わたしは「カッサイ」(エアー+バイブレーション+ヒート機能)を愛用してます。
使い方はウエストや太ももにまいて(マジックテープなのでサイズ調整がラク&いろんなサイズに対応)スイッチをいれるだけなのでラクラク♪
しかも気持ちイイんです。エアーでもみもみ&バイブでぶるぶる&温かいカンジが!
腰痛のあるわたしには手放せないですねー!
…と、ここまではイイんですが、もともとコレってダイエット用品なんですよねー。
ダイエット効果は…というと…ウエスト&太ももに変化ナシ。
(毎日きちんとやってるワケではないんですけど(汗))
と、いうワケで「気持ちイイ~♪」VS「ダイエット効果ナシ」の間で評価点に悩み、真ん中の3点にしときました。
わたしはダイエットにはオススメしませんが、
腰痛もちのあなたにはオススメ!
きもちよ~くラクになりますよん♪(^^*)
わたしのサイトの「★試したモノの評価」には実際のブツが出てるので(笑)
よければ参考にしてくださいネ。
エアーマッサージャーダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
アイデア
1日の終わりに本を読みながらなど、リラックスとスリムの両方を手に入れられるダイエットです。
なぜ効くの?
エアーマッサージャーダイエットは、空気の圧力を利用して、むくみのないすっきりボディを目指します。
空気の圧力で身体を引き締めたり開放することによって、血液やリンパ液の流れをスムーズにし、むくみを取り去ります。また開放されるときの気持ち良さが、リラックス効果にもなります。
手順
手順
エアーマッサージャーは、各社からいろんなタイプが売られています。自分にピッタリのものを選び使いましょう。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 練馬江古田店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒176-0011 東京都練馬区豊玉上1丁目8番地15号 グランディオ豊玉 1階アクセス:西武池袋線 江古田駅より徒歩3分
都営大江戸線 新江古田駅より徒歩7分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
カーブスコピオ相模原インター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0104 相模原市緑区向原4丁目2-3 コピオ相模原インターB館内アクセス:コピオ相模原インターB館内営業時間:【平日】10:00?19:00 (13:00?15:00はクローズ) 【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
pilates K 立川店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか?大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目7-17イイノ立川2Fアクセス:JR中央線「立川駅」北口より徒歩3分営業時間:火~金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
Yoga rila(ヨガリラ)
評価・口コミ-
あなたの日常にヨガを取り入れませんか?住所:〒115-0055 東京都北区赤羽西1?37?3 赤羽アイ・エスビル1Fアクセス:JR赤羽駅北口改札西口より徒歩2分東京メトロ南北線・埼玉高速鉄道赤羽岩淵駅より徒歩5分営業時間:ヨガスタジオ/9:00~10:15リラクゼーションサロン/11:00~22:30最終受付☎03-5948-5206- ヨガ
- ボディケア
-
ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) ゆめタウン廿日市店
評価・口コミ1.00
広島県,廿日市市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒738-0023 広島県廿日市市下平良2-2-1 ゆめタウン廿日市3Fアクセス:【車】
廿日市ICより約8分
【バス】
広電バス・さくらバスにて「ゆめタウン廿日市」下車すぐ
【電車】
広島電鉄「廿日市市役所前」より徒歩7分営業時間:9:00~22:00
※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
ホットヨガ|CALDO(カルド)鶴見
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2 アビバビル鶴見6Fアクセス:JR京浜東北線・JR鶴見線「鶴見駅」西口より徒歩30秒営業時間:平日 9:30~22:00
土日祝 9:30~20:00
※ジムエリアも上記時間内の営業となります。
※プレミアム・フルタイム・アンダー25は24時間利用可能定休日:毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等☎045-580-5651- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
-
たかの友梨ビューティクリニック 所沢店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町9-22 いせきビル5Fアクセス:西口右手商店街の先、布地屋さんのあるビルの5F。営業時間:平日・土 10:00~19:00
日・祝 10:00~18:00定休日:水曜定休☎04-2929-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
カーブスセンター北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒224-0003 横浜市都筑区中川中央1-39-37 ガネーシャ 203アクセス:横浜市営地下鉄センター北駅 出口2より徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 高知はりまや【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒780-0822 高知県高知市はりまや町2-4-7 宮地ビル 1Fアクセス:とさでん交通桟橋線 / 蓮池町通駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
カーブス府中駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒183-0055 府中市府中町2-3-4 ゼルコピア府中2階アクセス:京王線「府中駅」から徒歩約 4分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
zen place pilates(旧ピラティススタイル) 青葉台スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-1 野路マンション2Fアクセス:田園都市線 青葉台駅を出て徒歩3分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎045-530-0019- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
-
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)堺スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒590-0076 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階アクセス:南海高野線「堺東駅」徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎072-242-6618- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
-
chocoZAP(チョコザップ) 東小金井【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒184-0002 東京都小金井市梶野町5-9-5 Forensic Square Tokyo Bldg 1Fアクセス:JR中央線 / 東小金井駅 北口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
コパンスポーツクラブ土岐
評価・口コミ3.25
「コパンスポーツクラブ土岐」は岐阜県土岐市にあるスポーツクラブです。住所:〒509-5301 岐阜県土岐市妻木町1115-5アクセス:東海環状自動車道「土岐南多治見I.C」から車で約9分営業時間:月・水〜金 9:30~22:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~18:00定休日:毎週火曜日、月末最終日※その他、年末年始などの指定日☎0572-44-9111- プール
