やってみます
本で知り、お風呂に入ったときに、耳ツボ、足ツボにこれを加えて、ダイエット・ツボ３点セットとして実践してみます。
爪もみダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ1件
どんなダイエット？
手順
手足の爪の生え際（爪のツボ＝井穴という）を親指と人指し指でつまむようにはさみ、少々痛いくらいの強さで10秒ずつ丁寧に押しもみます。
自律神経の乱れを安定させて、新陳代謝を促すダイエット方法です。爪もみは1日に2分くらいで大丈夫。血液中のリンパ球を増やし免疫力がアップすると言われています。
※薬指だけは交感神経を優位にするため、ストレスにさらされている現代人においては必要がないとされています。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブス蛍池
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒560-0032 豊中市蛍池東町2丁目6-6 蛍池サンビル2Fアクセス:阪急宝塚線蛍池駅東口から徒歩2分 蛍池サンビル2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス大分萩原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒870-0921 大分市萩原2丁目4-1 日本暖房鉄工ビル1Fアクセス:「平和市民公園」から徒歩約5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）横浜店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒220-0011 神奈川県横浜市西区高島2-6-41 福島ビル801アクセス:横浜駅東口徒歩6分
横浜市営地下鉄ブルーライン：高島町徒歩5分
みなとみらい線：新高島駅徒歩8分
京浜急行：戸部駅徒歩10分
相鉄本線：平沼橋駅徒歩11分
みなとみらい線：みなとみらい駅徒歩15分営業時間:10:00〜22:00☎044-299-7001- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 新潟東大通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通1-8-15帯三京新潟事務所兼店舗 1Fアクセス:JR信越本線/新潟駅 北口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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オアフクラブ多摩川
評価・口コミ3.38
あなたのライフスタイルをワンランクアップ。生活の「質」を高めるためのクラブ住所:〒146-0092 東京都大田区下丸子4-26-6-104アクセス:東急多摩川線「鵜の木駅」下車徒歩7分パークハウス多摩川センタープラザ内the Oahu Club 多摩川営業時間:火～土/10：00～22：00日・祝/10：00～20：00定休日:月曜日☎03-3757-7272- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
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- ダンス
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- パーソナルトレーニングプログラム
- 加圧トレーニング
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西尾山下【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒445-0877 愛知県西尾市山下町泡原17-2 御幸NYモール 1Fアクセス:六万石くるりんバス / 文化会館 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ京都駅店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒604-8036 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F<br>※住所詳細は、下京区東洞院通七条下る東塩小路町となります。アクセス:・JR京都駅 中央口出口 徒歩４分
・京都市営烏丸線 京都駅 出口３ 徒歩５分
・近鉄京都駅 近鉄改札口 徒歩８分
・京阪本線 七条駅 １番出口 徒歩１０分営業時間:平日：9:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00)
祝日：9：00～22：00定休日:日曜日☎075-344-0308- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カラダファクトリー湘南モールフィル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町4-1-1 湘南モールフィル 1階アクセス:JR東海道本線「辻堂」駅 北口より、バス5分
※辻堂駅北口5番のりばより、神奈中バス【辻09】または【藤21】系統に乗車して［ソニー前］バス停下車すぐ
JR東海道本線「藤沢」駅 北口より、バス７分
※藤沢駅北口1番のりばより神奈中バス【藤01】系統に乗車して［ソニー前］バス停下車すぐ
辻堂駅方面からお越しの場合 ソニー湘南テクノロジーセンター前の上村踏切信号真っ直ぐ すぐ左側駐車場。藤沢駅方面からお越しの際右折入庫できない為 鵠沼第二踏切前で予め右折して 迂回してください。定休日:館に準ずる☎0466‐53‐8741- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) ショッピングパーク千代【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒807-11123 福岡県北九州市八幡西区千代3-1-6 ショッピングパーク千代 1Fアクセス:西鉄バス / 千代ニュータウン入口下車徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス磐田国府台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒438-0077 磐田市国府台32-4アクセス:Iプラザのななめ向かいにあります営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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ゴーズジム 中目黒店
評価・口コミ-
手ぶらで通えるプライベートジムで、充実したトレーニング！住所:〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F＆2アクセス:日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩５分営業時間:10:00～22:00☎03-6303-0585- パーソナルトレーニング
- エステ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス シーナシーナ丸大新潟
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒951-8067 新潟県新潟市中央区本町通6-1122-1 シーナシーナ丸大新潟 2Fアクセス:シーナシーナ丸大新潟2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス 小田急生田駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒214-0038 神奈川県神奈川県川崎市多摩区生田7丁目3-5 ニュークリエイト生田4階アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 刈谷市【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒448-0855 愛知県刈谷市大正町3-123フォンターナ刈谷 1Fアクセス:名鉄三河線/刈谷市駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 白山店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒113-0021 東京都文京区本駒込１丁目４−１ パレ・ソレイユ文京白山1階105号アクセス:都営地下鉄三田線 白山駅→徒歩3分
東京メトロ南北線 本駒込駅→徒歩3分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6823-4734- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 岡山本町プラザ【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒700-0901 岡山県岡山市北区本町8-15本町プラザ 2Fアクセス:岡電東山本線「西川緑道公園」駅 出入口 徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 秋葉原店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒101-0021 東京都千代田区外神田4-4-3 小木曽ビル7階アクセス:東京メトロ銀座線 末広町駅より徒歩1分
