ファイバー(食物繊維)ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

何か、ｸﾁｺﾐで色々書いてあるｹﾄﾞこのダイエットって実際ゎ効果があるの[E:1105]

ダイエットファイバーの業者に対する批判と注意したら口コミに反映されなかったんだけどｗ
運営がのろまでまだ反映されてないだけかもだけど、運営はぼくなんかの消してないでうるさい業者の書き込み消してよ。

ダイエットファイバー（食物繊維）っていいよ。便秘で痔もあったから、そのために、ダイエットファイバーを摂り始めたら、体重も減ったわ。野菜不足の人、多いんじゃない？ちゃんと食べてる？ダイエットにも使えそうだわ。気に入ったわ。毎日、マックしていない？　たまにはいいんじゃない。

私は500g1900円のオオバコ粉末を1日8g果汁100％ジュースに混ぜて、ゼリー状にして食べてます。(最初はドロドロにして飲んでいたのですが、固めたほうが楽に摂取できたので)
1ヶ月ほどになりますが、体重に変化はないものの毎朝のお通じが量･状態共に良好になりました。そして「出た～」というスッキリ感が気分的にいい[E:1023]
おやつがわりにもなるので、減量目的ではなく続けようと思います。

とても参考にならないレビューです。★５つばかりで胡散臭さ満点(ﾟ∀ﾟ)

★5つばかりで胡散臭い

寒天を毎日汁物に入れ摂ってます。私は糸寒天が好きです。わざわざお湯で戻さなくていいので、そのままカップや茶わんにドサッと一掴み♪そのあと味噌汁やスープを入れたらOKです。寒天はほぼノンカロリーだし、食物繊維の量がナンバーワンだし、水溶性と不溶性の両方の性質を持ってるし、是非おすすめです！

きのこ好きなのもありますが、カロリーも低いし、この時季安くていろんな種類のきのこが出ているので毎食使っています。
私の場合はさらに朝食に納豆を食べると快腸になります。

みぃさん…やっぱり思いました？かなり言葉使い変だし。○○だわ！みたいな同一人物にしか思えなかったんですよね。

このダイエットへのコメントがあやしいです。たぶん、1人の人が書いてる。
業者ですか？


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確かキノコ類を食べてダイエット流行ったよね◎忘れてたけど昔マッシュルームバーガーっての食べた時に腸が洗浄される感じで出て凄かったのを思い出したよ☆風邪にも良いとかテレビで言うてた思うから又、食事にエリンギとかキノコ類を使わなきゃ◎

管理栄養士の岡田明子さんが言っているように、食物繊維ダイエットは古くからあるダイエット法です。最近、脂肪燃焼系とか、ブラセンタとか、いろいろなダイエット法があるけど、かなり疑わしい！特に、ブラセンタ経験者は輸血ができなくなりましたね。やっぱり、古くからの定番のダイエットは食物繊維ダイエットです。安心・安全なダイエット法だと思います。

釣りのように感じるコメントばっか…買わせようとしてる？

ほんとに野菜の値段が高いですね。このままでは野菜不足、食物繊維不足になってしまいそうです。主人の好きな白菜たっぷりの湯豆腐もなかなか作ってやれないわ。主人が便秘してしまい、おなかポッコリなので、わたしが使っていたイヌリン食物繊維ダイエット用のダイエットファイバーをあげたわ。メタポも気になるし、サプリメントは助かるわ。

栄養管理士の岡田さんがコメントしているように、野菜不足を非常に感じています。特に今年は野菜の値段が高くて、ますます野菜不足になっているように感じます。朝夕、寒くなってきて、鍋料理でもしたいなと思いますが、白菜やネギなど本当に高くて、なかなかつくれません。わたしは以前からイヌリン食物繊維ダイエットをしていましたが、特に今年はより一層健康のことも考えて食物繊維を摂りたいと思います。

炭水化物抜きダイエットって便秘しません?野菜をいっぱい食べても便秘しません?なぜか、ごはんを抜いて、野菜中心の食事をしても便秘でダイエットなりません。わたしだけなんでしょうか?運動も結構ハードにやりましたが、なかなか減量までいきません。みなさんはどうですか?ダイエットも忍耐でしょうか?もうダイエットあきらめたとき、友達が食物繊維ダイエットが簡単でいいよといってくれたので、それで食物繊維ダイエット始めました。食物繊維はイヌリンという食物繊維です。食事制限のダイエットして便秘になったけど、いまは便秘はないです。体が軽くなった感じでとても気に入っているダイエット法です。

そうそう、わたしも炭水化物抜きダイエットをしたら便秘になったわ。今はわたしもイヌリン食物繊維ダイエットに替えています☆

食事制限で炭水化物ダイエットしていたら便秘になってしまいました。炭水化物ダイエットはわたしにはダメでした。イヌリン食物繊維ダイエットはじめたら、便秘が解消し、そのまま食物繊維ダイエットを続けています。わたしにはイヌリン食物繊維ダイエットがよいみたいです。

以前の口コミにもありましたが、食物繊維ダイエットは非常に興味がありました。食事が仕事の関係で不規則となり、野菜不足を感じていたからです。お肌もカサカサですし、便秘気味ですし、事務の仕事だから運動不足だし・・・3週間ほど前からイヌリン食物繊維ダイエットを始めていますが、体調がよくなりました。健康で美しく痩せたいですね。

わたしも、イヌリン食物繊維ダイエットがお気に入りです。糖分や脂肪分の吸収を抑えるから、特に食事制限する必要がないのが、とても嬉しいです。目標まであと1kgのところまできました。もう少しです。