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アイスダイエット
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どんなダイエット？
おやつで他の食べ物は一切食べずに1食80～120グラムのバニラアイスを食べ続けるだけです。食べる時間は1日の中でも体温が高く太りにくい15時がベスト。注意事項※アイスはバニラアイス限定で脂肪分12%以上含まれるものがいい※食べる量の目安は80～120グラム
なぜ効くの？
バニラアイスには適度な糖質と脂肪がありビタミンとミネラルが豊富で、新陳代謝が高まりエネルギーの消費がよくなり脂肪を燃焼しやすくなるので、意外とダイエットに適した食材なのです。
手順
おやつで他のものを一切食べずにバニラアイスだけを毎日食べ続けるダイエットで、満腹感も得られるので夕食の食べ過ぎも防げます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ライザップ ゴルフ 横浜東口店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒221-0052 神奈川県横浜市神奈川区栄町1-1 KDX横浜ビル 1Fアクセス:JR線 横浜駅 徒歩10分
東急東横線 横浜駅 徒歩10分
相模鉄道 横浜駅 徒歩10分
横浜市営地下鉄 横浜駅 徒歩10分
京浜急行本線 神奈川駅 徒歩4分営業時間:7:00～23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
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カーブス弘前ヒロロ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒036-8003 青森県弘前市駅前町9-20 弘前ヒロロ B1Fアクセス:JR弘前駅から徒歩3分 ヒロロ2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 奈良北之庄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒630-8451 奈良県奈良市北之庄町8-2 1Fアクセス:奈良交通バス/永井町 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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カーブス岐阜マーサ21
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒502-0882 岐阜県岐阜市正木中1丁目2番1号 岐阜マーサ21ショッピングセンター 3Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）春日部店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒344-0067 埼玉県春日部市中央1丁目43-11 久俊ビル2階アクセス:東武スカイツリー・アーバンパークライン春日部駅 徒歩2分営業時間:平日 11:00〜21:00
日曜日 10:00〜19:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。 詳細はお電話でお問合せください。定休日:火・土曜日☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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ホットヨガスタジオ ロイブ 徳島店
評価・口コミ-
8/16 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒770-0003 徳島県徳島市北田宮1丁目3-5 キリン堂田宮店横アクセス:JR高徳線 佐古駅 徒歩18分営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 9:30～19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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エステティックサロン グランドブルー 東梅田店
評価・口コミ-
痩身のことならGRAND BLVにおまかせ！住所:〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町1-52 コモド梅田ビル3Fアクセス:阪急梅田駅より徒歩5分営業時間:平日 12:00〜21:00定休日:毎週月曜☎06-6292-7773- エステ
- マッサージ
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【閉店】パーソナルトレーニング｜アップルジム京橋店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町2丁目9-21 京橋ベース202号室アクセス:JR,京阪 京橋駅徒歩5分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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エニタイムフィットネス 南仙台
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒981-1106 宮城県仙台市太白区柳生1-3-1 1Fアクセス:JR東北本線 南仙台駅 西口 徒歩13分
JR常盤線 南仙台駅 西口 徒歩13分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎022-395-8405- フィットネスジム
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かたぎり塾 中野新橋店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒164-0013 東京都中野区弥生町２－２１－５ サクラビル３Ｆアクセス:JR丸ノ内線 中野新橋駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス代田橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒156-0041 世田谷区大原2-23-15 大原ビル8Fアクセス:京王線「代田橋駅（北口）」から徒歩5分、甲州街道大原交差点牛丼のすき家隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスフレスポ鳥栖
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒841-0026 鳥栖市本鳥栖町537-1 フレスポ鳥栖 2Fアクセス:「JR鳥栖駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 広電五日市駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5133 広島県広島市佐伯区旭園4-33アイビスプラザ 2Fアクセス:広電宮島線「広電五日市」駅 南口 徒歩1分- フィットネスジム
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カーブス長浜木之本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒529-0425 長浜市木之本町木之本2012アクセス:「木之本駅」から徒歩10分、生活館内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス前橋クロスガーデン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒379-2121 前橋市小屋原町472-1アクセス:小屋原町・前橋クロスガーデン内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 墨染駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒612-0051 京都府京都市伏見区墨染町689 TMS駅ビル 1Fアクセス:京阪本線 / 墨染駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 練馬店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒176-0001 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201アクセス:西武線「練馬駅北口」より徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
