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ワカメンダイエット
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どんなダイエット？
寒天を1本、粉寒天なら4ｇ、乾燥ワカメを5g、水500ml1. 乾燥ワカメを粉末状にする。ミルサーまたはすり鉢を利用。2. 寒天を水にひたし、ちぎる。3. 400～500mlの水を鍋に入れて、寒天が無くなり透明になるまで煮る。4. 1で細かくしたワカメを加え、火を止める。5. 平たいトレーに入れ冷やす。冷めたら冷蔵庫に入れる。6. 冷えたら麺状に細かく切る。皿に盛りつけて完成。ポン酢・塩・めんつゆなど好きな味で食べる。 注意事項※ 寒天のみ使用するより、ところてんの素や、葛を利用して作ると弾力が出ます。
なぜ効くの？
寒天は0キロカロリー、それにワカメ粉末を用います。寒天を食べると便秘に効くとされています。便秘解消と、低カロリーな料理でダイエットします。1食をワカメ麺に置き換えます。
手順
ワカメと寒天を使ってワカメ麺を作ります。それを食べてダイエットを行います。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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エニタイムフィットネス武庫之荘店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒661-0033 兵庫県尼崎市南武庫之荘1-8-24 ソラリスビル 3Fアクセス:阪急神戸線「武庫之荘」駅南口より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎06-6415-7608- フィットネスジム
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zen place pilates 蒲田スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒144-0052 東京都 大田区蒲田 5‐24‐４ No.R蒲田ビル7Fアクセス:JR蒲田駅東口 徒歩４分
JR京浜東北線蒲田駅 東急池上線蒲田駅 どちらも同じく東口に出る→地上に降りたら駅を背に横断歩道直進し 渡り切ったら左側道なりに進む（天然鯛焼き屋を右にして）→大きな通りの商店街を直進（途中リンガーハット/吉野家などあり）→数分歩くとカーブに差し掛かったところ バーミヤンとなりのビル（ブックオフの向かい側）
京急蒲田駅西口 徒歩６分
■ スタジオ入り方 1階にパニーニ一番というカフェがあり ビル入口を入り カフェを右にして突き当りにエレベーターがあります。7階上がってすぐスタジオです。
＊7階ボタンが押せない場合→１階エレベーター前のインターフォンで 701＋呼出ボタンを押してください。営業時間:月〜金 10:00-21:10 / 土日祝 10:00-16:55
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6424-7551- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 泉中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-3133 宮城県仙台市泉区泉中央4-4-1仙台泉中央WINビル 1Fアクセス:地下鉄南北線「泉中央」駅 東1出口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
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カーブスイオン真岡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒321-4306 栃木県真岡市台町2668アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Bodies（ボディーズ） ららテラス 武蔵小杉スタジオ
評価・口コミ4.40
東急東横線・目黒線「武蔵小杉」駅直結、ららテラス 武蔵小杉4F！毎月開催のヨガレッスンは一般参加も可能！住所:〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3丁目1302番 ららテラス 武蔵小杉4Fアクセス:武蔵小杉駅東口出口から徒歩約3分営業時間:平日 10：00－22：00、土日祝 平日と同じ☎044-982-9031- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)星ヶ丘店
評価・口コミ-
愛知県,名古屋市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒464-0808 愛知県名古屋市千種区星が丘山手403 シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1Fアクセス:地下鉄東山線星ヶ丘駅1番出口 徒歩2分1番出口を出て、右手のminimini側に渡り左折。星ヶ丘マタニティ病院側を右折。左ななめ前に見えるマンションの1Fです。営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カラダファクトリー上大岡西店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-18 第3みやじビル4階アクセス:上大岡駅（徒歩5分）
上大岡駅を降り鎌倉街道沿いを左手に進んでいきます。セブンイレブンさんの交差点を直進し松屋さんの先を左手に曲がります。右手４階にございます。営業時間:10：00〜21：00☎045-353-8470- マッサージ
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エニタイムフィットネス竹の塚店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒121-0813 東京都足立区竹の塚6-14-6 2Fアクセス:東武スカイツリーライン「竹ノ塚」駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 (最終受付時間 18：30) 毎週金曜日ノースタッフデー 14:00〜15:00がノースタッフアワーとなります。☎03-5809-6253- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 勝川南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒486-0945 愛知県春日井市勝川町8-13勝川駅南口ビル 1Fアクセス:JR中央本線 / 勝川駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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OUT LINE(アウトライン) 横浜西口ANNEX店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室アクセス:横浜駅より徒歩8分営業時間:7:00～23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 千葉県庁前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒260-00135 千葉県千葉市中央区市場町4-7 ビレッジハウス市場町 1Fアクセス:千葉都市モノレール / 県庁前駅4番出口徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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Amazones アマゾネス 大和つきみ野店【女性専用24時間ジム 】