-
かたぎり塾 鵜の木店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒556−0022 東京都大田区鵜の木2-15-2 山口ビル2Fアクセス:東急電鉄 鵜の木駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブスイオンモールかほく
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒929-1198 かほく市内日角タ25番 イオンモールかほく 2Fアクセス:イオンモールかほく2Fソフトバンク横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 大津京駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒520-0025 滋賀県 大津市 皇子が丘2-10-27 西大津ISビル 1Fアクセス:JR湖西線 / 大津京駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
-
GOLFTEC(ゴルフテック)恵比寿店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-8-4 COCO SPACE EBISU 2Fアクセス:【JR山手線】恵比寿駅 西口改札より東口方面へ徒歩1分
【東京メトロ日比谷線】恵比寿駅 1番出口より徒歩2分営業時間:平日 12:00~22:00 / 土日祝日 9:00~20:00定休日:不定休☎03-3444-8006- ゴルフ
-
chocoZAP(チョコザップ) 横浜妙蓮寺【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒222-0023 神奈川県 横浜市 港北区仲手原2-531-55 ボヌール妙蓮寺 1Fアクセス:東急東横線 / 妙蓮寺駅 正面口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
-
カーブス高槻西冠
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒569-0055 高槻市西冠2丁目2-1アクセス:「市営バス停西冠」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 大井町ANNEX店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒140-0004 東京都品川区南品川2-4-1 品川YMDビル 7階アクセス:京急本線青物横丁駅正面出口から徒歩1分
JR京浜東北線大井町駅西口から徒歩12分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6260-1787- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
-
カーブス イオンスタイル上田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒386-0018 長野県上田市常田2丁目12−18 イオンスタイル上田店 2Fアクセス:しなの鉄道上田駅を下車して、徒歩約10分。
イオンスタイル上田店の2階パンドラハウス様 横営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) さがみ野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒243-0401 神奈川県海老名市東柏ケ谷6-24-13 N-stage sagamino 1Fアクセス:相鉄本線 / さがみ野駅 南口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
-
カーブスマーケットシティ河渡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒950-0015 新潟市東区河渡庚135-1 酒のやまや 2Fアクセス:原信マーケットシティ内酒のやまや2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 新小岩店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-29-5 NY新小岩ビルアクセス:総武線新小岩駅南口から徒歩1分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-5879-6930- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
-
カーブスハッピー・ドラッグ浜館
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒030-0947 青森県青森市浜館6丁目4-21アクセス:東青森駅南口から徒歩8分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ららぽーと海老名店
評価・口コミ-
海老名市,扇町,ららぽーと海老名のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒243-0436 神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名4F 4271アクセス:JR相模線「海老名駅」直結、小田急線「海老名駅」西口より徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:なし☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
コモンシティ星田ふれあいクラブ
評価・口コミ-
大阪府交野市のスイミングスクール、フィットネスクラブ住所:〒576-0015 大阪府交野市星田西5丁目16-2アクセス:JR片町線東寝屋川駅東口から徒歩15分営業時間:【月~金】9:30~22:00【土】9:00~20:30【日・祝日】9:00~17:30☎072-810-7733- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)天王台店
評価・口コミ-
千葉県我孫子市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒270-1176 千葉県我孫子市柴崎台1-9-25 カーサ天王台2Fアクセス:JR常磐線天王台駅北口より徒歩2分。JR常磐線天王台駅より北口を出て、バスロータリー沿いにあるファミリーマートに進む。駅を背にして30m程直進し、千葉銀行前の横断歩道を渡り切ったら、右折。40m程進んだ先にある、1階がスーパーおっ母さん食品館のカーサ天王台の2階です。営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 加治屋町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒892-0847 鹿児島県鹿児島市西千石町10-3S-FORT鹿児島中央 1Fアクセス:鹿児島市電「加治屋町」駅 出入口 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスパレマルシェ池下
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒144-0051 愛知県名古屋市千種区覚王山通8-70-1 パレマルシェ池下3Fアクセス:東山線池下駅直結営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)博多店
評価・口コミ-
福岡市,博多区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街5-14 福さ屋ビル8Fアクセス:JR鹿児島本線・博多南線「博多駅」筑紫口徒歩2分/福岡市地下鉄空港線「博多駅」東2出口徒歩1分営業時間:9:00~22:00定休日:第2火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
カーブス 本郷台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒247-0005 神奈川県横浜市栄区桂町279−31 2Fアクセス:栄区役所の斜め前、スポーツセンターの横です。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス石垣島登野城
