ダイエットに関しては“本当に運動になるの?”と疑いたくなりますが、サーフボーイを始めて終わる頃には暑くなるので、実際にいい運動になっていると思います。
歩数計を着けたままサーフボーイをすると2000歩ぐらいカウントされるので、しっかり15分間歩いたのと同じぐらいの運動量があるのではと思います。
最初は、ダイエットよりも動きの面白さに ハマりました。
15分間って永いように感じますが、私はお気に入りの音楽を聴きながらノリノリで楽しんでいます。
そんなノリノリな私を見て1歳4ヶ月の息子もノリノリで踊ります。
とにかく楽しいですよ。
サーフボーイダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1回15分、サーフボーイの上に乗っているだけで効果的な運動ができます。ワイヤレスリモコンを使って、揺れの強度を変化させることも可能です。バランスを取るのに不安のある方や、怪我をされている方のご使用は避けましょう。
なぜ効くの?
自動的に動く不安定なボードの上でバランスを取ることで、全身を動かすバランス運動として有酸素運動の効果が期待できます。継続的におこなうことで、同時間ランニングやエアロビクスをおこなった時と同等の効果が期待でき、下半身はもちろん腰回りの筋肉も使うため、腹筋や背筋など効率的に引き締めることができます。
手順
波乗りをモデルにしたバランス運動を、専用の器具の上に乗っておこなうダイエットです。室内で手軽にバランス運動をおこない、バランス感覚の向上や、ももやふくらはぎ、腰回りの引き締めの効果が期待できます。
やってみた!口コミ
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おすすめ施設のご案内
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カラダファクトリー 北千住マルイ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒120-0034 東京都足立区千住3-92 北千住マルイ6階アクセス:北千住駅(徒歩1分)
北千住丸井店まで駅から徒歩1分。エスカレーターで6階までお上がりください。営業時間:10:30〜20:30
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日:1/7(木)〜当面の間
10:00-20:00☎03-5284-8781- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 西宮上田中町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒663-8134 兵庫県西宮市上田中町16-27ドルミ武庫川 1Fアクセス:阪神武庫川線/武庫川団地前駅 出入口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック 川崎店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町11-1 パシフィックマークス川崎4Fアクセス:JR川崎駅北口バスターミナルよりすぐ。パシフィックマークス川崎4F。営業時間:平日・土 10:00~20:00
日・祝 10:00~18:00定休日:なし☎044-222-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブスまるひろ飯能EAST
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒357-0025 埼玉県飯能市栄町24-4 丸広百貨店4階アクセス:西武池袋線「東飯能駅」直結、丸広百貨店内4階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ゴールドジム京都今出川
評価・口コミ-
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端&世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを!住所:〒602-0055 京都市上京区堀川通今出川上ル南舟橋町381-5 アフィシオン堀川1Fアクセス:・地下鉄烏丸線「今出川駅」4番出口より西へ徒歩10分4番出口より烏丸今出川交差点に出て右へ・最寄りのバス停 京都市バス 「堀川今出川」(9番、12番、67番のバスが停車します。)営業時間:月~土曜 7:00~23:00日・祝 9:00~20:00定休日:第2月曜日☎075-411-9696- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
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GOLFTEC(ゴルフテック)横浜桜木町店
評価・口コミ-
全店舗最寄り駅より徒歩5分以内の抜群のアクセス。最新スイングシステムでスイングを数値化。まずは初回スイング診断を受講ください。住所:〒231-8331 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7 コレットマーレ3Fアクセス:【JR線】桜木町駅 北改札直結
【横浜市営地下鉄】桜木町駅より徒歩1分
【みなとみらい線】みなとみらい駅より徒歩7分営業時間:平日 11:00~22:00 / 土日祝日 8:00~20:00定休日:不定休☎045-228-7616- ゴルフ
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the SILK 二子玉川店
評価・口コミ-
「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階アクセス:東急電鉄「二子玉川駅」より徒歩5分営業時間:平日 8:00〜22:00
土日祝 8:00〜21:00定休日:年末年始(12/29~1/3)☎03-6411-7530- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 尾道高須【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒729-0141 広島県尾道市高須町4755-3東尾道テナント 1Fアクセス:JR山陽本線/東尾道駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス甚目寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒490-1111 愛知県あま市甚目寺五位田128 ヨシヅヤ甚目寺店内アクセス:ヨシヅヤ甚目寺店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス結崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒636-0202 奈良県磯城郡川西町結崎598-1アクセス:近鉄結崎駅より徒歩1分 おくやまさん2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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アクラブ調布
評価・口コミ-
やっぱりアクラブ。もっと楽しく、もっと簡単に。住所:〒182-0022 東京都調布市国領町6-27-12アクセス:京王線 国領駅から徒歩8分営業時間:月・火・水・金曜日 10:00~18:00木曜日 10:00~20:30土曜日 09:00~17:30日曜日 08:45~16:30☎042-483-3230- プール
- スイミングスクール
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カーブス夏見台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒273-0866 船橋市夏見台1-18-7 3階アクセス:くすりの福太郎の3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルジムASPI 秋葉原店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒101-0033 東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階アクセス:秋葉原駅から徒歩5分
岩本町駅 A6出口から徒歩1分営業時間:月~土曜日:10:00~22:00 / 日曜日:09:00~21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ堺東店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒590-0076 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7Fアクセス:高野線 堺東駅 北西口正面 徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)川越
評価・口コミ-
【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒350-0043 埼玉県川越市新富町2-11-1 丸広アネックスA館 B1Fアクセス:・川越駅東口徒歩6分(東武東上線・JR)
・本川越駅徒歩4分(西武新宿線)営業時間:平日 10:30~22:30
