チート・デイをやってみた！口コミ・感想
チート・デイを実践した方の口コミが1件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
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絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
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友人と回転寿しに行った翌日。
「しまった！」と思うくらいの体重増加をしたんですが、心を入れ替えてダイエットに励んだところ、またスルスルと落ちていったのが納得出来ました。
２週間に１回くらい、好きなモノをお腹いっぱい食べる日を作ってみます。