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寝るだけで痩せる！オーバーナイトダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
オーバーナイトダイエットとは、毎日8時間睡眠とる。１週間で１日だけ３食の食事を高タンパクなスムージーのみにすることです。スムージーを飲む１日以外は、肉・魚・ヨーグルト・卵などの高タンパク中心の食事をし、暴飲暴食しなければ基本何食べてもOKです。
早めに痩せたいなどと思う人はスムージーを飲む日を増やしてもOKです。
なんで痩せるの？
タンパク質を摂る事で、代謝を上げて消費エレルギーを増やし痩せやすいカラダにします。
且つ、スムージーを摂る事で、体脂肪を増やすインスリンを抑制し、痩せやすく太りにくいカラダをつくるんですね。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 熊本江越【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒860-0834 熊本県熊本市南区江越1-9-10 monreve平成 1Fアクセス:JR豊肥本線 / 平成駅 出入口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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カーブスイオン洛南
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒601-8327 京都府京都市南区吉祥院御池町31番地 イオン洛南2Fアクセス:西大路駅より徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス ライフガーデン綱島
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒222-000 神奈川県横浜市港北区樽町3-2-28 2Fアクセス:東急東横線 綱島駅 徒歩15分
東急東横線 大倉山駅 車8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎045-633-7622- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 布施荒川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒577-0843 大阪府東大阪市荒川1-14-34メゾンビッグファイブ 1Fアクセス:近鉄大阪線・奈良線「布施」駅 徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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REP UP GYM 飯田橋店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒162-0843 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101アクセス:飯田橋駅から徒歩で約8分
市ヶ谷駅から徒歩で約4分
牛込神楽坂駅から徒歩で約10分営業時間:9:00~24:00定休日:（年中無休）☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス二和向台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒274-0805 船橋市二和東6丁目12-2 2Fアクセス:ドラッグセイムス2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 名取
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒981-1221 宮城県名取市田高字原509 ヨークベニマル3Fアクセス:営業時間:営業時間：9時～24時
スタッフ常駐時間
スタッフ常駐時間：12:00-16:00、17:00-21:00
（毎週木曜日は終日スタッフ不在）☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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マシンピラティスRintosull 金山店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町1-4-6 アルティメイト金山5Fアクセス:「金山駅」南口より徒歩2分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス 那珂湊
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒311-1234 茨城県ひたちなか市峰後１１−８アクセス:ファッションセンターしまむらさん向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 所沢店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町9－19 日吉ビル４Fアクセス:西武池袋線 所沢駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00～22:00
日・土 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 コープ葛飾白鳥
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒125-0063 東京都葛飾区白鳥4-10-17 コープ葛飾白鳥 2階アクセス:【電車】
京成本線「お花茶屋駅」 徒歩11分
京成本線「青砥駅」 徒歩13分
京成押上線「亀有駅」 徒歩20分
【路線バス】
「亀有新道入口バス停」「亀有新道バス停」 徒歩3分
「白鳥四丁目バス停」 徒歩4分営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
当ジムはスタッフ不在店舗です。 ※清掃スタッフのみ☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス 西東京ひばりが丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒188-0001 東京都西東京市谷戸町2-3-7 フレスポひばりが丘2Fアクセス:フレスポひばりが丘２階
西武池袋線ひばりヶ丘駅南口から徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 武蔵小杉店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4Fアクセス:「JR・東急武蔵小杉駅北口」徒歩3分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス イコアス千城台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒264-0005 千葉県千葉市若葉区千城台北3-21-1 イコアス千城台 3Fアクセス:千葉都市モノレール、千城台駅より徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス松屋町筋高津店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒542-0072 大阪府大阪市中央区高津2-1-5 石原セブンマンション 1Fアクセス:地下鉄堺筋線「日本橋」駅より徒歩4分
地下鉄谷町線「谷町九丁目」駅より徒歩6分
地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町」駅より徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-6214-2770- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 練馬早宮【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒179-0085 東京都練馬区早宮2-17-28カーサプリモ 2Fアクセス:東京メトロ有楽町線/平和台駅 1番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東神奈川店
