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アイスダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
おやつで他の食べ物は一切食べずに1食80~120グラムのバニラアイスを食べ続けるだけです。食べる時間は1日の中でも体温が高く太りにくい15時がベスト。注意事項※アイスはバニラアイス限定で脂肪分12%以上含まれるものがいい※食べる量の目安は80~120グラム
なぜ効くの?
バニラアイスには適度な糖質と脂肪がありビタミンとミネラルが豊富で、新陳代謝が高まりエネルギーの消費がよくなり脂肪を燃焼しやすくなるので、意外とダイエットに適した食材なのです。
手順
おやつで他のものを一切食べずにバニラアイスだけを毎日食べ続けるダイエットで、満腹感も得られるので夕食の食べ過ぎも防げます。
やってみた!口コミ
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おすすめ施設のご案内
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ライザップ和歌山店
評価・口コミ4.65
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒640-8343 和歌山県和歌山市吉田386 和歌山プラザビル 1階アクセス:JR紀勢本線 和歌山駅 徒歩9分JR阪和線 和歌山駅 徒歩9分 JR和歌山線 和歌山駅 徒歩9分 わかやま電鉄 貴志川線 和歌山駅 徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エステティック ミス・パリ オリナス錦糸町店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒130-0012 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町2Fアクセス:東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」4番出口から錦糸公園に向かって、真っすぐ徒歩1分。オリナス館内2Fです。JR総武線「錦糸町駅」北口を出て、錦糸公園に向かって徒歩2分。オリナス館内2Fです。東武伊勢崎線(押上方面)「押上駅」・東京メトロ半蔵門線「押上駅」・JR「亀戸駅」営業時間:10:00~21:00☎03-5611-6016- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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たかの友梨ビューティクリニック 姫路店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3-12-17 ゆめタウン姫路6Fアクセス:JR山陽本線姫路駅北口下車。ゆめタウン姫路6F。営業時間:平日・土 10:00~19:00
日・祝 10:00~18:00定休日:水曜日定休☎079-295-7175- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 浄心【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒451-0062 愛知県名古屋市西区花の木3-15-10-2YgK浄心 1Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線「浄心」駅 5番出口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ西宮北口店
評価・口コミ4.61
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒662-0842 兵庫県西宮市芦原町 9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1Fアクセス:阪急神戸線 西宮北口駅 徒歩8分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ京橋店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7Fアクセス:JR大阪環状線 京橋駅 北口 徒歩5分JR東西・学研都市線 京橋駅 北口 徒歩5分 京阪本線 京橋駅 中央改札口 徒歩2分 大阪長堀鶴見緑地線 京橋駅 出入口1 徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 金沢三口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒920-0018 石川県金沢市三口町火330 1Fアクセス:北陸鉄道浅野川線 / 三口駅 出入口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
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- 脱毛
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zen place pilates(旧ピラティススタイル) 千里中央スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町一丁目4番2号 千里ライフサイエンスセンタービル 2Fアクセス:千里中央駅より徒歩3分
北口を出て階段で2階までお進み下さい。右手両脇にCafeを挟んだ間の橋を渡ります。左手の『ライフサイエンスビル』に入りエントランスを右に進み右手にsoftbankがあります。その正面のエスカレーターを2階にあがって頂くと正面にみえます。営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎06-6873-2380- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 蕨【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒333-0851 埼玉県川口市芝新町4-27トキ壱番館2Fアクセス:京浜東北線「蕨」駅東口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス清水庵原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒424-0114 静岡市清水区庵原町148-1アクセス:清水ICのすぐ近く営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ゴールドジム 聖蹟桜ヶ丘東京
評価・口コミ-
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端&世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを!住所:〒206-0011 東京都多摩市関戸4-72 聖蹟桜ヶ丘OPA6Fアクセス:駅前商業ビルOPA内6F 駅徒歩1分
京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 西口改札出て左営業時間:月~土・祝 7:30~23:00
日 7:30~21:00
ショップでの販売・ジムエリアの利用は閉館の15分前までとさせていただきます。
聖蹟桜ヶ丘オーパの営業時間外はエレベーターにて6階までお越しください。定休日:第3月曜日 夏季 年末年始