土日祝 10:00~20:00定休日:毎週水曜日・年末年始 他☎049-228-2300- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
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LifeFit 松江学園通り店
評価・口コミ-
暮らしに フィットネスを住所:〒690-0825 島根県松江市学園2丁目26-25アクセス:島根大学松江キャンバスから徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)熊谷ニットーモール店
評価・口コミ-
埼玉県熊谷市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座2-245 ニットーモール2Fアクセス:JR高崎線・秩父鉄道熊谷駅より徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスイオンタウン田崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒860-0058 熊本市西区田崎町字下寄380番アクセス:熊本大同青果市場横 イオンタウン田崎店2F営業時間:【平日】10:00?19:00 (13:00?15:00はクローズ)【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日☎0120-441-029- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 かみしんプラザ
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒533-0015 大阪府大阪市東淀川区大隅1丁目6−12 かみしんプラザ1Fアクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
見学対応時間
12:00~16:0017:00~21:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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パーソナルトレーニングジム FORZA(フォルツァ) フィットネススタジオ 池袋店
評価・口コミ-
美bodyプログラム専門パーソナルトレーニング 完全予約制・オーダメイドプログラムでモデル体型へ住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-19-12山手ビル東館B1アクセス:JR山手線「池袋」駅 徒歩2分- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス本陣通
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒453-0041 名古屋市中村区本陣通4-38 コーポほんじん1Fアクセス:「本陣駅4番出口西」から徒歩5分・ネッツトヨタの2軒隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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YSA YAMAMOTO SPORTS ACADEMY(ヤマモト スポーツ アカデミー)
評価・口コミ-
総合格闘家の山本“KID”徳郁が手がけるスポーツジムです。住所:〒143-0027 東京都大田区中馬込2-8-1 日経エスプラナード1Fアクセス:都営浅草線「馬込駅」A1出口 徒歩4分営業時間:月~土 10:00~22:00 / 日 10:00~18:00【プロ練習日】火・木 11:00~13:00、土 18:00~19:30定休日:夏季、年末年始☎03-5742-2906- フィットネスジム
- ヨガ
- 体操
- 格闘技
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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かたぎり塾 上尾店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町2−1 アルコベールサロン館210Bアクセス:上尾駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・金☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)南大沢店
評価・口コミ4.75
八王子市,南大沢のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒192-0364 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3Fアクセス:京王相模原線「南大沢駅」より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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かたぎり塾 菊川店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒130-0024 東京都墨田区菊川2丁目?3?5 青柳ビル 3階アクセス:菊川駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:火・金☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 北小金【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒270-0013 千葉県松戸市小金きよしヶ丘1-1-2大島レジデンス北小金 1Fアクセス:JR常磐線「北小金」駅 南口徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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プティエルセーヌ 青山店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒107-0062 東京都港区南青山2-27-21 南青山227ビル5Fアクセス:東京メトロ 銀座線 外苑前駅 1A出口 徒歩約3分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎03-3404-9190- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブス南加木屋
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒477-0032 東海市加木屋町中平地30-2アクセス:南加木屋ガスト裏営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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functional training gym NEXUS(ファンクショナルトレーニングジム ネクサス)西馬込店
評価・口コミ-
無理のないトレーニングで憧れのスリムボディへ!自分のペースで楽しめるマンツーマンの指導!住所:〒143-0026 東京都大田区西馬込2-30-8 ランドフェニックス西馬込301アクセス:西馬込駅から徒歩4分営業時間:8:00~23:00定休日:不定休☎080-4576-1307- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス南福島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒960-1102 福島市永井川字松木下14-3アクセス:南福島駅近く、NOK東側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 東行田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒361-0022 埼玉県行田市桜町3-9-34行田複合施設 1Fアクセス:秩父鉄道秩父本線/東行田駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ダンロップスポーツクラブ 茅ヶ崎店
評価・口コミ4.00
ダンロップスポーツクラブ茅ヶ崎はプールやマシンなどが充実している快適スポーツ空間です。ロープライスのコースも用意されています。住所:〒253-0085 神奈川県茅ヶ崎市矢畑782アクセス:JR東海道線「茅ヶ崎駅」 徒歩15分
神奈中バス「肥地力」バス停 徒歩1分営業時間:【月~水・金】9:00~23:00
【土】 9:00~20:30
【日・祝】 9:00~19:00
※平日の電話受付は22:00まで
フロント受付時間
【月~水・金】9:00~21:00
【土】 9:00~19:30
【日・祝】 9:00~18:00
※入会手続きは10:00より受付開始です。
※入会手続き時の際は、お電話にて事前に日時の予約をお願いしております。定休日:毎週木曜日 詳しくは公式URLをご参照ください☎0467-59-1795- フィットネスジム
- ヨガ