評価・口コミ-
結果がでるから続く！！習慣作りのパートナー Amazones住所:〒242-0003 神奈川県大和市林間2丁目20-26 SunVillage 南林間 1階アクセス:小田急江ノ島線［南林間駅］東口から徒歩5分 (400ｍ)
かっぱ寿司南林間店近く営業時間:24時間
スタッフ在籍時間 月・火・木・金・土 11:00-20:00定休日:年中無休☎046-277-5507- フィットネスジム
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カーブスコピオあきる野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒197-0828 あきる野市秋留2-3-2 スーパーアルプスコピオ1階アクセス:スーパー アルプスコピオあきる野店１階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 鹿嶋佐田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒314-0027 茨城県鹿嶋市佐田630-1鹿嶋鉢形複合 1Fアクセス:関東鉄道バス海岸線/長町 下車 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
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LALA PILATES(ララピラティス) 吉祥寺スタジオ
評価・口コミ-
美しさを整えるボディメイク。美しくしなやかなカラダをつくる。リフォーマーピラティス専門スタジオ住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−2−7 吉祥寺アルファビル5Fアクセス:JR/井の頭線「吉祥寺」駅北口から徒歩3分。営業時間:平日／10:00〜22:00
土日祝／8:30〜16:30定休日:毎週金曜日☎080-7937-4109- ピラティス
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chocoZAP(チョコザップ) 新発田本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒957-0054 新潟県新発田市本町1-1-1新発田市HSビル 1Fアクセス:JR白新線/新発田駅 正面口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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スリムビューティハウス 大森店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒143-0023 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX 4Ｆアクセス:JR線 大森駅から徒歩3分[JR大森駅北口]改札を出て左手の階段を上り、通りに出て左に進むと蕎麦屋と喫茶店「CAFE de CRIE」の間にステーションBOXの通路があります。その通路の奥のエレベーターを使って上がり、4Fになります。[JR大森駅中央口] 改札を出て西口の階段を下り、池上通りを右にしばらく進み三井住友信託の先の蕎麦屋と喫茶店「CAFE de CRIE」の間にステーションBOXの通路があります。その通路の奥のエレベーターを使って上がり、4Fになります。営業時間:平日 ：11:00〜21:00(受付終了 19:00)土・日・祝：10:00〜19:00(受付終了 17:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎03-3772-3611- エステ
- マッサージ
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- ボディケア
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カーブスイオン三木
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒673-0404 三木市大村字砂163 イオン三木店3Ｆアクセス:イオン三木店3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ゆめタウン広島店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒734-0007 広島県広島市南区皆実町2-8-17 ゆめタウン3階アクセス:広島電鉄「皆実町六丁目」駅下車
信号わたってすぐ目の前営業時間:10:00～21:00- マッサージ
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パーソナルジムRat 名古屋栄店
評価・口コミ4.92
働く女性のための美ボディメイクジム住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4丁目5-22 はとビル 5F-1アクセス:栄駅 12番出口 徒歩3分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休☎050-5828-7123- パーソナルトレーニング
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カーブス富士今泉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒417-0001 富士市今泉3214-1アクセス:富士東高校より南へ徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)銀座本店
評価・口コミ5.00
中央区,銀座のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4Fアクセス:東京メトロ丸の内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」より徒歩2分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」より徒歩3分営業時間:9:00～22:00定休日:第2金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス広島曙店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒732-0045 広島県広島市東区曙1-8-9 KMビル 1Fアクセス:広島駅より車で 5分
