この半年の一番良く摂る飲み物になりました。
爆発的に増えるので、周りの培養好きな友達に頒布。
近所の友達、東北~関西まで様々に嫁に出しました。
皆さん成功したと報告をもらっています。
特に実感した事もないけれど、
飲み物として好きなので続けています。
黒砂糖によって味が異なるようなので、
菌を購入した時から黒砂糖キノコ培養用(元祖 …きのこ)を買っています。
間違いなく美味しいです。
夏は弱るとある通り、小さくなりますが、
涼しくなってから二三日、見守りつつ再開すると、以前の元気を取り戻して大きな粒になり嬉しいです。
キッチンで何か動くものを飼うのが?好きな方、酵母や紅茶キノコなど、育て系を愛する方、
これは本当に簡単です!
お薦めできます☆
黒砂糖きのこダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
黒砂糖きのこは商品化された食品ではないので、黒砂糖きのこを育てている誰かに菌を分けてもらいます。きのこ菌が手に入ったら、1、容器に水1Lと黒砂糖約30gを入れて良く混ぜ、きのこ菌をおたま1杯100~150g入れる。2、雑菌が入らないようにガーゼで蓋をする。3、常温で12~48時間おいて発酵させる。4、ザルを使って水をろ過する。これが黒砂糖きのこ水です。※ 濾したきのこ菌は水で良く洗い、再び使用します。「きのこ菌」の発祥の地はロシアの「コーカサス地方」。四国のとある一家によって日本に持ち込まれたといいます。コーカサス地方で「黒砂糖きのこ」は「ケフィル」と呼ばれ、きのこ水は古くから水代わりに飲まれていたそうです。ダイエットでは、午前中にコップ3分の1程度(約60ml)を飲みます。1日のうち日中が最も活動量が多いので、午前中に飲む事で脂肪代謝のスイッチを入れることがポイントです。運動を取り入れれば相乗効果で更なるダイエット効果が期待できます。たくさん飲んでも問題はありませんが、肝臓病などで水分制限されている方は飲みすぎは禁物です。
なぜ効くの?
黒砂糖きのこには乳酸菌飲料などに使われる乳酸菌が主に3種類含まれています。これら乳酸菌には腸内環境を改善しお通じを良くする働きがあり、免疫力を上げて血液中のコレステロールを減少させてくれます。脂肪の代謝の道筋をつける働きのある酢酸が含まれており、ミネラルが豊富に含まれる黒砂糖との相乗効果で、脂肪の代謝が活発になりダイエットにつながります。つまり酢酸とミネラルがたっぷり含まれたきのこ水を飲むと脂肪代謝を促進する「痩せるスイッチ」がオンになりダイエットに効くのです。酒や味噌などの醸造に使われる酵母も含まれているので、ダイエット時に不足しがちなアミノ酸やビタミン、ミネラルなどを補ってくれます。
手順
「黒砂糖きのこ」とは、こんぺい糖のような形をした寒天状の菌を、黒砂糖を入れた水の中に入れて1晩培養させた乳酸菌と酵母の複合体です。このとき副産物としてできた「きのこ水(発酵飲料)」を飲んでダイエットします。この水には脂肪の代謝を活発にする栄養素が豊富に含まれているため、続けて飲んでいくうちに痩せやすい体質になっていきます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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パーソナルジムASPI 柏店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒277-0005 千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1Fアクセス:柏駅東口から徒歩7分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00☎05017468690- パーソナルトレーニング
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ヨガスタジオ|zen place 心斎橋スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ5.00
ヨガプラス心斎橋は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる、温かな雰囲気のスタジオです。住所:〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8Fアクセス:御堂筋線心斎橋駅から徒歩3分営業時間:月~金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM9:00-PM7:00☎06-4708-6150- パーソナルトレーニング
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ユアースポーツクラブ 新松戸
評価・口コミ-
長年培った経験とノウハウで、筋力強化や体力向上、身体の調子を整えるコンディショニング、ダイエットや美活まで――。 目的にあわせたプログラムで“なりたい自分”に近づく、楽しい健康習慣を。住所:〒270-0034 千葉県松戸市新松戸3-300アクセス:新松戸より徒歩11分
幸谷駅より徒歩11分営業時間:月 7:30〜19:00
火・木・金 7:30〜23:00
水 9:00〜23:00
土 9:00〜23:00
日・祝 9:00〜19:00定休日:※冬季・夏季/館内点検時(事前にお知らせいたします)。☎047-347-0505- プール
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カーブス世田谷上町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒154-0017 世田谷区世田谷1-21-7アクセス:東急世田谷線「上町駅」から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス御殿場
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒412-0026 御殿場市東田中1024-10 杉山ビル第二 1Fアクセス:御殿場インターそば営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 広電五日市駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5133 広島県広島市佐伯区旭園4-33アイビスプラザ 2Fアクセス:広電宮島線「広電五日市」駅 南口 徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス柏富里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒277-0081 柏市富里1-1-1 M&Rビル 4Fアクセス:「柏駅」から徒歩12分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店
