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魚食ダイエットをやってみた!口コミ・感想

魚食ダイエットを実践した方の口コミが3件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

食べてます

最近意識して魚を食べてます。
でも魚料理のレパートリーがないので焼き魚ばっかりですね。
コンビニで魚料理あればなぁ。

挑戦します!

魚肉って、鶏・豚・牛なんかとは違って
人間の体を構成している肉の種類とは
全く別物だから、痩せられるのも納得できる!
明日から、魚・野菜中心の食事にしてみます♪
たんぱく質も摂取できるから、筋肉が減る心配もないし
健康的に痩せられそうですね☆☆

10キロ減!

魚ダイエットで10キロ減です。

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価4.0

魚の油の力をかりてダイエット

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