広島電鉄バス『曙町』より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎082-236-9023- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東中野四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒164-0003 東京都中野区東中野4-27-39グレースハイツ 1Fアクセス:東京メトロ東西線/落合駅 3番出口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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URBAN CLASSIC PILATES 大森
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒140-0013 東京都品川区南大井６丁目２８−８ 第２５東ビル ８Ｆアクセス:JR「大森駅」東口から徒歩１分営業時間:平日 9:30～21:30（最終チェックイン21:00）
土祝 9:30～19:30（最終チェックイン19:00）
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝10:00～18:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス奈良登美ヶ丘店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒631-0003 奈良県奈良市中登美ヶ丘3-1 1Fアクセス:近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」より徒歩で10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0742-93-9680- フィットネスジム
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【パーソナルトレーニングジム】RITA-STYLE（リタスタイル）熊本上通店
評価・口コミ-
RITA-STYLE(リタスタイル)があなたの専属トレーナーとなり、あなたをダイエット成功に導きます！ 女性が通いやすい居心地のいい空間をご用意♪住所:〒860-0845 熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル 3Fアクセス:通町筋駅より徒歩3分以内営業時間:10：00～22：00☎0120-325-306- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 梅田店（NU茶屋町）
評価・口コミ-
6/28 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7Fアクセス:＜阪急電車の場合＞「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 ＜JR線の場合＞ 「大阪駅」御堂筋北口より徒歩7分営業時間:＜平日＞9:30～21:30 ＜土・日・祝＞9:30～19:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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オンラインチームダイエット【BeTEAM】
評価・口コミ3.58
1人で頑張るダイエットはもうやめた。 共感できる仲間と支えあえるチーム制ダイエット。- オンライン専門
- ダイエットプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) プレ葉ウォーク浜北店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒434-8502 静岡県浜松市浜名区貴布祢1200番地 プレ葉ウォーク浜北1Fアクセス:【車】国道152号線（飛龍街道）の「平口交差点」をさわやか浜北店側へ曲がり直進
【電車】遠州鉄道浜北駅より北西方向へ約500m※徒歩約5分
【バス】遠鉄バス 浜北医大三方原聖隷線｢なゆた浜北･浜北区役所｣下車 北西方向へ約500m営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:水曜☎0120-64-9766- ヨガ
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- スタジオプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ渋谷店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階アクセス:東京メトロ銀座線・東京メトロ半蔵門線・JR山手線・JR埼京線・JR成田エクスプレス・JR湘南新宿ライン・東急東横線・東京メトロ副都心線・東急田園都市線 渋谷駅徒歩6分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30）☎03-6455-2851- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーリヴィン光が丘店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒179-0072 東京都練馬区光が丘5-1-1 リヴィン光が丘 2階アクセス:都営地下鉄大江戸線 「光が丘駅」 A4/A1 出口より 徒歩2分営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎03-6904-2120- マッサージ
- ボディケア
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かたぎり塾 門前仲町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒135-0048 東京都江東区門前仲町１丁目４−３ 第三仲町ビル 8階アクセス:都営大江戸線 門前仲町駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00〜22:00
土・日 9:00〜21:00定休日:月・水☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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エニタイムフィットネス 東海店
評価・口コミ1.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒319-1116 茨城県那珂郡東海村舟石川駅西1-11-16 1Fアクセス:JR常磐線「東海駅」より徒歩８分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎029-212-7040- フィットネスジム
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エステサロン GINZA BLV センター南店
評価・口コミ-
本気痩せを目指す方、フェイシャル、コンプレックス改善が可能です。自分が好きな自分を目指しましょう。住所:〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央46-14 第2フローリッシュビル2Fアクセス:市営地下鉄ブルーライン、グリーンライン センター南駅 徒歩3分営業時間:10:30～20:00(水木金)
10:00～19:00(月日)
