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ピアノダイエット
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どんなダイエット？
ピアノを趣味として毎日少しの時間でも必ず弾く様にするだけです。重要なポイントは「素人の自己流ピアノ」ではなく、ピアノスクールなどで本格的に基礎から習い始める事が大事です。注意事項※ ピアノダイエットは下半身はやせにくい場合があります。自己流では正しいピアノ奏法が身につかない為、きちんとした基礎をピアノスクール等で習ってからピアノを始める様にして下さい。
なぜ効くの？
ピアノは習得するのに大変時間がかかると言われている楽器の一つであり、練習が大変な分、体内のエネルギーを多く使いカロリー燃焼に効果があると言われています。
手順
ピアノは練習する事で精神力および集中力が高まり、体内のエネルギーを多く使うと言われています。ピアノの練習に励む事で食べ物に関する邪念を払拭出来る効果もあります。
やってみた！口コミ
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おすすめ施設のご案内
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エステティックサロン ギンザブルー 平塚店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒254-0901 神奈川県平塚市紅谷町14-30 平田ビル3Fアクセス:東海道本線平塚駅より徒歩5分営業時間:10:00～19:00定休日:第一月曜 毎週火曜☎0463-26-5740- エステ
- マッサージ
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かたぎり塾 池下店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒464-0848 愛知県名古屋市千種区春岡1丁目4－21 Fuchsia 202アクセス:名古屋市東山線 池下駅 徒歩4分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:火・金☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスうるま市前原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒904-2235 うるま市前原287－１ コーポ夏1Fアクセス:イオン具志川横の弐萬円圓堂裏コーポ夏１Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティック ミス・パリ 札幌パルコ店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西3-3 札幌パルコ8Fアクセス:札幌市営地下鉄東西線・札幌市営地下鉄南北線・札幌市営地下鉄東豊線「大通駅」より、ポールタウンへ入り南へ進みます。左手のパルコの8Fです。パルコ1Fの「 ジャーナル スタンダード」入口手前のエレベーターで、8Fまでお越しください。パルコ内のエスカレーター、エレベーターをご利用される場合は、7Fまで上がり「島村楽器」内左奥にあるエレベーターで8Fまでお越しください。 最寄駅は札幌市電1条線「西４丁目駅」・札幌市電山鼻線「すすきの駅」営業時間:月～金・日・祝 10:00～20:00 土 10:00～20:30☎011-223-7526- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 新浦安店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒279-0014 千葉県浦安市明海4-1-1 NEW COAST新浦安 3階アクセス:新浦安駅南口を出て左へ進むと県道276号線があります。
276号線を海側へ（AEON側）20分程真っ直ぐ進むとニューコーストがあります。
3階にDr.ストレッチが御座います。営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブスアスモ茂原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒297-0029 茂原市高師1735番地アクセス:茂原ショッピングプラザアスモ2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス飯能店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒357-0024 埼玉県飯能市緑町7-1アクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎042-978-6066- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ゴールドジム 梅田大阪 (OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ3.30
梅田駅から徒歩5分の駅チカ立地で、24時間営業のハードコアジムです！ライフスタイルに合わせた利用、最高の環境であなたを強力にサポート！住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15-31クリスタル3・4Fアクセス:梅田駅(阪急京都線 阪急神戸線 阪急宝塚線)茶屋町口より徒歩5分
梅田駅(阪急京都線 阪急神戸線 阪急宝塚線 OsakaMetro御堂筋線) 阪急三番街3-31出口より徒歩9分
中津駅(OsakaMetro御堂筋線)4番出口より徒歩7分
大阪駅(JR) 中央口より徒歩10分
東梅田駅(OsakaMetro谷町線)1番出口より徒歩11分営業時間:24時間営業
※日曜20:00～月曜7:00までクローズ
※第3月曜は23:00オープン定休日:第3月曜
※休館日は会員種別により十三店、宝塚兵庫店、心斎橋大阪店を無料でご利用頂けます。☎06-6292-0212- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ヤエチカ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒104-0028 東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街 中1号アクセス:JR東京駅 八重洲中央口改札・八重洲地下中央改札より徒歩3分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)中央林間店
評価・口コミ-
大和市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒242-0007 神奈川県大和市中央林間5-1-8 カワノイン1Fアクセス:小田急線中央林間駅北口 徒歩2分田園都市線中央林間駅西口 徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 防府石が口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒747-0806 山口県防府市石が口2-10-2コスモネット防府 1Fアクセス:JR山陽本線/防府駅 港口 徒歩23分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 知多
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒478-0053 愛知県知多市清水が丘2-1006 1Fアクセス:知多市役所 車6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
受付時間 10:00~18:30☎0562-57-1160- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ゴールドジム 京都烏丸
評価・口コミ5.00
京都烏丸に最高のトレーニング環境が誕生！！住所:〒604-8162 京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地 からすまビル2Fアクセス:地下鉄 鳥丸線 烏丸御池 / 地下鉄 東西線 烏丸御池 6番出口 を出て右に3分
