飲みはじめて4日経ちますが、0.5㎏痩せました(^^)v
家族がダイエットのために買ったものですが、私はただ単純に美味しいので飲んでいました(^q^)
ちなみに毎日3キロのマラソンと食事でのカロリー一日1200カロリーまでとしています(^^)/
もともと太やすい体質なので...
サプリメント食べるよりこっちのほうがおすすめ(^-^)v
ちなみに家族に聞いたところ、オルビスで購入したそうです(^-^)v
効能あり? プーアル茶(プアール・プーアール)ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
沸騰した湯に、茶葉を入れますが、雑菌の除去などのために茶葉を洗うため、湯を注ぎ何秒かしたら一度捨て、2杯めから飲むようにしましょう。カフェインはコーヒーよりも少ないですが微量に含まれているので、妊娠中または妊娠の可能性がある方、授乳中の方、お子様などはご注意ください。また、大量に飲めば痩せるというものではないので、バランスのとれた食事と適度な運動を心がけましょう。
なぜ効くの?
プーアル茶は、製造過程において発酵作用によりカフェインが減少し、黒麹菌の作用により茶葉にもともと含まれていたカテキンが脂肪を分解する成分に変化し、『リパーゼ』という酵素を活性化させます。リパーゼは脂肪を分解する酵素なので、リパーゼの作用によりダイエットに効果があるとされています。また、プアール茶にはポリフェノールの一種である『重合カテキン』が豊富に含まれており、脂肪の吸収を抑制してくれます。そのため食事前にプアール茶を飲むことで、脂肪の吸収が抑えられ、ダイエット効果が期待できます。
手順
中国で愛飲されているプアール茶には、カテキンが豊富。脂肪の分解を促進してくれる効果に着目したダイエットです。食後に適量のプアール茶を飲むというお手軽な方法です。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスサミット和光
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒351-0114 和光市本町31-1 サミット シーアイハイツ和光店 2階アクセス:「和光市駅」から徒歩7分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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LifeFit 大分駅前店【05.01 OPEN】
評価・口コミ-
暮らしに フィットネスを住所:〒870-0027 大分県大分市末広町2丁目10−24 DIC学園ビル 2Fアクセス:JR大分駅から徒歩8分営業時間:24時間☎097-513-2570- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】千歳船橋店
評価・口コミ2.25
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒156-0055 東京都世田谷区船橋1-9-1 千歳船橋ステーションフロントビル2階・3階アクセス:小田急小田原線「千歳船橋駅」改札口より1分営業時間:24時間365日☎03-5426-0540- フィットネスジム
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カーブスピュア高山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒506-0031 岐阜県高山市西之一色町3-1135 ピュア高山2Fアクセス:ピュア高山2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)高津駅店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒213-0002 神奈川県川崎市高津区二子5丁目3−10 DMビル5F(保育園や学習塾が入っているビルです)アクセス:東急田園都市線「高津」駅より徒歩3分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
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カーブスいわき湯本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒972?8316 いわき市常磐西郷町落合25-1アクセス:ヨークベニマル湯本南店敷地内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング|アップルジム 武蔵小杉店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4Fアクセス:「JR・東急武蔵小杉駅北口」徒歩3分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング|アップルジム 横浜店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501アクセス:「横浜駅西口」より徒歩5分営業時間:平日:7:00〜23:00 土日祝:7:00〜23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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カーブスサザンモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒657-0864 神戸市灘区新在家南町1-2-2 サザンモール六甲 セカンドストリート2Fアクセス:「阪神新在家駅」より徒歩5分サザンモール六甲内2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 岐阜栄新町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒502-0849 岐阜県岐阜市栄新町2-49服部ビル 1Fアクセス:岐阜バス/早田東町 下車 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス泉大津駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒595-0025 泉大津市旭町22-45 テクスピア大阪ビル2Fアクセス:「泉大津駅」より徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス ダイエー桂南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒601-8212 京都府京都市南区久世上久世町485 ダイエー桂南1Fアクセス:JR桂川駅より徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)草津滋賀
評価・口コミ-
【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒525-0032 滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号アクセス:JR草津駅東口から徒歩4分営業時間:月・水 10:00~22:00
火・金 10:00~21:30
土日祝 10:00~18:00定休日:毎週木曜日・年末年始 他☎077-565-3100- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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FIT365 ヨークタウン栃木平柳
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒328-0012 栃木県栃木市平柳町2-26-20アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
平日10時~21時、土日祝10時~9時
施設は24時間ご利用頂けます。
各種お手続きは店頭の自動受付端末にて24時間行えます。☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 己斐本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒733-0812 広島県広島市西区己斐本町2-13-15アルパ・ウエストヴィラII 1Fアクセス:広電宮島線「東高須」駅 宮島口 徒歩8分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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トライエクス赤坂
評価・口コミ-
