八卦掌（はっけしょう）ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

千葉県船橋市にある武道センターで毎週日曜日にやってるみたいです。
けど募集してるかどうかは分かりません。
やりたい方は問い合わせてみてください

コレやりたいですが
どこでやれますか？

どなたか、中国武術がちゃんと習える場所とかあったら教えてください！！

探してるんですけど、見つかりません…。

軽く汗ばむくらいの運動を２０分くらい週３回続けるだけで、７ヶ月で９．５ｋｇ減りました。肌荒れとかもなく、むしろすべすべつやつやになったくらい。色も白くなった感じ。いまも標準体重よりもプラス３ｋｇですが、微減中。八卦掌の先生によると、標準体重くらいのところまで自然に減っていくとのこと。信じてます。特にウェストの減りが大きく、太る前の服が着られたのが感激。肩凝りなどの不調もなくなったし、いろんなことが元気にできそうな感じがする。食事制限しないと無理だと自分でも思っていたけど、本当に食事制限しなくてダイエットできました。指導していただいたのは峰由仁という先生です。