ゆる体操ダイエットをやってみた！口コミ・感想

ゆる体操ダイエットを実践した方の口コミが7件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

続けるぞっ[E:1040][E:0001]

風呂後のｽﾄﾚｯﾁは
毎日じゃないけど
暇があればやるよ-に
してます∩＾＾∩

でも毎日続けなきゃ
意味ないんで頑張り
ます[E:1054]

総合評価0

Disney@Happy_comさん投稿：2010年12月15日

ゆるゆるリラックス[E:1102]

私は幼い頃から身体が軟らかかったので、お風呂上がりにボディクリームを塗り、そのあとストレッチしています。自分が気持ちいいと感じる位が長く続く秘訣だと思います。痛くてもだんだん気持ちいい～って感じるようになります。←私の場合ですが… ストレッチしないと逆に気持ち悪くて寝れません[E:0162]

総合評価3

＊ちい＊さん投稿：2010年10月02日

ゆるっと

ゆるゆるしてリラックスもできていいかんじです。

総合評価3

ぷほんぷほんさん投稿：2010年08月23日

教えてくださいっ!

とっても気になります!
やり方を教えてもらえないでしょうか？

総合評価0

紗和さん投稿：2010年06月30日

すごく気になります！

私もこの方法教えて欲しいです。
身体がめちゃくちゃ硬いし、ハードな運動も苦手なので・・・
マニュアル本とかＤＶＤとかも出ているんですか？教えて下さい♪お願いします！

総合評価0

莉子さん投稿：2010年01月16日

動かし方教えてください。

どんな風に体を動かすといいのでしょうか?
わたしゃ子供のころから体が硬く、前屈で一度も地面に手が届いたことありません。
今じゃ体育座りもきついほど腰が硬いです。

柔軟体操じゃなく、筋力トレーニングすると結構柔らかくなるけど、人並みには程遠い。

総合評価0

TOMさん投稿：2009年07月27日

(@_@)オーーー

モノスゴクヨクキイテビックリシマシタ★

総合評価5

ふさん投稿：2008年06月30日

ゆる体操ダイエット

総合評価3.7

太るのは、かたい体が原因だった！

口コミを投稿する

おすすめ施設のご案内

• ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大阪上本町店

  

  • スタジオ
  • ヨガ
  • シャワー
  • ロッカールーム
  • パウダールーム
  • 女性専用あり
  • レンタル
  • ダイエット支援
  • ホットヨガ
  • 水素水

  大阪市,天王寺区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA

  近鉄大阪線・奈良線「大阪上本町駅」12番出口より徒歩2分/地下鉄谷町線「谷町九丁目駅」改札より徒歩10分

  月額料金：7,685円～

  〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町6-6-23上本町サウスビル3F

  近鉄大阪線 大阪上本町駅 近鉄難波・奈良線 大阪上本町駅 大阪市谷町線 谷町九丁目駅
• エステティックサロン グランドブルー 大和八木店

  

  • ボディケア・エステ
  • エステ

  痩身のことならGRAND BLVにおまかせ！

  近鉄大和八木駅より徒歩11分

  〒634-0804 奈良県橿原市内膳町5-4-41  コンフォート八木1F

  近鉄橿原線 大和八木駅 近鉄大阪線 大和八木駅
• ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール津南

  

  • 駐車場あり
  • 駐輪場あり
  • スタジオ
  • ヨガ
  • シャワー
  • ロッカールーム
  • パウダールーム
  • 女性専用あり
  • レンタル
  • ダイエット支援
  • ホットヨガ
  • 水素水

  三重県津市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA

  【車】 国道23号線(伊勢街道)沿い「雲出本郷町」交差点を北へ約300m 【バス】 三重交通 52 椋本線・32 香良州線・31 津三雲線「高茶屋小森南」下車すぐ 【電車】 JR紀勢本線高茶屋駅改札口より徒歩7分