※定期休館日は府中店、町田店、立川店のご利用が可能です。☎042-311-5151- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 河内松原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒580-0044 大阪府松原市田井城1-5-20エルベコート松原 1Fアクセス:近鉄南大阪線「河内松原」駅 北口 徒歩11分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台
評価・口コミ1.25
地域最大級の施設!!新登場「HOTスタジオ」。ときわ台駅8分。 最新のジムやプール・スパ・エステも充実!!ヨガやピラティスも人気!KIDSスイミング・体育スクールも大好評!住所:〒174-0063 東京都板橋区前野町2-17-6 カリーノときわ台5Fアクセス:東武東上線 ときわ台駅北口より徒歩8分
改札を出て正面を直進し 大東京信用組合の前を左折。スーパー三徳の上 5Fが総合受付となります。営業時間:24時間営業
営業時間
平日 9:00~22:30
土 9:00~20:00
日 9:00~19:00
祝 9:00~19:00
【電話対応受付時間】
■月 曜 14:00~19:00
■火・水・木・金 10:00~21:00
■土 曜 9:00~19:00
■日・祝 9:00~18:00
深夜早朝セルフ利用時間
平日 22:30~翌9:00
土 20:00~翌9:00
日 19:00~翌9:00
祝 19:00~翌9:00
※深夜早朝セルフの時間帯は別途ミッドナイトコースへのお申し込みが必要となります。定休日:毎週月曜日及び季節休業
月曜日はキッズスクール(水泳・体操・ダンス・空手)のみ営業
※月曜休館日受付実施時間(スクール実施日 /14:00~19:00)で手続き、電話対応を致します。
※スクール実施なし(水泳・体操・ダンス)の場合は完全休館日となります。☎03-5914-4001- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カラダファクトリー小田原東口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒250-0011 神奈川県小田原市栄町1-3-15 箱根登山スカイラークビル5階アクセス:小田原駅(徒歩3分)
小田原駅東口を出て「小田原駅交番前」信号そば 箱根登山スカイラークビル5階にあります。営業時間:平 日 10:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎0465-24-0167- マッサージ
- ボディケア
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BEYOND(ビヨンド)ジム 木場店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒135-0042 東京都江東区木場1丁目4番3号MEFULL8階アクセス:東京メトロ東西線「木場駅」から徒歩2分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6666-1577- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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ライザップ明石店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒673-0892 兵庫県明石市本町1-2-29 明石追手ビル2Fアクセス:JR山陽本線 明石駅 徒歩5分JR神戸線 明石駅 徒歩5分 山陽電車 山陽明石駅 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 千歳烏山
評価・口コミ3.50
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒157-0062 東京都世田谷区南烏山6丁目4番26号 烏山第2倉林ビル501アクセス:京王線 千歳烏山駅 徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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女性専用パーソナルトレーニングスタジオ | UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)横浜Annexスタジオ
評価・口コミ-
UNDEUX SUPERBODYは、女性の真の美しさと健康を引き出したい。 それは、社会や家庭を明るくすること。住所:〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1丁目7-10 ハウスプラン第二ビル4階Aアクセス:各線「横浜駅」きた西口より徒歩3分営業時間:8:00〜22:00定休日:不定休☎050-5526-2235- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- 食事管理
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chocoZAP(チョコザップ) 各務原六軒駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒504-0905 岐阜県各務原市蘇原六軒町3-37丹羽ビル 1Fアクセス:名鉄河和線/住吉町駅 西口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス小樽駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒047-0032 北海道小樽市稲穂2丁目10-8 ハーバーライトビル 3Fアクセス:「JR小樽駅」から徒歩2分、ハーバーライトビル3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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GINZA たかの友梨
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒104-0061 東京都中央区銀座5-5-7 ニューギンザビル6号館 2・3Fアクセス:銀座線・日比谷線・丸ノ内線 銀座駅B3出口より徒歩1分。
日比谷線・都営浅草線 東銀座駅A1出口より徒歩5分。
ニューギンザビル6号館の2・3階。
※受付は2階にてお願いします。営業時間:平日・土 10:30~20:30
