アブクラッシャーダイエットの口コミは投稿されていません。
アブクラッシャーダイエット
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- 予 算
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どんなダイエット？
1セット60秒からでOKです！膝を上げて戻す、膝を上げて戻す。このシンプルな動きが腹にきます。結果の出しにくい腹筋下部も刺激され効率的に腹筋を鍛える事ができます。
なぜ効くの？
アブクラッシャーは通常のクランチ運動と比べて約3倍の効果を期待できます。！膝上げ1回でクランチ3回分の効果が見込めます。
手順
1セット60秒！膝を上げて戻す、膝を上げて戻す。ただただこれだけ。
慣れてきたら1日5分（セット）などに変更していこう。
クランチを加えながらやることで、脇腹も鍛えられます！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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かたぎり塾 東大前店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒113-0023 東京都文京区向丘1-20-6 ファミール本郷1Fアクセス:東京メトロ 南北線 東大前駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 表参道店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒107-0061 東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山1204号室アクセス:東京メトロ（千代田線・銀座線・半蔵門線）表参道駅 B2出口徒歩2分営業時間:7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 春日部
評価・口コミ4.25
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒344-0061 埼玉県 春日部市 粕壁3-8-1わいわい春日部パーク内4階アクセス:東武線「春日部駅」東口より徒歩5分営業時間:月～木：10:00～23:00 土 ：10:00～21:00 日・祝：10:00～19:00定休日:毎週金曜日、年末年始他、その他☎048-753-7070- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- テニス
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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マシンピラティスRintosull 京橋店
評価・口コミ3.00
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク住所:〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2-3-14大京本社ビル 3Fアクセス:京阪本線「京橋駅」中央改札口より徒歩1分
JR大阪環状線・学研都市線・東西線「京橋駅」北口より徒歩2分
大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「京橋駅」4号出入口より徒歩2分定休日:毎週日曜日- ピラティス
- ピラティスプログラム
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エルセーヌ 福島駅前店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒960-8031 福島県福島市栄町6-5 南條ビル6Fアクセス:福島駅 東口より徒歩約5分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎024-526-0241- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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たかの友梨ビューティクリニック 新潟店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒950-0086 新潟県新潟市中央区花園1-2-2 ガレッソ2Ｆアクセス:新潟県新潟市中央区花園1-2-2ガレッソ2Ｆ営業時間:平日・土 10：00～19：00 日・祝 10：00～18：00定休日:なし☎025-249-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 上尾柏座【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒362-0075 埼玉県上尾市柏座3-1-6グランアクシオン 1Fアクセス:JR高崎線 / 上尾駅 西口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イーアスつくば店
評価・口コミ-
茨城県つくば市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-19 イーアスつくば 1Fアウトモール内アクセス:【車】圏央道「つくば中央IC」より研究学園方面 3Km常磐自動車道「谷田部IC」より研究学園方面 7km常磐自動車道「桜土浦IC」より研究学園方面 11km 【電車】 つくばエクスプレス研究学園駅北出口より徒歩4分 つくばエクスプレス研究学園駅より北出口を出て左斜め前にある横断歩道をNOVA側まで渡り左折。 突き当たりを右折し3分程進むと右手に見えてくるイーアスつくばの1階です。 ※インモールではなくアウトモールです。お花屋さんと美容室の間にあります。営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:不定休☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 津西口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒514-0006 三重県津市広明町345-2ミエライスビル 1Fアクセス:近鉄名古屋線 / 津駅 西口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス大倉山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒222-0037 横浜市港北区大倉山1-3-13 2Fアクセス:東急東横線「大倉山駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)行徳店
評価・口コミ-
市川市,行徳のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前1-27-20 堀徳ビル2Fアクセス:東京メトロ東西線「行徳駅」より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス 船橋行田
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒273-0044 千葉県船橋市行田1-50-2 フォルテ船橋 2Fアクセス:東武野田線 塚田駅 徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
最終受付19：30まででございます☎047-407-1575- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス元今泉
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒321-0954 栃木県宇都宮市元今泉七丁目3-5アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 西田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒890-0046 鹿児島県鹿児島市西田2-7-16第2榎田ビル 1Fアクセス:鹿児島市電「高見橋」駅 出入口 徒歩8分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 港南台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒234-0054 神奈川県横浜市港南区港南台4-17-28シャトーマーシャン 1Fアクセス:JR根岸線「港南台」駅 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 姫路駅前店
評価・口コミ5.00
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町２５４番地 姫路駅前ビル ４Ｆアクセス:各線「姫路駅」徒歩1分山陽電気鉄道「山陽姫路駅」徒歩1分営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)綾瀬店
評価・口コミ4.00
