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お酢・黒酢 ダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】(2ページ目)

総合評価3.9

お酢・黒酢 ダイエットを実践した方の口コミが64件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

お酢・黒酢 ダイエット
総合評価3.9

黒酢に含まれる『クエン酸』は脂質や糖分の燃焼を促進するほか、疲労回復に効果があります。また、黒酢には人の体に必要な『必須アミノ酸』が全9種類中8種類も含まれることから、優れた健康効果があります。アミノ酸は代謝の維持・向上に不可欠なので、黒酢を飲むことで代謝が向上し、ダイエット効果が期待できます。

鼻をつまんで飲まなくても・・・

ざくろのお酢なら鼻をつままなくて飲めて黒酢より効果があるように思います。
女性ホルモンが含まれていて最近は前立腺がんにも効果があるみたいでザクロ酢を買いました。
一度試してみてはどうでしょう?

バナナ酢作りました

黒酢で。

確かに飲みやすくおいしいのですが、効果はなし。
お通じも効果なかったです。

評判いいのにね。

一番効果的な量は?

私も最近黒酢を購入しました。だけど、インターネットで調べてみたら、サイトごとに飲む量が違っていて一体どのぐらいのめばいいか、が分かりません・・・そこで質問なのですが、皆様が一番効果が出た摂取量、時間帯、、、などなどをおしえていただけませんか?
あと、やはり原液のまま飲むのは苦しくて水で薄めて飲んでいるんですが、これでは意味はないんでしょうか?美味しい飲み方も教えていただけると嬉しいです。

腸内洗浄も考えましたが…

黒酢を飲む前に実は腸内洗浄をしてみようと思ってクリニックを探しまくったのですが、いろいろ条件があわず(特に距離)諦めました。このサイトにも腸内洗浄のコーナーがあってみたのですが、みんな簡単ですごいって言ってますけど、なんだか…と思いやめましたところ、意外な事に黒酢を飲んでから一応自力で朝トイレで便を出す事ができ、今はこのまま頑張るつもりです。ラブレは夜だったのですか?今晩から夜に切り替えます。
便秘に悩まされ、最初は下剤お茶など飲みすぎて究極に体重が落ちた事もありました。そのかわり体はボロボロ、弾力のない肌等危ないと思いやめました。このサイトをずっと見てますと、一週間、一ヶ月三ヶ月に-○kgなど短期間で体重を落とせた方の口コミをよく見ます。うらやましいなぁと思うけど、そのダイエット方法が私に合うとは限れないと思い始めました。実際にまねして成功した事があまりありません。自分の体に合うダイエットと時間をかけて体が新しく入れ替わるまで頑張ろうかなと思ってます。kittyさんの体に入れる物より出す物に気を使う話、絶対的に賛成です。

自力でコロンセラピー

私も以前は身体に入れるものばかりを気にしていました。
良い水、無農薬玄米、有機コーヒー、天然海塩、
職業柄、様々なサプリメントなどなど・・・

しかし、20代後半辺りから、「身体から出す」ことに
注目し始めたのです!

デトックスやキレーション、コロンセラピーと言うような
洒落たものでなく、快腸を目指そう!と。

意外に知られていませんが、腸年齢は肌年齢に直結します。
そのため、ハリウッド女優さんの多くは、
毎日自宅でコロンセラピー(腸内洗浄)や浣腸をするらしいです。
美肌のためにだそうです。

実際にうちのクリニックのコロンセラピーを受けて
シミやシワが無くなった方もたくさん見てきました。
でも、私は自分の自然な力でそうなりたいので、
黒酢やラブレ菌が手放せないのです。

酵素も大変腸内洗浄効果が高かったのですが、(セットで1月分2万近くした)
高価だったことなどから続きませんでした。
そういえば、omさん、ラブレは夜飲んだほうが良いらしいですよ。
本にも書いてありました。私も前は毎朝飲んでいたのですが、
最近そのことを知って、夜飲むようにしています。
なんでも、免疫力が大変高まるからだとか???