評価・口コミ4.17
品川区,五反田のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7Fアクセス:JR山手線・都営浅草線・東急池上線「五反田駅」西口より徒歩3分/東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)岸和田カンカンベイサイドモール店
評価・口コミ-
大阪府岸和田市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒596-0014 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3Fアクセス:【車】岸和田南ICより約1分/【電車】「岸和田駅」より徒歩約10分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 松戸岩瀬【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒271-0076 千葉県松戸市岩瀬149-3 SKビル七番館 1Fアクセス:JR常磐線/松戸駅 東口 徒歩13分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス南品川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒140-0004 品川区南品川1-2-6アクセス:「新馬場駅」から徒歩3分または青物横丁「大井町」から徒歩13分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス 木曽川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒493-0001 愛知県一宮市木曽川町黒田山1-2 第六日置ビル1階アクセス:澤井公屋敷跡 第六日置ビル1階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)高津駅店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子5丁目3−10 DMビル5F(保育園や学習塾が入っているビルです)アクセス:東急田園都市線「高津」駅より徒歩3分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
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GOLFTEC(ゴルフテック)六本木店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒106-0032 東京都港区六本木3-7-1 ザ・六本木東京プラザ2Fアクセス:【都営大江戸線】六本木駅 5番出口より徒歩2分
【東京メトロ日比谷線】六本木駅 3番出口より徒歩3分
【東京メトロ南北線】六本木一丁目駅 1番出口より徒歩7分営業時間:平日 10:00~22:00 / 土日祝日 8:00~20:00定休日:不定休☎03-6682-5600- ゴルフ
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カーブスパルタウン大富
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒981-3622 宮城県黒川郡大和町もみじケ丘2丁目34-1アクセス:パルタウン大富ショッピングセンター内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 宇治広野町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒611-0031 京都府宇治市広野町東裏66-2Celeste大久保新田 1Fアクセス:JR奈良線 / 新田駅 西口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ラ・パルレ自由が丘店
評価・口コミ-
東急東横線自由が丘駅正面口から約3分、隠れ家的サロンの自由が丘店。幅広い年齢層の方にリフレッシュいただいております。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-26-8 キクモトビル2Fアクセス:東急東横線自由が丘駅正面口を出て、ロータリー沿いにあるみずほ銀行の角「みずほ銀行」と「鋒の屋(はちのや/和菓子屋)」の間の道を右手に曲がります。信号を進み右手側一つ目の細道に入り、右手2軒目のキクモトビルの2Fになります。向かいに洋服屋[Nu]があります。営業時間:(平日土曜)10:30~20:00(日祝)10:30~18:00定休日:年末年始のみ☎0120-860-239- エステ
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- ダイエットプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 吉祥寺店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-2-3 (ダイヤ街)アクセス:JR中央本線「吉祥寺駅 北口」より徒歩3分
北口を出て 平和通りを三鷹方面へ ダイヤ街south zoneへ入り20mほど進むと当店がございます。営業時間:11:00~21:00
※土日は10:00-21:00
電話予約は22:00まで受付中- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 松井山手【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒610-0356 京都府京田辺市山手中央1-2松井山手駅前ビル 1Fアクセス:JR学研都市線「松井山手」駅 東口 徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)岡崎店
評価・口コミ-
愛知県,名古屋市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒444-0823 愛知県岡崎市上地5-3-11アクセス:国道248号線沿い、上地3丁目交差点より約250mのところにあるワークマンの隣です。営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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カーブス駒川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒546-0043 大阪市東住吉区駒川4丁目1-8 松岡ビル3Fアクセス:「駒川中野駅」から徒歩3分、駒川商店街入り口右角、ファミリーマートが1階に入っているビルの3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)山科店
