いい感じ！
すぐに準備できたし、早速してみました。
これで便秘も良くなりますね。
カイロダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】
カイロダイエットを実践した方の口コミが3件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
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カイロじゃないのですが、
同じ原理を利用して、おなかが冷えるため腹巻を愛用しはじめました。（１ヶ月間、毎日終日使用。）しはじめたところ、体重は変化なし、か増加し、特に腹巻を巻いているおなか周りにまんべんなく脂肪がついてしまいました。具合はオッケーなのですが、ダイエットとしては失敗かもしれません。おなかは冷やして自力で温めたほうが、燃焼するのかも。今後腹巻をどうするか目下思案中です。暖かくてとてもいいのですが…。
ダイエットではないのですが
母がコレを実行していますが、夜中おトイレが近くて何度も目が覚めてしまっていたのが朝まで眠れるようになったそうです。お困りの方は試してみてください。
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おすすめのダイエット方法
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カレーがダイエットに効く理由は主にスパイスにあります。トウガラシ、ショウガ、ニンニク、ターメリックには脂肪分解作用があり、ガラムマサラは血行を促進し新陳代謝を活発にする働きがあります。クミンやナツメグは便秘を解消してくれます。これらのスパイスで自律神経が刺激され、食欲のコントロールができるようにもなり、新陳代謝が上がり痩せやすい体質になります。カレーにはさまざまなスパイスが使われているので相乗効果も期待できます。さらにスパイスは代謝に必要な酵素の働きを活発にし、体内循環を良くしてくれる働きがあるので脂肪が付きにくい身体になり、血液をサラサラにし美肌効果も期待できます。
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冷え性のひとのダイエット。お腹にカイロ！