毎日出てます

kittyさん、いつも返事頂いてありがとうございます。
黒酢…頑張ります。私には一気飲みできず2回に分けて飲んでます(ー~ー)でも最近毎日お通じがあります。朝起きてカゴメのラブレを飲んで黒酢入りバナナジュース飲んで、黒酢を飲んでます。前日食べた物に対しての量がつぎの朝には出てる模様?です。嬉しく思ってます。体重はあまり変化は見られてないけど、体がなんだか軽い気がします。
朝起きも以前に比べ、いい感じですし、とりあえず毎朝トイレに入って○んこを出す事に意味があるっ!!!味は苦手ですが頑張って飲みます!!

確かに

確かに味は・・・・恒順香醋は・・・・
私も未だ鼻を摘んで一気飲みです・・・
でも、餃子の油の散り方を見ると、凄いですよね。
他の酢や黒酢と同時に行うと、違いが分かりやすいですよ。

特にomさんは、もろみ酢に慣れていたせいもあるでしょう。
もろみ酢や柿酢は甘味があるので、慣れるまで
時間がかかるかもしれませんね。

また、日本の酢は酢酸、中国の黒酢は
アミノ酸や水溶性食物繊維が多いと言われますので、
それが私の快腸のもとになっているようです♪

どっちかと言うのなら…

そーなんです。この間注文した恒順香醋は一言で言うと飲むの大変。味も濃い、酸味の強い感じです。もろみ酢に慣れてるせいかしら…。もろみ酢は軽くすいすいと飲めたのですが、恒順香醋はなんかのどにひっかかるんですね。折角買ったんだから、気合いを入れて飲んでますけど。以前買っておいたもろみ酢がまだまだ沢山あるのでしばらく両方飲み続けるつもりです。

消化不良・・・

消化不良に酢が良いのかどうかは分かりませんが、
私もomさんと同様、消化力が弱い人間だと思います。
それに、快腸でなかった日は1日変な気分で、
食事も進みません(ー_ー)!!

胃酸が少なすぎるのか多すぎるのか、はたまた胃腸のぜん動運動が弱いのか・・・同じ状況の人しか分かりませんよね。

でも、一番大事なのは、そういった自分の体質を熟知して、
それに対する対応策を自分で編み出すということではないかと
思います。自分の身体を知り尽くして、
大事にすることを心がけていますよ(^0_0^)♪

omさんは「もろみ酢」が好みなら、
柿酢とかも好みかもしれませんね。

消化不良にもいいかな?

kittyさん、アドバイスありがとうございます。私は食べたものに対して中々消化しきれない胃の持ち主です。特にハンバーグとかカレーを食べると一日中ゲップしぱなしです。お腹はぱんぱん。ここ最近もろみ酢を飲んでからはあまり苦しい気持ちになりませんでした。お酢の力????ですかね…。だとしたら益々手放せないって感じですね。いろんなダイエットをしてきましたけど、殆ど長続きしなかった私にとってこの黒酢、もろみ酢はちょっと長続きできそうな気がしてきました。まぁ、おいしいから長続きできるんですよね。無理な運動もしてません。夜マンションの階段昇り+廊下歩きしてお風呂に入って、上がりにもろみ酢を飲むと、これがまだうん~まい!という事でこの程度でやってみようかと思っています。

もう少し

もう少し恒順が安いと良いですね。私は朝晩、おちょこ2杯分づつ位を飲んでいます。お水で割って飲んでいます。

恒順は、正月特別番組「どっちの料理ショー アンチエイジングスペシャル」で恒順の社長さんが半年で15キロ近く落とした・・・・というのを見たのが買い始めたきっかけです。

