コントレックスダイエット

総合評価3.9

ペース2
手軽さ4
予　算3
成功率3

口コミ49件

どんなダイエット？

朝起きてからコップ1杯のコントレックスを飲むほか、日常的にこまめに飲むようにしましょう。普通の水よりも硬度が非常に高いため、飲みなれない方は、かむようにして飲む、レモン汁を絞るなどすることで飲みやすくなります。大量に飲むとお腹を下してしまうこともあるので注意しましょう。コントレックスは、ダイエット中に不足しがちな栄養素を補うことが目的であり、たくさん飲めば痩せるというものではありません。バランスのとれた食事と、適度な運動をこころがけましょう。

なぜ効くの？

コントレックスは、フランスのコントレックス村でとれる湧水で、日本の天然水などと比べ硬度が非常に高く、ミネラルが豊富です。500 mlでカルシウムは牛乳1本分、マグネシウムはアーモンド10粒分含まれていて、カロリーはゼロです。ダイエット中に不足しがちなミネラルを補うほか、便秘の解消にも効果的です。カルシウムやマグネシウムなどのミネラルは代謝には欠かせない栄養素であり、代謝が活発化することで糖質や脂肪が燃焼しやすくなりダイエットにつながると考えられます。

手順

コントレックスを朝起きたら、まずコップ1杯飲みます。また、3度の食事時間や外出時、仕事中、お風呂上りなどなど、こまめに飲むようにします。目安は1日1リットル。カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富な超硬水なので、ダイエット中に不足しがちなミネラルを補います。また、便秘の改善によるダイエット効果が期待できます。

やってみた！口コミ

最高です!!!

なんとですねぇ!!!
私学生なので間食も普通に食っているにも関わらず！！！コントレックスダイエット二週間くらいでマイナス4kgです!!!!
値段も手軽で健康にもいい影響がありました！
例えば、コントレックスは鉱水なのでなかなか汗も掻きにくく冷え性だった私は以前よりも発汗するようになりました!!!
水飲むだけでこんなにメリットばかりしかも安価なので手に入りやすい!!!こんなにいい商品はあんまり無いと思います!!｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡ｶﾝﾄﾞｳ
ダイエット始めるならぜひぜひコントレックスをお供につけてください(≧∇≦)b

総合評価5

ゆうたのんさん投稿：2018年03月13日

絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1

口コミの一覧

口コミを投稿する