アブクラッシャーダイエットの口コミは投稿されていません。
アブクラッシャーダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ0件
どんなダイエット？
1セット60秒からでOKです！膝を上げて戻す、膝を上げて戻す。このシンプルな動きが腹にきます。結果の出しにくい腹筋下部も刺激され効率的に腹筋を鍛える事ができます。
なぜ効くの？
アブクラッシャーは通常のクランチ運動と比べて約3倍の効果を期待できます。！膝上げ1回でクランチ3回分の効果が見込めます。
手順
1セット60秒！膝を上げて戻す、膝を上げて戻す。ただただこれだけ。
慣れてきたら1日5分（セット）などに変更していこう。
クランチを加えながらやることで、脇腹も鍛えられます！
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
-
空腹を作らないように、1日の食事回数を（3回から）4回、それ以上に増やして食べるダイエットです。ただし、1日あたりの総摂取カロリーは3食のときと同じに設定します。 -
-
-
-
おすすめ施設のご案内
-
ライザップ二子玉川店
評価・口コミ4.61
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1Fアクセス:東急田園都市（世田谷）線 二子玉川駅 徒歩1分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
くびれ美人 紙屋町本店
評価・口コミ-
美しい身体が第一印象をかえる。「何歳になっても美しく、健康でありたい」 前向きでワクワクするような人生を歩むために、 必要なたった１つ「美と健康」住所:〒730-0011 広島県広島市中区基町11-5 和光紙屋町ビル7Fアクセス:紙屋町東電停から徒歩1分営業時間:6:00~24:00☎082-222-9210- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー セブンパーク天美
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒524-0046 大阪府松原市天美東3丁目500番地アクセス:近鉄南大阪線 河内天美駅 徒歩15分
河内天美駅前（セブンパーク天美行き） バス5分
セブンパーク天美施設内1階フロア営業時間:10:00～22:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]10:00～19:00
[日曜／祝日]無人営業- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
-
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 熊本南24
評価・口コミ4.00
ルネサンス熊本南は九州最大級の広さと最新設備のスポーツクラブです。経験豊富なスタッフが会員様の美ボディをサポートします。住所:〒860-0812 熊本県熊本市中央区南熊本1-9-25 Actyくまもと3～5Fアクセス:春竹町バス停前営業時間:月～木 10:00～23:00
土 10:00～21:00
日・祝 10:00～19:00定休日:毎週金曜日、年末年始他☎096-375-6040- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- テニス
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
-
エニタイムフィットネス多摩境店
評価・口コミ3.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒194-0215 東京都町田市小山ヶ丘4-1-10 2Fアクセス:京王相模原線「多摩境」駅西口より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎042-703-0657- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
エニタイムフィットネス福岡小郡店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒838-0141 福岡県小郡市小郡1274-1 1-2Fアクセス:西鉄小郡駅から徒歩8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0942-65-7676- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
ゴールドジム 大阪中之島
評価・口コミ4.56
最高のフィットネス空間が未来の大阪中心候補に登場！！理想の体に向けて、ゴールドジムスタッフが全力でサポートしてくれます。住所:〒553-0003 大阪市福島区福島1-1-51 堂島クロスウォーク3Fアクセス:京阪中之島線『中之島駅』出入口6より徒歩3分
京阪中之島線『渡辺橋駅』出入口1より徒歩3分
ＪＲ環状線『福島駅』徒歩5分
ＪＲ東西『新福島駅』出入口1より徒歩3分
阪神電鉄『福島駅』出入口2より徒歩3分営業時間:月～土 7:00～23:30
日 9:00～22:00
祝 該当曜日に合わせて通常営業定休日:第3月曜日・夏季・年末年始
※休館日は会員種別により十三店、宝塚兵庫店、心斎橋大阪店を無料でご利用頂けます。☎06-6453-7171- フィットネスジム
- ボクシング
- ゴルフ
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
URBAN CLASSIC PILATES 巣鴨【8/22(TUE) GRAND OPEN】
評価・口コミ-
【7/14(FRI) GRAND OPEN】#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒170-0002 東京都豊島区巣鴨一丁目16番8号 アトレヴィ巣鴨 4階アクセス:JR線・都営三田線「巣鴨駅」徒歩1分営業時間:平日 10:00～21:30
土祝 10:00～19:30定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)勝川店
評価・口コミ-
愛知県,春日井市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒486-0926 愛知県春日井市小野町2-1-1 ライフガーデン勝川2Fアクセス:JR中央本線・城北線「勝川駅」南口より徒歩7分営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
カーブス小山美しが丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒329-0207 栃木県小山市美しが丘1丁目19-1 フォルテ間々田別棟アクセス:フォルテ間々田内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
zen place pilates 鎌倉スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒248-0012 神奈川県 鎌倉市御成町 7-8 御成エバービル2階アクセス:JR鎌倉駅 江ノ島電鉄鎌倉駅西口より徒歩4分
JR鎌倉駅西口(江ノ電乗り場側）を出て左側 「御成り商店街」入り口に左手にファミリマートがあります。
直進4分ほどします 途中十字の横断歩道がありますがそちらも超えて頂き 右手に白色のビルシラス問屋鎌倉本店「山助」のあるビルの二階にあります。営業時間:月〜金 7:00-20:55 / 土日祝 7:30-20:40
＊最終レッスンは終業時間1時間前より。☎0467-40-3455- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
アルペンクイックフィットネス吹田健都
評価・口コミ-
女性専用30分フィットネス住所:〒564-0018 大阪府吹田市岸部新町3番33 patona吹田健都2Fアクセス:JR「岸辺」駅から徒歩8分 （約600m）営業時間:平日：10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで）
土曜：10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで）定休日:日曜日・祝日☎06-6193-0012- サーキットトレーニング
-
エニタイムフィットネスうるま石川店
