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ワカメンダイエット
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どんなダイエット？
寒天を1本、粉寒天なら4ｇ、乾燥ワカメを5g、水500ml1. 乾燥ワカメを粉末状にする。ミルサーまたはすり鉢を利用。2. 寒天を水にひたし、ちぎる。3. 400～500mlの水を鍋に入れて、寒天が無くなり透明になるまで煮る。4. 1で細かくしたワカメを加え、火を止める。5. 平たいトレーに入れ冷やす。冷めたら冷蔵庫に入れる。6. 冷えたら麺状に細かく切る。皿に盛りつけて完成。ポン酢・塩・めんつゆなど好きな味で食べる。 注意事項※ 寒天のみ使用するより、ところてんの素や、葛を利用して作ると弾力が出ます。
なぜ効くの？
寒天は0キロカロリー、それにワカメ粉末を用います。寒天を食べると便秘に効くとされています。便秘解消と、低カロリーな料理でダイエットします。1食をワカメ麺に置き換えます。
手順
ワカメと寒天を使ってワカメ麺を作ります。それを食べてダイエットを行います。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 磐田駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒438-0078 静岡県磐田市中泉633-1アスティ磐田 1Fアクセス:JR東海道本線/磐田駅 北口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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FIT PLACE24 熊谷
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒360-0804 埼玉県熊谷市代875-1 セゾン熊谷2Fアクセス:JR高崎線・秩父本線 熊谷駅より車10分 駐車場60台完備営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 岡山本町プラザ【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒700-0901 岡山県岡山市北区本町8-15本町プラザ 2Fアクセス:岡電東山本線「西川緑道公園」駅 出入口 徒歩3分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) キャナルシティ博多【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒812-0018 福岡県福岡市博多区住吉1-2キャナルシティ博多 1Fアクセス:福岡市地下鉄七隈線/櫛田神社前駅 1番出口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス三軒茶屋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒154-0004 世田谷区太子堂4-3-2 ＤＳ三軒茶屋ビル6階アクセス:東急線「三軒茶屋駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス四条大宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒600-8490 京都市下京区四条通大宮東入立中町495 四条大宮MOMOビル3Fアクセス:市バス「四条大宮バス停」から徒歩1分または「四条堀川バス停」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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コパンスイミングスクール長尾
評価・口コミ-
『コパンスイミングスクール長尾』JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分にあるスポーツクラブです。住所:〒573-0164 大阪府枚方市長尾谷町3丁目3-2アクセス:JR学研都市線「長尾」駅 徒歩15分京阪バス、長尾谷町3丁目下車すぐ営業時間:月火木金土 10：00〜21：00(受け付け20：00)水曜日 10：00〜19：30(受け付け19：00)定休日:月末、その他☎072-857-5516- プール
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) せんちゅうパル店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒164-0003 大阪府豊中市新千里東町1－3 せんちゅうパル2階アクセス:北大阪急行 千里中央駅
大阪モノレール 千里中央駅
それぞれ徒歩5分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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スポーツクラブ ルネサンス 青砥24
評価・口コミ4.25
京成青砥駅から徒歩3分！女性のキレイを応援するホットスタジオも完備しています。スタッフのサポートも充実しているため安心して取り組むことができます。住所:〒125-0062 東京都 葛飾区青戸6丁目2-1アクセス:京成「青砥駅」徒歩3分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月・水～金：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝 ：10:00～20:00
【セルフ利用時間/ジムエリア】
平日 ：23:00～翌10:00
土 ：21:00～翌10:00
日・祝：20:00～翌10:00
※月曜23:00～水曜10:00は休館となっております。
【フロント受付時間】
月・水～金：11:00～21:00
土 ：11:00～19:00
日・祝 ：11:00～18:00
※予約の方を優先的にご案内しています。
※手続き状況により、受付時間よりも前に受付を締め切る場合がございます。予めご了承ください。定休日:毎週火曜日、年末年始他☎03-5629-3923- フィットネスジム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 渋谷スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5Fアクセス:JR各線・京王井の頭線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・副都心線・東急東横線「渋谷駅」B1出口
明治通りを原宿方面に徒歩4分。
複合商業ビルcocoti（DIESELが入っている)の隣。１Fがココカラファインのビルです。営業時間:平日： 7:00-20:30/土日祝： 7:00-17:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6427-9404- ピラティス
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）博多店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒812-0011 福岡市博多区博多駅前3-10-2 ウーブル博多701アクセス:福岡市地下鉄七隈線 『博多駅 』→徒歩５分営業時間:7:00～23:00☎03-6409-6354- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスせんちゅうパル
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒560-0082 豊中市新千里東町1-3-403アクセス:「モノレール千里中央駅」・「地下鉄千里中央駅」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス高岡博労
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒933-0935 高岡市博労本町3-22アクセス:高岡税務署の並びで豆川自動車のあと営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 函館本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒040-0011 北海道函館市本町4-14本町店舗 1Fアクセス:函館市電湯の川線/五稜郭公園前駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブスハッピー・ドラッグ浜館
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒030-0947 青森県青森市浜館6丁目4-21アクセス:東青森駅南口から徒歩8分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス名鉄小幡駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒463-0011 名古屋市守山区小幡1丁目10番22号アクセス:名鉄「小幡駅」から徒歩2分、元町珈琲敷地内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ浦安店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒279-0002 千葉県浦安市北栄1-17-16 A・IビルURAYASU5Fアクセス:浦安駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎047-711-1251- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスライズモール戸塚
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町1313-7 1Fアクセス:JR戸塚駅からバス11分 ライズモール戸塚1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】小田急相模原店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒252-0001 神奈川県座間市相模が丘1-24-14 2・3階アクセス:小田急小田原線 小田急相模原駅 北口より徒歩2分営業時間:365日24時間☎042-702-6861- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 杭全一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒546-0002 大阪府 大阪市 東住吉区杭全1-18-15 1Fアクセス:JR大和路線 / 東部市場前駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 五反野店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒120-0013 東京都足立区弘道2-13-1アクセス:五反野駅徒歩7分営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:日曜- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
パーソナルジムASPI 柏店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒277-0005 千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1Fアクセス:柏駅東口から徒歩7分営業時間:月～土曜日：10:00～22:00 / 日曜日：09:00～21:00☎05017468690- パーソナルトレーニング
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TCB 京都駅前院
評価・口コミ1.00
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒600-8211 京都府京都市下京区七条通烏丸東入真苧屋町195番地 福井ビル6Fアクセス:京都駅東口から徒歩5分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-883-385- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 川崎中島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒210-0806 神奈川県川崎市川崎区中島1-1-1ピアハウス 1F/2Fアクセス:京急大師線/港町駅 南口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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- オンラインプログラム
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ライザップ高知店
評価・口コミ4.56
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒780-0863 高知県高知市与力町4-9 VANT BLANC(ヴァン ブラン) 202アクセス:とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒500-8856 岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー43 2Fアクセス:JR線 岐阜駅から徒歩5分JR岐阜駅北口を出て、左。じゅうろくプラザを右折して左に見えるビル「岐阜シティ･タワー43」の2Fになります。営業時間:平日 ：10:30〜21:00(受付終了 19:30)土・日・祝：10:00〜20:00(受付終了 18:30)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎058-265-5466- エステ
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- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 竹ノ塚四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚4-9-10メゾンリリー 1Fアクセス:東武伊勢崎線「竹ノ塚」駅 東口 徒歩8分- フィットネスジム
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WECLE(ウィークル) 神戸元町店
評価・口コミ-
私を変える、30分。マシンピラティス住所:〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通3丁目9-8アクセス:■JR神戸線「元町駅」西口徒歩2分
■神戸市交通局「みなと元町駅」徒歩6分
■各線「三宮駅」徒歩15分営業時間:24時間営業
※以下の時間はスタッフ不在となります。
＜平日＞20:00～翌10:00
＜土日祝＞ 18:00～翌10:00定休日:毎月第二水曜日☎078-599-5370- ピラティス
- ピラティスプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス小禄店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒901-0147 沖縄県那覇市宮城1-18-1 3Fアクセス:モノレール赤嶺駅より 5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 最終受付 18:30 ※研修等によりNoStaffの日もございます☎098-851-9613- フィットネスジム
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カーブス 野々市若松
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒921-8816 石川県野々市市若松町21-1 ブックオフ野々市店2階アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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functional training gym NEXUS（ファンクショナルトレーニングジム ネクサス）三田店
評価・口コミ-
無理のないトレーニングで憧れのスリムボディへ！自分のペースで楽しめるマンツーマンの指導！住所:〒108-0073 東京都港区三田3-2-12 ウィンコーポ三田202アクセス:三田駅から徒歩5分営業時間:8:00～23:00定休日:不定休☎090-2476-7406- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス長井四ツ谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒993-0015 山形県長井市四ツ谷2丁目6-27アクセス:フラワー長井線南長井駅から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 西宮北インター
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒651-1411 兵庫県西宮市山口町名来1-1-1 1Fアクセス:神戸電鉄三田線『二郎駅』から車で 6 分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎078-597-6711- フィットネスジム
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エルセーヌ 千葉店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見1-14-11 常盤ビル3Fアクセス:JR 千葉駅 東口 徒歩約8分
京成千葉線 京成千葉駅 徒歩約6分
※三越の向かいです。1Fに郵便局が入っています。営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎043-223-6321- エステ
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オンラインダイエット｜Live Fit（ライブフィット）
評価・口コミ-
ジムに通わなくても自宅でパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。- パーソナルトレーニング
- オンライン専門
- オンラインプログラム
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カーブス 浜松高丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒433-8117 静岡県浜松市中央区高丘東3-20-7アクセス:ＢＩＧＤＡＹより自衛隊方面に向かって約300ｍ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスアルプラザ枚方
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒573-0127 枚方市津田元町1丁目4-1アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスまるひろ坂戸
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-0229 埼玉県坂戸市薬師町28-1アクセス:丸広百貨店坂戸店内3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BODY ARCHI（ボディアーキ）かじまちの湯 SPA SOLANI店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒430-0933 静岡県浜松市中央区鍛治町100-1 ザザシティ浜松中央館 3Fアクセス:JR浜松駅徒歩5分
遠州鉄道 新浜松駅徒歩3分
※エスカレーターではご来店できませんので、エレベーターをご利用ください。営業時間:11:00～21:00
受付開始時間： 11:00
最終受付：
75分予約の場合 19:45
45分予約の場合 20:15定休日:火曜日☎053-451-3434- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
-
暗闇バイクエクササイズ D-cycle 碑文谷
評価・口コミ-
究極のバイクフィットネスが遂に日本上陸！住所:〒152-0003 東京都目黒区碑文谷5-13-12アクセス:学芸大学駅、都立大学駅から徒歩約10分営業時間:【平 日】9:00〜23:00
【土 曜】9:00〜22:00
【日・祝】9:00～20:00
※感染症予防対策で営業時間を変更をしている場合がございます。 最新情報は、公式サイトでご確認ください。定休日:毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり- スタジオプログラム
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ダンディハウスPERSONAL GYM 梅田店
評価・口コミ-
ダンディハウス PERSONAL GYMが目指すのは、体質革命！住所:〒160-0023 大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4Fアクセス:JR「大阪駅」
JR東西線「北新地駅」
阪神線・阪急線「大阪梅田駅」
大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」
大阪市営地下鉄四つ橋線「西梅田駅」
大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」
【大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」をご利用のお客様】
6番出口を出てH80番から地上へ出る御堂筋を南に100ｍほど道なりに進み 鳴門鯛焼本舗を左折します。
新御堂筋に出たら右折して少し行った右手のビルです。4Fに受付があります。
【阪急線「大阪梅田駅」をご利用のお客様】
阪急線「大阪梅田駅」より「東梅田駅」へ向かうH60番の階段を上がり 御堂筋沿いを100ｍほど南へ直進します。
そして鳴門鯛焼本舗を左折します。新御堂筋に出たら右折して少し行った右手のビルです。4Fに受付があります。営業時間:平日：11:00～21:00
土日祝：10:00～19:00☎06-4967-5555- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- マッサージ
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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エステティックサロン スタイルビュー 前橋店
評価・口コミ-
痩身のことならStyle Viewにおまかせ！住所:〒371-0805 群馬県前橋市南町3-34-7アクセス:JRあかぎ線前橋駅より徒歩３分営業時間:11:00〜20:00定休日:第一月曜 毎週火曜☎027-212-3050- エステ
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 徳丸六丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒175-0083 東京都板橋区徳丸6-22-1アイランドコーポII 1F/2Fアクセス:国際興業バス/徳丸六丁目 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガ＆ナイトサーフィンLAVA (ラバ) アシコタウンあしかが店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒326-0005 栃木県足利市大月町3番地2 アシコタウンあしかが1Fアクセス:【車】県道40号線沿いのアシコタウンあしかがの1階です。営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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エステティック ミス・パリ けやきウォーク前橋店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒371-0801 群馬県前橋市文京町2-1-1 けやきウォーク前橋1Fアクセス:「前橋駅」南口を左方向に道なりに進みます。国道2号線を右折し、ひとつめの信号を正面に渡ったけやきウォークの1Fです。営業時間:10:00～21:00☎027-220-1771- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 京都寺町通り店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒604-8043 京都府京都市中京区東大文字町307-1 コネクト寺町1Fアクセス:「河原町駅 9番出口」より徒歩2分。
寺町京極商店街のカフェ・ド・クリエ向かいに当店がございます。営業時間:11:00～21:00
(土日) 10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス イオンかのや
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒893-0016 鹿児島県鹿屋市白崎町４－１ イオンかのや 3Fアクセス:鹿屋市役所より徒歩5分。
駐車場あります営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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-
パーソナルジムfis.梅田中崎町店
評価・口コミ-
骨格／骨盤矯正で姿勢も変わるからさらに美しいスタイルが手に入る！！ 体を根本から変えるパーソナルジム住所:〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西1-8-24 アインズビル梅田410号室アクセス:Osaka Metro谷町線 中崎町駅 徒歩3分
各線/大阪梅田駅 徒歩9分営業時間:10:00 - 22:00☎06-6940-6681- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス新道東駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒007-0834 札幌市東区北34条東16丁目1-30アクセス:東豊線「新道東駅」フードセンター内1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 武蔵小杉医大通り
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1階アクセス:JR南北線 武蔵小杉駅 徒歩5分営業時間:6:00～22:00
スタッフ対応
[平日]10:00～19:00 [土曜]10:00～19:00
[日曜・祝日] 無人営業- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー 武蔵小杉医大通り](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
