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ピアノダイエット
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どんなダイエット？
ピアノを趣味として毎日少しの時間でも必ず弾く様にするだけです。重要なポイントは「素人の自己流ピアノ」ではなく、ピアノスクールなどで本格的に基礎から習い始める事が大事です。注意事項※ ピアノダイエットは下半身はやせにくい場合があります。自己流では正しいピアノ奏法が身につかない為、きちんとした基礎をピアノスクール等で習ってからピアノを始める様にして下さい。
なぜ効くの？
ピアノは習得するのに大変時間がかかると言われている楽器の一つであり、練習が大変な分、体内のエネルギーを多く使いカロリー燃焼に効果があると言われています。
手順
ピアノは練習する事で精神力および集中力が高まり、体内のエネルギーを多く使うと言われています。ピアノの練習に励む事で食べ物に関する邪念を払拭出来る効果もあります。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ライザップ松戸店
評価・口コミ4.60
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒271-0091 千葉県松戸市本町23-5 土屋ビル 4階アクセス:JR常磐線 JR 松戸駅 西口徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) ながの東急店
評価・口コミ-
長野県,長野市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒380-8539 長野県長野市南千歳1-1-1ながの東急百貨店別館シェルシェ4Fアクセス:【電車】
JR信州本線 篠ノ井線 飯山線・しなの鉄道 北しなの線 長野駅善光寺口より徒歩3分
長野電鉄 長野駅改札口直結
【車】
長野大通り沿い「南千歳町」交差点を長野駅方面へ約160m進んだ先の右手営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)鴨居店
評価・口コミ-
神奈川県,横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒226-0003 神奈川県横浜市緑区鴨居1-7-7 岩岡ビル2Fアクセス:鴨居駅南口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 仙川店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒182-0002 東京都調布市仙川町1-49-2 パール仙川2Fアクセス:仙川駅より徒歩1分 スターバックス コーヒー 仙川駅前店の2Fにございます。営業時間:平日 7:00〜21:00
土 7:00〜17:00
日 7:00〜16:00☎03-6555-5379- ピラティス
- ピラティスプログラム
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エステティックサロン ギンザブルー 久茂地店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒900-0026 沖縄県那覇市久茂地3-8-6 新星LAFTEビル4Fアクセス:ゆいレール県庁前駅より徒歩4分営業時間:平日 11:00～20:00／土日祝 10:00～19:00定休日:第一三月曜☎098-864-5227- エステ
- マッサージ
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パーソナルトレーニング｜アップルジム下北沢店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401アクセス:小田急電鉄 下北沢駅東口 徒歩1分
京王電鉄 下北沢駅中央口 徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス 坂出
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒762-0001 香川県坂出市入船町1丁目5-14アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)扇町店
評価・口コミ5.00
大阪市,北区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋3-7-13 ブラーヴォ扇町2Fアクセス:堺筋線「扇町駅」3番出口より徒歩2分、堺筋線・谷町線「南森町駅」5番出口より徒歩5分／大阪環状線「天満駅」より徒歩7分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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セントラルウェルネスクラブ高崎
評価・口コミ3.05
高崎駅東口徒歩2分！お車の方も安心！（駐車場4時間無料）マシン設備充実！HOTスタジオも完備！運動後は『6つの温浴』で心もカラダもリラックス頂けます。住所:〒370-0045 群馬県高崎市東町6番地アクセス:JR線 高崎駅東口『Esite』１F出口よりLAVI１高崎方面へ徒歩2分 スクールバス運行中（月・木）営業時間:【平日】9:30〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:フィットネスは毎週水曜日及び季節休業 ※但し、キッズ体育スクール実施しております。（スクールお電話受付時間 15：00?18：00）☎027-345-7611- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カラダファクトリー蒲田西口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-46-9 月村ビル2階 （1階は近畿日本ツーリストです）アクセス:蒲田駅西口から徒歩で約3分
蒲田駅西口を出て駅から地階に出て頂きますと正面にバスのロータリーがあります。正面の通り（信号名「蒲田駅西口」）を直進し右手側に１Fは近畿日本ツーリストのビルが見えましたら２Fがカラダファクトリーとなります。営業時間:10:00～20:00定休日:火曜日☎03-6424-7776- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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カーブスホリデイ・スクエア豊橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒441-8061 豊橋市藤沢町141 ホリデイ・スクエア内 アミューズメントビル2Fアクセス:ホリデイ・スクエア内 アミューズメントビル2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 中間
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒809-0011 福岡県中間市岩瀬1丁目10番2号アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間 【10時～14時/15時～19時