地下鉄 鳥丸線 四条駅/ 阪急京都線 烏丸 22番出口 を出て左に3分営業時間:月～土曜：7:00～23:00
日：7:00～21:00
祝：該当曜日に合わせて通常営業定休日:第2月曜日
※休館日は会員種別により京都二条店、栗東滋賀店、高槻大阪店を無料でご利用頂けます。☎075-257-7171- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 二子玉川店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-19-3アクセス:「二子玉川駅西口」より徒歩3分営業時間:平日：7:00〜23:00 土日祝：7:00〜23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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Bodies（ボディーズ）ららぽーと立川立飛スタジオ
評価・口コミ-
Bodiesららぽーと立川立飛スタジオスタジオは多摩モノレール「立飛」駅直結した便利なショッピングエリア内のスタジオです！住所:〒190－0015 東京都立川市泉町395-1 ららぽーと立川立飛1階アクセス:多摩モノレール「立飛」駅直結営業時間:営業日 月曜～日曜平日 10:00～21:00（最終チェックイン20:30／チェックアウト21:00）土日祝 平日と同じ定休日:施設点検日（不定）ららぽーと立川立飛休館日（連動）☎042-512-5041- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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カラダファクトリー 四谷三丁目店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒160-0004 東京都新宿区四谷3-9-10 グランアビテ四谷三丁目ステーションフロント 1階アクセス:東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目」 １番出口 徒歩すぐ
都営新宿線「曙橋」 徒歩9分
JR中央線「信濃町」「四谷」 徒歩１０分
＊ ドトールコーヒー、きしめん尾張屋の間、「オレンジの看板」が当店です！営業時間:10:00~21:00定休日:館に準ずる☎03-6273-1555- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー大崎ブライトコア店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒141-0001 東京都品川区北品川5-5-15 大崎ブライトコア2階アクセス:大崎駅（徒歩5分）
五反田駅（徒歩11分）営業時間:10:00〜21:00
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日：6/20(土)〜当面の間
平日11:00-21:00
土日祝10:00-20:00☎03-3440-2770- マッサージ
- ボディケア
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アミーダ 東松戸店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。JR東日本武蔵野線東松戸駅から徒歩1分住所:〒270-2225 千葉県松戸市東松戸3−2−1 アルフレンテ206アクセス:JR武蔵野線東松戸駅から徒歩1分営業時間:平日／9:30〜22:00
土 ／8:15〜19:00
日祝／9:30〜19:00定休日:毎週火曜日☎047-393-8770- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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パーソナルジムRat 横浜西口店
評価・口コミ4.92
働く女性のための美ボディメイクジム住所:〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバン・ヨコハマビル2階アクセス:横浜駅 西口 徒歩1分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休☎050-5828-8336- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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セントラルフィットネスクラブ24 袖ケ浦駅前
評価・口コミ-
HOTヨガスタジオ・プール・最新トレーニング機器を備えた新しいスポーツクラブ『セントラルフィットネスクラブ袖ケ浦駅前店』がオープン！住所:〒299-0269 千葉県袖ケ浦市袖ケ浦駅前1-39-10アクセス:JR袖ケ浦駅北口徒歩1分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜19:45 【日】9:00〜19:00定休日:木曜日☎0438-63-8108- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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エニタイムフィットネス出町柳店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒606-8224 京都府京都市左京区北白川追分町89-3 宮崎百万遍ビル 1-3Fアクセス:京阪本線【出町柳】駅より徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎075-746-4790- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 稲毛24
評価・口コミ4.08
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒263-0043 千葉県 千葉市稲毛区小仲台1-1-15アクセス:JR総武線「稲毛駅」東口より徒歩8分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
火～金：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝：10:00～20:00
※祝日が月曜日の場合、休館日となっております。
【セルフ利用時間/ジムエリアのみ】
火～金：23:00～翌10:00
土 ：21:00～翌10:00
祝 ：20:00～翌10:00
※祝日が月曜日の場合、休館日となっております。
※日曜20:00～火曜10:00は休館日となっております。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎043-255-1006- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- テニス
- スカッシュ
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）梅田店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒530-0014 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室アクセス:阪急京都本線 大阪梅田駅より徒歩7分
Osaka Metro谷町線 中崎町駅より徒歩2分
Osaka Metro御堂筋線 梅田駅より徒歩6分
Osaka Metro谷町線 東梅田駅より徒歩8分
阪神本線 大阪梅田駅より徒歩10分
Osaka Metro堺筋線 扇町駅 より徒歩11分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
エニタイムフィットネス宝塚山本店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒665-0882 兵庫県宝塚市山本南1-26-25 1Fアクセス:阪急宝塚線「山本駅」より徒歩13分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※19：30最終受付☎0797-61-8170- フィットネスジム