足立区,綾瀬のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒120-0005 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2Fアクセス:JR常磐線・東京メトロ千代田線「綾瀬駅」東口から徒歩4分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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BEYOND 福岡天神店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2丁目3−29 天神ハイム501号アクセス:地下鉄空港線 天神駅より徒歩6分
天神大牟田線 西鉄福岡(天神)駅より徒歩2分
七隈線 天神南駅より徒歩5分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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セントラルスポーツプラザ24岡山
評価・口コミ-
最新のジムに加え、プール・スタジオ、お風呂＆サウナの充実SPA！ 24時間利用可能なジムエリアは最新鋭のマシンが充実！住所:〒700-0981 岡山県岡山市北区西島田町８－１アクセス:＜JR大元駅＞営業時間:※24時間営業
平日 10:00 ～ 22:30
土 10:00 ～ 20:00
日 10:00 ～ 19:00
祝 10:00 ～ 19:00
スポーツ施設は閉館15分前までのご利用となります。
深夜早朝セルフ利用時間
平日 22:30 ～ 10:00
土 20:00 ～ 10:00
日・祝 19:00 ～ 10:00
ジムエリアのみご利用頂けます。定休日:毎週木曜日☎0120-276-206- フィットネスジム
- プール
- パーソナルトレーニングプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) シャミネ鳥取【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒680-0835 鳥取県 鳥取市 東品治町111-1 シャミネ鳥取 1Fアクセス:JR山陰本線 / 鳥取駅 出入口 徒歩1分営業時間:5:00〜24:00
※シャミネ鳥取店は24時間営業ではございません。- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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ティップネス船橋
評価・口コミ3.77
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス船橋店でリフレッシュしませんか？住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町6-4-21アクセス:JR総武線/東武野田線 船橋駅北口徒歩4分
北口を出て イトーヨーカドーのある交差点を右折して70ｍ直進。営業時間:平日 9:45-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:45-20:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
※土曜・日曜のお風呂・サウナのご利用は9時から、プールエリアのご利用は9時45分からとなります。
フロント受付時間
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間
基本営業時間に準じます。定休日:毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館☎047-425-7333- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブスイオンモール多摩平の森
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒191-0062 日野市多摩平2-4-1アクセス:「豊田駅」から徒歩約3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブスビードルプラザ三沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒033-0037 三沢市松園町3丁目10-1アクセス:ミス・ビードルドームバス停からすぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ユアースポーツクラブ 船堀
評価・口コミ-
長年培った経験とノウハウで、筋力強化や体力向上、身体の調子を整えるコンディショニング、ダイエットや美活まで――。 目的にあわせたプログラムで“なりたい自分”に近づく、楽しい健康習慣を。住所:〒134-0091 東京都江戸川区船堀4-16-1アクセス:船堀駅より徒歩3分営業時間:月〜金 9:00〜23:00
土 9:00〜22:00
日 10:00〜19:00
祝日 10:00〜20:00定休日:月曜日（子供スクールは営業）
※月曜日が祝日の場合は営業となります。冬季・夏季／館内点検時（事前にお知らせいたします）。☎03-3877-0505- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 福山神辺【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒720-2106 広島県福山市神辺町字十九軒屋119-1道上店舗 1Fアクセス:JR福塩線/道上駅 出入口 徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 相模原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒252-0231 神奈川県相模原市中央区相模原1-2-17クリスタルサガミハラ B1Fアクセス:JR横浜線「相模原」駅 南口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス市が尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒225-0024 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1154-9 市ヶ尾モリトシビル2Fアクセス:京急田園都市線 市が尾駅（西口） 徒歩１分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 加古川南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒675-0065 兵庫県 加古川市 加古川町篠原町19 再会ビル 1Fアクセス:JR神戸線 / 加古川駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
-
エニタイムフィットネス福岡小郡店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒838-0141 福岡県小郡市小郡1274-1 1-2Fアクセス:西鉄小郡駅から徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0942-65-7676- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
BETTER BODIES HI（ベターボディーズハイ）青山
評価・口コミ-
BETTER BODIES HI（ベターボディーズハイ）青山は、表参道・南青山エリアに位置し、外苑前駅徒歩２分、パサージュ青山にある、スポーツジム、セミ/グループパーソナルトレーニングを提供する、ワークアウトスタジオです。住所:〒107-0062 東京都港区南青山2-27-18 パサージュ青山1Fアクセス:東京メトロ銀座線「外苑前駅」1a出口 1b出口より徒歩2分
東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」A4出口より徒歩8分
都営大江戸線「青山一丁目駅」1出口より徒歩12分営業時間:平日 6:45-21:15
土日祝 8:45-17:15定休日:第2・第4月曜日
（祝日に当たる場合は営業し、翌週の月曜日を振替休館といたします）
年末年始他☎03-3478-0011- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 三次【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒728-0017? 広島県 三次市 南畑敷町478-1 APORITO三次 1Fアクセス:JR芸備線 / 八次駅 出入口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- ゴルフ
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス西荻窪店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒167-0053 東京都杉並区西荻南2-22-8 みのりやビル 1-2Fアクセス:JR中央線「西荻窪」駅より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-5336-8661- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス那覇新都心
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅1-18-39アクセス:ゆいレール古島駅より徒歩30秒営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ神田店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒101-0047 東京都千代田区内神田2-16-11 内神田渋谷ビル 403アクセス:JR京浜東北線 神田駅 北口 徒歩5分JR中央本線 神田駅 北口 徒歩5分 JR山手線 神田駅 北口 徒歩5分 東京メトロ銀座線 神田駅 北口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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マシンピラティスRintosull 本厚木店【2024/4/1(月)OPEN 】
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-2-8 厚木センタービル3Fアクセス:小田急小田原線 本厚木駅 徒歩1分定休日:毎週日曜日- ホットヨガ
- ピラティス
- 暗闇フィットネス
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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朝日ヶ丘公園有料公園施設（朝日ヶ丘公園水泳プール）
評価・口コミ-
綺麗な芦屋市のプールです。スライダーや幼児プールもあり友達同志でも家族でも1日遊べます。住所:〒659-0012 兵庫県芦屋市朝日ヶ丘町11番11号アクセス:阪急神戸線「芦屋川」駅、阪急バス『芦屋市民プール前』徒歩1分営業時間:平日 10:00～18:00
土・日・祝 9:00～18:00定休日:営業期間中は無し【営業は7/1(月)〜8/31(土)】☎0797-32-3920- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ町田店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒730-0031 東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7Fアクセス:小田急線町田駅徒歩1分
JR線町田駅徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎042-860-6029- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ ゴルフ 立川店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒190-8507 東京都立川市曙町2-39-3 立川高島屋ショッピングセンター8Fアクセス:JR中央線 立川駅 北口より徒歩5分 JR各線:南武線/青梅線
多摩都市モノレール 立川北駅 徒歩5分営業時間:平日10:00～23:00、土日祝8:00～19:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 永福町駅前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒168-0064 東京都杉並区永福4-4-4 1-2Fアクセス:京王電鉄 井の頭線「永福町」駅から徒歩3分
永福町駅 北口から徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6304-3481- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 下関椋野
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒751-0816 山口県下関市椋野町3-11-6アクセス:JR山陰本線 幡生駅 徒歩22分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎083-250-6747- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 横須賀三春町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒238-0014 神奈川県横須賀市三春町2-11三春MSビル 1Fアクセス:京急本線「堀ノ内」駅 出入口 徒歩8分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)二子玉川店
評価・口コミ-
世田谷区,二子玉川のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-11-7 T's SQUARE 4Fアクセス:東急田園都市線「二子玉川駅」より徒歩約3分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 三田寺村【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒669-1523 兵庫県三田市寺村町4442-1 CasaLaPace 1Fアクセス:神戸鉄道三田線/三田本町駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)中目黒店
評価・口コミ4.00
目黒区,中目黒のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4Fアクセス:東急東横線「中目黒駅」正面口より徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス稲毛駅前店
評価・口コミ2.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-2-18 エヌズビル�U 2Fアクセス:JR総武線稲毛駅東口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎043-307-7965- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス イオンタウン信州山形
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒390-1301 長野県東筑摩郡山形村360 イオンタウン信州山形アクセス:イオンタウン信州山形内、D2側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーセルテ関内店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒231-0016 神奈川県横浜市中区真砂町3−33 セルテ2階アクセス:関内駅（徒歩3分）
ＪＲ関内駅北口を出て頂き正面にセルテの建物がございます。エスカレーターで昇っていただくとダイソーさんが見えます。右手に進んでいくとございます。営業時間:10:00-20:00定休日:第3日曜☎045-651-4510- マッサージ
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ラ・パルレ川越店
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川越駅より徒歩5分。ゆったりとしたサロンでお寛ぎください。住所:〒350-1122 埼玉県川越市脇田町27-8 アルファコート川越脇田Ⅰ 2Fアクセス:JR川越線、東武東上線、川越駅東口から徒歩約５分。アトレ前の歩道を線路沿いに進みます。アカシア通りにあります。１階がサロンＭという美容室で、そちらの２階にあります。西武新宿線、本川越駅からも５分ほどです。営業時間:（平日・土曜） 10：30～20：00（日祝）10:30～18:00定休日:木曜☎0120-860-239- エステ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 長岡天神店
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ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒617-0823 京都府長岡京市長岡2-1-3 ガラシャビル 4Fアクセス:阪急長岡天神駅西口より徒歩2分
1階に「au Style 長岡天神」が入っているビルの4階です営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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カラダファクトリーイオンモール扶桑店
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【4月28日（金）OPEN！】整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒480-0105 愛知県丹羽郡扶桑町大字南山名字高塚5-1 イオンモール扶桑 2階アクセス:名鉄犬山線 扶桑駅西口(ロータリー側)より徒歩約20分。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる- マッサージ
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