【ノースタッフデー】月・木・土 ※変更の可能性あり☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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アメリカンシェイプサーキット柏店※現在は閉店しております。
評価・口コミ-
住所:〒277-0842 千葉県柏市末広町6-1 <セントラルウェルネスクラブ柏店内7Ｆ>アクセス:東武野田線柏駅から徒歩4分☎04-7142-0180- フィットネスジム
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カーブス石巻蛇田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒986-0868 石巻市恵み野一丁目6番地8アクセス:みやぎ生協蛇田店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティックサロン ソシエ自由が丘店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘<part2> 3Fアクセス:東急東横線「自由が丘」駅より徒歩1分営業時間:【平日・土日祝】11:00～20:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎03-5701-0136 -
セントラルスポーツ ジム24 目白
評価・口コミ-
ＪＲ山手線目白駅より徒歩3分。ガラス張りのお洒落なビル3Ｆ部分となります。住所:〒171-0031 東京都豊島区目白3-5-11アクセス:JR山手線 目白駅 徒歩3分営業時間:平日24時間営業～※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）土 24時間営業～※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）日 24時間営業～※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ） 祝 24時間営業～※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）定休日:24時間年中無休☎お問い合わせフォームをご利用ください- フィットネスジム
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ダイエットジム エススリー 錦糸町
評価・口コミ-
es three［エススリー］は、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。 たった2ヶ月のパーソナルトレーニングで あなたの理想とする身体に！！住所:〒130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目アクセス:JR錦糸町駅（北口）徒歩5分東京メトロ半蔵門線錦糸町駅（3番出口）徒歩5分営業時間:受付時間：平日 9:00～18:00
お客様のご都合に合わせトレーニングを行います。年末年始、お盆、ゴールデンウィークも対応可能です。☎03-6206-1900- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)西鉄二日市店
評価・口コミ-
福岡県,筑紫野市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒818-0056 福岡県筑紫野市二日市北1-3-1 M･黒崎ビル3Fアクセス:西鉄天神大牟田線「西鉄二日市駅」東口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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コパンスイミングスクール鳴海
評価・口コミ4.00
「コパンスイミングスクール鳴海」は名古屋市緑区にあるスイミングスクールです。住所:〒458-0035 愛知県名古屋市緑区曽根２丁目４５０アクセス:左京山駅から徒歩7分営業時間:月〜土/10：00〜21：30定休日:水曜日・日曜日・月末2日間 その他、スクールカレンダーで定められた休館日 （詳しくはフロントまでお問い合わせください）☎052-624-2360- プール
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セントラルフィットネスクラブ山鼻
評価・口コミ-
札幌のスポーツクラブ！充実したマシンジムやプール、そしてスタジオレッスンをご用意してます。その他サウナやジャグジーなど完備したスポーツジム！さらに札幌唯一のダイビングプールも完備。その他スクール種目も多種目ご用意しております。室内用テニスやゴルフなどが出来ちゃいます♪住所:〒064-0922 北海道札幌市中央区南22条西12-1-1プロム山鼻内東光ストア2Fアクセス:札幌市電線 中央図書館駅 徒歩1分じょうてつバス線 南21条西11丁目駅 徒歩2分営業時間:【平日】9:00〜22:30【土】9:00〜20:30【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日・季節休館日☎011-512-2220- フィットネスジム
- プール
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- エステ
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- テニス
- スカッシュ
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カラダファクトリー上永谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒233-0013 神奈川県横浜市港南区丸山台1−2−1 京急シティ上永谷Lウィング2階アクセス:上永谷駅（徒歩1分）
上永谷駅改札を出て右手に進んでいくとファミリーマートさんと美容室が見えます。その並びにございます。営業時間:平祝日 10:00-21:00
土 日 10:00-20:00☎045-842-0300- マッサージ
- ボディケア
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ティップネス宮前平
評価・口コミ2.58
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス宮前平店でリフレッシュしませんか？住所:〒216-0006 神奈川県 川崎市宮前区 宮前平1-10-1アクセス:東急田園都市線 宮前平駅南口2分南口を出て左へ曲がり、東急田園都市線高架沿いに渋谷方面へ直進。横断歩道を渡り、約150ｍ直進。次の角に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:30-21:00
日曜 8:30-19:00