評価・口コミ-
京都市,山科区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒607-8011 京都府京都市山科区安朱南屋敷町30-7 木下物産ビル7Fアクセス:JR 琵琶湖線・湖西線「山科駅」徒歩約3分/京阪京津線「京阪山科駅」南出口より徒歩約3分/京都市営地下鉄東西線「山科駅」直結営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) アリオ西新井店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2Fアクセス:西新井駅から徒歩5分。
西新井駅西口から階段を降りて左へ 道なりに進んでPASSAGGIOさんがある 交差点を右にまがり直進
左手にアリオ西新井が見えます営業時間:10:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 門真南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒538-0031 大阪府大阪市鶴見区茨田大宮2-7-75宮浦ビル 1Fアクセス:大阪メトロ長堀鶴見緑地線/門真南駅 3番出口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 横須賀中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒238-0008 神奈川県横須賀市大滝町1-26 清水ビル 2Fアクセス:京急本線「横須賀中央」駅東口徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カラダファクトリー ODAKYU湘南GATE店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒251-8570 神奈川県藤沢市南藤沢21-1 ODAKYU湘南GATE 4階アクセス:小田急江ノ島線・JR東海道線「藤沢駅」 南口徒歩1分
江ノ電「藤沢駅」直結
ODAKYU 湘南 GATE 4階にございます。ラフィネ様のお隣り、「オレンジの看板」が目印です。営業時間:10:00~20:00定休日:館に準ずる☎0466-27-5866- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 帝塚山中一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒558-0053 大阪府大阪市住吉区帝塚山中1-4-36リアライズ帝塚山 1Fアクセス:阪堺電気軌道上町線/姫松駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 平岸一条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒062-0931 北海道札幌市豊平区平岸1条3-2-39エクセレント平岸 1Fアクセス:地下鉄南北線/中の島駅 1番出口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス鶴間店
評価・口コミ-
鶴間にお住まい、お勤めの皆さん!フィットネスクラブをあきらめないでください!住所:〒242-0005 神奈川県大和市西鶴間1-14-10アクセス:小田急江ノ島線「鶴間駅」西口より徒歩1分小田急江ノ島線「南林間駅」西口より徒歩9分営業時間:24時間年中無休☎046-259-7566スタッフ受付時間:11:00~20:00- フィットネスジム
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カーブス新潟大学前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒950-2042 新潟市西区坂井字村上709-3アクセス:大野交差点、マクドナルド横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Private Box Fit(プライベートボックスフィット)小倉店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4階アクセス:JR小倉駅 新幹線口 徒歩1分営業時間:平日 11:00~21:00
日祝 11:00~18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください☎0120-19-2210- フィットネスジム
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カーブス菊水駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒003-0802 札幌市白石区菊水2条2丁目2-12 藤井ビル菊水Ⅳ4階アクセス:地下鉄「菊水駅2番出口」から出てすぐ営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスサンリブ若松
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒808-0034 福岡県北九州市若松区本町3丁目11-1 サンリブ若松2Fアクセス:JR若松駅から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 水戸店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒310-0015 茨城県水戸市宮町1丁目7-33 水戸オーパ12F (水戸サウスタワー)アクセス:JR「水戸」駅下車 南口ペデストリアンデッキ直結営業時間:10:00~22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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ゴーズジム アンフィニ元町店
評価・口コミ-
オシャレなみなとみらい横浜元町駅近の隠れ家プライベートジム住所:〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町2-90 アンフィニ元町3Fアクセス:みなとみらい線/元町・中華街 徒歩3分
