いい感じです！
これ、最近始めました！一週間くらいかな？
調子いいですよ！舞茸美味しいし、いろんな料理に合いますしね！！
体重も、１キロ位落ちてたし！
とりあえずこのまま続けます！！
舞茸ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ2件
どんなダイエット？
キノコ類の中でも、ダイエット効果が高いと言われている舞茸を食べる！
普段の食事の中に舞茸を取り入れるだけ！！(1日の目安は30g〜50g位)
色んなツイートもされていて、人気ですよ(๑´ڡ`๑)
迷わずこれ。 舞茸最強。その3. 不溶性食物繊維。 食物繊維豊富。 舞茸 ダイエット体験 者、便通良くなり排便量が2～3倍。 排便量多いは腸内細菌活発に、過剰摂取の脂肪や炭水化物を腸 内細菌が分解・消費。 pic.twitter.com/0e4rLmV55V
— ダイエット＋ (@lmtland00) November 27, 2019
なぜ効くの？
・100グラムのカロリーは約16キロカロリー！超ヘルシー！
・キノコ類の中で舞茸にだけ含まれる「MXフラクション」成分がダイエットに効果的！
血液中に溜まった脂肪や悪玉コレステロールの分解促進作用あり★
中性脂肪やコレステロールが効率よく分解されることによって基礎代謝がアップ★
脂肪を減らし、余分な脂肪を溜めず、痩せやすい体質へと☆彡
・もちろんキノコ独自の「キノコキトサン」成分も入っているので、が脂肪減少に役立ちます。
ビタミンB群が豊富な為、糖質や脂質の代謝をスムーズにしてくれるため、ダイエットの強い味方です★。
手順
・舞茸を普段の食事に取り入れる！(30g〜50Gが目安)
・色んなメニューにチャレンジできる！(楽しもう！)
※MXフラクションは高熱に弱い。
長時間高温で調理してしまうと成分が分解されてしまう恐れがあり。
長時間高温で調理は控えよう。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 三軒茶屋店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-5 ラック三軒茶屋1Fアクセス:東急田園都市線三軒茶屋駅南口Bを出てまっすぐ。最初の信号を左に曲がって50m。営業時間:11:00～21:00(平日)
10:00〜20:00(土日祝)- マッサージ
- ストレッチ
-
ハコジム 向洋店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒734-0053 広島県広島市南区青崎2-11-9アクセス:向洋駅より徒歩６分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カラダファクトリー ららぽーと新三郷
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒341-8550 埼玉県三郷市新三郷ららシティ3-1-1 ららぽーと新三郷 2階アクセス:JR武蔵野線「新三郷」駅西口直結
【お車】
※東京外環道千葉方面よりお越しのお客様は「三郷中央IC」よりお越しください。
東京外環道川口方面よりお越しのお客様は「三郷西IC」よりお越しください。
※近隣の道路は渋滞が予想されます。 出来るだけ電車をご利用ください。営業時間:10:00～20:00(平日・祝日)
10:00～21:00(土日)定休日:館に準ずる☎048‐954‐6720- マッサージ
- ボディケア
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)若松二島店
評価・口コミ-
福岡県北九州市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒808-0103 福岡県北九州市若松区二島1-4-15 二島リバーパークシティアクセス:【車】国道199号線沿いの「イオン若松」の向かいにあるリバーパークシティ内/【電車】JR筑豊本線「二島駅」より徒歩8分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
かたぎり塾 早稲田店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒162-0042 東京都新宿区早稲田町７４?１４ STビル201号室アクセス:東京メトロ東西線 早稲田駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・金☎03?6451?3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
セントラルフィットネスクラブ24 藤沢
評価・口コミ2.25
地域最大規模のプール有！信頼と実績のフィットネス・スポーツクラブ♪住所:〒251-0026 神奈川県藤沢市鵠沼東2-3-101アクセス:JR東海道線・小田急線 藤沢駅南口徒歩７分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週水曜日及び季節休館 水曜日は、スクール・カルチャースクールのみ営業致します。☎0466-27-1093- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 朝霞幸町一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒351-0015 埼玉県朝霞市幸町1-13-6朝霞市幸町1丁目テナント 1Fアクセス:東武東上線 / 朝霞駅 南口 徒歩16分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス多賀城城南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒985-0862 多賀城市高崎2-18-13アクセス:「仙台駅東口」から徒歩5分、榴ヶ岡パルシティ3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 御成門【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒105-0004 東京都港区新橋6-20-2LOFworkspace B1Fアクセス:都営三田線「御成門」駅 A4出口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスわらび中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒335-0004 埼玉県蕨市中央1丁目26番1号 T-1ビル2Fアクセス:JR蕨駅西口ロータリー抜けて徒歩1分営業時間:平日：10:00～20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ティップネス蒲田
評価・口コミ4.25
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス蒲田店でリフレッシュしませんか？住所:〒144-0052 東京都 大田区 蒲田5-28-8 ｓｈｅ‐Ｂｏｐビル３～５Ｆアクセス:JR京浜東北線/東急多摩川線・池上線 蒲田駅7分京急電鉄 京急蒲田駅7分●JR蒲田駅から東口を出て、正面の横断歩道を渡りカラオケ ビッグエコーとアコムの間の中央商店街を道なりに300m程進むと大通りに出ます。左手の、スーパーOlympicの建物の３～５階が店舗になります。●京急蒲田駅 西口を出て左手にあるあすと商店街を道なりに進むと大通りに出ます。牛丼店すき家の方向へ渡り左手のスーパーOlympicの建物の３～５階が店舗になります。営業時間:平日 9:30 -23:00