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- スイミングスクール
- エアロビクス
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- 体操
- エステ
- 格闘技
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- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)高田馬場店
評価・口コミ-
新宿区,高田馬場のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3Fアクセス:JR山手線・西武新宿線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)伏見桃山店
評価・口コミ-
京都府,京都市,伏見区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒612-8039 京都府京都市伏見区御香宮門前町184-3 蔵響館I 2Fアクセス:近鉄桃山御陵前駅 徒歩1分 京阪伏見桃山駅 徒歩4分営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス 長町モール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町7丁目20-3 ザ・モール仙台長町 3Fアクセス:ザ・モール仙台長町本館3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ライザップ盛岡店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒020-0021 岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1Fアクセス:JR東北本線 盛岡駅 北口 徒歩11分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)西大寺
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒631-0822 奈良県奈良市西大寺栄町3-20 ポポロビル 3階アクセス:近鉄大和西大寺駅から徒歩3分営業時間:平日 10:00~21:15
土日祝 10:00~18:00定休日:毎週木曜日☎0742-32-5020- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー リブロス笠井
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒431-3107 静岡県浜松市中央区笠井町1197−22 リブロス笠井内アクセス:遠州鉄道バス停『西ノ山』下車 徒歩3分営業時間:9:30~19:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日/土曜]9:30~17:00
[日曜/祝日]無人営業☎053-432-5588- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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アルペンクイックフィットネスイオンタウン東習志野
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒275-0001 千葉県習志野市東習志野6-7-8アクセス:京成本線実籾駅より徒歩約21分営業時間:平日:10:00~13:00 14:00~20:00(チェックインは19:15まで)土曜:10:00~13:00 14:00~18:00(チェックインは17:15まで)定休日:日曜日・祝日☎047-455-8083- サーキットトレーニング
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VOLTEX-YOYOGI(ボルテックス代々木)
評価・口コミ-
初心者用パーソナルトレーニング住所:〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-16-4アクセス:「代々木駅」JR山手線・総武線 西口より 徒歩3分
「代々木駅」都営大江戸線 A1出口より 徒歩3分
「南新宿駅」小田急小田原線 徒歩3分
「北参道駅」東京メトロ 徒歩8分営業時間:7:00〜23:00(最終受付22:00)定休日:なし☎03-6276-6172- パーソナルトレーニング
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カーブス三田キッピーモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒669-1528 三田市駅前町2番1号 5階アクセス:三田駅前ビルキッピーモール5F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス武蔵小山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒142-0062 品川区小山3-22-3 武蔵小山ビル 2Fアクセス:東急目黒線「武蔵小山駅」より武蔵小山商店街パルム1に入り、マクドナルドの通りを左1階に東急ストアがあります営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24/7Workout 小手指店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒359-1111 埼玉県所沢市緑町3-29-9 ヒルズ緑町1Fアクセス:西武池袋線 小手指駅 徒歩13分
西武新宿線 新所沢駅 徒歩15分営業時間:7:00~24:00
お問い合わせ受付時間 10:00~19:00☎0120-501-247- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン吉川美南店
評価・口コミ-
埼玉県,吉川市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒342-0038 埼玉県吉川市美南3-23-1 イオンタウン吉川美南2Fアクセス:JR武蔵野線 吉川美南駅西口より徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:第2・第4金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス田端駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒114-0013 北区東田端2-12-14 第2東田端ビル 1Fアクセス:「田端駅北口」から徒歩5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)自由が丘店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501アクセス:東横線/大井町線 自由が丘駅より徒歩1分- フィットネスジム
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カラダファクトリーさくら野百貨店弘前店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒036-8092 青森県弘前市城東北3-10-1 さくら野百貨店3階アクセス:弘前駅(徒歩24分) 弘前駅バスターミナルにある1番のりば「弘前駅城東口」より 弘南バス [和徳回り]城東環状100円バス 弘前バスターミナル行に乗車し 所要6分で「さくら野弘前店前」に着きます。 さくら野百貨店本館3階です。営業時間:10:00-20:00定休日:無し☎0172-26-6561- マッサージ
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カーブス戸田新曽
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒335-0021 戸田市新曽305アクセス:「戸田駅」から徒歩約7分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン黒崎店
評価・口コミ5.00
北九州市,黒埼のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒806-0036 福岡県北九州市八幡西区西曲里町3-1イオンタウン黒崎2Fアクセス:車の場合:国道200号線沿い イオンタウン黒崎内の2階バスの場合:西鉄バスの国道東曲里町バス停、または、市営バス・西鉄バスの御手洗公園前バス停下車してすぐ目の前のイオン2階営業時間:9:00~22:00定休日:なし☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス福岡福重
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒819-0041 福岡県福岡市西区拾六町1丁目246-1 岩田屋福重サロン 2Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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