パウチタイプはオススメしない。コスト割高で濃度低いし宅配で受け取るのめんどい。水素サプリにするか水素水サーバー買うかどっちか。サーバーはいいやつはクソ高い。在宅多めの人に向いてる。作り置きタイプよりボタン押してすぐ飲めるタイプが楽。ただ本当に高い。水素サプリは会社行って働く人向け。水素水の疲労回復効果は翌日から出る。けど美容とダイエット効果は2ヶ月ほど続けないと出ない。僕は抗酸化作用(疲労回復)目的でサーバー買ったけど、1ヶ月半過ぎからお腹がへっこみだしてびっくりした。メタボには効くけど、肥満の人に効くのかは分からん。
水素水ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
毎日の飲み物を水素水に変え、1日1.5リットルほど飲むようにします。水素水は、スティックタイプで水に溶かすというものがありますが、水以外のお茶やジュースに溶かすと効果が薄れてしまうので必ず水に溶かすようにしましょう。また、水素はとても軽い元素なので、コップに注いだままにしておくと揮発してしまいます。水素水を作ったらできるだけ早く飲むようにしましょう。
なぜ効くの?
水素水は、水素が高濃度に溶け込んでいる水です。水素は体内の、老化の原因となる『活性酸素』に結びつき、中和することで体内の酸化、つまり老化を防止して、血液をサラサラにする作用があります。血液がサラサラになることで、代謝が活発化し、ダイエット効果が期待できると言えます。水素は、水に溶かしこむのが最も効果的と言われているので、水素水で効率的に水素を取り入れることができます。
手順
水素水は、その名の通り水素が高濃度に溶け込んでいる水です。水素は、老化の原因となる『活性酸素』と中和して、体の酸化を防ぎます。老化防止、血液サラサラのデトックス効果に着目したダイエットです。日常的な飲み物を水素水に変え、1日に1.5~2リットル飲むようにします。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
-
カーブス福岡唐人
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒810-0063 福岡市中央区唐人町1丁目10番1号 2Fアクセス:「唐人町」駅すぐ営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 東京ドームシティラクーア店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒112-0003 東京都文京区春日1-1-1 ラクーア4 階 (ABCマート隣)アクセス:東京メトロ 丸の内線「後楽園駅」より徒歩1分
南北線「後楽園駅」より徒歩1分
都営地下鉄 大江戸線「春日駅」徒歩2分
三田線「水道橋駅」徒歩3分
JR中央線・総武線「水道橋駅」徒歩6分営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
エステティック ミス・パリ京都店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒600-8006 京都府京都市下京区立売中之町四条 通柳馬場南西角 ISEビル京都3Fアクセス:阪急「烏丸駅」より13番出口出て左手のスターバックスを背に四条通りを渡ってすぐ目の前のモンブラン京都ビルの3Fです。地下鉄「四条駅」より19番出口を右へ直進約350メートルほど進みます。モンブラン京都ビル3Fです。営業時間:月~金 11:00~21:00土・日・祝 10:00~19:00☎075-221-0261- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
カーブス横浜杉田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒235-0033 横浜市磯子区杉田1-23-8 クレールトワ杉田2Fアクセス:「京急杉田駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
ジェイエステティック 本厚木店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒243-0018 神奈川県厚木市中町3-6-14 MIRAIビル 2Fアクセス:本厚木駅北口から徒歩2分
ミロード2から大通りを直進 ホテル東海隣り MIRAIビル2F営業時間:平日:11:00-20:00
土・日・祝日:10:00-19:00定休日:12/31~1/3☎046-297-3770- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
-
カーブス上北沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒156-0057 世田谷区上北沢4-16-11 シュゼル上北沢1Fアクセス:「上北沢駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 西八王子南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒193-0931 東京都八王子市台町4-44-11明野ビル 1Fアクセス:JR中央線/西八王子駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス信州飯山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒389-2255 長野県飯山市静間1389-5 Sキューブ店内アクセス:飯山駅から徒歩15分 Sキューブ店内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブスパレマルシェ中村
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒453-0842 愛知県名古屋市中村区剣町1番地 パレマルシェ中村 3Fアクセス:名古屋市営地下鉄東山線「岩塚駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
EXPA 銀座店|RIZAP開発の女性専用暗闇フィットネス
評価・口コミ4.32
RIZAP発、“結果が出る”暗闇フィットネス 魅せるカラダを手に入れろ。 目指すのは、「-5kg」のベストな美ボディ住所:〒104-0061 東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1Fアクセス:東京メトロ各線「銀座駅」東口徒歩5分日比谷線「東銀座駅」徒歩1分営業時間:月~日 7:00~23:00定休日:金曜日 ※一部店舗により定休日が異なります。- ダイエットプログラム
- スタジオプログラム
-
カーブスセラビ岩沼
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒989-2472 岩沼市梶橋2-30 セラビ岩沼内アクセス:「古川駅」東ヨークベニマル古川店の手前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 祖師ヶ谷大蔵【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷3-36-27クレールゼルコバ 1Fアクセス:小田急小田原線 / 祖師ヶ谷大蔵駅 北口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブス 宜野湾上原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒901-2204 宜野湾市上原1-5-13アクセス:国道330号線、海邦銀行・普天間支店裏、宮脇書店近く営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) 十三店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒532-0024 大阪府大阪市淀川区十三本町1-8-8 大幸ロイヤルA3 1Fアクセス:十三駅西口徒歩3分。 ミスタードーナツさんすぐ近く営業時間:11:00~21:00