日・祝 11:00~19:00定休日:なし☎03-6274-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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チキンジム リバーウォーク北九州店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒803-0812 福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1 リバーウォーク北九州2Fアクセス:「西小倉駅」徒歩3分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎093-953-9122- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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TCB 周南徳山駅ビル院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒745-0032 山口県周南市銀座1-31 TOKUYAMA DECK D2 2Fアクセス:JR徳山駅から徒歩2分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-256-223- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エステティックサロン ギンザブルー 渋谷店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ!住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-14道玄坂225 ビル5Fアクセス:京王井の頭線神泉駅より徒歩6分営業時間:平日12:00~21:00/土曜11:00~20:30/日祝11:00~20:00定休日:第一月曜 毎週火曜☎03-5457-2230- エステ
- マッサージ
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)有楽町マルイ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒100-0006 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ 5Fアクセス:■JR山手線・京浜東北線「有楽町」駅 から徒歩1分
中央口改札を出て左に進み 構内を出ます。そのまま50mほど進むと 「有楽町マルイ」1F正面入口がございます。
■東京メトロ有楽町線「有楽町」駅 から徒歩3分
JR有楽町駅方面改札を出て70mほどまっすぐ進み 右手にあるD7出口のエレベーターで地上へ出ます。
エレベーターを降りましたら100mほどまっすぐ進むと 左手に「有楽町マルイ」正面入口がございます。
■東京メトロ銀座線「銀座」駅 から徒歩5分
有楽町方面改札を出てまっすぐ進み C9出口手前の通路を左に曲がってJR有楽町駅方面へ向かいます。
70mほど進んで右に曲がると「イトシアフードアベニュー」入口があり こちらより「有楽町マルイ」に入店できます。営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス魚沼小出
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒946-0021 新潟県魚沼市佐梨909-10アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス MiO香久山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒470-0134 愛知県日進市香久山5丁目1801 MiO香久山 2Fアクセス:MiO香久山本館2階(MEGA・ドンキ内) エレベーター一番奥 ショッピングセンター駐車場利用可営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 吉祥寺東町
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-11-18 Mビル B1Fアクセス:吉祥寺駅徒歩7分
都道7号線「吉祥寺の社 宮本小路公園」を右手に見て 交差点を渡った1つ目のビルを7号線沿いに少し進んで頂くと入口の階段がございます。営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00〜20:00
※手続き最終受付19:30まで
対応状況によっては19:30よりも前に終了させていただく場合が ございますので予めご了承下さい。☎0422-27-6812- フィットネスジム
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カーブス 練馬富士見台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒176-0021 東京都練馬区貫井3-4-6 ブランシカ練馬富士見台 3Fアクセス:西武池袋線富士見台駅南口から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】平間店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒211-0014 神奈川県川崎市中原区田尻町66-2 ピース平間 1〜2階アクセス:JR南武線「平間駅」改札口より徒歩2分営業時間:365日24時間☎044-280-6344- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 宝町南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0044 広島県広島市中区宝町5-10ウイング宝町サード 1Fアクセス:広電皆実線「比治山橋」駅 出入口 徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 浄水【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒470-0343 愛知県豊田市浄水町伊保原611-1メロン宇佐美 1Fアクセス:名鉄豊田線 / 浄水駅 出入口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー糀谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒144-0035 東京都大田区南蒲田3‐13‐11アクセス:糀谷駅(徒歩3分)
糀谷駅を出て環八通りを渡って南に進みます。糀谷商店街を進み右手にございます。営業時間:10:00〜20:00定休日:火曜日☎03-6423-2614- マッサージ
- ボディケア
- マッサージ
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エニタイムフィットネス深江北店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒537-0001 大阪府大阪市東成区深江北2-9-24 2Fアクセス:地下鉄中央線「深江橋」4番出口から徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:10:00〜19:00☎06-6720-8220- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桂駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒615-8074 京都府京都市西京区桂南巽町127-1 Kotanihomeビル 2Fアクセス:阪急京都線/桂駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネスゆいの杜店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒321-3226 栃木県宇都宮市ゆいの杜2-16-26 