なかなかやせない日々が続き、ダイエットに諦めていたころ。
もろみ酢を飲んで自然に2キロの減量しました。
おばあちゃんの家から「もろみ酢」が送られてきました。
「酢」ってつくものは、なんとなくイメージが良くて、健康のために毎日飲んでた。
飲むと、ちょっと背中が汗ばむような気がして「!?」って気がしたけど、おばあちゃん曰く「代謝が良くなっている証拠。だから大丈夫」とのこと。
毎日、もろみ酢一杯が習慣になったころ検診があって、なかなか痩せなかったのに痩せてて、びっくり。
自然にお手軽に体重が減ったので凄く満足のダイエットでした。
もろみ酢はスッキリした味がお勧め。甘いものはやっぱり、それなりの砂糖が入っているらしい。
もろみ酢ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
食後など、1日に30 ml程度のもろみ酢を飲みます。ウォーキングや水泳などの有酸素運動を20分以上続けると、脂肪が燃焼し始めるますが、ヒスチジン、リジン、プロリン、アラニン、アルギニンなど、もろみ酢に豊富に含まれるアミノ酸を摂り入れることで、体内の脂肪分解は促進され、エネルギーに変わります。その結果、体内の脂肪は燃焼されます。さらに、リバウンドしにくい身体作りにアミノ酸は欠かせません。たくさん飲めば痩せられるわけではないので、運動と組み合わせながら飲むことをお勧めします。空腹時に酢を飲むと胃に負担がかかるので避けましょう。
なぜ効くの?
普通のお酢の酸味は酢酸によるものですが、もろみ酢の酸味はクエン酸由来のもの。クエン酸は疲労回復に効果があるほか、糖質や脂肪の燃焼を助けます。また、もろみ酢に含まれるアミノ酸にも、脂肪を燃焼しやすくする効果があります。 人の体内には、『リパーゼ』という酵素があり、これは脂肪を分解し、内臓脂肪や皮下脂肪を減少させる働きを持っています。そのリパーゼの働きを活発にするのが、もろみ酢に含まれるアミノ酸です。
手順
もろみ酢に豊富に含まれる『クエン酸』は、脂肪や糖質の燃焼を助けます。また疲労回復にも効果的です。さらに、もろみ酢には米酢の20倍のアミノ酸が含まれているといわれており、これらの成分に着目したダイエットがもろみ酢ダイエットです。1日に30 ml程度、飲用します。特に食後がおすすめです。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスアピタ蒲郡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒443-0034 蒲郡市港町17-10アクセス:「JR蒲郡駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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コパンスポーツクラブコスモ
評価・口コミ3.67
「コパンスポーツクラブコスモ」は岐阜県羽島市にあるスポーツクラブです。住所:〒501-6252 岐阜県羽島市小熊町島前1728-2アクセス:名鉄竹鼻線「竹鼻」駅から徒歩約12分営業時間:火〜土/10:00〜22:30 日・祝/10:00〜19:00定休日:毎週月曜日 月末最終日 その他年末年始など☎058-394-0255- フィットネスジム
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REP UP GYM 飯田橋店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒162-0843 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101アクセス:飯田橋駅から徒歩で約8分
市ヶ谷駅から徒歩で約4分
牛込神楽坂駅から徒歩で約10分営業時間:9:00~24:00定休日:(年中無休)☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
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アシスト24 メガ 出雲店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒693-0004 島根県出雲市渡橋町1236アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00~16:00/17:00~21:00
土・日・祝日:10:00~14:00/15:00~19:00☎0853-31-5677- フィットネスジム
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カーブス平和堂坂本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒520-0113 滋賀県大津市坂本7丁目24-1アクセス:比叡山坂本駅から徒歩5分 平和堂坂本店3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東武練馬店
評価・口コミ-
東京都,練馬区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒179-0081 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル 2Fアクセス:東武東上線東武練馬駅南口 徒歩すぐ営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ホットヨガプログラム
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URBAN CLASSIC PILATES 藤沢
評価・口コミ-
【7/14(FRI) GRAND OPEN】#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢22-3 湘南藤沢オーパ 3Fアクセス:JR・小田急線「藤沢駅」南口から徒歩1分営業時間:平日10:00~21:00(最終受付20:30)
土祝10:00~20:00(最終受付19:30)
※平日13:00~14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00~20:00
土祝11:00~18:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
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カラダファクトリー新所沢パルコ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒359-1111 埼玉県所沢市緑町1-2-1 新所沢パルコ パルコ館2階アクセス:新所沢駅(徒歩3分)
西口を降りていただき徒歩3分。みずほ銀行さんを左手に歩いていただき パルコに入っていただきます。中央にエスカレーターがございますので2階まで上がっていただくとすぐです。営業時間:10:00〜20:00☎04-2968-9993- マッサージ
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Surf Fit Studio 梅田店
評価・口コミ3.42
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階アクセス:阪急梅田駅茶屋町出口から梅田ロフト方面に向かい徒歩5分営業時間:火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00定休日:毎週月曜日 -
D-HEARTS 千葉柏店(Chiba KASHIWA)
評価・口コミ4.25