土曜 9:30 -20:00
日曜 9:30 -20:00
祝日 9:30 -20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週水曜日、年末年始、 メンテナンス休館☎03-5713-8812- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
カーブス南伊東デュオ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒414-0045 伊東市玖須美元和田720番地の143 伊東ショッピングプラザデュオ2Fアクセス:城星バス停留所徒歩2分 伊藤デュオ目前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
アシスト24 大分田室店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒870-0816 大分市田室町8-1アスティオン田室1Fアクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】詳しくは店舗またはHPよりお問い合わせください。☎097-547-8385- フィットネスジム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)塚口店
評価・口コミ5.00
尼崎市,塚口のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町1-17-1KTG塚口ビル5Fアクセス:阪急神戸本線・伊丹線「塚口駅」北口より徒歩6分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 尼崎立花 OPEN日調整中【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒661-0025 兵庫県尼崎市立花町1-19-40ケイズコート 1Fアクセス:JR神戸線/立花駅 北口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス広島光町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒732-0052 広島県広島市東区光町2丁目9-16 きさらぎビル2Fアクセス:広島駅新幹線口より徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
スポーツクラブ ルネサンス 東伏見24
評価・口コミ3.50
西武新宿線東伏見駅から徒歩1分であり、仕事帰りにも楽々通うことができます。スタジオレッスンは毎週100本以上行われています。住所:〒202-0021 東京都西東京市東伏見3－4－1東伏見STEP22アクセス:西武新宿線「東伏見駅」南口より30秒。駅出て目の前です。西武新宿線「武蔵関駅」より徒歩15分。西武新宿線「西武柳沢駅」より徒歩10分。営業時間:月～木：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝：10:00～20:00
各種受付・諸手続及びプロショップ営業は、 閉館時間の1時間前までとなります。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎0424-51-5353- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
セントラルスポーツ ジム24 星川
評価・口コミ-
『星川駅』直結！24時間営業のトレーニングジム！着替えもシューズも履き替え不要！マシントレーニングに特化したセルフジム！フリーウェイトエリア、ランニングマシン、ダンベルトレーニングが可能！住所:〒240-0006 神奈川県横浜市保土ヶ谷区星川1-1-3 1Fアクセス:相鉄本線 『星川』駅直結 徒歩０分営業時間:平日・土・日・祝 24時間営業～※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）定休日:なし（年中無休）- フィットネスジム
-
zen place pilates（旧ピラティススタイル） 神保町スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-13-2 文銭堂ビル４階アクセス:1） 都営地下鉄三田線・新宿線・東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A7出口 出たらすぐ横の細い路地へ進む
2）『さぼうる』という喫茶店があり 通り過ぎたら右折
3）少し歩くと『和菓子処 文銭堂』があり、その建物の4階です。徒歩1〜2分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-5577-3840- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
-
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 広島ボールパークタウン24
評価・口コミ4.40
マツダスタジアム隣接!!大人から子供まで、世代を通して楽しめるスポーツクラブです。住所:〒732-0803 広島県広島市南区南蟹屋2-3-3アクセス:JR広島駅・天神川駅、広電広島駅より徒歩10分 （マツダスタジアム隣）営業時間:【通常営業時間 / 全てのエリア】
月・火・木・金：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
【セルフ営業時間 / ジムエリア】
月・火・木・金：23:00～翌10:00
土 ：21:00～翌10:00
日・祝：19:00～翌10:00
※火曜23:00～木曜10:00は休館日となります。
【フロント受付時間】
月・火・木・金：10:00～22:00
土 ：10:00～20:00
日・祝：10:00～18:00
※予約の方を優先的にご案内しています。
※手続き状況により、受付時間よりも前に受付を締め切る場合がございます。予めご了承ください。定休日:毎週水曜日、年末年始他☎082-890-1018- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- テニス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
TCB 川越院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町1番地2 山崎ビル4階アクセス:JR川越駅から徒歩2分
東武東上線 川越駅から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-504-613- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口
評価・口コミ-
溝ノ口駅より徒歩3分！地域最大級のフィットネスクラブ！！住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22アクセス:東急田園都市線 溝の口駅、JR南武線 武蔵溝ノ口駅 から徒歩3分営業時間:【平日】9:00〜23:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週水曜日及び季節休館日 ※水曜日が祝日の場合もフィットネスは、休館日となります。 ※水曜日は、スクール・カルチャーのみ営業致します。(水曜日電話受付時間11時30分?20時)☎044-813-4455- フィットネスジム