  月額料金：8,300円～

  〒514-0817 三重県津市高茶屋小森町145　イオンモール津南2F

  紀勢本線 高茶屋駅
• THE24GYM　久米川店

  

  • 駐車場あり
  • ジム
  • マシン
  • シャワー
  • ロッカールーム
  • パウダールーム
  • 無料見学
  • 24時間
  • 水素水
  • フリーウエイト

  ロンド・スポーツが提供する24時間営業トレーニングジムTHE24GYM久米川。余計なものを省き、「自由」をプラスした快適トレーニング空間です。

  西武新宿線 久米川駅 徒歩４分

  月額料金：7,200円～

  〒189-0013 東京都東村山市栄町1-28-5-2F

  西武鉄道新宿線 久米川駅
• カーブス小山美しが丘

  

  • スタジオ
  • マシン
  • ストレッチゾーン
  • 無料体験
  • 女性専用あり
  • サーキットトレーニング

  お腹の脂肪が燃える！1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。

  フォルテ間々田内

  〒329-0207 栃木県小山市美しが丘1丁目19-1 フォルテ間々田別棟

  東北本線 間々田駅
• ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)扇町店

  

  • スタジオ
  • ヨガ
  • シャワー
  • ロッカールーム
  • パウダールーム
  • 女性専用あり
  • レンタル
  • ダイエット支援
  • ホットヨガ
  • 水素水

  大阪市,北区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA

  堺筋線「扇町駅」3番出口より徒歩2分、堺筋線・谷町線「南森町駅」5番出口より徒歩5分／大阪環状線「天満駅」より徒歩7分

  月額料金：7,685円～

  〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋3-7-13 ブラーヴォ扇町2F

  大阪市堺筋線 扇町駅 大阪市堺筋線 南森町駅 大阪市谷町線 南森町駅 大阪環状線 天満駅
• カーブス脚折町

  

  • スタジオ
  • マシン
  • ストレッチゾーン
  • 無料体験
  • 女性専用あり
  • サーキットトレーニング

  お腹の脂肪が燃える！1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。

  関越病院そば・いなげや交差点角　

  〒350-2211 鶴ヶ島市脚折町3丁目1番23号

  東武鉄道東上線 坂戸駅
• ライザップ神楽坂店

  

  • パーソナルトレーニング
  • マシン
  • パウダールーム
  • 初回カウンセリング
  • レンタル
  • ダイエット支援

  キレイに痩せる為にあなた専任トレーナーが徹底サポート！まずは無料カウンセリングへ。プライベートジム。30日間全額返金制度。通いやすい分割払い。栄養学に基づいた食事指導。

  東京メトロ東西線 神楽坂駅 徒歩4分 都営大江戸線 牛込神楽坂駅 徒歩8分 JR中央線 飯田橋駅 徒歩12分 JR総武線 飯田橋駅 徒歩12分

  月額料金：298,000円～

  〒162-0816 東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102

  東京都大江戸線 牛込神楽坂駅 東京メトロ東西線 神楽坂駅 総武・中央緩行線 飯田橋駅
• アルペン クイックフィットネスフォレオ枚方

  

  • 女性専用あり
  • サーキットトレーニング

  女性専用30分フィットネス

  京都方面よりお越しの場合 国道1号線南行き家具団地前交差点を右折し、1つ目の信号を左折し進入路よりお越しください。 大阪方面よりお越しの場合 国道1号線北行き枚方企業団地前交差点を直進し、進入路よりお越しください

  月額料金：5,400円～

  〒573-1131 大阪府枚方市高野道1丁目20番10号
• カーブス札幌南郷通

  

  • スタジオ
  • マシン
  • ストレッチゾーン
  • 無料体験
  • 女性専用あり
  • サーキットトレーニング

  お腹の脂肪が燃える！1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。

  札幌市営地下鉄東西線「白石駅（7番出口）」から徒歩5分

  〒003-0023 札幌市白石区南郷通2丁目北２番１号　ル・ノール南郷街　１階

  札幌市東西線 白石駅