1Fアクセス:県道64号線沿い営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:10:00〜19:00☎028-678-6826- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス調布店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒182-0024 東京都調布市布田4-2-9 スペランサ B1アクセス:京王線「調布」駅【中央口】より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:10:00〜19:00 /金曜日ノースタッフデイ☎042-490-0524- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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the SILK 柏店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒277-0842 千葉県柏市末広町4-13 関口由蔵ビル3階アクセス:JR「柏駅」から徒歩1分
東武「柏駅」から 徒歩1分営業時間:8:00〜22:00定休日:年末年始(12/29~1/3)☎047-197-4890- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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スタジオ ヨガピス 灘
評価・口コミ-
住所:〒657-0846 兵庫県神戸市灘区岩屋北町4丁目3-19 2Fアクセス:JR灘駅を南に出て、徒歩30秒☎078-802-3101(つながらない時間帯は、セントラルウェルネスクラブ六甲道店 078-858-6363 まで)- フィットネスジム
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カーブスゆめタウン東広島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-0007 広島県東広島市西条土与丸1丁目5-7 ゆめタウン東広島3Fアクセス:ゆめタウン東広島3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 中野スタジオ
評価・口コミ-
Time for myself Place for myself 自分らしさを磨くスペシャルな時間と空間住所:〒164-0001 東京都中野区中野2-12-9 ノムラビル4F(旧高田ビル)アクセス:中野駅南口から徒歩2分。営業時間:10:00~22:00定休日:毎週火曜日☎070-1304-2775- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 桜台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒176-0002 東京都練馬区桜台1-44-8シャンテカザマ 1Fアクセス:西武池袋線「桜台」駅 徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Amazones アマゾネス 京都一乗寺店【女性専用24時間ジム 】
評価・口コミ-
結果がでるから続く!!習慣作りのパートナー Amazones住所:〒606-8181 京都市左京区一乗寺地蔵本町6-1アクセス:叡山電鉄一乗寺駅から徒歩8分 (650m)
東大路通り、高野交差点付近営業時間:24時間
スタッフ在籍時間 月・火・木・金 11:00-20:00定休日:年中無休☎075-721-0804- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 相模原清新【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒252-0216 神奈川県相模原市中央区清新8-14-5高倉店舗 1Fアクセス:JR相模線/南橋本駅 東口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス川越藤間
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-1142 埼玉県川越市藤間218-3 ヤオコー川越藤間店 2Fアクセス:国道254号線沿い、ヤオコー川越藤間店 2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.トレーニング 青山店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒107-0062 東京都港区南青山1-4-2 南青山渡辺ビル1Fアクセス:青山一丁目駅徒歩1分営業時間:9:00~22:00定休日:不定休☎03-5843-1280- パーソナルトレーニング
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YARD 清澄白河スタジオ
評価・口コミ-
ゆったりと、心と身体を解き放つ 私のもうひとつの庭<YARD> 関東圏を中心に店舗を展開。 全スタジオ最寄駅から徒歩5分圏内のアクセスの良さも魅力です。住所:〒135-0021 東京都江東区白河2丁目1番4号 Solid SHARES 2F〜4Fアクセス:都営地下鉄大江戸線「清澄白河駅」B1出口より徒歩2分
東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」B2出口より徒歩2分営業時間:平日 9:30〜22:00
土曜 8:15〜20:00
日曜 8:15〜17:00
祝日 8:15〜15:00定休日:月曜日他
※事前告知致します☎03-6240-3155- ヨガ
- ピラティス
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブスイオン熊谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒360-0815 熊谷市本石2-135アクセス:秩父鉄道「上熊谷駅」から徒歩5分またはJR高崎線「熊谷駅」から徒歩20分イオン熊谷1F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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S.Bフィットネス 佐世保店
評価・口コミ4.67
多彩なプログラムメニューが、理想のカラダに近づけていく。S.Bフィットネス「佐世保」住所:〒857-0877 長崎県佐世保市万津町7-36 7F~9F(フロント8F)アクセス:松浦鉄道佐世保中央駅出口2から徒歩8分営業時間:平日(月~金)10:00~23:00土曜 10:00~22:00日・祝日 10:00~19:00定休日:水曜日(年末年始・お盆・施設点検日)☎0956-23-6177 -
ライザップ高松店
評価・口コミ4.38
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒760-0029 香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3Fアクセス:JR予讃線 高松駅 丸亀町商店街参番街方面 徒歩12分JR高徳線 高松駅 丸亀町商店街参番街方面 徒歩12分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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