トライエクス赤坂とは|赤坂・赤坂見附・溜池山王のスポーツジム・加圧・パーソナルトレーニング住所:〒107-0052 東京都港区赤坂6-6-3 SUHビル5Fアクセス:・赤坂駅5b出口より徒歩2分・溜池山王駅10番出口より徒歩5分・赤坂見附駅より徒歩7分営業時間:平 日:7~23時まで営業土曜日:10~21時定休日:日曜、祝日、年末年始☎03-6459-1122- フィットネスジム
- 加圧トレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 堺南向陽町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒590-0073 大阪府堺市堺区南向陽町2-3-10エスタイル堺東 1Fアクセス:南海高野線/堺東駅 北口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ自由が丘店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1Fアクセス:・東急東横線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分
・大井町線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)☎03-6809-7440- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)練馬店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602アクセス:西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口 徒歩1分
大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 睦町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒232-0041 神奈川県横浜市南区睦町2-186-2マルトク 1Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン「吉野町」駅 3番出口 徒歩11分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス大谷田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒120-0001 足立区大谷田4丁目2-14アクセス:東京メトロ千代田線「北綾瀬駅」より環七通りを亀有方面へ向かい徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス ハローズ東姫路
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒670-0944 兵庫県姫路市阿保甲108番地アクセス:JR東姫路駅から南へ徒歩8分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス広島八丁堀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒730-0013 広島市中区八丁堀6番7号 チュリス八丁堀3Fアクセス:広島YMCAから徒歩1分、お好み焼きみっちゃん3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスアクロスプラザ野々市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒921-8825 野々市市三納1丁目77番地アクセス:野々市役場すぐそば、ゴーゴーカレー前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス桐生中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒376-0044 桐生市永楽町5-10 MEGAドンキ・ホーテ3Fアクセス:MEGA・ドンキホーテ3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) ジョイナステラス二俣川店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒241-0821 神奈川県横浜市旭区二俣川1-3-2ジョイナステラス3-4階アクセス:相鉄線「二俣川駅」直結営業時間:10:00~21:00☎050-5212-2382- マッサージ
- ストレッチ
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BODY ARCHI(ボディアーキ)仙台駅前店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央1-10-1 ヒューモスファイヴ 5Fアクセス:JR仙台駅西口から徒歩1分営業時間:10:00~20:00(平日)
10:00~19:00(土日・祝日)
受付開始時間:10:00
最終受付:
75分予約の場合 18:45(平日)17:45(土日・祝日)
45分予約の場合 19:15(平日)18:15(土日・祝日)定休日:月曜日☎022-796-4827- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】川崎西口アネックス店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒212-0012 神奈川県川崎市幸区中幸町3-11-2 ベルメゾン幸 1~2階アクセス:JR東海道線・京浜東北線・南武線「川崎駅」西口より徒歩10分営業時間:365日24時間☎044-542-3781- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 秋津梅園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒204-0024 東京都清瀬市梅園3-23-21 コリーヌむさし野 1Fアクセス:西武池袋線 / 秋津駅 南口 徒歩7分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)アピタ福井大和田店
評価・口コミ-
福井県福井市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒910-0836 福井県福井市大和田2-1230 アピタ福井大和田1Fアクセス:【車】8号バイパス沿い「大和田南交差点」よりすぐのアピタ福井大和田店の「コロナワールド」内1階【バス】京福バス・大和田エコライン「アピタ・エルパ前」下車※福井駅前1番のりばからご乗車ください営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 鴨宮【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒250-0874 神奈川県小田原市鴨宮622-1剣持ビル 1Fアクセス:JR東海道本線「鴨宮」駅 北口 徒歩10分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】八丁堀店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒104-0032 東京都中央区八丁堀4-9-13 ニチレックビル2階アクセス:JR京葉線、東京メトロ日比谷線 八丁堀駅A1、A2出口目の前営業時間:24時間365日☎03-6280-1120- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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FIT365 弘前城東
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒036-8084 青森県弘前市大字高田3-2-1 BAL城東2Fアクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
平日12:00〜21:00 / 土日祝10:00〜19:00定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊橋前田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒440-0851 愛知県豊橋市前田南町1-1-1タワーレジデンスHADA 1Fアクセス:豊橋鉄道渥美線/柳生橋駅 出入口 徒歩10分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)都筑横浜
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒224-0062 神奈川県横浜市都筑区葛が谷8-3アクセス:都筑ふれあいの丘駅から徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:30定休日:毎月6日・16日・26日・月末最終日・年末年始等☎045-511-7110- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー名古屋本郷