11:00～20:00(土祝)定休日:毎週火曜・第1月曜日☎045-948-6555- エステ
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 阪東橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒231-0057 神奈川県横浜市中区曙町4-56Liberty大通り公園1Fアクセス:市営地下鉄ブルーライン「阪東橋」駅3A出口徒歩2分- フィットネスジム
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Kitaeru CrossFit Toranomon（キタエル クロスフィット 虎ノ門）
評価・口コミ-
欧米で話題のファンクショナルトレーニング、クロスフィット住所:〒105-0003 東京都港区西新橋2-16-6アクセス:東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』1番出口より徒歩約7分東京メトロ日比谷線『神谷町駅』3番出口より徒歩約11分東京メトロ千代田線・丸ノ内線・日比谷線『霞ヶ関駅』A12出口より徒歩約10分 都営三田線『内幸町駅』A3出口より徒歩約10分 JR『新橋駅』より徒歩約11分営業時間:平日 07:00～21:00土日祝 09:00～12:00☎03-6435-7138- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス県庁前藤江店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒920-0345 石川県金沢市藤江北4-334アクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎076-256-5270- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス福山春日町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒721-0907 広島県福山市春日町1-1-31 1Fアクセス:JR山陽本線「東福山駅」より車で9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎084-999-5020- フィットネスジム
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カーブスビバモール本庄
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒367-0053 埼玉県本庄市中央2-4-60 ビバモール本庄 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）LIFE 本厚木スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）LIFE は、女性のダイエットと 美容専門の月額制 パーソナルジム。住所:〒243-0014 神奈川県厚木市旭町1丁目27-5 MSビル3階Bアクセス:「本厚木駅」より徒歩2分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 蕨店
評価・口コミ-
【2024年2月OPEN予定】理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒335-0002 埼玉県蕨市塚越1-3-1 MT.BLD4Fアクセス:営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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- ボディケア
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カーブス名護
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒905-0012 名護市字名護4558番53 ポケットプラザビル4Fアクセス:ネオパークおきなわ入り口 メイクマン名護店隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 田町
評価・口コミ2.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒108-0014 東京都港区芝5-20-17 ルシマン田町 3Fアクセス:都営三田線・浅草線『三田』駅A3出口 徒歩1分
JR『田町』駅 徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-6271-9106- フィットネスジム
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マシンピラティスRintosull 調布店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク住所:〒182-0026 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル 3Fアクセス:京王線調布駅 広場口徒歩2分定休日:毎週日曜日- ピラティス
- ピラティスプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 新横浜店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜406号室アクセス:JR新横浜駅9番出口 徒歩2分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 平和島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒143-0011 東京都大田区大森本町2-4-7Blume大森 1Fアクセス:京急本線「平和島」駅 東口 徒歩4分- フィットネスジム
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カーブス仙台亘理
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒989-2351 亘理郡亘理町字五日町19番地 丸福山田屋MYビル2Fアクセス:ヨークベニマル大街道店隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 神戸本店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通1-7-1 VEGA5Fアクセス:JR神戸線 元町駅東口から徒歩2分、VEGA5F。営業時間:平日・土 10：00～20：00
日・祝 10：00～18：00定休日:なし☎078-322-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 飯塚片島店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒820-0068 福岡県飯塚市片島1-5-32 1Fアクセス:新飯塚駅 徒歩25分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0948-52-3121- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