パーソナルジム選びでお困りの方 「本物」の技術をもった私たちにお任せください。住所:〒277-0852 千葉県柏市旭町1-1-16 中崎ビル5Fアクセス:JR「柏駅」西口徒歩2分営業時間:7~23時定休日:不定休- パーソナルトレーニング
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アミーダ おおたかの森店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。流山おおたかの森駅から徒歩5分住所:〒270-0137 千葉県流山市市野谷665-40 ハナミズキテラス3階アクセス:つくばエクスプレス・東武鉄道野田線流山おおたかの森駅徒歩5分営業時間:平日/9:30〜22:00
土 /8:30〜21:00
日祝/8:30〜19:00定休日:毎週火曜日☎04-7193-8830- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
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カラダファクトリー横浜ベイクォーター店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒221-0056 神奈川県横浜市神奈川区金港町1-10 横浜ベイクォーター4階アクセス:横浜駅(徒歩7分)
横浜駅を出て東口方面に進んでいきます。スカイビルを越え左手に進んでいくとベイクウォーターに入ります。歩く歩道から直進していただきカルディさんの先のエスカレーターを昇ると右手にございます営業時間:平 日 11:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎045-450-7244- マッサージ
- ボディケア
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カーブススーパーオータニ自治医大
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒329-0412 栃木県下野市柴833-71アクセス:スーパーオータニさん駐車場内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスダイソー鈴鹿長太
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒513-0042 三重県鈴鹿市長太旭町5丁目2-8アクセス:近鉄長太ノ浦駅より徒歩8分 ダイソー店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリー 恵比寿西口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目7-4 FPG links EBISUビル 4階アクセス:恵比寿駅(徒歩3分)
JR恵比寿駅の西口改札を出たら代官山方面に直進。1階にファミリーマートが入っているビルの隣 4階にございます。営業時間:10:00-21:00定休日:無し☎03-6455-6818- マッサージ
- ボディケア
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エステティックサロン スタイルラボ 久留米店
評価・口コミ-
エステ・痩身のことならSTYLE LABにおまかせ!住所:〒830-0032 福岡県久留米市東町39-17 ドミネイトビル2Fアクセス:西鉄天神大牟田線西鉄久留米駅より徒歩3分営業時間:11:00〜20:00定休日:毎週月曜☎0942-46-1361- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) ユーカリが丘南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒285-0859 千葉県佐倉市南ユーカリが丘14-2ガーデンラベニュー1街区 1Fアクセス:京成本線 / ユーカリが丘駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ライザップ徳島店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒770-0905 徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル 4Fアクセス:JR高徳線 徳島駅 徒歩10分JR徳島線(よしの川ブルーライン) 徳島駅 徒歩10分 JR牟岐線(阿波室戸シーサイドライン) 徳島駅 徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス中目黒
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒153-0061 目黒区中目黒4-8-5 藤井ビル2Fアクセス:山手通り沿い「田道小学校入り口」停留所すぐそば!営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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スポーツクラブ ルネサンス 仙台長町南24
評価・口コミ4.50
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町8-22-5アクセス:仙台市営地下鉄南北線「長町駅」「長町南駅」より徒歩6分JR東北本線「長町駅」より徒歩6分国道旧286号線沿い営業時間:月~水・金/10:00~23:00土/10:00~20:00日・祝/10:00~19:00(手続は営業終了時間1時間前まで)定休日:毎週木曜日、年末年始他☎022-246-2671- フィットネスジム
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- エアロビクス
- ダンス
- 暗闇フィットネス
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- ピラティスプログラム
- ストレッチ
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- スタジオプログラム
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カラダファクトリーワカバウォーク店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒350-2201 埼玉県鶴ヶ島市富士見1-2-1 ワカバウォーク1階アクセス:若葉駅(徒歩3分)営業時間:10:00-21:00☎049-271-3600- マッサージ
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GOODLIFE GYM® 大田区池上店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒146-0082 東京都大田区池上6丁目37−1都営池上6丁目アパート1号棟 1Fアクセス:営業時間:月水金 9:00-22:00
水 15:00-22:00
土 日 10:00-18:00定休日:木曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス妙典
