アブクラッシャーダイエットの口コミは投稿されていません。
アブクラッシャーダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
1セット60秒からでOKです！膝を上げて戻す、膝を上げて戻す。このシンプルな動きが腹にきます。結果の出しにくい腹筋下部も刺激され効率的に腹筋を鍛える事ができます。
なぜ効くの？
アブクラッシャーは通常のクランチ運動と比べて約3倍の効果を期待できます。！膝上げ1回でクランチ3回分の効果が見込めます。
手順
1セット60秒！膝を上げて戻す、膝を上げて戻す。ただただこれだけ。
慣れてきたら1日5分（セット）などに変更していこう。
クランチを加えながらやることで、脇腹も鍛えられます！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カラダファクトリー京王聖蹟桜ケ丘SC店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒206-0011 東京都多摩市関戸1-7-5 京王聖蹟桜ケ丘SC C館2階アクセス:聖蹟桜ヶ丘駅（徒歩1分）
せいせきC館の2階にございます。改札をB C館の方向に進んでください。店内の案内にしたがって進んでいただき C館2階の右側にございます。営業時間:10：00〜21：00☎042-337-2757- マッサージ
- ボディケア
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カーブス京都ファミリー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒615-0072 京都市右京区山ノ内池尻町1-1 2Fアクセス:阪急「西院駅」から徒歩10分または嵐電「山ノ内駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー 大阪駅前第2ビル店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-2 大阪駅前第2ビル B2階アクセス:JR東西線 北新地駅 東出口より徒歩約１分
阪急線 梅田駅 徒歩約１０分
JR大阪 大阪駅 徒歩約１０分
阪神 梅田駅 徒歩約３分
地下鉄 西梅田駅 徒歩約１分。営業時間:11:00〜21:00定休日:-☎06-6454-6388- マッサージ
- ボディケア
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ハコジム 八丁堀店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6-4-3Fアクセス:広電・八丁堀停留場より徒歩３分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 伊丹瑞穂【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒664-0013 兵庫県伊丹市瑞穂町3-7瑞穂山大ハイツ 1Fアクセス:伊丹市営バス/大鹿口 下車 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）南柏
評価・口コミ3.00
【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒277-0075 千葉県柏市南柏中央6‐7 フィールズ南柏モールⅠ 4Fアクセス:JR南柏駅 東口から徒歩1分営業時間:平日 10:00～23:00
土日祝 10:00～20:00定休日:毎月10日・20日・月末最終日・年末年始等☎04-7186-7634- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
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Surf Fit Studio 吉祥寺店
評価・口コミ-
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階アクセス:吉祥寺駅南口（公園口）より徒歩2分営業時間:火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00定休日:毎週月曜日 -
BEYOND 飯田橋神楽坂店
評価・口コミ-
10/1オープン！【事前予約受付中！】 理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒162-0815 東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階アクセス:飯田橋駅C1出口 徒歩3分
牛込神楽坂駅A3出口 徒歩6分
神楽坂駅1A出口 徒歩8分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-5579-2140- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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アルペンクイックフィットネスフォレオ枚方
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒573-1131 大阪府枚方市高野道1丁目20番10号アクセス:京都方面よりお越しの場合国道1号線南行き家具団地前交差点を右折し、1つ目の信号を左折し進入路よりお越しください。大阪方面よりお越しの場合 国道1号線北行き枚方企業団地前交差点を直進し、進入路よりお越しください営業時間:平日 ：10:00～20:30（チェックインは19:45まで）土・日・祝：10:00～18:00（チェックインは17:15まで）定休日:毎月5・15・25日（月により変更あり）☎072-856-9571- サーキットトレーニング
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FIT365 函館石川町
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒041-0802 北海道函館市石川町52-15 トイザらス・ベビーザらス函館店1Fアクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
スタッフ完全無人化に伴い、終日ノースタッフ定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 天王町
評価・口コミ3.17
”ちょうどいいがある”ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒240-0003 神奈川県横浜市保土ヶ谷区天王町２－４５－１２アクセス:相鉄線「天王町駅」より徒歩2分
相鉄線「星川駅」より徒歩5分
JR線「保土ヶ谷駅」より徒歩15分営業時間:月～木：8:30～22:30 土：8:30～21:00 日・祝：8:30～20:00 ※土・日・祝日8:30～9:30のお時間は、お客様ご自身によるセルフ利用とさせていただきます。 トレーニングジム・ロッカー・お風呂のエリアがご利用いただけます。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎045-333－3737- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- フットサル
- テニス
- スカッシュ
- 格闘技
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) エスカ地下街店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町6ー9 新幹線地下街エスカ (60区画)アクセス:営業時間:10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カラダファクトリー蕨店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒335-0002 埼玉県蕨市塚越1−4−1 ラ・セーヌビル1階アクセス:蕨駅（徒歩1分）
蕨駅東口を出て 吉野家さんの左をセブンイレブン方面に進みます。右手に松屋さんが見えるビルの一階の奥にあります！営業時間:10：00〜20：00定休日:毎週木曜日☎048-433-5400- マッサージ
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)船橋店
評価・口コミ5.00
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町2-1-34 スカイビル1階アクセス:船橋駅南口（京成船橋駅の場合は東口）を出て駅前通りを南へ直進徒歩４分
駅方面から向かって駅前通りと本町通りがぶつかる交差点右手にある セブンイレブンさんと道路を挟んで向かいにございます（スカイビル１階）営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 大久保店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒169-0073 東京都新宿区百人町2-20-1 大野屋ビル 2階アクセス:JR総武中央線 大久保 徒歩2分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エルセーヌ イオン和泉府中店
評価・口コミ4.25
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒594-0076 大阪府和泉市肥子町2-2-1 イオン和泉府中店2Fアクセス:JR 和泉府中駅 徒歩約7分