評価・口コミ5.00
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒465-0025 愛知県名古屋市名東区上社二丁目62番地アクセス:東山線本郷駅から徒歩4分営業時間:6:00~23:00
※スタッフ対応時間
[平日] 11:30~21:00
[土曜] 9:30~19:00
[日曜・祝日] 無人営業定休日:年中無休☎052-737-6364- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス東青梅
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒198-0042 青梅市東青梅1-2-5 東青梅センタービル1階アクセス:「東青梅駅」から徒歩1分、東青梅センタービル1F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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たかの友梨ビューティクリニック 小田原万葉の湯店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒250-0011 神奈川県小田原市栄町1-5-14 小田原お堀端 万葉の湯4Fアクセス:東口より3分。小田原お堀端万葉の湯4F。営業時間:平日・土 10:30~20:30 日・祝 10:30~20:00定休日:なし☎0465-23-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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OUT LINE(アウトライン) 渋谷店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します!住所:〒150-0046 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201アクセス:渋谷駅より徒歩6分営業時間:8:00~23:00☎045-298-5750- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス別府山の手
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒874-0828 別府市山の手町3249番 別府山の手ライフガーデン2Fアクセス:ビーコン近く山の手ライフガ-デン(セリアさん2F)営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 勾当台公園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0821 宮城県仙台市青葉区春日町5-16シエロ春日町 1Fアクセス:地下鉄南北線「勾当台公園」駅 北1出口 徒歩8分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
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Surf Fit Studio 梅田店
評価・口コミ3.42
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階アクセス:阪急梅田駅茶屋町出口から梅田ロフト方面に向かい徒歩5分営業時間:火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00定休日:毎週月曜日 -
ティップネス田無
評価・口コミ5.00
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス田無店でリフレッシュしませんか?住所:〒188-0011 東京都 西東京市 田無町4-28-17アクセス:西武新宿線 田無駅北口徒歩1分北口を出て直進。左手、ローソンの先、アスタ向かいに店舗があります。営業時間:平日 9:45 -23:00
土曜 9:45 -22:00
日曜 9:45 -20:00
祝日 9:45 -20:00
フロント受付時間
平日 10:00--20:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます定休日:毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館☎042-450-0808- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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TIP.X TOKYO渋谷
評価・口コミ1.25
TIP.X TOKYOでは最先端のプログラム、施設で時代に前向きなエンパワーメントパーソンの皆さんのカラダをサポートします。住所:〒150-0042 東京都 渋谷区 宇田川町16-4アクセス:JR渋谷駅 ハチ公口から徒歩5分!営業時間:平日 7:00-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 7:30-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館☎03-3770-3531- フィットネスジム
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- スタジオプログラム
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岩盤ホットヨガスタジオ MY SHINE
評価・口コミ-
岩盤ホットスタジオ 東広島市にあるMY SHINE!ライフスタイルに合わせていつでも鍛えられる環境を是非!住所:〒739-0014 広島県東広島市西条昭和町1-32-2Fアクセス:西条駅より徒歩約13分営業時間:スタッフ在館時間
火~土 AM 9:30 ~PM15:00
PM18:30~PM22:00
日曜・祝日 AM 9:30 ~PM15:00
月 終日不在定休日:毎週月曜☎082-437-3910- ヨガ
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- ヨガプログラム
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カーブス大船渡サンリア
評価・口コミ3.25
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒022-0003 岩手県大船渡市盛町字町10-11 サンリア1Fアクセス:リアス線盛駅から徒歩4分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Private Box Fit(プライベートボックスフィット)下北沢店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目34-5 プリマヴェール下北沢B1Fアクセス:小田急線下北沢駅 徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 中央林間東急スクエア店(3/15 OPEN)
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒242-0007 神奈川県大和市中央林間四丁目12番1号中央林間東急スクエア3階アクセス:東急田園都市線「中央林間」駅直結営業時間:10:00~21:00☎050-5490-8377- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 三ツ沢上町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒221-0855 神奈川県横浜市神奈川区三ツ沢西町4-13川本ビル 1Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン「三ツ沢上町」駅 1番出口 徒歩12分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス西友東陽町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒135-0016 東京都江東区東陽4丁目12-30 西友東陽町3Fアクセス:東陽操車場バス亭前赤札堂隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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