- プール
- ボルタリング
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- テニス
- スカッシュ
- 卓球
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
カーブスイオン野田阪神
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒553-0002 大阪府大阪市福島区海老江1丁目1-23 イオン野田阪神 3階アクセス:阪神電車野田駅すぐ イオン野田阪神３階営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス福岡唐人
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒810-0063 福岡市中央区唐人町1丁目10番1号 ２Fアクセス:「唐人町」駅すぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス福岡新宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-0121 福岡県糟屋郡新宮町美咲3丁目1-1 新宮プラザ1Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
FIT PLACE24 熊谷
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒360-0804 埼玉県熊谷市代875-1 セゾン熊谷2Fアクセス:JR高崎線・秩父本線 熊谷駅より車10分 駐車場60台完備営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
-
カーブス緑園都市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒245-0002 横浜市泉区緑園6-26-1アクセス:「緑園都市駅」から南万騎が原へ徒歩8分。ビデオレンタルTSUTAYA向かい、駐車場無料営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガ＆暗闇キックボクシング＆暗闇トランポリンLAVA (ラバ) ルビットパーク岡崎店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒444-0827 愛知県岡崎市岡崎駅南土地区画整理事業52街区1ロット ルビットパーク岡崎内アクセス:【車】藤田医科大学病院岡崎医療センター隣のルビットパーク岡崎内営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
zen place pilates 成城学園前スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilatesは、筋トレ、フィットネスなどに変化したピラティスではなく、正統派で本物の「ピュア・ピラティス」です。住所:〒157-0066 東京都 世田谷区成城 2-36-6 サンク成城ビル 2Fアクセス:小田急線 成城学園前駅 中央改札南口から徒歩3分
成城学園前駅 中央改札南口を出てスクランブル交差点をケンタッキーフライドチキンさんの方に渡ります。
ケンタッキーさんを右手にし直進 すき屋さん スーパーのOlymoicさんを越え最初の交差点を右に曲がります。
その道を直進し こばやし動物病院さん向かいのサンク成城ビル2階です。階段でおあがりください。営業時間:月〜金 7:20-20:55 / 土日祝 7:10-20:55
※最終レッスンは終業時間1時間前より☎03-6411-1148- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
カラダファクトリーミウィ橋本店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本3-28-1 ミウィ橋本1階アクセス:橋本駅（徒歩2分）
ＪＲ橋本駅を降り右手に進んでいくとミウィの建物が見えます。ミウィに入りエスカレーターを降りていただきカルディさんの先にカラダファクトリーミウィ橋本店がございます。営業時間:10：00〜21：00☎042-700-7623- マッサージ
- ボディケア
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 戸塚店
評価・口コミ4.50
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9カンパニュラBDL201号室アクセス:R東海道線戸塚駅西口から徒歩2分営業時間:7:00〜24:00定休日:年中無休☎045-862-0862- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 芝田一丁目店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-1-27 サセウメダビルアクセス:阪急京都本線「梅田駅」より徒歩3分
ヨドバシカメラ向かい（大阪新阪急ホテル隣）営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
カラダファクトリーダイエー市川店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒272-0034 千葉県市川市市川１−４−１０ ダイエー市川店３階アクセス:市川駅（徒歩1分）
市川駅を降り北口方面に進んでいくと正面にダイエー市川店がございます。
エスカレーターで３階まで昇って頂き薬局の脇を進んでいくとございます。営業時間:平日 10:00～20:00(最終受付 19:00)
土日祝 09:00～18:00(最終受付 17:00)
曜日によって営業時間が異なります。ご注意ください。定休日:なし☎047-318-2156- マッサージ
- ボディケア
-
カーブス サンタウン東駅
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒750-0046 山口県下関市羽山町4番1号 サンタウン東駅 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 天文館【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町1-1-11新中町ビル 2Fアクセス:鹿児島市電「天文館通」駅 出入口 徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ町田店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒730-0031 東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7Fアクセス:小田急線町田駅徒歩1分
JR線町田駅徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎042-860-6029- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
