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ゾーンセラピーダイエットをやってみた!口コミ・感想

ゾーンセラピーダイエットを実践した方の口コミが4件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

再チェレンジ

2年前にこのダイエットで8キロ減量しました。体重よりも脚が痩せた唯一のダイエットでした、体調を崩しリバウンド。再チャレンジです!!

どーなるのかなー?

今日から始めます!
今は「肥満」のでまずは標準になるようにがんばります!

軽めから

デスクワークなので足のむくみが気になっていました。テレビでゾーンセラピーを見て、本を買ってためしに初めてみました。
はじめは痛かったので軽めにしていました。初めて2ヶ月たちますが、その日のむくみがとれてスッキリするようになりました。
軽めからでも続けて、ちゃんとリンパに沿って毒素を流していけば少しずつ効果がでてくると思います。
こんなに軽くなるなら、続ければ少しは細くなってくるのでは…と期待しています!!
何よりお金がかからないですし、私はテレビを見ながらとかお風呂に入りながらマッサージしているので、全然苦じゃありません。むしろ今では癒しのひと時になっています☆

やめました

つらさの所が「らくらく」になっていた事にびっくり!!最初はめっちゃ痛いです。セルライトがたくさんある証拠で効いてるなーって思ってたんですが、なかなか痛さが和らぎません。
本を買って実行していたのですが力の加減は痛気持ちい程度と書いてあってその通りにしていたんですが、体験談を読むと「アザになっちゃいました」って人が結構いて、そんなに強くやらなきゃいけないの!?って感じでした。
リバウンドはしないで金銭的にも良かったし、タレントのMEGUMIさんもやってたので始めましたが結構大変です。
足・お腹・二の腕・顔など部分ごとにマッサージ方法が書いてあります。
私は足にしましたが、それだけでも何通りかこなさなければいけないので毎日1時間くらいかかるダイエットですね。
すぐに効果がわかると皆さんの体験談で書いてありましたが私はあんまり解りませんでした。
やり方がダメだったんですかねー
100均でめん棒が買えますからとりあえず挑戦してみるのは良いかもです

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1
総合評価4.5

めん棒1本で毒素排出!

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