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒272-0111 市川市妙典4-5-32 1階アクセス:市川妙典イオンの真裏営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニング|アップルジム 練馬店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒176-0001 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201アクセス:西武線「練馬駅北口」より徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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かたぎり塾 稲田堤店【4/2OPEN!!ただいま先行予約受付中!】
評価・口コミ-
【4/2OPEN!!ただいま先行予約受付中!】あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒214-0001 神奈川県川崎市多摩区菅二丁目1-27 フロレゾンビル 4階アクセス:京王相模原線 京王稲田堤駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)赤坂店
評価・口コミ-
港区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒107-0052 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6Fアクセス:赤坂駅1番出口より徒歩2分赤坂見附駅10番出口より徒歩4分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 富士川成島 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒416-0939 静岡県富士市川成島48-1富士市川成島ロードサイド店舗 1Fアクセス:富士急静岡バス/柳島 下車 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)蒲生四丁目
評価・口コミ3.75
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒536-0005 大阪府大阪市城東区中央1-13-18 角屋がもよんビル7Fアクセス:地下鉄「蒲生四丁目駅」1番出口から徒歩1分営業時間:月火10:00-22:30
水金9:30-22:30
土日祝9:30-20:00定休日:毎週木曜日☎06-6939-6933- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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ダイエット専門パーソナルジム | CALORIE TRADE(カロリートレード)サセボ 佐世保店
評価・口コミ-
CALORIE TRADE SASEBOは、わかりやすく、丁寧な指導が評判のダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。初めは誰でも分からない事だらけですが心配いりません。トレーニングをした事が無い方でも安心して通う事が出来ます。住所:〒859-3214 長崎県佐世保市権常寺1丁目12-1 松本ハイツ106号室アクセス:JR九州「早岐駅」から徒歩5分営業時間:24H営業定休日:日曜定休☎0956−56−3344- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- ストレッチ
-
カーブス多賀城城南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒985-0862 多賀城市高崎2-18-13アクセス:「仙台駅東口」から徒歩5分、榴ヶ岡パルシティ3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大分駅前店
評価・口コミ5.00
大分市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒870-0021 大分県大分市府内町1-2-1第2トレンドビル2Fアクセス:JR線「大分駅」府内中央口(北口)より徒歩4分営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック 府中店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒183-0055 東京都府中市府中町1-2-1 ぷらりと京王府中 西7Fアクセス:京王線府中駅直結 ぷらりと京王府中 西7F。営業時間:平日・土 10:00~20:00
日・祝 10:00〜18:00定休日:なし☎042-361-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリーイオンモール扶桑店
評価・口コミ-
【4月28日(金)OPEN!】整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒480-0105 愛知県丹羽郡扶桑町大字南山名字高塚5-1 イオンモール扶桑 2階アクセス:名鉄犬山線 扶桑駅西口(ロータリー側)より徒歩約20分。営業時間:10:00~20:00定休日:館に準ずる- マッサージ
- ボディケア
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FIT365 丸亀
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒763-0071 香川県丸亀市田村町816-2アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12:00~16:00 17:00~21:00
※毎週金曜日 ノースタッフデイ(終日スタッフ不在)
スタッフ不在時での緊急時対応はセコムがいたします。☎0570-030-365- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ池袋西口店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7Fアクセス:池袋駅西口 徒歩3分営業時間:平日 12:00~21:00(最終受付20:40)
土日祝 9:00~20:00(最終受付19:40)☎03-5962-0440- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオ美温 新鎌ヶ谷店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒273-0107 千葉県鎌ケ谷市新鎌ヶ谷2-12-1 アクロスモール新鎌ヶ谷3F スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷内アクセス:最寄り駅:北総線・新京成線・東武野田線 新鎌ヶ谷駅東口営業時間:火〜金 10:00〜23:00
土・日・祝 10:00〜20:00定休日:月曜日 ※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎047-401-2828- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
GOODLIFE GYM® 開成店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒258-0022 神奈川県足柄上郡開成町牛島50-4 TYS504 201号室アクセス:小田急線 開成駅 徒歩17分営業時間:平日 9:00-22:00
