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カカオダイエット
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どんなダイエット？
1.1日3食、食前にチョコレートを食べる。2.食事は栄養バランスのとれたものをしっかり食べる。注意事項※チョコレートは必ずカカオ含有量70％以上のものにしてください。甘いものは砂糖が多く含まれているため、ダイエットにはなりません。※チョコレートの摂取量は1日に50gを限度としてください。
なぜ効くの？
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールは、ホルモンの分泌を促進して全身の血の巡りをよくするため、基礎代謝を上げることができます。さらにカカオには食物繊維も含まれているため、便通をよくする効果もあります。
手順
カカオ70％含有のビターチョコをおやつに食べることで、代謝をアップさせ、さらに間食でカロリーの摂りすぎることをなくすというダイエット方法です。
やってみた！口コミ
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おすすめ施設のご案内
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ゴールドジム 津田沼千葉
評価・口コミ4.04
ゴールドジム津田沼千葉は、京成津田沼駅から徒歩１分でアクセスも快適です！最高のトレーニング環境で元気な体を作りましょう！住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼5-12-4 NARASHINO CREST 地下１階アクセス:京成津田沼駅（京成線、新京成線） 改札出て左の階段をおりて徒歩1分営業時間:月～土・祝 7:00～23:00
日 7:00～20:00
※祝日が日曜日と重なる場合は7:00～20:00となります。定休日:第3月曜日
※休館日は南船橋店・幕張ANNEX店・本八幡店・浦安店・東陽町スーパーセンターのご利用が可能です☎047-455-0022- フィットネスジム
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チキンジム 新宿東口店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿 703アクセス:新宿駅から徒歩8分
新宿三丁目駅から徒歩2分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎0120-828-070- フィットネスジム
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カーブス佐賀三日月
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒845-0022 佐賀県小城市三日月町久米1434番地3アクセス:「小城駅」から徒歩約14分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 飯田橋店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒162-0825 東京都新宿区神楽坂３丁目6－24 ニュージャウトウヤビル55アクセス:東京メトロ有楽町線 飯田橋 徒歩4分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 東松戸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒270-2225 千葉県松戸市東松戸3-5-1アーバングレース東松戸 1Fアクセス:北総鉄道北総線/東松戸駅 西口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス出雲塩冶
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒693-0028 出雲市塩冶善行町14-9アクセス:ホック塩冶店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 秋葉原店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒101-0021 東京都千代田区外神田4-4-3 小木曽ビル7階アクセス:東京メトロ銀座線 末広町駅より徒歩1分
JR山手線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分
JR総武線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分
東京メトロ日比谷線 秋葉原駅電気街口より徒歩5分営業時間:月〜日 10:00-22:00定休日:年中無休☎03-3527-1058- フィットネスジム
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カーブス藤岡中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒375-0024 藤岡市藤岡686-3アクセス:ユニクロ・フレッセイ藤岡店前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス東船橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒273-0002 船橋市東船橋1-24-8 1Fアクセス:「東船橋駅南口」から徒歩1分、くすりの福太郎隣営業時間:平日：10:00～20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダストレッチ FKD宇都宮店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒321-0962 栃木県宇都宮市今泉町237 FKD宇都宮 3階アクセス:JR「宇都宮駅」西口 バス10分
※「陽北中学校北口」徒歩2分営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎028-680-4427- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 加古川溝之口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒675-0064 兵庫県加古川市加古川町溝之口96-3加古川町溝之口店舗 1Fアクセス:JR神戸線 / 加古川駅 南口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス伊豆修善寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒410-2412 伊豆市瓜生野5 ノジマ修善寺店2Ｆアクセス:ノジマ2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス南麻布２丁目店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒106-0047 東京都港区南麻布2-11-10 OJビル 1F-B1アクセス:東京メトロ南北線「白金高輪」駅より徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※最終受付は19：30になります。☎03-6459-4521- フィットネスジム
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ゴールドジム 表参道東京
評価・口コミ4.50
全ての方へ最高のトレーニングライフを提供します。情報最先端の街、表参道で最先端のプログラムで自分を変えてみませんか？住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエア2・3Fアクセス:表参道駅(東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線) A2出口より徒歩2分
明治神宮前駅(東京メトロ副都心・千代田線) 出口5より徒歩7分営業時間:月～土 7:00～23:15
日曜日 7:00～22:00
祝 日 営業時間は該当曜日に基づく定休日:第2月曜・夏季・年末年始☎03-5786-1818- フィットネスジム
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HEAT24 東桜店
評価・口コミ4.25
HEAT24はそんな皆様のフィットネスライフをもっと快適にするために、効果的なトレーニングができるオリジナルマシーン、初動パワーの開発も行い「あなたの思いをかたちにするフィットネスクラブ」になることを目指し続けております。住所:〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜2-15-4 神谷ビル2Fアクセス:名古屋市営地下鉄 桜通線 高岳駅 徒歩約3分名古屋市営地下鉄 東山線 新栄駅 徒歩約5分営業時間:【受付時間】 平日／10:00～22:00 土／12:00～20:00 日祝／12:00～16:00☎052-979-2922- フィットネスジム
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- ヨガ
- エアロビクス
- ダンス
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GOODLIFE GYM® 早稲田店 2023年12月12日オープン