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒907-0004 石垣市字登野城30番地アクセス:裁判所石垣支部西隣り徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
スポーツクラブ ルネサンス・イオンモール座間24【2023年秋10月(予定)グランドオープン】
評価・口コミ-
【2023年秋10月(予定)グランドオープン】座間市に お子さまから大人まで楽しめる 総合スポーツクラブ誕生!住所:〒252-0012 神奈川県座間市広野台2丁目10-12(イオンシネマ座間 隣接)アクセス:座間市コミュニティバスまたは、南林間(西口)・小田急相模原駅(北口)より神奈川中央交通バス「イオンモール座間」下車営業時間:【24時間営業】
【有人営業時間/すべてのエリア】
月・水~金曜 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00
※プールは上記時間の30分前まで。
【無人営業時間/ジムエリア】
月曜 ~10:00
水曜8:00~10:00
水~金曜 23:00~翌10:00
土曜 21:00~翌10:00
日曜・祝日 20:00~翌10:00定休日:木曜日・年末年始、他☎046-298-5155- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- プール
- スイミングスクール
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
GEN SPORTS ACADEMY(GENスポーツアカデミー)
評価・口コミ-
レスリング・体操・柔術・総合格闘技スクールの「GENスポーツアカデミー」新宿区大久保百人町住所:〒169-0073 東京都新宿区百人町2丁目23?25GENスポーツパレス3階アクセス:JR 山手線新大久保駅北口徒歩3分JR 総武・中央緩行線大久保駅徒歩5分定休日:日曜日☎03-6279-3846- ヨガ
- 格闘技
- スタジオプログラム
-
ザバススポーツクラブ/鶴見
評価・口コミ-
住所:〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町9-11アクセス:JR 鶴見駅西口 徒歩3分☎045-574-2074- フィットネスジム
-
LiMEパーソナルトレーニングジム 新宿店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目1−7アクセス:新宿駅D5出口 徒歩30秒営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
-
スリムビューティハウス 加古川店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒675-0066 兵庫県加古川市加古川町寺家町120 ハニオカビル 3Fアクセス:JR線 加古川駅から徒歩5分JR加古川駅南口を出て、デパートのヤマトヤシキ右手のベルデモール商店街を直進します。ケンタッキー、美容院のニューヨークニューヨークを過ぎると、角に美容院「プラージュ」があり、その角を左折し10mほど歩くと、右手に茶色のレンガのビルがあります。このビル(ハニオカビル)の3Fになります。1Fは美容院になります。営業時間:平日 :11:00〜21:00(受付終了 19:00)土・日・祝:10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎0794-22-3615- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 綾瀬【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒120-0005 東京都足立区綾瀬4-17-13リヴェールタワー綾瀬1Fアクセス:千代田線「綾瀬」駅西口徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスヤマダストアー朝霧
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒673-0860 兵庫県明石市朝霧東町3丁目707-1 ヤマダストアー朝霧店 2Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ ひたちなか店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒312-0045 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 NTNビル 1階アクセス:勝田駅東口 徒歩5分営業時間:平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)定休日:日曜日☎029-212-7778- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
かたぎり塾 西大島店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒136-0072 東京都江東区大島1丁目30-9 フェリーチェ西大島201アクセス:都営新宿線 西大島駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブス甲子園口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒663-8113 西宮市甲子園口3-15-12 安澤ビル3Fアクセス:「JR甲子園口駅」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
エステティック ミス・パリ 浦和パルコ店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒330-0055 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ6Fアクセス:JR京浜東北線・高崎線・湘南新宿ライン「浦和駅」東口より徒歩1分です。浦和パルコの6階です。営業時間:10:00~21:00☎048-871-0311- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 足立宮城一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒120-0047 東京都足立区宮城1-28-3足立区宮城1丁目貸店舗 1Fアクセス:都電荒川線/小台駅 出入口 徒歩17分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ゴールドジム 十三inプラザオーサカ
評価・口コミ2.75
国内最大のゴールドジムであり、総面積は1,000坪にものぼります!総合フィットネスクラブで楽しく汗を流しましょう。住所:〒532-0025 大阪市淀川区新北野1-9-15 ホテルプラザオーサカ2Fアクセス:阪急電鉄(神戸本線・宝塚本線・京都本線)『十三駅』西口より徒歩8分営業時間:月~土・祝 9:00~23:30
(ジム・プロショップ・ラウンジ利用23:15まで/プール利用23:00まで)
日 9:00~20:00
(ジム・プロショップ・ラウンジ利用19:45まで/プール利用19:00まで)定休日:第2月曜日・夏季・年末年始
プール休館日 毎週木曜日
○第2月曜日が休館日の場合→第2木曜日へ振替営業
○プール休館日のみ心斎橋店のプールをご利用いただけます。
※十三店休館日の際は、梅田店、中之島店、高槻店をご利用ください☎06-6307-3222- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス相模原星が丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0238 相模原市中央区星が丘2-1-1アクセス:「上溝駅」から徒歩15分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 睦町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒232-0041 神奈川県横浜市南区睦町2-186-2マルトク 1Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン「吉野町」駅 3番出口 徒歩11分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 河内松原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒580-0044 大阪府松原市田井城1-5-20エルベコート松原 1Fアクセス:近鉄南大阪線「河内松原」駅 北口 徒歩11分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム