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ドライフルーツダイエットは効果あり? 痩せた? みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

総合評価3.0

ドライフルーツダイエットを実践した方の口コミが3件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。

ドライフルーツダイエット
総合評価3.0

脂肪が蓄積しにくいドライフルーツを活用!

ノンフライで無糖のものを選びました

私は無糖のドライフルーツを見つけ食べています。以前はフライ加工されているものや加糖のものを食べていましたがやはり、カロリーが気になったので・・・。無糖のドライフルーツを販売しているお店はあまりないので見つけた時はすごく嬉しかったです。やはり食べ続けるのであればノンフライで無糖のドライフルーツの方が食べやすくていいです。

結局…

甘党な私は食べ過ぎてしまい、太ってしまいました[E:1113]美味しすぎる…我慢って難しい。

痩せた~!

やっとやっと痩せました!私は、2ヶ月やったら目標50㌔をきりました。現在、47㌔です。まず、最初に気づいたのが、息子です。息子が「ママ、痩せたね!」と、言ってくれたのでうれしかったです。ぜひ、皆さんもやってみてください。

ドライフルーツダイエット
総合評価3.0

脂肪が蓄積しにくいドライフルーツを活用!

おすすめのダイエット方法

  • 「ふくらはぎマッサージ」ダイエット
    優しいマッサージで簡単ダイエット実現
    総合評価
  • クエン酸ダイエット
    クエン酸がエネルギー代謝を助ける
    総合評価3.0
  • iu ダイエット
    韓国の人気女性歌手iuさんが短期間で成功させたダイエット
    総合評価
  • 舞茸ダイエット
    舞茸を食べて、食べて、食べる。
    総合評価4.0
  • フラフープダイエット
    フラフープエクササイズは「コア」を良く使う運動です。「コア」とは、骨盤周りのインナーマッスルのこと。内腹斜筋や腹横筋、骨盤底筋群などを指し、「コア」が活性化されると腹圧が高まり、ウエストラインが細く引き締まってきます。また、フラフープエクササイズは10分ほど続けてやると、脂肪を燃焼させる有酸素運動の効果もあります。昔を思い出して、楽しく実行しましょう!
    総合評価4.1
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