ストレス食い防止に効果あり
毎食後にお茶を飲んでいるときは過食しなかったのに、お茶を飲む習慣を変えてしばらくすると、家族みんなストレス食いを始めてしまい、テアニンの効果にびっくりしました。
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緑茶に含まれるテアニンで過食をストップ