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マラソンダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
ジョギングシューズなどを準備してコースの段取りを整えて走りに出ます。速度は無理をしない程度にしますが時間は30分継続して行います。注意事項日ごろ運動していない人が突然無理な運動を開始しても危険です。最初は歩くことからはじめるのがいいです。
なぜ効くの？
走ることで、摂取したカロリーよりも消費したカロリーを大きくし、脂肪蓄積を妨げ、脂肪燃焼を促進させます。新陳代謝を改善させることで太りにくい体質を作ります。
手順
特別な方法というわけではなく、全身を動かして走るダイエット方法です。全身に風を感じる気持ちの良い、ストレスの解消にもなる方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】菊川店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒130-0024 東京都墨田区菊川3-8-4 1階・2階アクセス:都営新宿線「菊川駅」A4出口より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5625-4825- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) カインズ神戸西神南 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒651-2243 兵庫県 神戸市 西区井吹台西町1-1 カインズ神戸西神南 1Fアクセス:神戸市営地下鉄西神山手線 / 西神南駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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ティップネス イオンモール川口
評価・口コミ-
イオンモール内だから「ALL in ONE」で毎日がもっと楽しくなる新習慣がスタートできます！住所:〒154-0011 埼玉県川口市安行領根岸3180 イオンモール川口1.2Fアクセス:営業時間:平日 10:00～23:00
土曜 10:00～22:00
日祝 10:00～20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日祝 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア 営業時間
基本営業時間に準じます。定休日:毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館☎048-280-1280- フィットネスジム
- プール
- ボクシング
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 富山山室【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒939-80061 富山県富山市山室340-2 サザンロードビル 1Fアクセス:富山地方鉄道不二越線 / 大泉駅出入口徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 中野新井一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒165-0026 東京都中野区新井1-6-5エサレス中野 1Fアクセス:JR中央・総武線 / 中野駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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HYPER FIT24 可部店
評価・口コミ-
忙しい日常の中でも本格的なトレーニングを もっと身近なものに、 健康な身体づくりをもっと気軽に、 そして何よりもフィットネスを もっと楽しんでもらいたい そんなトレーニングジムを目指しています。住所:〒731-0221 広島県広島市安佐北区可部5丁目7-12アクセス:営業時間:24時間営業
○スタッフ滞在時間
11:00～15:00、17:00～21:00
各種最終受付は１時間前までとなります。
（14:00、20:00）定休日:年中無休☎082-516-4330- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 都府楼南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒818-0105 福岡県太宰府市都府楼南5-4-25松田店舗A 1Fアクセス:JR鹿児島本線/都府楼南駅 出入口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス広島廿日市店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒731-5145 広島県広島市佐伯区隅の浜3-2-26 1-2Fアクセス:広島電鉄宮島線「楽々園駅」より徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎082-961-6720- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ高崎店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒370-0849 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1Fアクセス:JR高崎線 高崎駅 徒歩1分JR上越線 高崎駅 徒歩1分 JR両毛線 高崎駅 徒歩1分 JR信越本線 高崎駅 徒歩1分 JR八高線 高崎駅 徒歩1分 上信鉄道 高崎駅営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック札幌店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒060-0042 北海道札幌市中央区大通西1-13 ル・トロワ5Fアクセス:札幌市営地下鉄各線 大通駅 24番出口直結ル・トロワ5F営業時間:平日・土 10:00～20:00
日・祝 10:00～18:00定休日:火曜定休☎011-242-5075- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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アルペンクイックフィットネス アドバンスモール松阪
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒515-0055 三重県松阪市田村町２３５番地１アクセス:営業時間:平日：10:00～13:00 14:00～20:00