JR根岸線/石川町 徒歩8分営業時間:10:00~22:00☎045-319-4366- パーソナルトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 三鷹店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3-29-10 Wedgemitaka1Fアクセス:JR「三鷹駅」より徒歩5分。
三鷹駅南口を出て南へまっすぐ400m進んだ先、左側にあります。営業時間:11:00~21:00
※土日は10:00~21:00- マッサージ
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カーブス 富山滑川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒936-0851 富山県滑川市沖田新26アクセス:バロー滑川敷地内 カットコムズ横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス大倉山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒222-0037 横浜市港北区大倉山1-3-13 2Fアクセス:東急東横線「大倉山駅」から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス岡山雄町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒703-8204 岡山市中区雄町170-3アクセス:宇野バス雄町中バス停から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 鎌倉小町通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒248-0006 神奈川県鎌倉市小町2-8-6鎌倉高喜屋小町店 2Fアクセス:JR横須賀線/鎌倉駅 東口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス三津浜
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒791-8067 松山市古三津2丁目8-5アクセス:「山西駅」から徒歩7分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)町田店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田5丁目2アクセス:小田急小田原線 町田駅 東口出口より徒歩5分JR横浜線 町田駅より徒歩9分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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ジェイエステティック 平塚店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒254-0043 神奈川県平塚市紅谷町5-20 ユーユー本館 5Fアクセス:平塚駅北口より徒歩1分
ユーユー本館 5F営業時間:10:30-20:00定休日:12/31~1/3☎0463-20-5850- エステ
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カーブス 倉敷茶屋町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒710-1101 岡山県倉敷市茶屋町601-2アクセス:Cプラッツチャチャ店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)船橋店
評価・口コミ5.00
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町2-1-34 スカイビル1階アクセス:船橋駅南口(京成船橋駅の場合は東口)を出て駅前通りを南へ直進徒歩4分
駅方面から向かって駅前通りと本町通りがぶつかる交差点右手にある セブンイレブンさんと道路を挟んで向かいにございます(スカイビル1階)営業時間:11:00~21:00- マッサージ
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カーブス戸田新曽
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒335-0021 戸田市新曽305アクセス:「戸田駅」から徒歩約7分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Bodies(ボディーズ) ららぽーと横浜スタジオ
評価・口コミ4.57
限定プラン「ナイト&ホリデイ会員」登場!平日夜&休日に利用できる便利なプランでスキマ時間にエクササイズ!住所:〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3Fアクセス:JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分、JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分営業時間:平日 10:00~21:00、土日祝 平日と同じ定休日:ららぽーと横浜休館日に準ずる☎045-929-1535- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 神戸北野坂【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒650-0003 兵庫県神戸市中央区山本通2-1-22北野坂中央ビル 2Fアクセス:JR神戸線 / 三ノ宮駅 東口 徒歩6分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 溝の口店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号MSメディカルビル6Aアクセス:東急田園都市線溝の口駅東口徒歩4分
JR南武線武蔵溝の口駅5分営業時間:7:00-23:00定休日:年中無休☎044-811-0810- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 京都浄土寺【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒606-8416 京都府京都市左京区浄土寺上馬場町119セラヴィー119 1Fアクセス:京都市バス/浄土寺 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム