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ジンギスカンダイエット
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どんなダイエット？
焼き肉など、肉料理を食べるときに、カルニチンが豊富な羊肉を選びます。ジンギスカン以外にも、ロースト、しゃぶしゃぶ、煮込みなどの料理方法でも良いでしょう。※カルニチンは体内でも合成される物質であり、カルニチン摂取によるダイエット効果について有効であるという信頼できるデータは見当たりません。
なぜ効くの？
ジンギスカンに使われる羊肉に、カルニチンという脂質代謝に必須なアミノ酸が多く含まれることから、脂肪を燃やし、ダイエットに効果があるとされています。
手順
焼き肉を食べるならジンギスカンにするなど、羊肉を使った肉料理を積極的に食べるダイエット。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスザ・ビッグ安古市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒731-0124 広島市安佐南区大町東3丁目32-8 2Fアクセス:アストラムライン「毘沙門台駅」から徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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加圧ビューティーテラス名古屋駅前店
評価・口コミ-
美サイエンス・・・ビューティーテラス住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中村区名駅 3-26-8 KDX 名古屋駅前ビル 3Fアクセス:名古屋駅直結（大名古屋ビルヂング隣、名古屋駅地下街「ユニモール」Ｕ４階段）営業時間:平日 11：00～21：00（最終受付20：00）土日祝11：00～20：00（最終受付19：00）定休日:不定休☎052-589-3661- パーソナルトレーニング
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カーブス サンタウン東駅
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒750-0046 山口県下関市羽山町4番1号 サンタウン東駅 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【2024年2月5日オープン！】4H fitness 狛江
評価・口コミ-
【2024年2月5日オープン！（予定）】わたしにちょうどいい。17分30秒からの新感覚フィットネス！4H fitnessは、効率的・効果的な 新しい運動体験をご提供いたします!住所:〒201-0013 東京都狛江市元和泉1-11-20アクセス:小田急線 狛江駅から徒歩3分
和泉多摩川駅から徒歩7分の鉄道高架下営業時間:平 日 10:00～22:00
土日祝 9:00～21:00定休日:原則年中無休
※メンテナンス日・年末年始を除く- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 三田寺村【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒669-1523 兵庫県三田市寺村町4442-1 CasaLaPace 1Fアクセス:神戸鉄道三田線/三田本町駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜初音町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒231-0053 神奈川県横浜市中区初音町3-59-1フェニックスヨコハマスクエア 1Fアクセス:京急本線/黄金町駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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OUT LINE(アウトライン) 吉祥寺店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401アクセス:吉祥寺駅より徒歩3分営業時間:10:00～23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)盛岡青山店
評価・口コミ-
岩手県,盛岡市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒020-0133 岩手県盛岡市青山4-46-25 プレーヌ青山1Fアクセス:【車】運動公園南交差点すぐ、岩手県営運動公園前の焼肉レストランカンドカン隣営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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ホットヨガ＆暗闇トランポリンLAVA(ラバ) イオンモール新利府店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒981-0114 宮城県宮城郡利府町新中道三丁目1-1 イオンモール新利府南館1Fアクセス:【車】三陸自動車道「利府塩釜IC」から6分
【電車】JR東北本線「新利府駅」より徒歩10分、「利府駅」より徒歩20分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:不定休☎0120-64-9766- ヨガ
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TCB 福山院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒720-0065 広島県福山市東桜町1-1 アイネスフクヤマ 2Fアクセス:JR福山駅から徒歩3分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-036-810- エステ
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ジェイエステティック 横浜西口店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-17-7 ヴェルディ横浜 8Fアクセス:JR横浜駅西口より徒歩8分
ダイエー新館2軒隣り ヴェルディ横浜8F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎045-326-4321- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)モラージュ佐賀店
評価・口コミ-
佐賀市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒840-8551 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1Fアクセス:【車】長崎自動車道佐賀大和ICより佐賀空港方面へ。県道333号線の「牛島下」交差点を右折した右手にあるモラージュ佐賀南館の1階です。営業時間:9:00～22:00
※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カーブス 飯塚庄内
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒820-0111 飯塚市有安691 くすりのハッピー庄内店 1Fアクセス:くすりのハッピー庄内店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）人形町店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒103-0012 東京都中央区日本橋堀留町1-8-4 人形町448ビル5階 501アクセス:日比谷線・浅草線 人形町駅 A5出口より徒歩2分
日比谷線 小伝馬町駅 3番出口より徒歩5分
都営新宿線 馬喰横山駅 A2出口より徒歩8分- フィットネスジム
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カーブス烏丸丸太町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒604-0857 京都市中京区烏丸通二条上ル蒔絵屋町258 コープ御所南ビル2Fアクセス:地下鉄丸太町駅6番出口徒歩2分、市バス烏丸丸太町徒歩4分、地下鉄烏丸御池駅2番出口徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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セントラルフィットネスクラブ千葉
評価・口コミ3.88
千葉駅から徒歩3分！ホットヨガスタジオ、マシンジム、プール、ダイビングプール、スタジオ、ゴルフレンジ、スカッシュコート、ジャグジー、水風呂、サウナがある総合型スポーツクラブ！住所:〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町18-14千葉新町ビル １Fアクセス:ＪＲ線 千葉駅 東口徒歩3分京成千葉線 徒歩3分 そごう抜けて 千葉街道 新町交差点 すぐ営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:フィットネス：毎週金曜日（スクールは実施しております。お電話も10：00?18：00まで受け付けております。） ※8月は8/15（水）?18（土）夏季休館日となります。☎043-243-8800- フィットネスジム
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カーブス上新田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒560-0085 豊中市上新田３丁目6-12 セントラルコートⅡ号館アクセス:大阪市営地下鉄「桃山台駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダファクトリーイオンタウン上里店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒369-0311 埼玉県児玉郡上里町金久保蓮山359−1 イオンタウン上里 1階アクセス:神保原駅（徒歩20分）営業時間:10：00〜21：00定休日:毎週火曜日☎0495‐71‐5885- マッサージ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)有楽町マルイ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ 5Fアクセス:■JR山手線・京浜東北線「有楽町」駅 から徒歩1分
中央口改札を出て左に進み 構内を出ます。そのまま50mほど進むと 「有楽町マルイ」１F正面入口がございます。
■東京メトロ有楽町線「有楽町」駅 から徒歩３分
JR有楽町駅方面改札を出て70mほどまっすぐ進み 右手にあるD7出口のエレベーターで地上へ出ます。
エレベーターを降りましたら100mほどまっすぐ進むと 左手に「有楽町マルイ」正面入口がございます。
■東京メトロ銀座線「銀座」駅 から徒歩５分
有楽町方面改札を出てまっすぐ進み C9出口手前の通路を左に曲がってJR有楽町駅方面へ向かいます。
70mほど進んで右に曲がると「イトシアフードアベニュー」入口があり こちらより「有楽町マルイ」に入店できます。営業時間:11:00～21:00- マッサージ
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パーソナルトレーニング｜アップルジム調布中央口店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒182-0024 東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3Fアクセス:京王線 調布駅北口徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ大宮店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階アクセス:JR京浜東北根岸線・JR高崎線・JR埼京線 大宮駅徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30）☎048-783-3066- フィットネスジム
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カーブス高知インター
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒780-0072 高知市杉井流26番8号アクセス:高知自動車道「高知Ｉ．Ｃ」から南へ約2㎞、マクドナルド高知インター店の東側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 門前仲町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒135-0048 東京都江東区門前仲町１丁目４−３ 第三仲町ビル 8階アクセス:都営大江戸線 門前仲町駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00〜22:00
土・日 9:00〜21:00定休日:月・水☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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カラダファクトリーセンター北あいたい店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1−1−3 ショッピングタウンあいたい4階アクセス:センター北駅（徒歩2分）
センター北駅を降り左手に進んでいくとエレベーターホールがございます。エレベーターで４階に上がっていただき降りて正面叙々苑さん隣にセンター北あいたい店ございます。営業時間:10：00〜20：00☎045-911-2757- マッサージ
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セントラルフィットネスクラブ24 越谷レイクタウン
評価・口コミ-
住所:〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン7丁目2-8アクセス:JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅 南口」徒歩9分営業時間:【平日】9:30〜22:00【土】9:00〜20:30【日】9:00〜19:00定休日:◎毎週金曜日(スクールのみ営業/お電話開通時間【15:00?19：00】) ◎季節休館☎048-961-6210- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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カーブスあびこ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒558-0011 大阪市住吉区苅田5丁目15-13 Ｓビル4Ｆアクセス:「あびこ駅」から徒歩約2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24/7Workout 和歌山店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒640-8331 和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6Fアクセス:JR和歌山駅 徒歩2分営業時間:7:00～24:00- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 長久手店
評価・口コミ3.19
8/28 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒480-1124 愛知県長久手市戸田谷901-1 アピタ長久手店 2Fアクセス:東部丘陵線（リニモ）『杁ヶ池公園駅』と直結営業時間:平日 10:00～22:00土・日・祝 10:00～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 広島富士見町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0043 広島県広島市中区富士見町16-32ラフィーネパレ 1Fアクセス:広電宇品線/市役所前駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ジェイエステティック フレスポ秋田御所野店
評価・口コミ-
ジェイエステティックフレスポ秋田御所野店は、フレスポ秋田ショッピングモール内にあります。住所:〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町1-1-1 フレスポ御所野B棟2-1アクセス:JR奥羽本線四ツ小屋駅より車で10分
秋田南ICより車で5分県道61号線沿い
フレスポ御所野 2F営業時間:10:00-20:00定休日:12/31～1/3☎018-892-7023- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 高宮【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒815-0083 福岡県福岡市南区高宮1-3-29高宮第二オークマンション 103アクセス:西鉄天神大牟田線/西鉄平尾駅 出入口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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パーソナルトレーニングジムELEMENT（エレメント）三宿店（女性専用）
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒154-0004 東京都世田谷区太子堂２丁目４−１６ テラスコート三軒茶屋 305アクセス:三軒茶屋駅から徒歩8分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
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セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面
評価・口コミ-
大学病院前バス停から徒歩3分のフィットネスクラブ！無料駐車場140台完備！住所:〒010-0041 秋田県秋田市広面字蓮沼81番地アクセス:ＪＲ奥羽本線 秋田駅 バス「秋田大学病院前」下車徒歩3分営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜18:00定休日:毎月15・16日、31日及び季節休業☎018-835-2131- フィットネスジム
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パーソナルトレーニングジムBiP 飯田橋店
評価・口コミ-
JR飯田橋駅から徒歩1分。完全個別指導型パーソナルトレーニングジムBiP（ビップ）！住所:〒102-0072 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4Fアクセス:・JR「飯田橋駅」東口より徒歩1分 ・東京メトロ「飯田橋駅」A2番出口より徒歩45秒営業時間:9:00～22:00☎03-6272-4610- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 布田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒182-0022 東京都調布市国領町1-3-25F-SPACE 1Fアクセス:京王新宿線「布田」駅徒歩1分- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニングジムELEMENT（エレメント）世田谷太子堂店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒154-0004 東京都世田谷区太子堂５丁目１−１１ 麻生ビル 3Fアクセス:三軒茶屋駅北口A出口から徒歩5分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
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- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) ミソラタウン掛川店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒436-0031 静岡県掛川市高御所305-2 ミソラタウン掛川アクセス:【車】桂川精螺製作所 掛川工場の近く。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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スポーツクラブ ルネサンス 仙台泉中央24
評価・口コミ3.30
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒981-3133 宮城県仙台市泉区泉中央４－４－３アクセス:仙台市営地下鉄南北線「泉中央駅」バスプール方面出口より徒歩2分ペデストリアンデッキ上 すいせん通り沿い営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月～木：10:00～23:00
土：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
※プールエリアは上記時間の30分前まで
【セルフ利用時間/ジムエリア】
月～水：23:00～翌10:00
金・土：21:00～翌10:00
日・祝：19:00～翌10:00
※木曜23:00～金曜21:00は休館となっております。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎022-772-3001- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カラダファクトリーパルコヤ上野店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒110-0005 東京都台東区上野3‐24‐6 パルコヤ上野4階アクセス:御徒町駅（徒歩１分）営業時間:10:00-20:00☎03-6806-0054- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 北久里浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒239-0807 神奈川県横須賀市根岸町1ｰ7ｰ11ライフシティｰTAKAGI １Fアクセス:京急久里浜線「北久里浜」駅 国道134号線方面徒歩6分- フィットネスジム
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24/7Workout 八王子店
評価・口コミ5.00
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒192-0082 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3Fアクセス:JR八王子駅 北口 徒歩3分営業時間:7:00～24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 豊橋前田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒440-0851 愛知県豊橋市前田南町1-1-1タワーレジデンスHADA 1Fアクセス:豊橋鉄道渥美線/柳生橋駅 出入口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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カーブス大師桜本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒210-0833 川崎市川崎区桜本1-8-4アクセス:「桜本バス停」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス南鳩ヶ谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒334-0013 埼玉県川口市南鳩ヶ谷6-2-3アクセス:南鳩ヶ谷駅2番出入口スグ 鳩ヶ谷大橋たもと営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス己斐
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒733-0812 広島県広島市西区己斐本町1-14-3 広島T&Yビル3Fアクセス:「広電西広島駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス佐賀大和
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒840-0201 佐賀市大和町大字尼寺597アクセス:「千布北交差点」から徒歩5分、ニコー大和店内の美容室隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ラ・パルレ静岡店
評価・口コミ-
静岡駅北口より徒歩10分。静岡中心街にある老舗サロン。幅広い年齢層の方にリフレッシュしていただいております。住所:〒420-0858 静岡県静岡市葵区伝馬町8-1サンローゼビル5階アクセス:静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分。「セノバ」の正面向かって右側のビルです。ビル中央にあるエレベーターをご利用下さい。営業時間:（平日土曜）10:30～20:00（日祝）10:30～18:00定休日:不定休☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 有明ガーデン 9月14日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒135-0063 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン 2Fアクセス:新交通ゆりかもめ / 有明テニスの森駅2A出口徒歩3分営業時間:7:00~23:00
※有明ガーデン店は24時間営業ではございません。- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブスミユキモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒451-0016 名古屋市西区庄内通1丁目40番地アクセス:ショッピングセンター「ミユキモール」南館2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス浦和イースト
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒336-0923 さいたま市緑区大間木829-1 グランドヒルズユゲタ 2階アクセス:「駒形バス亭」から徒歩1分。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