祝日 8:30-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎044-862-7380- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 安城【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒446-0032 愛知県安城市御幸本町2-5御幸本町ビル 1Fアクセス:東海道本線「安城」駅 南口徒歩1分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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URBAN CLASSIC PILATES 旗の台
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒142-0064 東京都品川区旗の台３丁目１４−１ ANビルⅡ 2Fアクセス:東急大井町線・東急池上線「旗の台駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30～21:30
土祝 9:30～19:30
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝11:00～17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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ピラティス＆ヨガスタジオOlulu 大森山王スタジオ
評価・口コミ-
オルルは女性専用のボディメイクスタジオです。 レッスンはマンツーマンで行います。 ピラティスとヨガをベースにしたカラダに過度な負担をかけない新しいエクササイズ法と、質・量・タイミングを大事にした3食しっかりたべる食事調整法で、理想のボディを目指します。住所:〒143-0023 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王２Fアクセス:JR大森駅から徒歩3分☎03-6410-7130- ヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 北品川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒140-0001 東京都品川区北品川1-24-6サンブリエ北品川 1Fアクセス:京急本線/北品川駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 楽々園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5136 広島県広島市佐伯区楽々園2-1-32 White楽々園 1Fアクセス:広電宮島線/楽々園駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ヨガスペースShanti（シャンティ）
評価・口コミ-
神奈川県川崎市 武蔵新城・武蔵中原のヨガ教室です住所:〒211-0043 神奈川県川崎市中原区新城中町４?１４ 新城神社 新城神社クラブ内アクセス:南武線 武蔵新城駅 南口より徒歩7分南武線 武蔵中原駅 2番出口より徒歩10分営業時間:日程詳細はHPカレンダーをご覧ください。- ヨガ
- スタジオプログラム
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HPER 鯖江店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒916-0041 福井県鯖江市東鯖江1丁目1-3MM6ビルD号室アクセス:JR 鯖江駅 徒歩10分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎080-4860-7537- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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chocoZAP(チョコザップ) 四ツ木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒124-0011 東京都葛飾区四つ木1-32-12ウェルコート四つ木 1Fアクセス:京成押上線「四ツ木」駅 徒歩7分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスオークワ橿原坊城
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒634-0835 奈良県橿原市東坊城町242-1アクセス:オークワ橿原坊城店2階営業時間:【平日】10:00?19:00 （13:00?15:00はクローズ） 【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスイトーヨーカドー四つ木
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒124-0011 葛飾区四つ木2-21-1 イトーヨーカドー四つ木店 3Fアクセス:イトーヨーカドー四つ木店 3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
Surf Fit Studio 吉祥寺店
評価・口コミ-
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階アクセス:吉祥寺駅南口（公園口）より徒歩2分営業時間:火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00定休日:毎週月曜日 -
ホットヨガスタジオ ロイブ ゆめタウン光の森店
評価・口コミ4.26
6/27 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森7丁目33-1 ゆめタウン光の森南館1階アクセス:＜電車の場合＞「光の森駅」から徒歩5分営業時間:（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリーイーアス春日井店【旧：清水屋春日井店】
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒486-0842 愛知県春日井市六軒屋町東丘２２ イーアス春日井 2階アクセス:春日井駅（車10分）営業時間:10:00-20:00定休日:館に準ずる☎0568-85-8730- マッサージ
- ボディケア
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ライザップ六本木店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1Fアクセス:都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分東京メトロ有楽町線 六本木一丁目駅 2番出口 徒歩6分 東京メトロ日比谷線 六本木駅 5番出口 徒歩6分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 函館八幡通り
