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しょうがココアダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
ココア小さじ1杯、砂糖小さじ2杯、牛乳300cc、しょうが1片を材料としてホットしょうがココアを作ります。ほどよい甘さによって空腹感が抑えられダイエットにつながります。注意事項しょうがは乾燥させることで、よりダイエットに適した材料となります。
なぜ効くの？
ココアに含まれているポリフェノールは血流をあげてくれます。しょうがには消化器官の機能性向上、便秘解消などの働きがあります。これらの相乗効果でやせ体質になることができるのです。
手順
ホットココアにしょうがを加えて飲むだけのダイエット方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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手軽に始められるのが魅力。初めは1日10分を目安におこないましょう。2～3回でも脂肪燃焼効果が現れます。運動強度も初めはゆっくり体が温まってから少しずつ早歩きに移行し、最後はスタート時の速度に落とすことが重要です。
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おすすめ施設のご案内
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カラダファクトリーせんちゅうパル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町1-3 せんちゅうパル3階北側320区画アクセス:?@北大阪急行「千里中央」駅から徒歩5分
中央改札を抜けて頂きせんちゅうパル3階まで上がっていただいたら携帯ショップ「au」の真向かいにございます。
オレンジ色の店舗が目印です。
?A大阪モノレール「千里中央」から徒歩7分。
改札を出て直進して頂くと左手にショッピングモール【SENRITOよみうり】が見えます。更に直進して頂くと左手にマクドナルドがございます。
せんちゅうパルのアーケードを通り抜けて頂き中央エスカレーターで３階へ。右手に携帯ショップ「au」があり、その真向かいにございます。
オレンジ色の店舗が目印です。営業時間:月〜土、祝 10:00〜21:00
日のみ 10:00〜20:00定休日:-☎06-6319-9184- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 厚木妻田北【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒243-0812 神奈川県厚木市妻田北1-13-14厚木マイプラザ 1Fアクセス:神奈川中央交通バス/中村入口 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 江ノ島店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒251-0035 神奈川県藤沢市片瀬海岸2-18-17 ENOTOKI 1Fアクセス:小田急線 片瀬江ノ島駅から海岸線沿いに出て右手に歩いて５分。
新江ノ島水族館の真向かいENOTOKIビルの１階です。
提携駐車場はございません。
※近くにコインパーキングエリアがございますのでそちらをご利用ください。営業時間:月 8:00〜18:00
火 7:00〜20:30
水 7:00〜21:00
木 7:00〜21:00
金 10:00〜16:00
土 8:00〜18:00
日 8:30〜18:00☎0466-53-7072- ピラティス
- ピラティスプログラム
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FIT365 イオン加古川
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒675-0101 兵庫県加古川市平岡町新在家615-1 イオン加古川店3Fアクセス:営業時間:通常：10:00 - 24:00
スタッフ常駐時間
通常：10:00 - 24:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 西巣鴨店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒170-0001 東京都豊島区西巣鴨3丁目－24－7 ライオンズマンション西巣鴨駅前102号室アクセス:都営三田線 西巣鴨駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 自治医大
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒329-0413 栃木県下野市駅東4丁目4-13 1Fアクセス:JR宇都宮線 小金井駅 徒歩16分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎0285-39-7097- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Surf Fit Studio 銀座本店
評価・口コミ5.00
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒104-0061 東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8階アクセス:東京メトロ銀座駅A13出口から徒歩3分
東京メトロ銀座一丁目駅8番出口から徒歩1分
JR有楽町駅中央口から徒歩5分"営業時間:火〜金 9:30 - 22:00
土日祝 9:30 - 19:00定休日:月曜日 -
chocoZAP(チョコザップ) 猪子石原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒465-0008 愛知県 名古屋市 名東区猪子石原3-201 リアライズ猪子石 1Fアクセス:名古屋市営バス / 猪子石原 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス国分寺並木町店
評価・口コミ-
国分寺市にお住まい、お勤めの皆さん！フィットネスクラブをあきらめないでください！住所:〒185-0005 東京都国分寺市並木町 2-6-4 1Fアクセス:西武国分寺線「鷹の台」駅から車で3分西武国分寺線「恋ヶ窪」駅から車で5分五日市街道沿い営業時間:24時間年中無休☎042-313-8811スタッフアワー：11:00〜20:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）東武宇都宮店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒320-8560 栃木県宇都宮市宮園町5-4 東武宇都宮百貨店 6Fアクセス:東武宇都宮線 東武宇都宮駅直結営業時間:10:00～20:00
受付開始時間：10:15
最終受付
75分予約の場合 18:30
45分予約の場合 19:00定休日:金曜日☎028-688-0332- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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アシスト24 大分中津店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒871-0015 大分県中津市大字牛神220番地6アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00～16:00/17:00～21:00
土曜:10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0979-64-6285- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜久保町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒220-0061 神奈川県横浜市西区久保町6-25ライオンズマンション西横浜第2 1Fアクセス:相鉄本線/西横浜駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー東急あざみ野ゴルフガーデン店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒225-0023 神奈川県横浜市青葉区大場町704-30 東急あざみ野ゴルフガーデン内アクセス:あざみ野駅（車６分）営業時間:10:00〜20:00 （日曜、祝日は9:30〜19:30）☎045-509-1440- マッサージ
- ボディケア
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【閉店】ライザップ戸塚店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2Fアクセス:JR東海道本線 戸塚駅 西口 徒歩5分JR横須賀線 戸塚駅 西口 徒歩5分 横浜市営地下鉄 戸塚駅 出口6 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 門真打越
評価・口コミ4.50
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒571-0021 大阪府門真市舟田町1-3アクセス:営業時間:24時間 年中無休
24時間受付端末での入会可能
スタッフ常駐時間
平日10:00-21:00 土日祝10:00-19:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス ベニバナウォーク桶川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒363-8555 埼玉県桶川市下日出谷東2丁目15-1アクセス:モール東側入口のエスカレーターから2階に上がるのが便利です営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) アリオ西新井店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2Fアクセス:西新井駅から徒歩5分。
西新井駅西口から階段を降りて左へ 道なりに進んでPASSAGGIOさんがある 交差点を右にまがり直進
左手にアリオ西新井が見えます営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス津田沼店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒275-0026 千葉県習志野市谷津7-7-1 Loharu津田沼 B1アクセス:津田沼駅南口徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎047-406-5162- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルトレーニングジム FORZA(フォルツァ) フィットネススタジオ 新宿店
評価・口コミ-
美bodyプログラム専門パーソナルトレーニング 完全予約制・オーダメイドプログラムでモデル体型へ住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号アクセス:新宿駅から徒歩3分- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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エニタイムフィットネス三宮旭通店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒651-0095 兵庫県神戸市中央区旭通1-1-1 サンピア 1Fアクセス:JR神戸線「三ノ宮」駅より徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎078-200-5701- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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yamato355 フィットネスクラブ
評価・口コミ5.00
日本トップクラスの指導力と最先端のトレーニング設備 お客様の満足度を一番に考えたyamato355 フィットネスクラブ！住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄４丁目2-8シエルブルー広小路10F・11Fアクセス:地下鉄 名城線 矢場町駅 4番 出口 北へ徒歩12分
地下鉄 名城線・東山線 栄駅 12番出口徒歩3分営業時間:平日 ：7:00～23:00
土日祝日：9:00～23:00定休日:年中無休！☎052-249-3553- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
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カーブス渋沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒259-1315 秦野市柳町2-2-10 小田原百貨店渋沢店B館2Fアクセス:「渋沢駅北口」より徒歩5分、小田原百貨店渋沢店B館2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 五条【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒600-8103 京都府京都市下京区塩竈町384-1ルネ河原町 1Fアクセス:地下鉄烏丸線「五条」駅 1番出口徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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パーソナルジムASPI 川崎店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒212-0014 神奈川県川崎市幸区大宮町5-4共栄ビル3Fアクセス:JR川崎駅から徒歩5分営業時間:月~土曜日：10:00～22:00 / 日曜日：09:00～21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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チキンジム 福岡天神店
評価・口コミ2.38
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-13-25 DAIMYO-113 6Fアクセス:「西鉄福岡駅」徒歩4分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎092-401-0257- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 柏原国分本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒582-0021 大阪府柏原市国分本町2-6-11ハイグレード国分 1Fアクセス:近鉄大阪線/河内国分駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 西葛西店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-15-8 レクス125 301号室アクセス:東京メトロ東西線 西葛西駅 徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT PLACE24 小倉
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒803-0815 福岡県北九州市小倉北区原町2-6-14 小倉原町商業施設内アクセス:ＪＲ鹿児島本線・ＪＲ日豊本線・ＪＲ日田彦山線・北九州都市モノレール小倉線 小倉駅より車10分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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Bodies（ボディーズ）近鉄草津スタジオ
評価・口コミ-
ダイエット、肩こり、むくみ、冷えなどのお悩みをお持ちの方、運動を始めたい方はぜひ、Bodiesへお越しください♪住所:〒525-8515 滋賀県草津市渋川1-1-50 近鉄百貨店草津店4Fアクセス:JR草津駅東口よりデッキで直結した近鉄百貨店草津店４階営業時間:月〜金曜：10:00～21:00（最終チェックイン20:30／チェックアウト21:00）定休日:近鉄百貨店草津店の休館日に準ずる☎077-599-1510- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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カーブス豊田挙母
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒471-0065 豊田市平芝町3丁目13-12アクセス:「豊田市駅」から北へ徒歩約10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 イオン宇品
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒734-0003 広島県広島市南区宇品東6-1-15 イオン宇品店2Fアクセス:営業時間:10:00 - 24:00
スタッフ常駐時間
10:00 - 24:00定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス南浦和
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒336-0017 さいたま市南区南浦和3-35-4 1階アクセス:「ＪＲ南浦和駅東口」から徒歩6分ドラッグスギ内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 都島毛馬
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒534-0001 大阪府大阪市都島区毛馬町1丁目7-11 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎06-6923-8370- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エステティック ミス・パリ 川崎ルフロン店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒210-0024 神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン8Fアクセス:JR・京浜急行「川崎駅」東口を出ますと、ルフロン・マルイ・ヨドバシカメラがあります。マルイのエレベータ・エスカレータから上がった8Fあります。営業時間:10:30～21:00☎044-230-3272- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ライザップ上野店