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【閉店】フィットネスクラブ ルネサンス 新浦安
評価・口コミ4.00
アクセス抜群！駅から徒歩3分！隠れ家的なフィットネスクラブです！住所:〒279-0011 千葉県 浦安市美浜1-9-2 浦安ブライトンビル3Fアクセス:新浦安駅北口すぐ
駅連絡通路を渡り1Fへ ブライトンホテル隣 浦安ブライトンビル営業時間:月～水・金：10:00～23:00
土・日・祝：10:00～19:00
【フロント・電話受付時間】
月～水・金：10:00～21:00
土日・祝日：10:00～17:00定休日:毎週木曜日、年末年始他☎047-316-5125- フィットネスジム
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- ホットヨガプログラム
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- ストレッチ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大分駅前店
評価・口コミ5.00
大分市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒870-0021 大分県大分市府内町1-2-1第2トレンドビル2Fアクセス:JR線「大分駅」府内中央口(北口)より徒歩4分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール名取店
評価・口コミ-
宮城県,名取市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒981-1225 宮城県名取市飯野坂3-5-10イオンタウン名取2Fアクセス:国道4号バイパス沿いツルハドラック正面のイオンタウン名取2F 常磐線館腰駅から徒歩25分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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かたぎり塾 成増店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒175-0094 東京都板橋区成増2丁目-17-5 プラット・サキ1Fアクセス:東武東上線 成増駅 徒歩2分
東京メトロ 地下鉄成増駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 下京寺町通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒600-8032 京都府京都市下京区中之町583-3カーサ寺町 1Fアクセス:阪急京都線/京都河原町駅 10番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 三国南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒532-0005 大阪府 大阪市 淀川区三国本町3-36-8 PAGURO MIKUNI 1Fアクセス:阪急宝塚線 / 三国駅 南口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- 脱毛
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24/7Workout 藤沢店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢17-14 ユニバーサル南藤沢タワー201号（受付）・204号アクセス:JR・小田急線 藤沢駅 南口徒歩5分営業時間:7:00〜24:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス三鷹牟礼
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒181-0002 三鷹市牟礼5-8-11 2Fアクセス:吉祥寺駅から千歳烏山行きのバスに乗り20分、天神前で下車。バス停からは徒歩1分。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)イオンモール桑名店
評価・口コミ-
三重県,桑名市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒511-0863 三重県桑名市新西方1－22 イオンモール桑名 アンク専門店街1Fアクセス:【車】東名阪自動車道桑名I.Cを降りて桑名市街方面へ約1.6km先を大垣方面に左折、または桑名東I.Cを降りて信号を右折し国道258号線を入り約2.4km先大山田方面へ。【バス】近鉄・JR桑名駅から三交バス5・6・7番乗り場「イオンモール桑名」または「イオンモール桑名口」下車営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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MIYAZAKI GYM 飯田橋・九段下店
評価・口コミ-
リバウンドしない！健康ボディメイク モデル体型からマッチョ体型まで住所:〒102-0072 東京都千代田区飯田橋２丁目９−４サンパークマンション1006アクセス:飯田橋駅 2分
九段下駅 8分営業時間:7:00～23:00定休日:無し☎03-3406-8041- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 高岳泉一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒461-00014 愛知県名古屋市東区泉1-20-26 早川ビル 1F/2Fアクセス:名古屋市地下鉄桜通線 / 高岳駅1番出口徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）南柏店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒277-0855 千葉県柏市南柏1丁目 6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏 2-Hアクセス:常磐線「南柏」駅 徒歩2分営業時間:全日 24時間
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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chocoZAP(チョコザップ) 柏の葉キャンパス【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ3.00
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒277-0871 千葉県柏市若柴164-4柏の葉キャンパス149-6柏の葉KADO1Fアクセス:つくばエクスプレス「柏の葉キャンパス」駅東出口徒歩2分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスベスタ狭山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-1305 狭山市入間川1025アクセス:「ユニクロベスタ狭山店」右奥「ＡＢＣマート」の左隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 東伊興【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒121-0801 東京都足立区東伊興3-14-14オテイエ竹ノ塚 1Fアクセス:東武スカイツリーライン / 竹ノ塚駅 西口 徒歩14分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 駒沢大学店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒154-0012 東京都世田谷区駒沢1-4-18 ペール駒沢1Fアクセス:東急田園都市線「駒沢大学駅」より徒歩2分。営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 札幌北四条西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒064-0824 北海道札幌市中央区北四条西27-1-26ドエル円山 1Fアクセス:地下鉄東西線/西28丁目駅 2番出口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 六本木
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒106-0032 東京都港区六本木3-16-33 青葉六本木ビルディング 2Fアクセス:東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」（出口５）より徒歩5分