評価・口コミ1.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒904-1106 沖縄県うるま市石川1-40-1 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎098-923-0494- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 門真岸和田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒571-0017 大阪府門真市四宮5-11-23門真モール 1Fアクセス:京阪バス/岸和田 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 伊勢崎ほんまち広場 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒372-004 群馬県 伊勢崎市 本町4-4 ほんまち広場 1Fアクセス:伊勢崎市営バス / 本町西 下車 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 市岡一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒552-00123 大阪府大阪市港区市岡1-5-29 藤岡ビル 1F/2Fアクセス:大阪メトロ中央線 / 弁天町駅6番出口徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
カーブス上新庄駅
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒533-0006 大阪市東淀川区上新庄2-24-23 上新庄阪急ビル4Fアクセス:池田銀行とロッテリア間のエレベーターを4Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオ ロイブ 仙台店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央2-4-5 アルボーレ仙台5Fアクセス:地下鉄「広瀬通駅」徒歩4分仙台駅を背にして名掛丁アーケードを直進、そのままクリスロードアーケードに入ってさらに直進します。左手にイオンがあり、その向いにあるアディダスショップがあるビルの5Fです。営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
エニタイムフィットネス 加古川
評価・口コミ4.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒675-0016 兵庫県加古川市野口町長砂1180-1 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎079-451-6701- フィットネスジム
-
カーブスイオン手稲山口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒006-0861 札幌市手稲区明日風6丁目1番1号アクセス:イオンスーパーセンター手稲山口店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
スポーツワークショップピーウォッシュ
評価・口コミ-
継続は力（健康）なり！住所:〒171-0051 東京都豊島区長崎５丁目１－２３アクセス:西武池袋線東長崎駅北口から徒歩2分営業時間:月～金 10:00～23:00土・祝祭日 10:00～21:30日 10:00～19:00定休日:毎月の末日☎03-3957-6543- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
カーブスPAT綾瀬
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒252-1132 綾瀬市寺尾中1-4-70 PAT綾瀬内アクセス:バス停綾北小前または寺尾入口下車。ＰＡＴ綾瀬2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
オンライントレーニング｜Dr.トレーニング
評価・口コミ-
「オンライン」×「トレーニング」 Dｒ.トレーニングが本格スタート！ 世界レベルのパーソナルジム「Dr.トレーニング」がオンライントレーニングをスタート！！- パーソナルトレーニング
- オンライン専門
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 盛岡菜園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒020-0024 岩手県盛岡市菜園1-3-6農林会館 1Fアクセス:JR東北本線/盛岡駅 東口 徒歩16分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス足利南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒326-0338 栃木県足利市福居町254-11アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
セントラルスポーツジム24ときわ台【2024年11月1日10時グランドオープン】
評価・口コミ-
【2024年11月1日10時グランドオープン】24時間利用可能な最新のジム最新鋭のマシンが充実！住所:〒174-0072 東京都板橋区南常盤台1-30-19アクセス:東武東上線「ときわ台」駅 南口 徒歩１分
ときわ台駅南口をでて 左側を見ると「豚丼屋」さんが見えます。 その豚丼屋さんの右の道を進み 突き当りを左に曲がります。 少し進むと 右手にジム２４ときわ台店が見えます。 駅から歩いてもすぐ着きます。営業時間:24時間営業 ～ ※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）定休日:なし- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カーブス志摩鵜方
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒517-0501 志摩市阿児町鵜方3455-9アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 武里【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒344-0021 埼玉県春日部市大場450武里駅西口ビル 1Fアクセス:東武伊勢崎線/武里駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
EXPA 銀座店｜RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス
評価・口コミ4.32
RIZAP発、“結果が出る”暗闇フィットネス 魅せるカラダを手に入れろ。 目指すのは、「－5kg」のベストな美ボディ住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1Fアクセス:東京メトロ各線「銀座駅」東口徒歩5分日比谷線「東銀座駅」徒歩1分営業時間:月～日 7:00～23:00定休日:金曜日 ※一部店舗により定休日が異なります。- ダイエットプログラム
- スタジオプログラム
-
WECLE(ウィークル) 浦和店
評価・口コミ-
私を変える、30分。マシンピラティス住所:〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-2-14 関ビル２Fアクセス:JR湘南新宿ライン、高崎・宇都宮線・京浜東北線「浦和駅北口」 徒歩1分営業時間:24時間営業
※以下の時間はスタッフ不在となります。
＜平日＞20:00～翌10:00
＜土日祝＞ 18:00～翌10:00定休日:毎月第二水曜日☎080-4618-5222- ピラティス
- ピラティスプログラム
- サーキットトレーニング
-
Private Box Fit（プライベートボックスフィット）池袋店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3Fアクセス:JR池袋駅 C6出口 徒歩1分営業時間:平日 9:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
ライザップ徳島店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒770-0905 徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル 4Fアクセス:JR高徳線 徳島駅 徒歩10分JR徳島線(よしの川ブルーライン) 徳島駅 徒歩10分 JR牟岐線(阿波室戸シーサイドライン) 徳島駅 徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