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒162-0044 東京都新宿区喜久井町２ アパ早稲田ビル５階アクセス:営業時間:平 日 10:00-22:00
土日祝 12:00-20:00定休日:月曜日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス勾当台通り店
評価・口コミ2.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉1-6-6 イースタンビル 1Fアクセス:地下鉄南北線「勾当台公園」駅より徒歩3分
地下鉄南北線「北四番丁駅」駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎022-281-9399- フィットネスジム
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アミーダ 有明ガーデン店
評価・口コミ-
有明・お台場・豊洲近くの溶岩ホットヨガ体験【アミーダ - 有明ガーデン店】住所:〒135-0063 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン5階アクセス:有明テニスの森駅（ゆりかもめ）徒歩約４分有明駅（ゆりかもめ）徒歩約7分国際展示場駅（りんかい線）徒歩約10分営業時間:平日・土曜 9:30〜22:00
日曜・祝日 9:15〜21:00
※6/17以降の受付時間はこちら
全日10:00〜21:00定休日:毎週火曜日
※6/17以降 定休日 なし☎03-6709-8788 ※6/16までお問い合わせ先《四谷三丁目店》- ヨガ
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エニタイムフィットネス 渋谷
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町1-4 渋谷サクラステージ SHIBUYAサイド B1-1Fアクセス:東急東横線/東急田園都市線/東京メトロ半蔵門線/東京メトロ銀座線/東京メトロ副都心線/JR山手線/JR埼京線/JR湘南新宿ライン/京王井の頭線 「渋谷」駅
JR/私鉄/東京メトロ『渋谷駅』南改札 西口より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜14:00、15:00〜19:00☎03-6712-7591- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 常盤台一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒174-0071 東京都板橋区常盤台1-40-8 1Fアクセス:東武東上線/ときわ台駅 北口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 谷町六丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒542-0012 大阪府 大阪市 中央区谷町6-1-14 谷町大治ビル 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線 / 谷町六丁目駅 1番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 竹ノ塚四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚4-9-10メゾンリリー 1Fアクセス:東武伊勢崎線「竹ノ塚」駅 東口 徒歩8分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 松縄町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒760-0079 香川県高松市松縄町1117-5シブヤビル 1Fアクセス:琴電琴平線/三条駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
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かたぎり塾 戸越店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒142-0041 東京都品川区戸越１−１５−１５ 百番ビル301アクセス:都営浅草線 戸越駅→徒歩2分
東急池上線 戸越銀座駅→徒歩5分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:木☎03-6823-7385- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 横手一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒860-0046 熊本県熊本市中央区横手1-2-93クレストビル横手 1Fアクセス:熊本市電/蔚山町駅 出入口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 岡津町
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒245-0003 神奈川県横浜市泉区岡津町148-1 2Fアクセス:相鉄いずみ野線 弥生台駅 バス6分
「はま寿司 横浜岡津店」さま付近営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎045-827-3961- フィットネスジム
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カーブス幕張本郷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒262-0033 千葉市花見川区幕張本郷1-2-24 2階アクセス:幕張本郷駅前NTTドコモ横営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス袋井南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒437-0037 袋井市清水町15-1アクセス:掛川信用金庫袋井南支店の向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 東大和新堀【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒207-0012 東京都東大和市新堀3-20-2サンハイツ東大和 1Fアクセス:西武拝島線/東大和駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
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スタジオ ヨガピス 大森
評価・口コミ-
住所:〒143-0016 東京都大田区大森北1-8-2icot大森3Fアクセス:JR京浜東北線大森駅東口より徒約約3分京急線大森海岸駅より徒歩約10分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00☎03-3765-1335- フィットネスジム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 溝の口店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝の口2-14-33 MS No.3 Bldg 2Fアクセス:東急大井町線 溝の口駅徒歩4分
JR南武線 武蔵溝ノ口駅徒歩5分
東急大井町線 高津駅徒歩8分営業時間:平 日 7:00〜21:00
土・日 7:00〜18:00☎044-400-1138- ピラティス
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かたぎり塾 池下店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒464-0848 愛知県名古屋市千種区春岡1丁目4－21 Fuchsia 202アクセス:名古屋市東山線 池下駅 徒歩4分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:火・金☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 府中スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒183-0023 東京都府中市宮町2-15-13 第15三ツ木ビル3Ｆアクセス:府中駅南口から徒歩4分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎042-306-6730- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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REP UP GYM 福岡店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒815-0041 福岡県福岡市中央区 (詳細はお問い合わせください。)アクセス:営業時間:9:00~24:00定休日:（年中無休）☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 イオン高知旭町
