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マルジダイエット
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どんなダイエット？
例)スクワット１．肩幅に足を開き、ももが地面と平行になるまで膝を曲げる２．ゆっくりと戻す(膝を伸ばしきらず、筋肉が緊張した状態を保つ注意事項１．筋肉を常に緊張させ続けることがとても重要です２．無理せず回数を決めて継続的に行いましょう
なぜ効くの？
短い時間でも効果的に筋肉を鍛えられるように工夫されたトレーニングです。筋肉量が増加すれば、基礎代謝量も増大し、ダイエット効果は絶大！
手順
主婦でも簡単、いつでもどこでも隙間時間に自宅でできるエクササイズダイエットです。テレビを見ながらでも簡単に行えます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブスうるま石川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒904-1111 沖縄県うるま市石川東恩納663-2アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ジェイエステティック 草津店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒525-0025 滋賀県草津市西渋川1-1-18 イーカムビル 2Fアクセス:JR草津駅西口より徒歩3分
A SQUARE向かい営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎077-566-1691- エステ
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- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カラダファクトリー 高松丸亀町グリーン店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒760-0029 香川県高松市丸亀町8-23 丸亀町グリーン 東館3階アクセス:JR高松駅より徒歩約15分
ことでん瓦町駅より徒歩約7分
ことでん片原町駅より徒歩約10分
お車でお越しのお客様
丸亀町グリーン駐車場 または提携駐車場をご利用ください。
カーナビご利用の際は 「香川県高松市丸亀町8-23」とご入力ください。営業時間:11:00〜20:00定休日:館に準ずる☎087-802-4665- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 香里園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒572-0084 大阪府寝屋川市香里南之町35-6SapphireFairyCourtSouthAvenue 1Fアクセス:京阪本線「香里園」駅 7番出口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 徳重【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒458-0814 愛知県名古屋市緑区鶴が沢1-1320徳重駅前東部アネックスビル 2Fアクセス:名古屋市地下鉄桜通線 / 徳重駅 2番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 溝の口店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒213-0001 神奈川県川崎市高津区溝口2丁目14番31号MSメディカルビル6Aアクセス:東急田園都市線溝の口駅東口徒歩4分
JR南武線武蔵溝の口駅5分営業時間:7:00-23:00定休日:年中無休☎044-811-0810- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス枚方長尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒573-0163 大阪府枚方市長尾元町5丁目8-1 NSビル2Fアクセス:長尾駅から徒歩4分 NSビル2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスイオン洛南
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒601-8327 京都府京都市南区吉祥院御池町31番地 イオン洛南2Fアクセス:西大路駅より徒歩7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ ロイブ 高槻店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒569-0803 大阪府高槻市高槻町15-8 ダイエツビル4Fアクセス:阪急高槻市駅 北口 徒歩2分 JR高槻駅 徒歩6分営業時間:平日 17:00～22:00土祝 10:00～18:30定休日:毎週日曜日・月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 藤が丘東口 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-1-7 横山ビル 1Fアクセス:東急田園都市線 / 藤が丘駅 正面口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- ピラティスプログラム
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かたぎり塾 浅草店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒111-0033 東京都台東区花川戸１丁目７−５ 白井ビル102号室アクセス:東部スカイツリーライン 浅草駅→徒歩2分
都営浅草線 浅草駅→徒歩2分
東京メトロ銀座線 浅草駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03-6823-4590- パーソナルトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンモール三光店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒871-0111 大分県中津市三光佐知1032 イオンモール三光2Fアクセス:【車】国道212号線沿いのイオンモール三光2F営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週火曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 武蔵小杉店
評価・口コミ1.00
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1100-12アクセス:東急東横線武蔵小杉駅・JR南武線武蔵小杉駅徒歩1分
JR横須賀線・成田エクスプレス武蔵小杉駅徒歩3分営業時間:平日 7:00〜21:00
土 7:00〜17:00
日 7:00〜16:00☎04-4400-1106- ピラティス
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス ムコダンモール
評価・口コミ1.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒663-8141 兵庫県西宮市高須町1-1-38 1Fアクセス:阪神武庫川線 武庫川団地前駅 徒歩２分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0798-31-3590- フィットネスジム
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【閉店】パーソナルトレーニング｜アップルジム麻布十番店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒106-0044 東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室アクセス:都営大江戸線 赤羽橋駅「中之橋口」から徒歩1分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス勝田台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒276-0020 八千代市勝田台北1丁目20番6号 京葉BSビル2Fアクセス:「勝田台駅」から徒歩3分、京葉ＢＳビル2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 西所沢【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢1-13-8 第3北斗ビル 2Fアクセス:西武池袋線「西所沢」駅徒歩1分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 布田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒182-0022 東京都調布市国領町1-3-25F-SPACE 1Fアクセス:京王新宿線「布田」駅徒歩1分- フィットネスジム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム蒲田西口店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒144-0051 東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302アクセス:東急池上線・JR京浜東北線 蒲田駅西口より徒歩3分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】築地店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒104-0045 東京都中央区築地3-9-10 築地ビルディング2階アクセス:日比谷線築地駅3・4番出口より徒歩1分