JR山手線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分
JR総武線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線 秋葉原駅電気街口より徒歩5分営業時間:月〜日 10:00-22:00定休日:年中無休☎03-3527-1058- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 柏店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒277-0005 千葉県柏市柏2-7-3 ライオンズステーションプラザ柏 1階アクセス:営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ユアースポーツクラブ 南流山
評価・口コミ-
前向きなココロでカラダも変化する。住所:〒270-0163 千葉県流山市南流山3-10-8アクセス:南流山駅より徒歩4分営業時間:月・火・木・金 9:00〜23:00
水 14:00〜19:30（子供スクールのみ）
土 9:00〜22:00
日・祝 9:00〜19:00定休日:水曜日（子供スクールは営業）・水曜日が祝日の場合は営業となります。冬季・夏季／館内点検時（事前にお知らせいたします）。☎04-7150-0505- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- サッカー
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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マシンピラティスRintosull 船橋店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町7-7-1 船橋ツインビル西館7F LAVA船橋店内アクセス:JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分
京成線「京成船橋駅」東改札口より徒歩4分定休日:第2・4金曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ銀座店
評価・口コミ4.50
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4－1 西銀座B2Fアクセス:東京メトロ 銀座駅 C5・C7出口直結営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）☎03-3566-4125- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スリムビューティハウス 吉祥寺店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-12 小野山ビル 4Ｆアクセス:JR線、京王井の頭線 吉祥寺駅から徒歩1分JR吉祥寺駅北口から出て、吉祥寺サンロード商店街入口手前にある、小野山ビルの4Fになります。1Fは「Perfect Suit FActory」です。営業時間:平日 ：11:00〜21:30(受付終了 19:30)土・日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎0422-20-3633- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 山科音羽【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒607-8076 京都府京都市山科区音羽役出町1ｰ25ヴィオス山科音羽 2Fアクセス:JR東海道本線「山科」駅 駅前地下7番出口 徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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GOODLIFE GYM® 六町店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒121-0072 東京都足立区保塚町2-20アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 吹田豊津町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒564-0051 大阪府吹田市豊津町17-10 ROYALQUEEN'SPARK江坂 1Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線/江坂駅 8番出口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 沖縄サンエーパルコシティ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒901-2123 沖縄県浦添市西洲3丁目1-1 パルコシティ1階アクセス:沖縄バス「パルコシティ経由路線バス」営業時間:10:00～22:00- マッサージ
- ストレッチ
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ティップネス宮前平
評価・口コミ2.58
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス宮前平店でリフレッシュしませんか？住所:〒216-0006 神奈川県 川崎市宮前区 宮前平1-10-1アクセス:東急田園都市線 宮前平駅南口2分南口を出て左へ曲がり、東急田園都市線高架沿いに渋谷方面へ直進。横断歩道を渡り、約150ｍ直進。次の角に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:00-21:00
日曜 8:00-19:00
祝日 8:30-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎044-862-7380- フィットネスジム
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- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カーブスイオンモール日根野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒598-0021 泉佐野市日根野2496-1イオンモール日根野2Fアクセス:「JR阪和線日根野駅」から徒歩5分イオンモール日根野2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス横濱鶴見店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-37-37 リオベルデ鶴声 1Fアクセス:JR京浜東北線「鶴見」駅から徒歩8分
京浜急行線「京急鶴見」駅から徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎045-508-6911- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】築地店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒104-0045 東京都中央区築地3-9-10 築地ビルディング2階アクセス:日比谷線築地駅3・4番出口より徒歩1分
有楽町線新富町駅より徒歩3分営業時間:24時間365日☎03-6226-2350- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス徳島住吉店
評価・口コミ1.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒770-0861 徳島県徳島市住吉6丁目 6-24 1Fアクセス:しらさぎ大橋南詰 降りて車で5分営業時間:"24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※ 見学・諸手続き最終受付19:30 迄"☎088-624-7550- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルスポーツ ジム24 大宮宮原
評価・口コミ2.25
＜2020.3.16 グランドオープン！＞24時間営業のトレーニングジム！月会費4,500円（税抜）着替えもシューズも履き換え不要！ステラタウン横で好立地！住所:〒331-0812 埼玉県さいたま市北区宮原町1-855-3 (大宮宮原店舗内)アクセス:JR宇都宮線 土呂駅西口徒歩10分 ※土呂駅前よりステラタウン無料送迎バスあり。 ﾆｭｰｼｬﾄﾙ 加茂宮駅徒歩10分営業時間:平日24時間営業〜～※受付10:00〜22:00
土 24時間営業〜～※受付10:00〜20:00
日 24時間営業〜～※受付10:00〜18:30