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HPER 寝屋川店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒572-0042 大阪府寝屋川市東大利町4-20 Road EAST301アクセス:京阪本線 寝屋川市駅 徒歩4分
京阪本線 萱島駅 徒歩29分
京阪本線 香里園駅 徒歩37分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎070-4749-0017- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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ティップネス南行徳
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス南行徳店でリフレッシュしませんか？住所:〒272-0143 千葉県市川市相之川4-9-10アクセス:地下鉄 東西線 南行徳駅北口1分北口バスロータリー側、１F ウエルシア薬局隣に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 9:30-21:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館☎047-307-6231- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 長崎長与
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒851-2126 長崎県西彼杵郡長与町吉無田郷2019-6 ウエルタウン長与アクセス:JR長崎本線「長与」駅西口より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎095-894-8822- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス あざみ野
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-11-3 1-2Fアクセス:東急田園都市線・横浜市営地下鉄ブルーライン あざみ野駅 西口より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:-00〜19:00(14:00〜15:00はスタッフ不在)☎045-532-8394- フィットネスジム
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カーブス札幌清田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒004-0841 札幌市清田区清田1条1丁目1-1 ヤマダ電機清田店1Fアクセス:国道36号線沿いヤマダ電機清田店の1階、富士メガネの横、駐車場たっぷり営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネスコトニアガーデン新川崎店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒212-0057 神奈川県川崎市幸区北加瀬2-11-1 コトニアガーデン新川崎 2Fアクセス:JR横須賀線「新川崎」駅より徒歩10分
JR南武線「鹿島田駅」駅より徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎044-201-8367- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス阪東橋店
評価・口コミ3.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒231-0057 神奈川県横浜市中区曙町4-61 1-3Fアクセス:横浜市営地下鉄「阪東橋」駅より徒歩1分
京急線「黄金町」駅より徒歩3分
◆横浜駅から京急線で6分、横浜市営地下鉄で10分◆営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 見学・入会：18:40まで 一日体験 ：18:30まで☎045-260-0053- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】人形町店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町1-4-10 人形町センタービル2階アクセス:都営浅草線・東京メトロ日比谷線 人形町駅A5番・A6番出口より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5643-2430- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス松山谷町店
評価・口コミ3.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒791-8002 愛媛県松山市谷町甲138-4 1Fアクセス:伊予鉄バス北条線北山田バス停より徒歩1分JR予讃線伊予和気駅より徒歩26分車で6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎089-995-8117- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 久喜
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央4-9-83 てられすビル 2Fアクセス:宇都宮線 東北線 ＪＲ久喜駅 西口 徒歩10分
伊勢崎線 東武 久喜駅 西口 徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎0480-44-8572- フィットネスジム
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スリムビューティハウス イオンレイクタウン越谷店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒343-0828 埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 MORI 2Fアクセス:JR線 越谷レイクタウン駅から徒歩2分[電車]JR越谷レイクタウン駅を出て、イオンレイクタウンKAZEを抜けてセンターブリッジを通りイオンレイクタウンMORIの2階です。[車] イオンレイクタウンMORIの立体駐車場P2、または平面駐車場G5が一番近い入り口となります。詳しくは、イオンレイクタウンMORIのホームページをご参照下さい。営業時間:平日 ：10:00〜22:00(受付終了 19:30)土・日・祝：10:00〜22:00(受付終了 18:30)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎048-988-7636- エステ
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- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ゴールドジム 南船橋千葉
評価・口コミ2.25
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端＆世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを！住所:〒273-0012 千葉県船橋市浜町2-2-7 ビビット南船橋4Fアクセス:JR京葉線《南船橋駅》より徒歩約10分
京成本線《船橋競馬場駅》より徒歩約5分営業時間:月～土 7:00～23:00日・祝 9:00～20:00定休日:第 2 月曜日・夏季・年末年始