※土日祝は10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
-
ライザップ高知店
評価・口コミ4.56
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒780-0863 高知県高知市与力町4-9 VANT BLANC(ヴァン ブラン) 202アクセス:とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
カラダファクトリー 禅スパ 福岡Gate`s(ゲイツ)店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 gate´s 7階アクセス:福岡市営地下鉄空港線「中洲川端駅」4番出口より直結。
福岡ゲイツの7階にあります。営業時間:11:00-21:00☎092-291-1611- マッサージ
- ボディケア
-
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)松竹大船店
評価・口コミ-
神奈川県,鎌倉市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船6-1-1 松竹ショッピングセンターB棟2Fアクセス:【JR東海道線・横須賀線・京浜東北線】大船駅笠間口 徒歩8分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
カーブス熊本しまさき
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒860-0073 熊本市西区島崎2丁目12-1 ゆめマート島崎店2Fアクセス:熊本中心部より「上熊本・島崎」方面へ車で5分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス鳥取北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒680-0911 鳥取市千代水1丁目121アクセス:国道9号線沿い南隈交差点角営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブスいりなか
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒466-0826 名古屋市昭和区滝川町31番地8 ドラッグスギヤマ 2Fアクセス:地下鉄「いりなか駅2番出口」から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)町田店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田5丁目2アクセス:小田急小田原線 町田駅 東口出口より徒歩5分JR横浜線 町田駅より徒歩9分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
カーブス富田林向陽台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒584-0082 富田林市向陽台3-1-1 エコール・ロゼ 4Fアクセス:南海高野線「金剛駅」または近鉄長野線「富田林駅」からバスで約10分、エコール・ロゼ4F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カラダファクトリーメイワン浜松店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒430-0926 静岡県浜松市中央区砂山町6−1 メイワン浜松4階アクセス:浜松駅(徒歩1分)営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎053-482-8150- マッサージ
- ボディケア
-
ECOFIT24(エコフィット24)板橋店
評価・口コミ4.50
リーズナブルだけど、高品質。 24時間フィットネスならエコフィット24住所:〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目34-2アクセス:新板橋駅より徒歩5分営業時間:24時間・365日年中無休- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
-
カーブス水戸元吉田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒310-0836 水戸市元吉田町869-1アクセス:水戸駅南口より直進 荒谷一本松左折してすぐ営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 東淀川菅原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0022 大阪府大阪市東淀川区菅原7-5-36菅原運輸倉庫 2Fアクセス:JRおおさか東線 / 淡路駅 東口 徒歩8分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 十川西町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒761-0433 香川県高松市十川西町395-5十川西町店舗 1Fアクセス:琴電長尾線「高田」駅 徒歩18分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスエブリイ六条モール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒761-0313 香川県高松市下田井町372-1アクセス:エブリイ六条モール内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 新河岸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-11-6-101ソレイユ11番館 1Fアクセス:東武東上線 / 新河岸駅 西口 徒歩8分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】喜多見店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒157-0067 東京都世田谷区喜多見9-2-35 小田急マルシェ内アクセス:小田急小田原線 喜多見駅より徒歩1分営業時間:24時間365日☎03-5438-7280- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
-
カーブスフジグラン北島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒771-0204 徳島県板野郡北島町鯛浜字西ノ須174アクセス:フジグラン北島内2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
zen place pilates(旧ピラティススタイル) 栄スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2−4−12 TOSHIN HONMACHIビル5階アクセス:・東山線「栄駅」下車の場合!!�@8番出口に向かってください。出口左手の階段を登り地上に出ます�A出口のあるビル(サンシャイン栄)を背に立ち右手方面に進んでください �Bスカイルビルのある方向へ横断歩道を渡ります�C車道右手のauを見ながら直進します(1個目の横断歩道)�DMARUEI左側にして直進します(2・3個目の横断歩道)�ETOKYU REI HOTELが見え左側にして直進します(4個目の横断歩道)�F信号を渡りニッショーを目の前にして向かって左に30メートルほど行くと 下に駐車場があるビルの5階です。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎052-201-7560- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 鎌ケ谷東口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒273-0137 千葉県鎌ケ谷市道野辺本町1-3-1カーラシティ鎌ケ谷 1Fアクセス:東武アーバンパークライン / 鎌ケ谷駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 香里園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒572-0084 大阪府寝屋川市香里南之町35-6SapphireFairyCourtSouthAvenue 1Fアクセス:京阪本線「香里園」駅 7番出口 徒歩5分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 中村公園駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ3.25
