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バジルシードダイエットをやってみた!口コミ・感想

バジルシードダイエットを実践した方の口コミが5件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

スウィートバジルシード

緑茶味のスウィートバジルシードをネットで購入。食事の時、飲み物代わりに使ってました。重度の便秘症だったこともあり、スウィートバジルシードで改善されたのがよくわかりました。便秘が改善されたせいか、何だか体が軽くなり、少しお腹の脂肪も取れてきたように思います。

失敗!

バジルシード色々試しましたが(>_<;満腹感、ぁるょぅな、なぃょぅな… 結局ダメでした。私ゎ食べるのが大好きで自分でコントロール出来なぃので合わなかったみたぃです↓

ごはんの代わりにして炭水化物カット

バジルシードとチアシードはぜんぜんべつものです。
両方試したのですが、満腹感はバジルシードの方が断然スゴイ!(チアのほうが安いけど、コスパを考えたらもう、チアシードは無理ですね)

私は炭水化物をカットするため、ご飯のかわりに膨らましたバジルシードを食べると言うダイエットを続けたら、2週間で-3kgになりました。

数ヶ月前に問題に

バジルシードですが、私もサンプルをもらった事がありますが、なかなか食べる機会がなくて。今年の初め頃ですが、ニュースでタイ産のバジルシードのカビてるものが輸入されていて問題になっていましたよ。乾燥している状態だと気付きにくいそうですが。私は処分したので試していませんが・・・。

バジルシードお試し中

近所のドラッグストアで「まんぷく種」と言う名前で売っていました。バジルシードではなくチアシードと書いてありますが、同じものだと思います。31包入りで2980円でした。食感はゴマみたいで無味。ヨーグルトに混ぜると食べやすいです。効果は、今色んなダイエットを複合しているので何とも言えませんが、満腹感はかなり持続します。辛くないし、手軽に出来るのでお勧めです。

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価3.7

水を注ぐと10分で30倍に膨れるハーブ

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