土曜：10:00～13:00 14:00～18:00定休日:日曜日・祝日☎0598-20-9500- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス上町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒542-0062 大阪府大阪市中央区上本町西1-1-12 1-2Fアクセス:地下鉄谷町線「谷町6丁目」駅（7番出口）より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎06-6767-7181- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルフィットネスクラブ 亀有
評価・口コミ1.00
亀有駅徒歩1分！駅近フィットネス！マシンジムやランニングマシン、プールもあります。スタジオレッスンでヨガも実施中！住所:〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-26-1リリオ館8Ｆアクセス:ＪＲ常磐線線 亀有駅 南口すぐ営業時間:【平日】10:00〜22:30 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週月曜日、季節休館日 ※月曜日が祝日の場合も休館日となります。☎03-5680-0303- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)宝塚店
評価・口コミ-
兵庫県宝塚市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5－21 宝塚銀馬車ビル6Fアクセス:【電車】宝塚南口駅北東出口より徒歩5分・阪急宝塚駅改札口より徒歩9分■宝塚南口駅北東出口より改札を出て北東出口方面へ。北東出口の階段を下り、宝塚ホテル方面に出たら右折。阪急宝塚南口駅前の信号をカフェレストランソラレス側に渡り、そのまま道なりに進む。セブンイレブン、ワカマツ薬局を通り過ぎて左手に見えてくる1階が歯科クリニックのビルの6階です。 ■阪急宝塚駅より 改札を出てソリオ方面へ。通りに出たら直進。宝来橋北詰の信号を橋側へ渡りそのまま道なりに進む。 炭酸煎餅本家黄金家の角を左折し直進。クリーニングヤングドライを過ぎて2分程進むと右手に見えてくる1階が歯科クリニックのビルの6階です。営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス 鹿島田
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒212-0058 神奈川県川崎市幸区鹿島田1-10-3 T.M2鹿島田駅前ビル�U 1-2Fアクセス:南武線 鹿島田駅西口から徒歩1分
横須賀線、湘南新宿ライン
新川崎駅から徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎044-280-6875- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスサンリブきふね
評価・口コミ3.38
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒802-0073 福岡県北九州市小倉北区貴船町1-14 サンリブきふねC棟2階アクセス:西鉄バス「貴船町」前 サンリブきふねC棟2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 西永福店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒168-0064 東京都杉並区永福３丁目３４−１２ 西永福ニューハウジングアクセス:京王井の頭線 西永福駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 浜松店
評価・口コミ-
通いやすいスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒435-0048 静岡県浜松市中央区上西町1020-33浜松プラザフレスポ2Fアクセス:JR「浜松」駅北口より10番乗り場バス「浜松インター出口」から約10分営業時間:（平日） 9:30～22:00
（土日祝） 9:30～19:30
※感染予防対策のため営業時間を短縮しております。 最新の営業時間については「トピックス」もしくは「レッスンスケジュール」にてご確認ください。定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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24/7Workout 堺東店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒590-0077 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29 Kウエノビル3階アクセス:南海高野線「堺東駅」徒歩2分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 新津田沼南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒275-0016 千葉県習志野市津田沼1-4-34新津田沼ビル 1Fアクセス:新京成線「新津田沼」駅 南口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ゴールドジム 千葉ニュータウン
評価・口コミ-
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端＆世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを！住所:〒270-1340 千葉県印西市中央南1-8 千葉ニュータウン駅前センタービル3階アクセス:北総線千葉ニュータウン中央駅 徒歩1分営業時間:平日・土・祝 7:00～23:00
日曜 9:00～20:00定休日:第2月曜日・夏季・年末年始
※休館日は成田店・柏店・ジョイフルアスレティッククラブ千葉ニュータウン店のご利用が可能です。
（成田店に関しては第２月曜日がお休みの場合がございます。）☎0476-47-1919- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
トータルフィットネスサポート
評価・口コミ-
パーソナルトレーニングを宇都宮で受けるなら「トータルフィットネスサポート」へ。住所:〒321-0982 栃木県宇都宮市御幸ケ原町62-5 東ビル1Fアクセス:JR宇都宮駅西口8番 関東バス「奈坪台行」乗車 バス停「御幸ケ原」下車 徒歩1分
JR岡本駅 関東バス「御幸本町行」乗車 バス停「御幸ケ原北」下車 徒歩5分
JR岡本駅 関東バス「上野団地行」乗車 バス停「ヨークベニマル前」下車 徒歩5分営業時間:月～金 10:00～21:30
土・祝 10:00～18:30定休日:日曜日☎028-611-1670- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 覚王山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通1-9-3CASANK 1Fアクセス:東山線「覚王山」駅 2番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本