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒453-0811 愛知県名古屋市中村区太閤通9-7第86プロスパービル 1Fアクセス:東山線/中村公園駅 4番出口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
ホットヨガスタジオ ロイブ 高松店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒760-0054 香川県高松市常磐町1-3-1 瓦町FLAG 9Fアクセス:高松琴平電鉄 志度線・琴平線・長尾線 「瓦町駅」 直結営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
カーブス岡山辰巳
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒700-0976 岡山市北区辰巳26-102アクセス:「北長瀬駅」から徒歩15分、西小学校正門前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
カーブス尼崎下坂部
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒661-0975 兵庫県尼崎市下坂部3-5-22 はるやま尼崎下坂部店 1Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
【2024年2月5日オープン!】4H fitness 狛江
評価・口コミ-
【2024年2月5日オープン!(予定)】わたしにちょうどいい。17分30秒からの新感覚フィットネス!4H fitnessは、効率的・効果的な 新しい運動体験をご提供いたします!住所:〒201-0013 東京都狛江市元和泉1-11-20アクセス:小田急線 狛江駅から徒歩3分
和泉多摩川駅から徒歩7分の鉄道高架下営業時間:平 日 10:00~22:00
土日祝 9:00~21:00定休日:原則年中無休
※メンテナンス日・年末年始を除く- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 黒瀬【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒739-2625 広島県東広島市黒瀬町上保田77-1ルービデンスボーダ 1Fアクセス:中国JRバス/北上保田 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
コパンスイミングスクール知多
評価・口コミ4.00
「コパンスイミングスクール知多」は愛知県知多市にあるスイミングスクールです。住所:〒478-0001 愛知県知多市八幡字西水代70アクセス:寺本駅から徒歩3分営業時間:月〜土/10:00〜21:00日曜 / 9:15〜11:30(子供スイミング営業のみ 月3日)定休日:水曜日・日曜日・月末数日、その他。スクールカレンダーで定められた休館日 (詳しくはフロントまでお問い合わせください)☎0562-33-0039- プール
- スイミングスクール
- キッズ・ジュニア
- サーキットトレーニング
-
カーブス イオンタウン信州山形
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒390-1301 長野県東筑摩郡山形村360 イオンタウン信州山形アクセス:イオンタウン信州山形内、D2側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
かたぎり塾 江古田店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒176-0005 東京都練馬区旭丘1-73-11 錦織ビル201アクセス:西武鉄道 池袋線 江古田駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
BEYOND(ビヨンド)ジム 枚方店【2024年4月OPEN予定】
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒573-0031 大阪府枚方市岡本町2-22 枚方デパートメントビルディング 6Fアクセス:京阪本線 枚方市駅から徒歩1分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
-
女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)吉祥寺スタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1Fアクセス:「吉祥寺駅」徒歩3分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎0422-29-3933- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
-
カーブスゆめタウンサンピアン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-8010 熊本市東区上南部2丁目2-2アクセス:東バイパス沿いゆめタウンサンピアン3階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
パーソナルトレーニング|アップルジム 大泉学園店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗アクセス:西武線 大泉学園駅徒歩2分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
【閉店】セントラルフィットネスクラブ 東岡崎
評価・口コミ-
名鉄東岡崎駅のすぐ隣にある当クラブ。改札からたったの30秒で到着可能です。マシンジム、プールの他、ゴルフレンジ・ランニングトラックも備え、目的に応じたトレーニングが行えます。住所:〒444-0864 愛知県岡崎市明大寺町耳取17-6アクセス:名古屋鉄道東岡崎駅 徒歩30秒営業時間:平日9:00~23:00 土10:00~22:00 日10:00~19:00 祝10:00~19:00定休日:毎週金曜日☎0564-55-0055- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
-
Dr. トレーニング 恵比寿店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4Fアクセス:恵比寿駅徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:不定休☎03-6303-3019- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
-
Dr.stretch (ドクターストレッチ) ららぽーと富士見店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒354-8560 埼玉県富士見市山室1-1313 ららぽーと富士見3階3840区画アクセス:東武東上線 鶴瀬駅より鶴瀬駅東口にて乗車 バスにて約6分営業時間:【平日】10:00~20:00
【土日祝】10:00~21:00☎050-5490-8377- マッサージ
- ストレッチ