評価・口コミ-
神奈川県横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1 サクラピアビル2Fアクセス:JR横浜線・京浜東北線・根岸線[東神奈川駅]西口より徒歩1分/京急仲木戸駅出口より徒歩4分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス竹の塚東口駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚6-16-1 大恵ビル2Fアクセス:竹ノ塚駅東口徒歩3分 屋台屋 博多劇場2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス磯子丸山
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒235-0011 神奈川県横浜市磯子区丸山2-16-18 2Fアクセス:根岸橋バス停より徒歩２分根岸駅より徒歩２２分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
見学、入会は19：30最終受付となります。☎045-367-8812- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)みずほ台店
評価・口コミ-
埼玉県,富士見市,みずほ台のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒354-0015 埼玉県富士見市東みずほ台2-1-11 アーサーアオキ2Fアクセス:東武東上線みずほ台駅東口 徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス江田駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒225-0015 神奈川県横浜市青葉区荏田北3-3-1 INGRESSO EDA2-Bアクセス:江田駅西口から徒歩1分 居酒屋の上2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 春日井八田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒486-08494 愛知県春日井市八田町2-44-21 1Fアクセス:名鉄バス / 上八田下車徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス小田原シティーモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒256-0813 小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール 南館２Fアクセス:JR東海道線 鴨宮駅 徒歩20分 ※バスあり、Pあり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス西尾久店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒116-0011 東京都荒川区西尾久5-27-14アクセス:都電荒川線「荒川遊園地前」駅より徒歩1分
JR上野東京ライン「尾久」駅より徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-6807-8627- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 下総中山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒273-0035 千葉県船橋市本中山２丁目１６－１ プラザなかやま 2Fアクセス:下総中山駅北口徒歩1分。 プラザなかやま2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス砂川七番店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒190-0002 東京都立川市幸町1-39-5 1Fアクセス:多摩モノレール「砂川七番」駅徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎042-537-7243- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスサンシいくわ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒512-0911 三重県四日市市生桑町榎下167-1アクセス:スーパーサンシいくわ店西口すぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス ひびきの
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒808-0138 福岡県北九州市若松区ひびきの北2-6 1-2Fアクセス:JR筑豊本線 本城駅より車で11分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎093-701-5125- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ひばりヶ丘店
評価・口コミ-
西東京市,ひばりヶ丘のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北4-3-3 2Fアクセス:西武池袋線「ひばりケ丘駅」北口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスアピタ鳴海
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒458-0844 愛知県名古屋市緑区鳴海町字伝治山3番地9 アピタ鳴海店 2Fアクセス:市営地下鉄桜通線野並駅1番出口徒歩5分営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ）【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 谷町六丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒542-0012 大阪府 大阪市 中央区谷町6-1-14 谷町大治ビル 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線 / 谷町六丁目駅 1番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 静岡伝馬町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒420-0857 静岡県静岡市葵区御幸町5-17マサモリビル 1Fアクセス:静岡清水線「新静岡」駅 けやき通り口 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 川口安行
評価・口コミ3.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒334-0051 埼玉県川口市安行藤八335 1Fアクセス:埼玉高速鉄道 戸塚安行駅 徒歩11分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜21:00(最終受付20:00)☎048-271-9508- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーイッツモア一宮店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒405-0076 山梨県笛吹市一宮町竹原田1333イッツモア一宮ショッピングセンター内アクセス:春日居町駅（車12分）