評価・口コミ2.25
桶川北本エリア最大級フィットネスクラブ!スイムレッスンやスタジオプログラム・パーソナルトレーニングが大好評のスポーツクラブ!!キッズスイミング・体操・ダンススクールも充実!!住所:〒364-0014 埼玉県北本市二ツ家4-103-1アクセス:JR桶川駅東口より車で5分もしくは徒歩25分 JR北本駅東口より車で7分もしくは徒歩35分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日及び季節休業☎048-590-5651- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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エニタイムフィットネス大分駅南店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒870-0823 大分県大分市東大道1-3-1 KCAアクロスプラザ大分駅南 1Fアクセス:大分駅1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎097-535-7742- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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フィットイージー 蓮田店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒349-0141 埼玉県蓮田市西新宿5-161アクセス:営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎048-812-5161- フィットネスジム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)調布南口店
評価・口コミ-
東京都調布市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒182-0024 東京都調布市布田4-2-3 ガイア調布Ⅱ4Fアクセス:調布駅中央口より徒歩1分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】 みずほ台店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒354-0015 埼玉県富士見市東みずほ台2-29-1 みずほ台西口駅ビル2階アクセス:東武東上線 みずほ台西口駅ビル2階営業時間:365日24時間☎049-275-2370- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
-
カーブスピアゴ新瑞
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒457-0007 愛知県名古屋市南区駈上1-1-31 ピアゴ新瑞2Fアクセス:地下鉄新瑞橋駅7番出口 徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスイオン守山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒463-0812 愛知県名古屋市守山区笹ヶ根3-1228アクセス:ゆとりーとライン上島西下車徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カラダファクトリー大塚北口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒170-0004 東京都豊島区北大塚1-17-2フィル・パーク北大塚2階アクセス:大塚駅（徒歩2分）
大塚駅前駅（徒歩2分）
JR大塚駅北口を出てロータリー右側の横断歩道を渡ります。
ロイヤルホストさんの手前を右に曲がり ホープ軒さんを見ながら都電の線路を渡ると 左側にいきなりステーキさんが見えてまいります。
いきなりステーキさんのあるビルの２階にございます。オレンジ色の看板が目印です。営業時間:平 日10:30〜20:30(最終受付19:30)
土日祝9:30〜20:30(最終受付19:30)
※20:00以降のご予約はお電話にてご相談ください。☎03-3916-0712- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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ヨガスタジオ｜zen place 梅田スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ-
ヨガプラス梅田は'ホットヨガ'と'常温ヨガ'両方が選べる、温かな雰囲気のスタジオです住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル B2アクセス:JR大阪駅、JR東西線北新地駅、阪神線梅田駅、阪急線梅田駅、四つ橋線西梅田駅、御堂筋線梅田駅、谷町線東梅田駅から徒歩1～7分営業時間:月～金 AM9:30-PM10:30 土・日・祝日 AM8:30-PM6:30☎06-6346-3200- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVAシティタワー武蔵小杉店
評価・口コミ-
神奈川県,川崎市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒211-0066 神奈川県川崎市中原区市ノ坪449-3 シティタワー武蔵小杉1Fアクセス:【電車】
東急武蔵小杉駅中央口2より徒歩4分
JR南武線武蔵小杉駅北改札より徒歩4分
JR横須賀線武蔵小杉駅新南改札より徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス福岡唐人
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒810-0063 福岡市中央区唐人町1丁目10番1号 ２Fアクセス:「唐人町」駅すぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha センター北スタジオ
評価・口コミ-
Time for myself Place for myself 自分らしさを磨くスペシャルな時間と空間住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-29-24 アビテノール 3F-Dアクセス:グリーンラインセンター北駅 2番出口
プレミアヨコハマの横 神奈川銀行のビル3階営業時間:10:00～22:30定休日:毎週金曜日☎045-914-5633- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスプラッセだいわ川内
