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ケフィアダイエットをやってみた!口コミ・感想

ケフィアダイエットを実践した方の口コミが4件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

なんとなく

お通じがいい感じです!
サプリなので気軽に続けられそうです。

健康的かも

サプリではなく実際に作って飲んでいます。カルシウム不足も補えるし、お通じもよくなったような気がして続けています。
冬はホットでもいけますよ♪積極的ダイエットというわけにはいかないけれど、長~い目で見れば健康にもよし、お通じも整うしでけっこうすっきりするかも?

ケフィア

ダイエット中に便秘になりがちな方にお勧めしたいと思います。
体内環境を整えて健康になりますしね。

はまりました

便秘がちな人にはオススメ。
ヨーグルトよりも乳酸菌が多く、
酵母と共生発酵しているので、健康食としても優れてますよ♪
私もはじめてすっかりハマってます。(笑)

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価2.5

ロシアの伝統的な発酵飲料

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