有楽町線新富町駅より徒歩3分営業時間:24時間365日☎03-6226-2350- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス稲城店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒206-0804 東京都稲城市百村1624-3アクセス:京王相模原線「稲城」駅（南口）より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎042-379-9586- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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セントラルフィットネスクラブ24 八戸
評価・口コミ5.00
青森県内・八戸市内で最大級のスポーツクラブ。ジム・スタジオ・プール・カルチャースクールがあり、更にダイビングのライセンスも取得できます。無料駐車場（150台完備）！住所:〒031-0803 青森県八戸市諏訪2-21-5アクセス:JR八戸線小中野駅から徒歩20分国道45号線新井田大橋手前営業時間:【平日】9:30〜22:00【土】9:00〜20:00【日】9:00〜18:00定休日:※休館日有（H.P確認）☎0178-24-2131- フィットネスジム
- プール
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- ダンス
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- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ダイビングプログラム
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yamato355 フィットネスクラブ
評価・口コミ5.00
日本トップクラスの指導力と最先端のトレーニング設備 お客様の満足度を一番に考えたyamato355 フィットネスクラブ！住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄４丁目2-8シエルブルー広小路10F・11Fアクセス:地下鉄 名城線 矢場町駅 4番 出口 北へ徒歩12分
地下鉄 名城線・東山線 栄駅 12番出口徒歩3分営業時間:平日 ：7:00～23:00
土日祝日：9:00～23:00定休日:年中無休！☎052-249-3553- パーソナルトレーニング
- ストレッチ
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カーブス 邑久ゆめタウン
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒701-4221 瀬戸内市邑久町尾張268アクセス:邑久駅から徒歩2分 ゆめタウン邑久店2階営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 枚方店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒573-0031 大阪府枚方市岡本町2-22 枚方デパートメントビルディング 6Fアクセス:京阪本線 枚方市駅から徒歩1分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎072-841-5140- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】Lstyle 湘南台店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-7-9 フォーレ湘南台 1-2Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン・小田急江ノ島線・相鉄いずみ野線「湘南台駅」東口より徒歩2分営業時間:365日24時間☎お客様情報ダイヤル 0120-208-025- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 我孫子三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒558-0014 大阪府 大阪市 住吉区我孫子3-2-18 1Fアクセス:JR阪和線 / 我孫子町駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 富雄駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒631-0076 奈良県奈良市富雄北1-1-5福島興産ビル 1Fアクセス:近鉄奈良線/富雄駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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コパンスイミングスクール知多
評価・口コミ4.00
「コパンスイミングスクール知多」は愛知県知多市にあるスイミングスクールです。住所:〒478-0001 愛知県知多市八幡字西水代７０アクセス:寺本駅から徒歩3分営業時間:月〜土/10：00〜21：00日曜 / ９：15〜11：30（子供スイミング営業のみ 月3日）定休日:水曜日・日曜日・月末数日、その他。スクールカレンダーで定められた休館日 （詳しくはフロントまでお問い合わせください）☎0562-33-0039- プール
- スイミングスクール
- キッズ・ジュニア
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 大井町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒140-0011 東京都品川区東大井6-2-12ヴィラトーコー 1Fアクセス:東急大井町線「大井町」駅 A2出口 徒歩13分- フィットネスジム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー バロー甲府昭和
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒409-3867 山梨県中巨摩郡昭和町清水新居194－1アクセス:・アピオ甲府を南西通り北方向に直進し400m右側
・スーパーマーケットバロー甲府昭和店に隣接したテナント営業時間:5:00～23:00
【スタッフ対応】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
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- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 横浜東希望が丘【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒241-0826 神奈川県横浜市旭区東希望が丘43-17 1Fアクセス:相鉄本線/希望ヶ丘駅 北口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス日向都町
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒883-0043 宮崎県日向市都町2-8 1Fアクセス:日豊本線日向市駅 徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0982-57-3831- フィットネスジム
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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 福岡大橋24
評価・口コミ-
福岡市南区（博多区も近い）西鉄大牟田線大橋駅すぐ スポーツクラブスポーツクラブ&スパ ルネサンス 福岡大橋住所:〒815-0033 福岡市南区大橋1-6-1アクセス:西鉄大牟田線大橋駅西口より徒歩1分営業時間:火～金：10:00～23:00