祝 24時間営業〜～※受付10:00〜18:30定休日:無(24時間年中無休) ※受付は、セントラルウェルネスクラブ大宮宮原店の営業日同様となります。 （水曜日、季節休館日の受付対応はございません。）☎048-661-8600- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス仙川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒182-0002 東京都調布市仙川町1-14-22 花輪ビル2階アクセス:仙川駅南口徒歩3分 ハーモニーロード沿い営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス竹の塚東口駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚6-16-1 大恵ビル2Fアクセス:竹ノ塚駅東口徒歩3分 屋台屋 博多劇場2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス マルエツ松江
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒132-0025 東京都江戸川区松江1-15-16 マルエツ松江店3Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス葛西駅前
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒134-0083 江戸川区中葛西3-33-11 マルカビル4Fアクセス:葛西駅中央口から徒歩1分 マルカビル4F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー西鉄久留米駅店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒830-0032 福岡県久留米市東町上天神田316-2 エマックス・クルメ2階アクセス:西鉄久留米駅（徒歩0分）営業時間:10：00〜20：30☎0942-65-8608- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 河内天美【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒580-0032 大阪府松原市天美東7-10-20ロイヤルパレ天美 1Fアクセス:近鉄南大阪線「河内天美」駅 東口 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオン札幌元町店
評価・口コミ-
北海道,札幌市,イオン札幌元町ショッピングセンターのホットヨガスタジオ・ヨガ教室住所:〒065-0031 北海道札幌市東区北31条東15丁目1-1 イオン札幌元町ショッピングセンター3Fアクセス:地下鉄東豊線「新道東駅」5番出口より徒歩4分営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:不定休☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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LiMEパーソナルトレーニングジム 新宿店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目１−７アクセス:新宿駅Ｄ５出口 徒歩３０秒営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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VOLTEX-YOYOGI（ボルテックス代々木）
評価・口コミ-
初心者用パーソナルトレーニング住所:〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-16-4アクセス:「代々木駅」JR山手線・総武線 西口より 徒歩3分
「代々木駅」都営大江戸線 A1出口より 徒歩3分
「南新宿駅」小田急小田原線 徒歩3分
「北参道駅」東京メトロ 徒歩8分営業時間:7:00〜23:00（最終受付22:00）定休日:なし☎03-6276-6172- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 海老名泉二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒243-0437 神奈川県海老名市泉2-11-6リバティハイム 1Fアクセス:小田急小田原線/海老名駅 西口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ神戸店
評価・口コミ4.62
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒650-0033 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル4Fアクセス:JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分阪神電気鉄道 本線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分 阪急神戸線 神戸三宮駅 東口 徒歩10分 神戸新交通 ポートアイランド線 三宮駅 徒歩15分 神戸市交通局 神戸市営地下鉄西神・山手線 三宮駅 徒歩15分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス高崎高関
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒370-0043 群馬県高崎市高関町301-1アクセス:ヤオコー高崎高関店敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】祖師ヶ谷大蔵店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷3-35-12 2Fアクセス:小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 北口より徒歩３分営業時間:24時間365日☎03-5490-7218- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス北綾瀬店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒120-0006 東京都足立区谷中２-10-７ エムケイビル 2Fアクセス:東京メトロ千代田線「北綾瀬」駅 南口徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11：00から20：00 （最終受付19：30まで）☎03-5849-3061- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ ひたちなか店
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低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒312-0045 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 NTNビル 1階アクセス:勝田駅東口 徒歩5分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）定休日:日曜日☎029-212-7778- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス深井駅前店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒599-8273 大阪府堺市中区深井清水3847 1Fアクセス:泉北高速鉄道線深井駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎072-276-4901- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ)目黒店
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品川区,目黒のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒141-0021 東京都品川区上大崎2-15-1 サンプラザ目黒3･4Fアクセス:JR山手線「目黒駅」東口より徒歩1分/東急目黒線・東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線「目黒駅」正面口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜日☎0570-00-4515- ヨガ
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チキンジム 仙台店
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あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町3-9-13 DATE ONE 7Fアクセス:「青葉通一番駅」徒歩3分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎022-399-7221- フィットネスジム
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