でも、私は体重に変化はありません。以前から黒酢のバナナ漬けを毎朝、何年も飲んでいたからでしょうか。。。
しかし、便通効果は大きかったです。質の良い便なのです(*^。^*)←食事中の方、ごめんなさい。

高いので、続けることにためらいがありますが、テレビの実験同様に餃子をつけると、油の散り方の細かいこと、細かいこと・・・・それが身体の中で起きたら・・・と願っていますが、社長さんの様な劇的なダイエット効果を得られません。

以前、知人の男性で黒酢を飲んで痩せたという人(半年で8キロ近く落ちた)は、食事の度にお茶代わりに飲んでいたらしい・・でも、そんなことを恒順でしたら・・・・私はそのために働くことになる(T_T)。

ということで、お猪口2杯を朝晩続けています。
あと、便通には最近販売された「カゴメ」の「ラブレ」が大変効果を感じられました。良質な便は水に浮くと言われますが、水に浮くようになりました(^0_0^)♪美肌の為にも、おススメです♪恒順とラブレで“超快腸生活”です!

kittyさんに質問です

ありがとうございました。ちょっと一安心しました。
実は私も体重や体脂肪の変化が見られません。体重増加でもないけど…。ブランドによって効果が違うのですか?昨日ネットで恒順香醋を注文しました。続けるのに値段がちょっと高めだったので悩んだけど、試しとして購入。私は基本的にダイエットより便通をよくしたいほうです。一日でも出なかったらややストレス気味になるほどです。野菜をたくさん取るよう心掛けて、下剤や便秘薬はやめて自然に直したいんです。最近はもろみ酢を飲んで以前より改善されたようですが、これからも体に悪影響なしで自然に出したい?です。いいものと言われても人夫々効果が違うようで…。
そこで質問です。恒順香醋はいつ飲めばいいのですかね?お水が嫌いでお茶やコーヒー、ウーロン茶を飲んでます。今の私のペースだとこんな高い黒酢一週間で飲み切っちゃいそうですけど。(ー_ー)宜しくお願いします。

ところで

私は1月のテレビ「どっちの料理ショー」以来、
恒順香醋にはまっていますが、番組の中で紹介されていた
社長さんの様にはダイエット効果を感じられないことで
友人がボヤいていました。
でも、やはり快腸効果ではピカ一★だと思っています。友人も。

そこで、半年であんなに痩せていた社長さんのことを考えると、
何か恒順香醋だけの特別な飲み方があるのでしょうか?
普通の香醋や黒酢の飲み方にはないような。

それと、やはり続けるには高額なので、
他の安い香醋を多く飲めば一緒になるかと思い、
試して比べてみたけど、
恒順香醋には快腸効果でかないませんでした。
それに、テレビでしていた実験の通りに餃子をつけた時の
油の散り方が、他の黒酢とは比べ物になりません。
酢に溶け出した油の粒子?が大変細かいのです。
脂肪分解力の違いだとテレビでは言っていました。
あんな油の散り方、他の酢では、ありえません。
社長さんが、もう少し安くしてくれると有難いのですが。。。
あくまで、私個人の感想なのですが、
素晴らしい香醋に出会ったと思います。

黒酢の適量について

黒酢は基本的に、お薬ではないので、
用法・容量が定まっていませんよね。
だから、これ以上飲んだらどうにかなる、という
ものではないと思います。あくまで食品だから。

中国人の友人とか、朝食のお粥、
昼食・夕食の色んなものにかけて食べていましたよ。
ちなみに、黒酢ではなく普通のお酢を芸能人の方なんか、
何にでもかけて食べている人、結構多いです。

ただ、胃腸が弱い方には刺激になることもあるようです。
それに、黒酢の場合、若干の食塩が入っていているので、
それが内臓の負担やムクミになる方も極稀にいるようですよ。