評価・口コミ4.38
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒110-0005 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1Fアクセス:JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分JR常磐・成田線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR常磐線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR高崎線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR東北本線 上野駅 不忍口 徒歩5分 JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分 東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口 徒歩5分 東京メトロ日比谷線 上野駅 7出入口 徒歩5分 京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス久慈長内町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒028-0041 久慈市長内町30-16-１アクセス:久慈消防署斜め向え、ドコモショップ隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーもりのみやキューズモールBASE店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2-1-70 もりのみやキューズモールBASE1階アクセス:森ノ宮駅（徒歩3分）営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎06-6944-2018- マッサージ
- ボディケア
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TCB 川崎院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町12番地1 川崎駅前タワー・リバークB2階アクセス:JR川崎駅から徒歩2分
京急川崎駅から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-569-225- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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TCB 札幌駅前院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒060-0004 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1番地2 キタコートレードビル6階アクセス:東豊線さっぽろ駅から徒歩1分
JR札幌駅から徒歩5分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-569-263- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス江坂御堂筋店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒564-0063 大阪府吹田市江坂町5-21-12 1Fアクセス:北大阪急行「緑地公園」駅より徒歩10分
北大阪急行「江坂」駅より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎06-6369-7792- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 武蔵新田店
評価・口コミ4.50
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒146-0093 東京都大田区矢口１−１６−２３ 和ようビル 2階アクセス:武蔵新田駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス石神井公園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒177-0041 練馬区石神井町2-13-13アクセス:西武池袋線「石神井公園駅北口」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ゴールドジム 四ツ谷東京
評価・口コミ-
ゴールドジム四ツ谷東京は、東京メトロ 四ツ谷駅から徒歩3分の好立地であり、筋力測定器を用いたトレーニングを実施することができます。住所:〒102-0085 東京都千代田区六番町13番地2 桃園学園ビルアクセス:JR中央・総武線 麹町口改札出て右 徒歩3分
東京メトロ南北線・丸ノ内線 3番出口 徒歩5分
有楽町線 麹町駅5番出口 徒歩7分営業時間:月～土 7:00～23:15（当面の間）
日曜 9:00～20:00
祝日 該当の曜日の営業時間定休日:第2月曜日
※休館日は笹塚店・ウエスト（中野）店・北千住店・練馬高野台店のご利用が可能です。☎03-3234-2525- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 静岡浅間通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒420-0868 静岡県静岡市葵区宮ケ崎町91神谷ビル 1Fアクセス:静岡清水線 / 新静岡駅 けやき通り口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 盛岡菜園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒020-0024 岩手県盛岡市菜園1-3-6農林会館 1Fアクセス:JR東北本線/盛岡駅 東口 徒歩16分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス相武台店
評価・口コミ3.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒252-0011 神奈川県座間市相武台1-38-31 2Fアクセス:小田急小田原線「相武台前」徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎046-240-6520- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 本牧山手
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒231-0821 神奈川県横浜市中区本牧原17-2 TKKビル 2Fアクセス:JR根岸線根岸駅下車 横浜市営バス 58系統 桜木町駅前、みなと赤十字病院 行「本牧原」バス停留所 徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎045-211-6705- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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コパン各務原
評価・口コミ2.00
「コパン各務原」は岐阜県各務原市にあるスポーツクラブです。住所:〒509-0106 岐阜県各務原市各務西町４丁目３０３−５アクセス:名鉄各務原線「三柿野」駅から徒歩約16分営業時間:火〜土10:00〜23:00 日・祝/10:00〜18:00定休日:月曜日、月末最終日 年末年始☎058-389-4188- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- ダンス
- フットサル
- テニス
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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かたぎり塾 小岩店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒133-0056 東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階アクセス:小岩駅→徒歩6分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 石岡店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒315-0037 茨城県石岡市東石岡1-3192-4アクセス:【車】JR常磐線 石岡駅から車約5分。国道6号線「石岡市役所入口」交差点にあるスシローの隣。
【電車】JR常磐線 石岡駅東口から徒歩約12分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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