土日 9:00-19:30定休日:木曜日(11月、12月のみ)、日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)堺スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒590-0076 大阪府堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階アクセス:南海高野線「堺東駅」徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎072-242-6618- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】奥沢店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-1-16 奥沢駅前ビル2Fアクセス:東急目黒線奥沢駅 改札口より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5731-3790- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンタウン金沢示野店
評価・口コミ-
石川県,金沢市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒920-0069 石川県金沢市戸板西2丁目1番地 イオンタウン金沢示野内アクセス:【車】国道8号線(金沢バイパス)沿い、「示野中町」交差点すぐのイオンタウン金沢示野内、セガ棟2階です。
【バス】金沢駅西口7番乗り場より 下安原行き、もしくは済生会病院行きにて「示野ショッピングセンター」バス停下車すぐ。セガ棟2階です。営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)ディオス北千里店
評価・口コミ-
大阪府吹田市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒565-0874 大阪府吹田市古江台4-119 ディオス北千里8番館2Fアクセス:阪急千里線「北千里駅」改札より徒歩2分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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BODY ARCHI(ボディアーキ)日本橋髙島屋S.C.店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒103-6190 東京都中央区日本橋 2-5-1 日本橋髙島屋新館4Fアクセス:JR東京駅八重洲北口から徒歩5分
東京メトロ 銀座線・東西線日本橋駅から直結
都営地下鉄 浅草線日本橋駅から徒歩4分営業時間:10:30〜21:00
受付開始時間: 10:45
最終受付:
75分予約の場合 19:45
45分予約の場合 19:45定休日:1月1日 日本橋髙島屋の休館日に準ずる☎03-6262-3368- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
-
ゴールドジム京都烏丸
評価・口コミ5.00
京都烏丸に最高のトレーニング環境が誕生!!住所:〒604-8162 京都市中京区烏丸通蛸薬師上る七観音町635番地 からすまビル2Fアクセス:地下鉄 鳥丸線 烏丸御池 / 地下鉄 東西線 烏丸御池 6番出口 徒歩3分地下鉄 鳥丸線 四条駅 / 阪急京都線 烏丸 22番出口 徒歩3分営業時間:●月~土曜日 7:00~23:00●日・祝日 9:00~20:00定休日:第2月曜日☎075-257-7171- フィットネスジム
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- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桜新町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒154-0016 東京都世田谷区弦巻4-19LaBlancheur桜新町 1Fアクセス:田園都市線「桜新町」駅 北口 徒歩8分☎0120-941-604- フィットネスジム
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カラダファクトリー横浜ジョイナス店
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整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸1-4 ジョイナス B1Fアクセス:JR・京急本線・東急東横線・相模本線・みなとみらい線
「横浜駅西口」より駅直結、徒歩3分
横浜ジョイナス B1階にございます。ヨドバシカメラの方向に奥川
(有隣堂、四角広場の奥「オレンジの看板」が当店です)営業時間:10:00~21:00定休日:館に準ずる☎045-548-8005- マッサージ
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カーブストークタウン東岸和田
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒597-0021 大阪府岸和田市土生町2丁目32-6 トークタウン1Fアクセス:JR阪和線東岸和田駅下車徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 東刈谷【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒448-0806 愛知県刈谷市松栄町3-8-3松栄町三丁目店舗 1Fアクセス:東海道本線「東刈谷駅」 南口徒歩13分☎0120-941-604- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 長崎浜屋店
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ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒850-0853 長崎県長崎市浜町7-11 浜屋百貨店 別館7Fアクセス:観光通り電停より徒歩1分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週木曜☎0120-64-9766- ヨガ
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カーブス要町駅前
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒171-0043 豊島区要町1-1-11 要町KTビル6Fアクセス:有楽町線「要町駅4番出口」から徒歩0分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ティップネス瑞江
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ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス瑞江店でリフレッシュしませんか?住所:〒132-0011 東京都 江戸川区 瑞江4-44-20アクセス:都営新宿線 瑞江駅2分 ドン・キホーテ(ラ・パーク)裏 南口を出て、右手にある、ラパーク(ドンキホーテ)ビルの裏手に店舗があります。営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-20:00
祝日 10:00-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週火曜日 年末年始、 メンテナンス休館☎03-5664-3901- フィットネスジム
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