HYPER FIT24 可部店
評価・口コミ-
忙しい日常の中でも本格的なトレーニングを もっと身近なものに、 健康な身体づくりをもっと気軽に、 そして何よりもフィットネスを もっと楽しんでもらいたい そんなトレーニングジムを目指しています。住所:〒731-0221 広島県広島市安佐北区可部5丁目7-12アクセス:営業時間:24時間営業
○スタッフ滞在時間
11:00～15:00、17:00～21:00
各種最終受付は１時間前までとなります。
（14:00、20:00）定休日:年中無休☎082-516-4330- フィットネスジム
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 宇都宮店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒321-0953 栃木県宇都宮市東宿郷4-1-28河合ビル3Fアクセス:JR線 宇都宮駅より徒歩9分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
かたぎり塾 相模大野店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野３?１３?１１ YSｰ3ビル2階アクセス:小田急線 相模大野駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎050-8884-4000- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 八千代緑が丘南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒276-0046 千葉県八千代市大和田新田59-70西村ビル 1Fアクセス:東葉高速線/八千代緑が丘駅 南口 徒歩12分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カラダストレッチ ららぽーと柏の葉店
評価・口コミ-
カラダストレッチは、整体×骨盤カラダファクトリーの姉妹ブランド、整体理論に基づいたストレッチ専門店です。住所:〒277-8518 千葉県柏市若柴175 ららぽーと柏の葉 3階アクセス:つくばエクスプレス「柏の葉キャンパス駅」西口 徒歩1分営業時間:平日：10:00～20:00
土日祝：10:00～21:00
※平日は20時まで定休日:館に準ずる☎04-7128-8281- マッサージ
- ストレッチ
- ボディケア
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】都立家政店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒165-0032 東京都中野区鷺宮1-17-3 2階アクセス:西武新宿線 都立家政駅 北口改札より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5356-0231- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
-
ホットヨガスタジオ ロイブ 姫路駅前店
評価・口コミ5.00
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町２５４番地 姫路駅前ビル ４Ｆアクセス:各線「姫路駅」徒歩1分山陽電気鉄道「山陽姫路駅」徒歩1分営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
デイフィット田町
評価・口コミ-
住所:〒108-0014 東京都港区芝5-22-4種村ビル1Fアクセス:JR山手線田町駅（三田口） ：徒歩3分都営三田線三田駅（三田口） ：徒歩3分都営浅草線三田駅（三田口） ：徒歩3分営業時間:平日 8:30～21:00土日 11:00～19:00定休日:祝日☎03-3452-4438 -
スリムビューティハウス 土浦店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒300-0036 茨城県土浦市大和町8-22 土浦タマキビル 4Fアクセス:JR線 土浦駅から徒歩5分西口を出て右側のりそな銀行を背にしてしばらく進むと右手に郵便局が見えますのでその交差点を左に曲がり、蕎麦屋の隣のビル(土浦タマキビル)の4階になります。営業時間:平日 ：11:00〜21:30(受付終了 19:30)土・日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎029-823-3638- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
セントラルフィットネスクラブ市川
評価・口コミ-
駅近の総合スポーツクラブです。JR市川駅から徒歩2分、市川真間から徒歩3分！住所:〒272-0034 千葉県市川市市川1-3-18 4F・5Fアクセス:ＪＲ総武線 市川駅 北口徒歩2分京成線 市川真間駅 南口徒歩3分営業時間:【平日】8:30〜22:30 【土】9:00〜21:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週水曜日、季節休館日 ※水曜日が祝日の場合も休館日となります。なお水曜日は、各種キッズスクール、大人有料スクールは営業しています。(スクールお電話受付時間10：00?19：00）☎047-323-2211- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- スカッシュ
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)アリオ鳳店
評価・口コミ5.00
大阪府,堺市,西区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒593-8325 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12アクセス:JR阪和線 鳳駅東口より徒歩13分営業時間:9:00～22:00定休日:第2,4金火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 古市東【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒583-0852 大阪府羽曳野市古市4-3-3新栄プロパティ古市駅東 1Fアクセス:近鉄南大阪線/古市駅 東口 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスイオンタウン読谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒904-0312 中頭郡読谷村字古堅740番地アクセス:イオンタウン読谷ショッピングセンター内1F マックスバリュ読谷店隣り営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス盛岡本宮サンデー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒020-0866 岩手県盛岡市本宮5丁目16-53 サンデー盛岡本宮店内 1Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:30(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
