無意味
科学的根拠まったくありません。東洋医学でも該当なし。
指そらしダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ2件
どんなダイエット？
手順
手の指を一本ずつそらして刺激を与えます。
手の指は体の様々な臓器に直結しているため、そらして刺激を与えると弱っている臓器の働きが活発になるそうです。
因みに、肺は薬指、肝臓は親指、脾臓は中指、腎臓は小指と連動してるとされています。よって、それぞれの指をそらしたり、マッサージしたりして刺激すれば、血行がよくなり、状態を良くすることが出来ると考えられます。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 麻布十番店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒106-0045 東京都港区麻布十番2-5-3 グリーンヒル麻布十番 2Fアクセス:東京メトロ南北線、都営大江戸線「麻布十番駅」より徒歩4分
南北線麻布十番駅の4番出口を出て麻布十番商店街を六本木方面へ約150メートル。左側2F。
都営大江戸線麻布十番駅の7番出口を出たら大通りを渡り そのまままっすぐ。
麻布十番商店街の信号を右に曲がって30メートル左側2Fにあります。営業時間:平日 11:00～21:00
土日 10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス 大牟田北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒837-0905 福岡県大牟田市甘木2-1アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス マルナカ大洲
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒795-0052 愛媛県大洲市若宮１１１６−１ マルナカ大洲店 1Fアクセス:ぐるりんおおず停留所有り。駐車場200台。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 戸塚店
評価・口コミ4.50
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9カンパニュラBDL201号室アクセス:R東海道線戸塚駅西口から徒歩2分営業時間:7:00〜24:00定休日:年中無休☎045-862-0862- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 加須諏訪
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒347-0061 埼玉県加須市諏訪2-6-27 1Fアクセス:東武伊勢崎線 加須駅 徒歩17分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜21:00(最終受付20:30)☎048-038-9318- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス磐田国府台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒438-0077 磐田市国府台32-4アクセス:Iプラザのななめ向かいにあります営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ美温 溝の口店
評価・口コミ3.12
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12 スポーツクラブNAS溝の口内アクセス:溝の口駅・武蔵溝ノ口駅徒歩4分営業時間:月〜水・金 10：00〜23：00
土曜日 10：00〜21：00
日・祝 10：00〜20：00定休日:木曜日 ※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎044-328-9970- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カラダファクトリー横浜ジョイナス店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸1-4 ジョイナス B1Fアクセス:JR・京急本線・東急東横線・相模本線・みなとみらい線
「横浜駅西口」より駅直結、徒歩3分
横浜ジョイナス B1階にございます。ヨドバシカメラの方向に奥川
（有隣堂、四角広場の奥「オレンジの看板」が当店です）営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎045-548-8005- マッサージ
- ボディケア
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カーブス水戸姫子
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒311-4151 水戸市姫子2-760-2アクセス:食彩館セイブ内 入口北側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)うるまシティプラザ店
評価・口コミ-
沖縄県,うるま市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒904-2244 沖縄県うるま市江洲507 うるまシティプラザ2Fアクセス:【車】県道85号線沿い、サンエー具志川メインシティ前の千代田ブライダルハウスとふく薬品の間の道を直進して左手にある、うるまシティプラザの2階営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス津新町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒514-0042 三重県津市新町2丁目11-36アクセス:津新町駅から津高校に向けて直進徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティック ミス・パリ 新宿本店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿3-26-13新宿中村屋ビル 4Fアクセス:JR線「新宿駅」東口を出て新宿通りを東へ徒歩2分。新宿中村屋ビルの4階です。東京メトロ丸の内線「新宿駅」A6出入口直結。新宿中村屋ビルの4階です。 最寄駅は西武新宿線「西武新宿駅｣営業時間:平日：11：00～21：30土・日・祝：10：00～19：00☎03-5362-5964- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス松江島大前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒690-0824 松江市菅田町180 アイウォーク菅田ビル1Fアクセス:「島根大学」から徒歩3分旧モスバーガービルの1Ｆ。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス松山三番町通店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒790-0876 愛媛県松山市旭町28-1 1Fアクセス:伊予鉄道城南線「勝山町」停留所徒歩７分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎089-968-2106- フィットネスジム
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カーブスグランリバー大井川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒421-0205 焼津市宗高1487-1アクセス:グランリバー大井川キックゾーン隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【非公開 2021/04/12】カーブスフジグラン岩国
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒740-0018 山口県岩国市麻里布町二丁目9番8号 フジグラン岩国4Ｆアクセス:4Fエレベーター前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスMEGAドン・キホーテUNY武豊