土 ：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
※土日、テニススクール、ジュニアスクールは除く。
※入会・各種手続受付は営業終了時間の１時間前まで。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎092-512-5556- フィットネスジム
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- キッズ・ジュニア
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ホットヨガ＆ナイトサーフィンLAVA(ラバ)新宿東口店
評価・口コミ-
新宿区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル5Ｆアクセス:JR山手線・中央線・埼京線・総武線・都営新宿線・大江戸線・小田急線・京王線・京王新線・東京メトロ丸の内線「新宿駅」東南口より徒歩約1分営業時間:9:00～22:00定休日:第2木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 鮫洲東口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒140-0011 東京都品川区東大井1-3-17エクセルスマート東大井 1Fアクセス:京急本線 / 鮫洲駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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セントラルスポーツ ジムスタ イオンモール川口前川
評価・口コミ-
イオンモール川口前川１Ｆ！ホットヨガスタジオ完備！住所:〒333-0842 埼玉県川口市前川1-1-11イオンモール川口前川１Ｆアクセス:JR京浜東北線「蕨」駅 JR京浜東北線「西川口」駅 JR武蔵野線「東浦和」駅 各駅よりバスにて10分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】10:00〜20:00 【日】10:00〜19:00定休日:金曜日のみ9：00?14：00にて営業 季節休業日☎048-264-7101- フィットネスジム
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- ホットヨガプログラム
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- キッズ・ジュニア
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カーブス唐津大手口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒847-0013 唐津市南城内1番1号 大手口センタービル2Fアクセス:大手口バスセンター2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 亀戸店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒136-0071 東京都江東区亀戸５−１６−２０ サンライズビル１階アクセス:亀戸駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~21:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6822-7844- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 沖縄美里店
評価・口コミ2.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒904-2154 沖縄県沖縄市東1-32-5 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎098-923-3805- フィットネスジム
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スポーツクラブ ルネサンス 相模大野
評価・口コミ4.00
小田急線相模大野駅から徒歩3分！相模大野で10年以上にわたって地域の健康づくりを支えてきた実績と、それに基づく運動指導は確かなものです。住所:〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1アクセス:小田急線「相模大野駅」から徒歩3分営業時間:月～木：9：00～23：30 土：9：00～22：00 日・祝：9：00～20：00定休日:毎週金曜日・年末年始他☎042-702-0303- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 方南町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒168-0062 東京都杉並区方南2-13-10方南町喜多ビル 2Fアクセス:丸ノ内線「方南町」駅 ２番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) ひたち野うしく【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒300-1207 茨城県牛久市ひたち野東5-34-5ひたち野うしくSS 1Fアクセス:JR常磐線 / ひたち野うしく駅 東口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
- 脱毛
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カーブスピアゴ東刈谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒448-0806 刈谷市松栄町二丁目14番地17 ピアゴ東刈谷2Fアクセス:ピアゴ東刈谷店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エステティック ミス・パリ 池袋店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2-2-1 ウイックスビル4Fアクセス:JR「池袋駅」西口C6の出口から外へ出ます。目の前にエクセルシオールカフェがあり、向かって左の路地を入ります。その路地の左側のウイックスビルの4Fです。営業時間:月～金 11:00～21:00土・日・祝 10:00～19:00☎03-3988-8121- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 門真幸福町
評価・口コミ3.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒571-0066 大阪府門真市幸福町4-22 ヨシカネ第1ビル 2Fアクセス:京阪本線古川橋 1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:30〜19:30☎06-6914-4590- フィットネスジム
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カーブス辻堂西海岸
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒251-0046 藤沢市辻堂西海岸二丁目11番3号アクセス:なぎさモール辻堂内 辻堂団地バス停徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス中間蓮花寺
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒809-0014 福岡県中間市蓮花寺3-5-1 1Fアクセス:筑豊本線中間駅 徒歩11分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎093-701-8336- フィットネスジム
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）吉祥寺店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803アクセス:JR中央線・総武線吉祥寺駅 南口（公園口）より徒歩1分京王電鉄井の頭線吉祥寺駅 南口（公園口）より徒歩1分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 蒲田一丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田1-18-8ティーガーデンビル 1Fアクセス:京急本線/京急蒲田駅 西口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー バロー甲府昭和](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