東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6277-6602- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 四街道北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒284-0003 千葉県四街道市鹿渡992-4ASOビル 1Fアクセス:JR総武本線/四街道駅 北口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 鷺ノ宮店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒165−0032 東京都中野区鷺宮３−１８−２ グレース鷺宮1階アクセス:西部新宿線 鷺ノ宮駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 金沢天神【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒920-0925 石川県 金沢市 天神町1-14-11 1Fアクセス:北陸鉄道バス / 田井町 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 御器所石仏【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒466-0023 愛知県名古屋市昭和区石仏町1-10第二千代田ビル 2Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線/御器所駅 2番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 淀屋橋odona店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒541-0042 大阪府大阪市中央区今橋４丁目1-1 淀屋橋odona B1階アクセス:地下鉄御堂筋線「淀屋橋」駅直結（10号出口）
京阪本線「淀屋橋」駅 3番出口から徒歩1分
地下鉄堺筋線「北浜」駅 2番出口から徒歩8分営業時間:10:30~20:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 広島上安【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-0154 広島県広島市安佐南区上安2-10-38上安店舗 2F/3Fアクセス:アストラムライン/上安駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスアクロスガーデン中山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒981-0952 仙台市青葉区中山7丁目2番31号アクセス:五日町商店街ヤマハ音楽教室・瀬止凡の2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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イトマンスポーツスクエア南古谷店
評価・口コミ4.50
イトマンスポーツスクエア南古谷は南古谷駅から徒歩7分ほど行った、ウニクス南古谷内にあります。駅から近く平日は23時まで営業されている、とても便利なスポーツクラブです。住所:〒350-0026 埼玉県川越市泉町1-1 UNICUS南古谷内フィットネス棟１Fアクセス:「南古谷駅」 徒歩7分
川越方面より車で約10分営業時間:【月〜水・金】9:30〜23:00
【土】 9:30〜21:00
【日・祝】 9:30〜19:00
※マシンジム、プールのご利用は、営業終了30分前までとします。
＜フロント各種 通常受付時間＞
【月〜水・金】9:30〜22:00
【土】 9:30〜20:00
【日・祝】 9:30〜18:00定休日:毎週木曜日及び年末年始☎049-230-1795- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- スイミングスクール
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
カラダファクトリーおのだサンパーク店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒756-8585 山口県山陽小野田市中川6丁目4番1号 おのだサンパーク2Fアクセス:南中川駅（徒歩10分）営業時間:10：00〜20：00定休日:無し☎0836-43-6988- マッサージ
- ボディケア
-
CLUB PILATES(クラブピラティス) 所沢店
評価・口コミ-
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒359-1116 埼玉県所沢市東町10-16 廣澤ビル1Fアクセス:西武鉄道所沢駅より徒歩5分営業時間:平 日 7:00～21:00
土・日 7:00～18:00☎04-2000-2823- ピラティス
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス雑司が谷店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒171-0033 東京都豊島区高田2-17-17 1-3Fアクセス:東京メトロ副都心線雑司が谷駅 徒歩1分JR山手線目白駅 徒歩11分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 (見学・入会最終受付19：30となります。)☎03-5924-6016- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス国分寺
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス国分寺店でリフレッシュしませんか？住所:〒185-0012 東京都 国分寺市 本町4-12-1アクセス:JR中央線/西武多摩湖線 国分寺駅北口徒歩2分北口を出て左へ。西武多摩湖線のガード下の先、右手に店舗があります。営業時間:平日 9:45-23:00
土曜 9:45-22:00
日曜 9:45-20:00
祝日 9:45-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館☎042-329-1511- フィットネスジム
- プール
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- 体操
- エステ
- 格闘技
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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スポーツクラブ ルネサンス 仙川24
評価・口コミ4.50
京王線仙川駅から徒歩3分で便利な駅チカです！屋外ジャグジーなどの充実した設備が自慢であり、満足できるトレーニング環境を提供しています。住所:〒182-0002 東京都 調布市仙川町2-19-6アクセス:京王線「仙川駅」より徒歩3分＊駅から甲州街道方面へ＊小田急バスターミナル横営業時間:火～金：10：00～23：00土：10：00～22：00日・祝：10：00～20：00（入会・各種手続は営業時間1時間前まで）定休日:毎週月曜日、年末年始他☎03-5313-8400- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- マッサージ
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- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
-
たかの友梨ビューティクリニック 広島店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒730-0034 広島県広島市中区新天地2-7 広島ゼロゲート3Fアクセス:八丁堀駅より徒歩4分。 広島ゼロゲート 3F営業時間:平日・土 10:00～20:00
日・祝 10:00～18:00定休日:なし☎082-247-2207- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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Lyubovi（リュボーヴィ）日本橋人形町店
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リバウンド撲滅 一生アフターサポート付き住所:〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-17-6 2716TM building 2階アクセス:都営新宿線「浜町駅」より徒歩2分日比谷線「人形町駅」より徒歩5分浅草線「東日本橋駅」より徒歩10分営業時間:7:00 ~ 23:00☎338668056- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