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒040-0084 北海道函館市大川町1-21 大川ビル2Fアクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
平日 12:00 - 16:00 ／ 17:00 - 21:00
（休憩16:00 - 17:00）（一部期間変更あり）
土日祝 11:00 - 15:00 ／ 16:00 - 19:00
（休憩15:00 - 16:00)（一部期間変更あり）
水曜日 ノースタッフデイ(終日不在)定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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カーブスさくらもーる
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒376-0101 みどり市大間々町大間々40 さくらもーる 2Fアクセス:さくらもーる2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 足立本木東 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒123-0854 東京都足立区本木東町16-6プロショップ・ナカノ 1Fアクセス:東武バス/本木小学校 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)京都桂店
評価・口コミ1.75
京都市,西京区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒615-8191 京都府京都市西京区川島有栖川町13 Fマート4Fアクセス:阪急嵐山線・京都本線「桂駅」より徒歩3分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:なし☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）関内店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒231-0047 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル 8階アクセス:JR根岸線関内駅 徒歩6分営業時間:平日 13:00〜21:00
土日祝 10:00〜18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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ジェイエステティック 名古屋店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3-19-23 第5FPSビル 3Fアクセス:地下鉄久屋大通駅2番出口近く 第5FPSビル3F営業時間:平日：10:30-20:00
土・日・祝日：9:30-19:00定休日:12/31～1/3☎052-957-2877- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス 新潟巻
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒953-0041 新潟県新潟市西蒲区巻甲4202アクセス:チャレンジャー巻店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ジム＆スタジオ ルネサンス白井24
評価・口コミ5.00
白井駅南口すぐの駅近！ 24時間ジム＆スタジオ住所:〒270-1424 千葉県白井市堀込1丁目2番11号アクセス:北総線 白井駅南口すぐ営業時間:24時間営業
【フロント受付時間】
平日：11:30－19:00
土・日・祝11:30－16:00
【ジムトレーナーサポート時間】
平日：11:00～21:00
土・日・祝：11:00～20:00
※水曜日および上記時間以外は無人営業時間となります。定休日:施設メンテナンス日・年末年始ほか☎047-491-7088- フィットネスジム
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- ストレッチ
- スタジオプログラム
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FASTGYM Lstyle名古屋セントラルパーク店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援するジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-15-13先 セントラルパーク地下街アクセス:名古屋市営地下鉄「栄駅」北改札直結
名古屋市営地下鉄「久屋大通駅」南改札直結
名鉄瀬戸線「栄町駅」直結営業時間:6:30 〜 22:15☎052-961-6111- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック グランデュオ蒲田店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-68-1 グランデュオ蒲田 西館 8Fアクセス:蒲田駅直結、グランデュオ西館8F営業時間:平日・土 10：00〜21：00
日・祝 10：00〜20：30定休日:なし☎03-3732-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 二俣川店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-45-87 髙和ビル3階アクセス:相鉄線二俣川駅北口 徒歩4分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス広島楽々園
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒731-5136 広島市佐伯区楽々園2丁目1-38アクセス:藤井ビル1F 駐車場10台有営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルフィットネスクラブ弘前
評価・口コミ3.00
奥羽線弘前駅徒歩１分!!駐車場は４時間無料!!ビル内クラブで安心・安全!!マシンジム（ランニングマシン・フリーウエイト完備）・プール・スタジオ・サウナ・ジャグジーを完備した総合スポーツジム!!- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- 暗闇フィットネス
- オンライン専門
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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アメリカンシェイプサーキット琴似店
評価・口コミ-
住所:〒063-0814 北海道札幌市西区琴似4条1-1-1 コルテナ１ ２－Ａ<セントラルウェルネスクラブ琴似店内2F>アクセス:JR函館本線琴似駅から徒歩5分☎011-633-1000- フィットネスジム