でも、自分が一番自分の身体を知っているわけだから、
自分が“丁度いい”量なら、それで大丈夫と私は思いますが。。。

ちょっとはまり気味…

朝食:バナナ(半分)+豆乳+ヨーグルト+きなこ、そこにもろみ酢30ml入れミキサーにかけ飲んでます。正直はまってます。味も好みだし、便通も前より改善されたような気がして、主人にも飲ませてます。もろみ酢は食後にも水に薄めて飲んでるけど、のどがかわいたり、お風呂上がりに飲むんですが、考えて見ると適量を越えてます。飲み過ぎはよくないんですか?一日100mlとか言ってるけど?????…

恒順香醋②♪

一昨日、待ちに待った恒順香醋が届きました♪
3日ぶりぐらいに飲んだのですが、
やっぱり快腸に!今日も数回トイレへ。

逆に日にちが開いたせいで、効果を感じやすかったですよん。
でも、少し高いんですよね、この香酢。
普通の香醋の数倍はする。。。
でも、この間ネットで500ml位で3万円もする香醋(なんか立派な壷に入っていましたよ)を見つけたから、それに比べたら、とてもお安いですね。

ちなみに、もともと便秘気味だった友人に紹介したら、2キロ3週間で体重が落ちたらしいです。私は体重減っていない。。。

恒順香醋♪

この間届いた、
恒順香醋が300mlのサイズだったため、
もうあと少ししか残っていません。

慌てて昨日の朝、ビンのラベルに書いてあった
電話番号0120~~~にかけたのですが、
「テレビの影響で届くまでに
約1月見ておいてください」と言われました。

前回は「エイル」という会社に
ネット注文して2週間近く待たされたので、
電話のほうが早いと思ったのですが。
テレビって凄いですね~!

とりあえず、次回もどうなるか分からない、
と言われたので、焦りもあり、
今度は大きいタイプ、確か720mlを
3本注文しました。

今まで黒酢や香酢で「すごい!」と感じたものに
出会っていませんが、
これはヒットかもしれません。

まだ体重に変化はないけど、
本当に質の良い便が出続けていますよ!
また食事中の方、ごめんなさい!(^^)!。

ちなみに、同じ番組内で紹介されていた
「中村堂」さんのコラーゲンパウダーは
昨日届来ました♪結構ミーハーかも?!

ところで、
この恒順香醋が一番早く手に入る方法を
知っている方がいたら、教えてもらえませんか?

どっちの料理ショー

どっちの料理ショーで正月企画でやっていた番組で
紹介されていた「恒順香醋」が3日前、届きました!

テレビに出ていた社長さん?は12キロ痩せた、と
言っていたので頑張ってみたいです。

使って3日目の感想では、
とても便の出方、質が良いです(~o~)。
食事中の方、すみません。
また経過を報告しますね!

微妙かも・・・・

様々な種類の黒酢を試してみました。鎮江香醋、山西香醋・坂元の黒酢などなど・・・・。
私の場合は痩せる効果はイマイチだったけど、
友人の知り合いは
2ヶ月で5キロ痩せた人もいるらしい。

なんでも、その人は食事のたびに、
お茶代わりのように飲んでいたとか。
ちなみに、鎮江香醋を飲んでいた。

私が感じた黒酢の効果は、寝る前に飲むと、
翌朝の肌色が澄んだ感じで、
肌色が明るくなるような気がする、
ということでした。

黒酢ダイエット

黒酢は、よく汗が出やすくなりました。でも、運動をしなければダイエットになりません。汗が出る事を快感になると続ける事が出来ました。

お酢・黒酢 ダイエット
総合評価3.9

黒酢に含まれる『クエン酸』は脂質や糖分の燃焼を促進するほか、疲労回復に効果があります。また、黒酢には人の体に必要な『必須アミノ酸』が全9種類中8種類も含まれることから、優れた健康効果があります。アミノ酸は代謝の維持・向上に不可欠なので、黒酢を飲むことで代謝が向上し、ダイエット効果が期待できます。

おすすめのダイエット方法

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