石和温泉駅（車12分）営業時間:10:00〜20:00☎0553-47-1335- マッサージ
- ボディケア
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カーブス真岡荒町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒321-4305 真岡市荒町2-20-5 フードオアシスオータニ内アクセス:真岡荒町フードオアシスオータニ内東側入り口営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス佐波玉村
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒370-1124 佐波郡玉村町角渕4386-2アクセス:カインズホームより南に300ｍ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) クリスタ長堀店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3丁目長堀地下街3号アクセス:四ツ橋駅／長堀橋駅／心斎橋駅／長堀橋駅 直結。
長堀通り沿い「3Dアイラッシュ（まつ毛エクステンション専門サロン）」の隣営業時間:平日 11:00～21:00
土日 10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 用賀店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒158-0096 東京都 世田谷区 玉川台２丁目２３−８ メルシー用賀1階アクセス:東急田園都市線 用賀駅→徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 北千住24
評価・口コミ-
北千住駅東口から徒歩約3分の好立地！スタッフにはダイエットやカラダ改善のエキスパートが揃っているため、安心して任せることができます。住所:〒120-0026 東京都足立区千住旭町5-2（東京電機大学5号館内）アクセス:ＪＲ常磐線 千代田線 日比谷線 北千住駅東口から徒歩約3分営業時間:24時間営業
※休館時間…月曜23:00(祝日は20:00)～水曜10:00
※ご利用の際は、「各エリアの利用可能時間」をご確認ください。
【有人営業時間】
月曜・水～金曜 10:00～22:00
土曜 10:00～20:00
日曜・祝日 10:00～19:00
【無人営業時間／ジムエリア】
月曜 22:00～23:00
水～金曜 22:00～翌10:00
土曜 20:00～翌10:00
日曜・祝日 19:00～翌10:00
【フロント・電話受付時間】
月曜・水～金曜 10:00～21:00
土曜 10:00～19:00
日曜・祝日 10:00～18:00定休日:毎週火曜日(休館時間…月曜23:00(祝日は20:00)～水曜10:00 )、年末年始他☎03-5284-2333- フィットネスジム
- プール
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- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- テニス
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 新木曽川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒493-0001 愛知県一宮市木曽川町黒田字下市場南128-1アマビーレ新木曽川 1Fアクセス:名鉄名古屋本線 / 新木曽川駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)南越谷店
評価・口コミ-
越谷市,南越谷のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1-20-9イーストサンビル3 5Fアクセス:JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分 東武スカイツリーライン（伊勢崎線）「新越谷駅」東口より徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)和光市南口(旧：和光市アネックス)店
評価・口コミ-
埼玉県和光市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒351-0114 埼玉県和光市本町1-1 ワコーステーションII 5Fアクセス:東武東上線和光市駅南口より徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス横浜星川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒240-0006 神奈川県横浜市保土ケ谷区星川1-1-2 ダイゴプラザ 2Fアクセス:相模鉄道本線「星川」駅直結営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス アクロスプラザ東久留米
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒203-0001 東京都東久留米市上の原1-3-47 C棟-102アクセス:西武池袋線 東久留米駅よりバスで5分
団地入口徒歩1分マイパンさん、ドミノと同じ敷地内にあります。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 白山学校町通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒951-8126 新潟県新潟市中央区学校町通2-598-40KTビル 1Fアクセス:JR越後線「白山」駅 北口 徒歩12分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
エニタイムフィットネス 立川
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2-22-22 TBK立川ビル B1アクセス:JR中央線 立川駅 北口 徒歩 3分
JR青梅線 立川駅 北口 徒歩 3分
JR南武線 立川駅 北口 徒歩 3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎042-512-7631- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 西山台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒589-0022 大阪府大阪狭山市西山台3-5-19 ラ・モアレ1ビル 1Fアクセス:南海バス / 南第一小学校前 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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カーブスまいづる東
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒625-0057 舞鶴市南浜町27-5 らぽーる3Fアクセス:「JR東舞鶴駅南口」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスイオンタウン須賀川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒962-0852 須賀川市仲の町105アクセス:イオンタウン須賀川内、西松屋裏側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 宮崎南花ヶ島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒880-0055 宮崎県 宮崎市 南花ケ島町269-1 1Fアクセス:JR日豊本線 / 宮崎神宮駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
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