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ヘスペリジンダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
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どんなダイエット？
みかんの皮適当量を丁寧に洗い、乾燥させるために天日干しにします。期間で言うと1週間ほどです。乾燥したみかんの皮はミキサーなどで細かくして湯飲みに小さじ1杯とお湯300mlを注いでお茶として飲むのも良いです。注意事項※みかんの皮を乾燥させる際にはバイクや自動車などの排気ガスがかからないところで乾燥させましょう。また鳥類などにも注意が必要です。
なぜ効くの？
末梢血管の流れが悪くなるので、ダイエットの邪魔になるセルライトが出てきてしまうこともあります。ヘスペリジンには末梢血管の血の流れを良くする効果があるのでダイエットに繋がるのです。
手順
ヘスペリジンダイエットとは主にみかんやオレンジなどの柑橘系に多く含まれているヘスペリジンという成分を摂取することによって、血流をよくして新陳代謝を活性化させ脂肪を減らす方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜滝頭三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒235-0012 神奈川県横浜市磯子区滝頭3-2-1滝頭三丁目建物 1Fアクセス:JR京浜東北線 / 根岸駅 出入口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 池袋西口店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-17-7 池袋ルミエールビル1Fアクセス:ＪＲ山手線・ＪＲ埼京線・東武東上線・西武池袋線「池袋駅」徒歩３分
東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線「池袋駅・Ｃ８出口」徒歩１分営業時間:11:00～21:00
※ 電話予約は22:00まで受付中- マッサージ
- ストレッチ
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FIT365 いわき小名浜
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒971-8151 福島県いわき市小名浜字岡小名前原前40アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12:00～16:00 17:00～21:00☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス不動前店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田3-10-12 2Fアクセス:東急目黒線「不動前」駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-5436-7130- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー国立店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒186-0001 東京都国立市北1-7-1 クレッセント国立ディアナプレイス123号アクセス:国立駅（徒歩1分）
国立駅の中央口を出ていただき徒歩2分。路面店になっておりますのでドアがしまっている可能性もございますがお気軽にお声賭けください。営業時間:10:00-21:00定休日:毎週木曜日（祝祭日を除く）☎042-843-0855- マッサージ
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 所沢プロペ通り店
評価・口コミ4.75
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町10-18 マコトヤビルB1Fアクセス:西武池袋線所沢駅西口より徒歩2分営業時間:月〜日 10:00〜21:00定休日:年中無休☎042-391-3677- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 広島本通店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒730-0035 広島県広島市中区本通1-15 REPAPビル 2Fアクセス:本通り沿いパルコ本館の斜め向かい営業時間:平日：11:00-20:00
土・日・祝日：10:00-19:00定休日:12/31～1/3☎082-545-1720- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA (ラバ) 日立シーマークスクエア店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒317-0052 茨城県日立市東滑川町5-1-3 SEA MARK SQUARE 2Fアクセス:【車】
国道6号線沿いMEGAドン・キホーテのそばにある 「公設市場前」交差点のすぐ隣SEA MARK SQUARE（シー・マーク・スクエア）の2Fです。
【バス】
JR小木津駅、また日立駅より 茨城交通[75][77]にて「祝崎」下車後左手方向に進み 3分ほど直進すると左手に見えるSEA MARK SQUARE（シー・マーク・スクエア）の2Fです。営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:不定休☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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CLOUD GYM｜オンライン型パーソナルジム
評価・口コミ4.50
【初心者OK】国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジム | 自宅で元RIZAPを中心とした経験・実績のあるトレーナーによるマンツーマン指導！- パーソナルトレーニング
- オンライン専門
- オンラインプログラム
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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム） 秋葉原店
評価・口コミ-
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は 初心者も安心のパーソナルジム！住所:〒101-0023 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6Fアクセス:東京メトロ日比谷線／つくばエクスプレス 秋葉原駅 A3出口 徒歩1分 ＪＲ山手線／ＪＲ総武線／ＪＲ京浜東北・根岸線 秋葉原駅 中央北口 徒歩2分営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)☎03-6824-6320- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 杭瀬【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒660-0814 兵庫県尼崎市杭瀬本町1-9-1シャンブル杭瀬 1Fアクセス:阪神線「杭瀬」駅徒歩２分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー戸塚モディ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10番地 戸塚モディ3階アクセス:戸塚駅（徒歩2分）
ＪＲ戸塚駅を出て右に進んでいくとモディが見えます。モディに入りエスカレーターを昇ります。エスカレーターを降り右に進むとカラダファクトリー戸塚モディ店がございます営業時間:10：30〜20：30
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日：6/1(月)〜当面の間
10:30-20:00☎045-330-7557- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス奈良生駒店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒630-0201 奈良県生駒市小明町1341アクセス:近鉄奈良線「東生駒」駅より徒歩15分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0743-85-4323- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)池袋西口店
評価・口コミ4.75
豊島区,池袋のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7Fアクセス:JR山手線・埼京線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ有楽町線・丸の内線「池袋駅」西口から徒歩5分営業時間:9:00～22:00定休日:第2木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ティップネス喜多見
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス喜多見店でリフレッシュしませんか？住所:〒157-0067 東京都 世田谷区 喜多見9-25-8アクセス:小田急線 喜多見駅北口3分 北口を出ると、交番・コンビニ・ＡＴＭ・クリーニング店が見えます。クリーニング店横の道を新宿方面に。左手前方に店舗があります。営業時間:平日 9:00-23:00
土曜 8:00-21:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:00 -20:00
フロント受付時間
平日 10:00-21:30
土曜 10:00-19:30
日曜 10:00-18:30
祝日 10:00-18:30
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館☎03-5761-3371- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
WOMGYM(ワムジム) 学芸大学店
評価・口コミ-
全力で、自分と向き合える場所。女性専用・スタップ在住型ジム、ワムジム住所:〒152-0004 東京都目黒区鷹番３－１－１０牡丹ビル３Fアクセス:東急東横線学芸大学駅より徒歩0分営業時間:24時間
スタッフ在籍時間
平日 11:00-15:00 16:00-20:00
土曜 10:00-14:00 15:00-19:00
ノースタッフデー 日曜/金曜
2024年4月1日～
平日 11:00-15:00 16:00-20:00
土曜 8:00-12:00 13:00-17:00
ノースタッフデー 日曜/金曜定休日:年中無休☎03-6303-3878- フィットネスジム
- エステ
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガ＆ナイトサーフィンLAVA (ラバ) 三軒茶屋店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3Fアクセス:東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週水曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス泉大津店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒595-0024 大阪府泉大津市池浦町1-5-19 1-2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
タッフアワー：11:00〜20:00☎0725-90-7340- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 湖北【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒270-1132 千葉県我孫子市湖北台1-13-22岡田店舗 1Fアクセス:JR成田線/湖北駅 南口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カラダファクトリー目黒店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒153-0064 東京都目黒区下目黒1-2-20 坂田ビル1階アクセス:目黒駅西口を出て徒歩3分営業時間:平日 11:00-21:00
土日祝 10:00-21:00☎03-3492-7117- マッサージ
- ボディケア
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カーブス八戸ラピア
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒031-0801 八戸市江陽2丁目14-1 ショッピングセンターラピア 3Fアクセス:ショッピングセンターラピア3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 北大宮【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒330-0801 埼玉県さいたま市大宮区土手町3-285 東武北大宮サンライトマンション 1Fアクセス:東武アーバンパークライン / 北大宮駅出入口徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
-
マシンピラティスRintosull マイプラザ南富山店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒939-8072 富山県富山市堀川町355-7 マイプラザ2F LAVAマイプラザ南富山店内アクセス:■車 国道41号線「掛尾町交差点」を山室方面へ進み 「大町交差点」を右折した先定休日:毎週火曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- 暗闇フィットネス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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PLAYGROUND GINZA
評価・口コミ-
住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-4-1 八光ビル B1F ※BEAMSの入っているビルの地下1階になります。 ※エレベーターはB1Fに停まらないため、階段をご利用ください。アクセス:東京メトロ各線「銀座」駅B4・A10より出口徒歩1分 JR山手線「有楽町」駅中央口・銀座口より徒歩5分 東京メトロ銀座線・有楽町線「銀座一丁目」駅より徒歩3分営業時間:2019年1月末まで 月～木 15:30 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30 2019年2月以降 月～木 6:30 - 23:00 土日祝 10:00 - 19:30 ※2019年1月末まで特別営業を予定しております。定休日:金曜日☎03-6263-2125 -
chocoZAP(チョコザップ) 瀬戸共栄通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒489-0809 愛知県瀬戸市共栄通5-35瀬戸市共栄通店舗 1Fアクセス:名鉄瀬戸線/水野駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 天神橋筋本店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋4-4-6アクセス:天満駅を出て天神橋筋四丁目商店街沿に150m歩いた先営業時間:11:00～21:00
※土日は10:00～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 筑前前原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒819-1138 福岡県糸島市前原駅南1-1-24キエラサーリ 1Fアクセス:JR筑肥線 / 筑前前原駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 仙台柏木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-0933 宮城県 仙台市 青葉区柏木2-1-55 エルミタージュ仙台 1Fアクセス:仙台市営バス / 校正病院前 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西松本【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒390-0816 長野県松本市中条2-20ロワールモモセヤマンション 1Fアクセス:松本電鉄上高地線/西松本駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 伊勢崎ほんまち広場 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒372-004 群馬県 伊勢崎市 本町4-4 ほんまち広場 1Fアクセス:伊勢崎市営バス / 本町西 下車 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 荻窪店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒167-0051 東京都杉並区荻窪５丁目８−１６ ピノ荻窪102アクセス:荻窪駅→徒歩5分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ゴールドジム 西葛西東京 (OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ4.75
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端＆世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを！住所:〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-16-1 3～7Fアクセス:『東京メトロ』東西線 西葛西駅より徒歩1分
直通エレベーターにて4階受付へお越しください。（サイゼリア上）営業時間:24時間営業
（日曜日20:00～月曜日7:00まではクローズ）
【プール営業時間】
平日・土 10:00～23:00
日・祝 10:00～19:00
※金曜日プール休館定休日:第3月曜日（翌火曜日7：00オープン）
※休館日は浦安店・東陽町店・行徳アスレチックセンター店・幕張ANNEX店・本八幡店・南船橋店のご利用が可能です。☎03-5679-7474- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
かたぎり塾 ときわ台
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒174-0072 東京都板橋区南常盤台２−１−１ ステーションサイド常盤台2階アクセス:東武東上線 ときわ台→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:木☎03-6381-6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーイオンモール長久手店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒480-1100 愛知県長久手市長久手中央土地区画整理事業地内5・10・11街区 イオンモール長久手4階アクセス:長久手古戦場駅（徒歩2分）営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎0561-76-8554- マッサージ
- ボディケア
-
ジムスタイル24琴似
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒063-0811 北海道札幌市西区琴似１条3丁目3-15（セブンイレブン向かい 旧クッチーナ琴似店）アクセス:地下鉄琴似駅 駅前通り徒歩3分
JR琴似駅 駅前通徒歩5分営業時間:24時間営業
【サポートセンター受付時間】（月〜土）11時〜19定休日:年中無休(事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館)☎0570-006-226- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.トレーニング 六本木店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒106-0032 東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3Fアクセス:六本木駅3番出口より 徒歩1分営業時間:7:00～22:00定休日:不定休☎03-5843-1271- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネスひばりケ丘駅店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒188-0001 東京都西東京市谷戸町２-15-13 フィル・パークひばりヶ丘アクセス:西武池袋線 ひばりケ丘駅南口より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎042-439-8361- フィットネスジム
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カラダファクトリーイオン大和店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒242-0023 神奈川県大和市渋谷6-6-1 イオン大和2階アクセス:高座渋谷駅（徒歩4分）営業時間:10:00〜21:00☎046-259-6445- マッサージ
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 芝五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒108-0014 東京都港区芝5-11-9 リビオレゾン三田 1Fアクセス:都営三田線 / 三田駅 A8出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 新中野【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒164-0012 東京都中野区本町4-5-10 プリ・ヴェール新中野 B1F/1F/2Fアクセス:東京メトロ丸ノ内線 / 新中野駅 3番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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24/7Workout 錦糸町四ツ目通店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋四丁目８番４号 南西江東ビル 2,3F（受付2F）アクセス:錦糸町駅より徒歩5分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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ジェイエステティック福島南店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒960-8153 福島県福島市黒岩字中沖43-2アクセス:南福島駅より徒歩10分
トヨタカローラ福島福島店様隣り営業時間:平日・土曜：11:30-20:00
日曜・祝日：10:00-18:00定休日:12/30～1/3☎024-563-3801- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台栄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒983-0011 宮城県仙台市宮城野区栄4-10-33郷家ビル 1Fアクセス:JR仙石線/中野栄駅 北口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
エニタイムフィットネス枚方店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒573-0031 大阪府枚方市岡本町2-6 1-2Fアクセス:京阪本線「枚方市」駅より徒歩 2 分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎072-808-6343- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 成城学園店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒157-0066 東京都世田谷区成城6-4-14 成城コルティ北棟2Fアクセス:営業時間:平日 7:00〜21:00
土 7:00〜17:00
日 7:00〜16:00☎03-6824-0884- ピラティス
- ピラティスプログラム
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カーブスフレスポ花見が丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-3214 福津市花見が丘2-18-30アクセス:「福間駅」から徒歩約16分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 深江南一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒537-00023 大阪府大阪市東成区深江南1-11-8 エレガントローレン 1Fアクセス:大阪メトロ千日前線 / 新深江駅3番出口徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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セントラルウェルネスクラブ蒲生
評価・口コミ1.25
蒲生四丁目駅徒歩1分にある地域最大級のスポーツクラブです。住所:〒536-0005 大阪府大阪市城東区中央１丁目９番３３号アクセス:地下鉄 蒲生4丁目駅 １番出口徒歩1分営業時間:【平日】9:30〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週火曜日及び季節休業☎06-6786-2311- フィットネスジム
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- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
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- キッズ・ジュニア
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- ダイビングプログラム
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FIT365 南海堺東
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒590-0028 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通59番地<br>南海堺東ビル7階(堺タカシマヤ上7階北館)アクセス:営業時間:10:00~23:00
※19時以降は堺東北口改札エレベーター、北側駐車場エレベーターをご利用ください
スタッフ常駐時間
10:00~23:00☎0570-030-365- フィットネスジム
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カーブス小田急相模原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-0001 神奈川県座間市相模が丘5-6-5アクセス:「小田急相模原駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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