※イオン和泉府中店2Fになります｡営業時間:10:30〜20:00定休日:サロンにより異なります。☎0725-41-2835- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー京王多摩センター店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒206-0033 東京都多摩市落合1−10−1 京王多摩センターSC2階アクセス:京王多摩センター駅（徒歩1分）
小田急多摩センター駅（徒歩1分）
多摩センター駅（徒歩5分）
京王線東口の改札を出て頂き 目の前の本屋さんの通路を真っ直ぐ進みます。
右手にタリーズコーヒーが見えますのでその並びにあります。
入口に看板が置いてあり改札から見えます。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎042-400-7425- マッサージ
- ボディケア
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エステティック ミス・パリ上野店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒110-0005 東京都台東区上野2-6-12 上野東洋ビル6Fアクセス:東京メトロ銀座線「上野広小路駅」A3出口出てすぐ、1FサークルKのコンビニの上、東洋ビル6F都営大江戸線（環状部）「上野御徒町駅」・京浜東北線「御徒町駅」北口(中央通方面)を出て、春日通りを直進。中央通り交差点を上野駅方面に右折。ABAB(アブアブ)ビル向かい側、1FサークルKのコンビニの上、東洋ビル6FJR「上野駅」不忍口改札を出て、中央通り沿いに直進。ABAB(アブアブ)の向い側サンクス・TSUTAYAのビルを通り過ぎ、1FサークルKの上野東洋ビル6F営業時間:月～金 11:00～21:00土・日・祝 10:00～19:00☎03-3834-6551- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス四条大宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒600-8490 京都市下京区四条通大宮東入立中町495 四条大宮MOMOビル3Fアクセス:市バス「四条大宮バス停」から徒歩1分または「四条堀川バス停」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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アミーダ イオンタウンおゆみ野店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。イオンタウンおゆみ野1階住所:〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南5-37-1 イオンタウンおゆみ野1階アクセス:京成千原泉「おゆみ野駅」から車で約５分 イオンタウンおゆみ野1階営業時間:全日／10:00〜21:00 （最終受付20:30）定休日:火曜日☎043-308-5386- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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P・SPO24空港通り店
評価・口コミ-
様々な設備・サービス充実の P・SPO24！！住所:〒790-0054 愛媛県松山市空港通1丁目15-1アクセス:伊予鉄道郡中線土居田駅より徒歩8分営業時間:スタッフ受付時間:8:00 - 24:00
※曜日により異なります定休日:年中無休
※年末年始のぞく☎0120-695-429- ダイエットプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
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カーブス長浜分木
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒526-0025 滋賀県長浜市分木町4-35 2階アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東武練馬店
評価・口コミ-
東京都,練馬区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒179-0081 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル 2Ｆアクセス:東武東上線東武練馬駅南口 徒歩すぐ営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスよもぎ台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒465-0091 名古屋市名東区よもぎ台3-207アクセス:「一社駅」から北へ徒歩10分。地アミ交差点すぐ。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 鶴原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒598-0071 大阪府泉佐野市鶴原1-2-20ふたつ星ビル 1Fアクセス:南海本線/鶴原駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 上古賀【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒818-0041 福岡県筑紫野市上古賀3-7-8上古賀3丁目店舗 1Fアクセス:JR鹿児島本線/天拝山駅 出入口 徒歩12分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 徳島店
評価・口コミ-
8/16 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒770-0003 徳島県徳島市北田宮1丁目3-5 キリン堂田宮店横アクセス:JR高徳線 佐古駅 徒歩18分営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 9:30～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）大分店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒870-0029 大分県大分市高砂町1-30スタジオスクエア高砂町201アクセス:JR大分駅 徒歩11分営業時間:平日 11:00～22:00
日祝 10:00～18:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。定休日:水曜・土曜☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カラダファクトリー元住吉店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒211-0025 神奈川県川崎市中原区木月１−３６−１２アクセス:元住吉駅（徒歩1分）
元住吉の駅を出て左に進むとエスカレーターがあるので下っていきます。左に進むとカラダファクトリー元住吉店があります。営業時間:平日 10:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎044-789-9358- マッサージ
- ボディケア
-
カーブス船堀
評価・口コミ4.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒134-0091 東京都江戸川区船堀1-1-51 ダイエー船堀店2階アクセス:船越駅から徒歩3分 ダイエー船越店 2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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アシスト24 宇城松橋店
評価・口コミ-
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒869-0502 熊本県宇城市松橋町松橋29アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00～16:00/17:00～21:00
土曜:10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0964-27-4662- フィットネスジム
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ジェイエステティック 高田馬場店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-9-14 ふみビル 5Fアクセス:東京メトロ高田馬場駅1番出口より徒歩1分
ファミリーマートの上 ふみビル5F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎03-5332-8220- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ジェイエステティック 八戸店
評価・口コミ-
ジェイエステティック八戸店はオープンから25年、地域の皆様に愛され続けています。住所:〒031-0071 青森県八戸市沼館4-4-8 シンフォニープラザ沼館 2Fアクセス:本八戸駅から車で10分
八戸道 八戸ICより車で20分
シンフォニープラザ沼館2F営業時間:10:30-20:00定休日:12/31～1/3☎0178-43-5777- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)野方店
評価・口コミ-
中野区,野方のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒165-0027 東京都中野区野方6-28-15 軽部ビル 2Fアクセス:西武鉄道新宿線「野方駅」北口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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Bodies（ボディーズ） 京都河原町コトクロススタジオ
評価・口コミ4.40
【ランニング会員対象スタジオ】鴨川など人気ランニングスポットを走りたい！と言う方のために、ランニング施設として利用可能！住所:〒600-8001 京都府京都市下京区四条通河原町 コトクロス阪急河原町7Fアクセス:阪急京都線河原町駅 (地下1階・改札口)直結営業時間:平日 10:00～22:00、土日祝 平日と同じ定休日:年末年始、コトクロス阪急河原町定休日に準ずる☎075-213-6236- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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カラダファクトリーイオンモール長久手店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒480-1100 愛知県長久手市長久手中央土地区画整理事業地内5・10・11街区 イオンモール長久手4階アクセス:長久手古戦場駅（徒歩2分）営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎0561-76-8554- マッサージ
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 奈良店【2024年4月OPEN予定】
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒630-8013 奈良県奈良市三条大路2-2-1アクセス:近鉄奈良線 新大宮駅 徒歩16分(国道24号線に面す)営業時間:10:00〜21:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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OUT LINE(アウトライン) 中野店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒164-0001 東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号アクセス:中野駅から徒歩4分営業時間:8:00～23:00（受付）☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス鴨居24hours
評価・口コミ3.25
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス鴨居24hoursでリフレッシュしませんか？住所:〒224-0053 神奈川県 横浜市都筑区 池辺町4261-5アクセス:ＪＲ横浜線 鴨居駅7分
改札を出て右手の階段をくだります。橋を渡って、道なりに直進。つきあたりＴ字路を右折し、直ぐ左折。
200mほど直進し「ららぽーと横浜」へ横断歩道を渡る。左手に店舗があります。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週水曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週水曜日9:00～18:00☎045-938-4761- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- テニス
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 本厚木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒243-0014 神奈川県厚木市旭町1ｰ27ｰ5MSビル １Fアクセス:小田急小田原線「本厚木」駅 南口徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 宜野湾大山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒901-2223 沖縄県宜野湾市大山5-2-1大山店舗 1Fアクセス:琉球バス/大山 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）水戸店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒310-0803 茨城県水戸市城南２丁目５-１９ 城南ビル１Fアクセス:JR常磐線「水戸駅」 徒歩7分
水戸線「水戸駅」 徒歩7分営業時間:7:00〜23:00☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) ハッピーロード大山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒173-0023 東京都板橋区大山町4-2コンフォリア大山 B1Fアクセス:東武東上線/大山駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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FIT365 郡山インター
評価・口コミ-
FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒963-8041 福島県郡山市富田町向舘37-2アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
12:00～16:00 17:00～21:00
(常駐時間が変更になる場合がございます)定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
24/7Workout 吉祥寺店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒181-0001 東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル 202号室アクセス:京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分営業時間:7:00～24:00☎0120-501-247- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 水俣エムズシティ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒867-0043 熊本県水俣市大黒町2-3-18アクセス:M's CITY 4階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス 八戸湊高台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒031-0823 青森県八戸市湊高台5丁目4-8アクセス:湊高台五丁目バス停留所そば。 元アダチ湊高台店営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスヤオコー小川桜
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒355-0328 比企郡小川町大塚1152-1 2Fアクセス:小川町駅から徒歩1分 ヤオコー小川SC2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エルセーヌ 町田店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒194-0022 東京都町田市森野1-10-25 アーベイン渋谷ビル4Fアクセス:JR 町田駅 北口 徒歩約5分
小田急線 町田駅 西口 徒歩約5分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎042-722-4425- エステ
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セントラルフィットネスクラブ24 下北沢
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下北沢駅から徒歩5分 ≪ジム・プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリング≫の総合フィットネスクラブ。住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢1-46-5アクセス:小田急線 ・井ノ頭線下北沢駅 南口徒歩3分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:フィットネスは毎週木曜日および季節休業 毎週木曜日はベビースイミング・マタニティスイミング・キッズスイミング・体育・チアダンススクールのみの営業となります。 お電話受付時間１１:００?１９:００☎03-5738-5420- フィットネスジム
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