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒780-0935 高知県高知市旭町3-94 イオン高知旭町店3Fアクセス:営業時間:10:00 - 24:00
スタッフ常駐時間
10:00 - 24:00☎0570-030-365- フィットネスジム
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カーブスグランリバー大井川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒421-0205 焼津市宗高1487-1アクセス:グランリバー大井川キックゾーン隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 麻布台三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒106-0041 東京都港区麻布台3-4-10麻布誠工社ビル 1Fアクセス:東京メトロ日比谷線/六本木駅 3番出口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス フレスポ仙台東照宮
評価・口コミ4.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒981-0907 宮城県仙台市青葉区高松1-18-2 2Fアクセス:JR東日本、仙山線、東照宮駅 徒歩7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎022-342-8916- フィットネスジム
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セントラルウェルネスクラブ24 越谷
評価・口コミ-
越谷「越谷駅」東口より徒歩5分！「新越谷駅」「南越谷駅」より徒歩12分!「浦和美園」より車で10分！のフィットネスクラブ！住所:〒343-0821 埼玉県越谷市瓦曽根1丁目20-35アクセス:東武スカイツリーライン「越谷駅」東口より徒歩5分 東武スカイツリーライン「新越谷駅」東口より徒歩12分 JR武蔵野線「南越谷駅」北口より徒歩12分営業時間:【平日】9:30〜22:30 【土】9:00〜20:30 【日】9:00〜19:00定休日:水曜日及び季節休館日 ※水曜日14:00?20:00・キッズスクールのみ営業☎048-966-5312- フィットネスジム
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- ダイビングプログラム
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カーブス リーフウォーク稲沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒492-8601 愛知県稲沢市長野7丁目1-2アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスエブリイOkanaka津高
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒701-1145 岡山市北区横井上 83-3 エブリイOkanaka津高3Fアクセス:エブリイOkanaka津高3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ジェイエステティック 名古屋店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-19-23 第5FPSビル 3Fアクセス:地下鉄久屋大通駅2番出口近く 第5FPSビル3F営業時間:平日：10:30-20:00
土・日・祝日：9:30-19:00定休日:12/31～1/3☎052-957-2877- エステ
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- ボディケア
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エニタイムフィットネス三軒茶屋店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-10 シンシアビル 1-3Fアクセス:東急田園都市線「三軒茶屋」駅南口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ※毎週金曜日はノースタッフデーの為、各お手続・ご見学は承ることができません。 ※退会・休会のお手続につきましては電話・メール・FAXでのお手続は出来かねます。☎03-5431-3475- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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S.Bフィットネス 福岡横手店
評価・口コミ-
多彩なプログラムメニューが、理想のカラダに近づけていく。住所:〒811-1311 福岡県福岡市南区横手1-7-1（香蘭女子短大横）アクセス:西鉄井尻駅より徒歩約15分営業時間:平日（月～金）10:00～23:00土曜 10:00～22:00日・祝日 10:00～19:00定休日:水曜日（年末年始・お盆・施設点検日）☎092-593-2822- フィットネスジム
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HPER 福井高木店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒910-0806 福井県福井市高木町52-27-1オフィスU2階アクセス:JR森田駅 車で5分
JR福井口駅 車で7分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎070-9270-3994- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 志木店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目31-12 高やビル 3号室アクセス:東武東上線 志木駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 宮町三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0004 宮城県仙台市青葉区宮町3-5-12宮町3丁目店舗 1Fアクセス:JR仙石線「東照宮」駅 出入口 徒歩9分- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)丸井吉祥寺店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-7-1 丸井吉祥寺5Fアクセス:JR中央線・総武線・京王電鉄井の頭線「吉祥寺」駅 公園口より徒歩3分営業時間:10:30～20:00- マッサージ
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ティップネス氷川台
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス氷川台店でリフレッシュしませんか？住所:〒176-0002 東京都 練馬区 桜台３－３４－２アクセス:東京メトロ有楽町線/副都心線 氷川台駅2番出口3分
2番出口を出で右へ。薬局前を過ぎ 右手にサミットストアーを見ながら直進。
ＪＡ（東京あおば農協桜台支店）の先に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:30-20:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
〔フロント受付時間〕
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
〔ジムエリア営業時間〕
基本営業時間に準じます。定休日:毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館☎03-5946-1251- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
スポーツクラブ ルネサンス 淵野辺
評価・口コミ3.08
”ちょうどいいがある”ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒252-0233 神奈川県相模原市中央区鹿沼台1-9-15アクセス:JR横浜線「淵野辺駅」南口より徒歩2分営業時間:平 日：9:00～23:00 土 ：9:00～21:00 日・祝：9:00～19:00定休日:毎月第2・第4月曜日(フィットネスのみ)、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始他☎042-753-5461- フィットネスジム
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- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
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- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