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒895-0036 鹿児島県薩摩川内市矢倉町4213-1アクセス:隈之城駅より徒歩10分、矢倉町バス停の目の前 プラッセ川内店店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ ゴルフ 名古屋駅前店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3-25-3 大橋ビルディング B1Fアクセス:JR東海道線 名古屋駅 桜通口徒歩5分営業時間:7:00～23:00☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
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FIT PLACE24 多摩センター
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒206-0033 東京都多摩市落合1-8-1ウィステリア1Fアクセス:京王線・小田急線・多摩モノレール 多摩センター駅 徒歩1分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)長原店
評価・口コミ-
大田区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒145-0063 東京都大田区南千束1-4-1 コーポートビル 3Fアクセス:東急池上線[長原駅]より徒歩3分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスジョイタウン立花
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒660-0052 尼崎市七松町1丁目1-1アクセス:「JR立花駅」から徒歩1分、ジョイタウン立花1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス市川大野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒272-0804 市川市南大野3丁目24アクセス:「市川大野駅」から商店街を真っ直ぐ進み、池の近くの大きな十字路を左に曲がったマルエツの隣、車はマルエツの駐車場に止めることができます営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 松本つかま
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒390-0821 長野県松本市筑摩1-2-34 1Fアクセス:JR篠ノ井線・大糸線 松本駅 車で10分
やまびこ通り 沿い営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00（最終受付19:30）☎0263-31-6391- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス綾瀬駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒120-0005 足立区綾瀬3-6-2 ボナール16 8Fアクセス:東京メトロ千代田線「綾瀬駅西口」から徒歩3分ホウキョウビル8Ｆ（１Ｆ三井のリハウス）営業時間:平日：10:00～20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 上通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒860-0843 熊本県熊本市中央区草葉町2-32ウェルブライト上通り 2Fアクセス:熊本電鉄藤崎線/藤崎宮前駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24/7Workout 戸田店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒335-0016 埼玉県戸田市下前２丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203アクセス:JR埼京線 戸田公園駅 徒歩8分営業時間:7:00〜24:00
お問い合わせ受付時間 10:00〜19:00☎0120-501-247- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスくりえいと宗像
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-4184 宗像市大字くりえいと1-6-2アクセス:ドラッグ新生堂くりえいと宗像店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 広島大手町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0051 広島県広島市中区大手町5-6-6ソシオ大手町 1Fアクセス:広電宇品線/鷹野橋駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 豊中
評価・口コミ4.38
阪急豊中駅から徒歩5分の駅チカ立地であり、豊富なプログラムが実施されているため初心者から上級者まで満足できるスポーツクラブです。住所:〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなか heart Paletto 3階 中部保健センター横(豊中市すこやかプラザ横)アクセス:・阪急宝塚線「豊中」駅 南改札口（1番）から南（梅田方面）へ徒歩約5分・阪急宝塚線「岡町」駅から北（蛍池方面）へ徒歩約9分・阪急バス_桃山台方面行_「岡上の町二丁目」停すぐ目の前・阪急バス_豊中駅方面行_「克明小学校」停営業時間:火～金_9:30～23:00
土 _9:30～21:00
日・祝_9:30～19:00
お電話受付は10:00～となります。
各種手続時間は営業終了1時間前までとなります。定休日:毎週月曜日（月曜日が祝日の場合も休館日となります。）、年末年始他☎06-6850-3344- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 東灘甲南町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒658-0084 兵庫県神戸市東灘区甲南町4-16-8六甲ブランドニュー 1Fアクセス:JR神戸線「住吉」駅 南出口徒歩10分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 汐入【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒238-0042 神奈川県横須賀市汐入町2-3 柏木第5ビル 2Fアクセス:京急本線「汐入」駅中央改札口徒歩1分- フィットネスジム
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