※休館日は、① 津田沼千葉店、② 幕張ベイパークアリーナ店、③ 行徳店（フィットネスセンター）、④ 南砂町店（イースト）、⑤ 西葛西東京店のご利用が可能となります。☎047-495-2525- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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パーソナルジムASPI 西新宿7丁目店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202アクセス:都営大江戸線 新宿西口駅D5出口から徒歩3分
西武線 西武新宿駅東口から徒歩5分
JR新宿駅西口から徒歩9分営業時間:月～土曜日：10:00～22:00 / 日曜日：09:00～21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）札幌大通店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒060-0063 北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室アクセス:・札幌市営地下鉄南北線/東西線/東豊線「大通」下車 徒歩6分
・札幌市営地下鉄南北線「すすきの」下車 徒歩8分
・札幌市電「狸小路」下車、徒歩3分- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）名古屋スパイラルタワーズ店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4-27-1 モード学園スパイラルタワーズ B2Fアクセス:近鉄名古屋線近鉄名古屋駅サンロード6番出口から徒歩2分
名古屋市営地下鉄桜通線、名古屋市営地下鉄東山線名古屋駅サンロード6番出口から徒歩2分
名鉄名古屋本線名鉄名古屋駅サンロード6番出口から徒歩2分営業時間:9:00～21:15
受付開始時間： 9:00
最終受付：
75分予約の場合 20:00
45分予約の場合 20:30定休日:なし☎052-462-8540- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
-
ホットヨガスタジオ ロイブ 秋田店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒010-1414 秋田県秋田市御所野元町1丁目1番 フレスポ御所野 B棟２Fアクセス:バスの場合：JR秋田駅（東口）広面御所野線、御所野小学校前より徒歩1分車の場合：秋田南ICより5分営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 9:30～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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FIT365 羽生
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒348-0037 埼玉県羽生市小松５０８−１アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
[平日]10:00~16:00 17:00~21:00(受付20:30まで)
[土日祝]10:00~19:00(受付18:30まで)
※店頭入会はスタッフが常駐している時間に受付いたします。☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東京スカイツリー駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒131-0033 東京都墨田区向島3-45-15スプリングハイツ 1Fアクセス:東武スカイツリーライン/とうきょうスカイツリー駅 東口 徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー徳重
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒458-0804 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-103アクセス:地下鉄桜通線 徳重駅 徒歩8分
国道36号線沿い営業時間:6:00～22:00
［スタッフ対応時間］
[平日] 10:00～19:00
[土曜] 9:00～18:00
[日曜・祝日] 無人営業☎052-846-7337- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブスフジグラン重信
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒791-0216 東温市野田3-1-13アクセス:フジグラン重信店 2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BODY ARCHI（ボディアーキ）日本橋髙島屋S.C.店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒103-6190 東京都中央区日本橋 2-5-1 日本橋髙島屋新館4Fアクセス:JR東京駅八重洲北口から徒歩5分
東京メトロ 銀座線・東西線日本橋駅から直結
都営地下鉄 浅草線日本橋駅から徒歩4分営業時間:10:30〜21:00
受付開始時間： 10:45
最終受付：
75分予約の場合 19:45
45分予約の場合 19:45定休日:1月1日 日本橋髙島屋の休館日に準ずる☎03-6262-3368- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 志賀本通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒462-0853 愛知県名古屋市北区志賀本通1-38アンビックス志賀ストリートタワー 1Fアクセス:名古屋市地下鉄名城線「志賀本通」駅 3番出口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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OUT LINE(アウトライン) 横浜4号店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼1-30-7 コンフォール横濱平沼1B(102)アクセス:横浜駅より徒歩8分営業時間:8:00～23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルトレーニングジムELEMENT（エレメント）赤羽店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒115-0055 東京都北区赤羽西１丁目３０−１１ ベルメゾン赤羽 204号アクセス:赤羽駅から徒歩5分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ティップネス藤枝
評価・口コミ3.75
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス藤枝店でリフレッシュしませんか？住所:〒426-0067 静岡県 藤枝市 前島1-2-1 オーレ藤枝8･9Fアクセス:徒歩で：ＪＲ東海道線 藤枝駅 直結南口を出て、オーレ藤枝連絡通路よりエレベーターで8階へ 車で： 藤枝駅南口「あさひ歯科」「華王飯店」前の入口より立体駐車場へ。 エレベーターで8階へ営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎054-634-3711- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス巣鴨店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2Fアクセス:JR山手線「巣鴨」駅より徒歩2分都営三田線「千石」駅より徒歩8分都営三田線「巣鴨」駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-6902-0581- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー徳重](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