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒470-2349 愛知県知多郡武豊町字西田崎19番地の1 MEGAドン・キホーテUNY武豊 2Fアクセス:名鉄河和線「知多武豊駅」から徒歩4分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 鶴見【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-4-1 坂口屋ビル B1Fアクセス:JR京浜東北線「鶴見」駅東口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 能見台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒236-0053 神奈川県横浜市金沢区能見台通33-24ベルハウス能見台 1Fアクセス:京急本線「能見台」駅中央改札口徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス若葉区都賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒264-0025 千葉市若葉区都賀3-2-5 なかや第2ビル5Fアクセス:都賀駅東口マクドナルドのビル5F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【パーソナルトレーニングジム】RITA-STYLE（リタスタイル）博多店
評価・口コミ-
RITA-STYLE(リタスタイル)があなたの専属トレーナーとなり、あなたをダイエット成功に導きます！ 女性が通いやすい居心地のいい空間をご用意♪住所:〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅前１丁目22-8 Modern Aspiration The Hakata Ekimae801アクセス:博多口より徒歩5分営業時間:10：00～22：00☎0120-325-306- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】 西所沢店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢1-12-3 3階アクセス:西武池袋線・狭山線 西所沢駅 駅前すぐ営業時間:365日24時間☎04-2940-8585- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス西尾店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒445-0877 愛知県西尾市山下町東八幡山68-8 1-2Fアクセス:おしろタウン シャオ 西側通り沿い営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 毎週日曜日 ノースタッフデイ☎0563-65-9230- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス前橋みなみモール店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒379-2143 群馬県前橋市新堀町1047アクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎027-289-5984- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ ロイブ イオンモール高松店
評価・口コミ1.00
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒761-8012 香川県高松市香西本町1-1 イオンモール高松店 3Fアクセス:【 バスをご利用の場合 】1）JR高松駅発、ことでんバスSC直行便利用、片道20分2）JR「高松駅」発「弓弦羽」行き、香西中央通り下車、徒歩15分営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 9:30～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 名鉄岐阜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒500-8408 岐阜県岐阜市住ノ江町1-14-3プログレッソ岐阜駅前 1Fアクセス:名鉄名古屋本線/名鉄岐阜駅 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24/7Workout 浦和店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 高砂SSビル 4階アクセス:JR「浦和」駅から徒歩9分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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マシンピラティスRintosull ふじみ野店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒356-005 埼玉県富士見市ふじみ野西1-20-2 第7マツモトビル3Fアクセス:東武東上線「ふじみ野駅」西口徒歩1分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス アミュプラザ長崎
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒850-0058 長崎県長崎市尾上町1-1 アミュプラザ新館 5Fアクセス:JR長崎本線・西九州新幹線 「長崎駅」駅直結
アミュプラザ長崎新館 5階営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
※施設は24時間利用が可能でございます☎095-895-8566- フィットネスジム
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カラダファクトリーイトーヨーカドー瀬谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒246-0014 神奈川県横浜市瀬谷区中央６−１５ イトーヨーカドー瀬谷店３階アクセス:瀬谷駅（徒歩1分）
相鉄本線「瀬谷駅」改札を出て左手の出口からでて直結のイトーヨーカドー3Fにあります。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎045-442-7107- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 学芸大学【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒153-0065 東京都目黒区中町1-26-11コスモリード学芸大学 1Fアクセス:東急東横線「学芸大学」駅 東口 徒歩14分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】Lstyle 湘南台店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-7-9 フォーレ湘南台 1-2Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線「湘南台駅」東口より徒歩2分営業時間:365日24時間☎お客様情報ダイヤル 0120-208-025- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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TCB 横浜駅前院
評価・口コミ2.00
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜（相鉄北幸第一ビル） 7Fアクセス:横浜駅西口から徒歩1分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-427-760- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 東大阪鴻池
評価・口コミ2.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒578-0975 大阪府東大阪市中鴻池町3-3-3 1Fアクセス:JR西日本 片町線『鴻池新田』駅より徒歩12分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-4307-5103- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスパレール川崎
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒210-0005 川崎市川崎区東田町8番地 パレール川崎3Fアクセス:「川崎駅」から徒歩約7分。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 小杉御殿町二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒211-0068 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2-67SakuraLient武蔵小杉 1Fアクセス:JR南武線/武蔵小杉駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス 板宿
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒654-0021 兵庫県神戸市須磨区平田町１－２－１０ 星合ビル 2Fアクセス:板宿駅北東出口から2分 星合ビル2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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コパンスポーツクラブ日進
評価・口コミ3.38
「コパンスポーツクラブ日進」は愛知県日進市にあるスポーツクラブです。住所:〒470-0113 愛知県日進市栄１丁目３０１アクセス:日進駅から徒歩6分営業時間:月〜木／10：00〜23：00土／10：00〜21：00日・祝 ／ 10：00〜18：00定休日:金曜日、毎月末日、お盆、年末年始☎0561-72-5777- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーアズ熊谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒360-0037 埼玉県熊谷市筑波２丁目１１５ アズ熊谷２階アクセス:熊谷駅（徒歩1分）
JR熊谷駅より徒歩１分。駅から建物が見えます。アズ熊谷の2Fにあります。営業時間:10:00〜21:00
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日：6/1(月)〜当面の間
10:00-20:00定休日:基本無し。アズ熊谷 に準ずる☎048-501-7762- マッサージ
- ボディケア
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かたぎり塾 栄店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5丁目14－4 吉野ビル 2Fアクセス:名古屋市営地下鉄名城線 矢場町駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
日・土 9:00～20:00定休日:月・火・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ACE FITNESS（エースフィットネス）王子駅前店
評価・口コミ-
王子に24時間フィットネス「ACE FITNESS」が誕生！住所:〒114-0021 東京都北区岸町1丁目2-11アクセス:JR京浜東北線王子駅北口改札より徒歩1分東京メトロ南北線王子駅3番出口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休☎03-5948-5305 -
カーブス 豊川国府
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒442-0854 愛知県豊川市国府町桜田103番地 MEGAドン・キホーテ UNY国府店2Fアクセス:国府駅より西へ徒歩3分営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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チキンジム 神田店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒101-0041 東京都千代田区神田須田町1-8-3 メトロフロント神田1105アクセス:「神田駅」徒歩5分
「秋葉原駅」徒歩7分
「淡路町・小川町駅」徒歩1分
「神保町駅」徒歩9分
「御茶ノ水駅」徒歩10分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎03-5209-8815- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブスサンリブ五日市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒731-5116 広島市佐伯区八幡1丁目24-17 2Fアクセス:サンリブ五日市店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス駒川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒546-0043 大阪市東住吉区駒川4丁目1-8 松岡ビル3Fアクセス:「駒川中野駅」から徒歩3分、駒川商店街入り口右角、ファミリーマートが1階に入っているビルの3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 馬込山王【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒143-0023 東京都大田区山王2-41-2ウィンド山王 2Fアクセス:都営浅草線/馬込駅 A1出口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ラ・パルレ自由が丘店
評価・口コミ-
東急東横線自由が丘駅正面口から約3分、隠れ家的サロンの自由が丘店。幅広い年齢層の方にリフレッシュいただいております。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-26-8 キクモトビル2Fアクセス:東急東横線自由が丘駅正面口を出て、ロータリー沿いにあるみずほ銀行の角「みずほ銀行」と「鋒の屋(はちのや/和菓子屋)」の間の道を右手に曲がります。信号を進み右手側一つ目の細道に入り、右手２軒目のキクモトビルの2Fになります。向かいに洋服屋[Nu]があります。営業時間:（平日土曜）10:30～20:00（日祝）10:30～18:00定休日:年末年始のみ☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 相模原星が丘
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒252-0238 神奈川県相模原市中央区星が丘3-8-20 1F-2Fアクセス:相模線 上溝駅から徒歩13分
星が丘交差点すぐ
相模線 上溝駅 東口出口を出て左方向へ
?歩道橋を渡り、県道57号をまっすぐ進むと左手に「星が丘会館」があります！
?「星が丘会館」の手前がエニタイムフィットネス相模原星が丘店です！営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎042-704-9818- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 川和町
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒224-0057 神奈川県横浜市都筑区川和町1403 ベルクフォルテ横浜川和町 1Fアクセス:横浜市営地下鉄グリーンライン 川和町駅「2番出口」より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎045‐479‐9505- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 上石神井駅前
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24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-14-6 1-2Fアクセス:西武鉄道新宿線「上石神井」駅 南口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
(最終受付18：30）☎03-5903-8252- フィットネスジム