E-STRETCH GYM 代官山店
評価・口コミ-
e-stretchはストレッチを主にしたパーソナルジムです。住所:〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2Fアクセス:東急東横線代官山駅から徒歩4分
JR山手線恵比寿駅から徒歩6分
JR山手線渋谷駅から徒歩15分営業時間:平日10:00〜21:00
土日9:00〜20:00
祝日9:00〜20:00定休日:火曜日☎03-6416-1291- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
-
カーブス ビッグ大安寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒630-8141 奈良県奈良市南京終町1丁目128-1アクセス:ビッグエクストラのフードコート内奥営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
24/7Workout 小倉店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4Fアクセス:JR「小倉駅」新幹線口 徒歩1分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 西鈴蘭台駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒651-1132 兵庫県神戸市北区南五葉1-2-23五葉ビル 1Fアクセス:神戸電鉄粟生線 / 西鈴蘭台駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス十和田穂並
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒034-0037 青森県十和田市穂並町2-54アクセス:十鉄バス八戸営業所行「 一丁目 停留所」から徒歩2分営業時間:【平日】10:00?19:00 （13:00?15:00はクローズ） 【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブスゆめタウン安古市
評価・口コミ2.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒731-0144 広島市安佐南区高取北一丁目6-11 2Fアクセス:アストラムライン高取駅よりすぐ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)博多ミスト店
評価・口コミ-
福岡市,博多区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒812-0894 福岡県福岡市博多区諸岡3-1-35 HAKATA Mist2Fアクセス:鹿児島本線「竹下駅」徒歩14分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
ヒルズ県南総合プール（宮城県仙南総合プール）
評価・口コミ-
住所:〒989-1621 宮城県柴田郡柴田町大字本船迫字十八津入地内アクセス:ＪＲ東北本線・船岡駅下車 徒歩約20分☎0224-56-1663- フィットネスジム
- 公営ジム
- プール
-
エルセーヌ 福島駅前店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒960-8031 福島県福島市栄町6-5 南條ビル6Fアクセス:福島駅 東口より徒歩約5分営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎024-526-0241- エステ
- マッサージ
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 志木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒352-0001 埼玉県新座市東北2-35-7ルジュールエヴァン志木 1F/2Fアクセス:東武東上絵線「志木」駅 南口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 新横浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-4-19富士火災横浜ビル B1Fアクセス:JR横浜線「新横浜」駅横浜線北改札口徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
エステティックサロン ソシエ山陽姫路店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒670-0912 兵庫県姫路市南町1番地 山陽百貨店西館3Fアクセス:JR「姫路」駅より徒歩1分営業時間:【平日・土】10:00〜20:00 【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎079-284-6411 -
chocoZAP(チョコザップ) 淀川宮原四丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒532-00035 大阪府大阪市淀川区宮原4-4-2 新大阪グランドハイツ 1Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線 / 東三国駅5番出口徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
-
エニタイムフィットネス与野
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒330-0071 埼玉県さいたま市浦和区上木崎1-1-5 B1Fアクセス:JR京浜東北線 与野駅東口 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 (入会最終受付19：30まで）☎048-767-6331- フィットネスジム
-
ライザップ ゴルフ 横浜東口店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒221-0052 神奈川県横浜市神奈川区栄町1-1 KDX横浜ビル 1Fアクセス:JR線 横浜駅 徒歩10分
東急東横線 横浜駅 徒歩10分
相模鉄道 横浜駅 徒歩10分
横浜市営地下鉄 横浜駅 徒歩10分
京浜急行本線 神奈川駅 徒歩4分営業時間:7:00～23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) プレ葉ウォーク浜北店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒434-8502 静岡県浜松市浜名区貴布祢1200番地 プレ葉ウォーク浜北1Fアクセス:【車】国道152号線（飛龍街道）の「平口交差点」をさわやか浜北店側へ曲がり直進
【電車】遠州鉄道浜北駅より北西方向へ約500m※徒歩約5分
【バス】遠鉄バス 浜北医大三方原聖隷線｢なゆた浜北･浜北区役所｣下車 北西方向へ約500m営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:水曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 福山松永【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒729-0104 広島県福山市松永町5-7-2パティオ神島T 1Fアクセス:JR山陽本線/松永駅 南口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 千歳烏山店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒157-0062 東京都世田谷区南烏山6丁目4-26烏山第2倉林ビル503アクセス:京王線千歳烏山駅北口から徒歩2分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-5969-8058- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー セブンパーク天美](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
