1ヶ月前まで106キロの男でしたが、知人にその体型多分肝臓機能の低下による肥満じゃないと言われ‼️ウコンの力を一日2本飲んでみてと言われ1ヶ月何と10.2キロのダイエットに成功!今も尚継続的に体重が落ちてる。近くのコンビニで買い占めたから早く補充してくれないかなって思っている50手前オヤジの口コミ😁
ウコンダイエット
- ペース
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- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
ウコンのクルクミンは、大豆などの豆類に含まれるレシチンと一緒に摂ると小腸から吸収されやすくなります。一番簡単なのは豆カレー。カレーに豆を入れるだけで簡単に挑戦できますね。残ったカレーに豆乳と固形スープを入れて、ポタージュにしてもOK。他には、ライスにウコンの粉末を混ぜてターメリックライスにすると、見た目もオシャレですし、クルクミン摂取量も増えます。※ 下記に当てはまる方はウコンダイエットに挑戦する前に医師に相談しましょう。・皮膚が痒くなるなどのアレルギー症状が出た場合。・肝硬変や胆石のある方。・もともと肝臓に障害がある方。
なぜ効くの?
一口にウコンと言っても種類は様々。もちろん、成分や効果も違います。主に、秋ウコン、春ウコン、紫ウコンが挙げられ、ダイエットに効くと注目を集めているクルクミンは『秋ウコン』に豊富に含まれています。クルクミンは胆汁の分泌を促進し、これにより胆汁の原料であるコレステロールが消費されます。つまり、クルクミンが胆汁の分泌を促進することで、体内のコレステロールが消費され、コレステロールや中性脂肪を減らすことができるということです。さらに、クルクミンは便通の改善効果があるといわれています。『春ウコン』のクルクミン含量は、秋ウコンの1/10程度。しかし、肝臓への薬効が高く、二日酔いやお酒をよく飲む方にお勧めです。紫ウコンは主成分が漢方にも使用されており、胃の強化が期待できます。
手順
ウコンとはカレーの主要スパイスのひとつ、ターメリックのことです。カレーの特徴である黄色い色は、このウコンの色。ウコンは天然着色料として幅広く使われており、身近な食品ではたくあんに使用されています。ウコンに含まれる黄色い色素「クルクミン」が、ダイエットや健康維持の役に立つと注目を集めています。
やってみた!口コミ
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OUT LINE(アウトライン) 銀座店【女性専用】
評価・口コミ5.00
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します!住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505アクセス:銀座一丁目駅から徒歩2分営業時間:10:00~23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
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FiNC Fit(フィンクフィット) 赤坂店
評価・口コミ-
「キレイになれる・キレイがつづくパーソナルジム」FiNC Fitでは「体型を維持する・健康的にシェイプアップする」等、あなたの「なりたい自分」を叶える為のパーソナルジムです。住所:〒102-0093 東京都千代田区平河町2-5-5 全国旅館会館ビルB1Fアクセス:東京メトロ永田町駅 徒歩3分東京メトロ赤坂見附駅 徒歩6分営業時間:OPEN 10:00~LAST 22:00(全日)☎0120-970-839- パーソナルトレーニング
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かたぎり塾 北浦和店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4−3−15 折井ビル?U 4階アクセス:北浦和駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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カーブスイオン金沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒920-3126 金沢市福久2丁目58番地アクセス:イオン金沢店2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 浜松店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒430-0924 静岡県浜松市中央区龍禅寺町74-1 フジビル101アクセス:JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分
JR東海道新幹線 「浜松駅」南口徒歩10分営業時間:月〜日 10:00-22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 大日【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒571-0059 大阪府門真市堂山町25-39ビックセブン堂山 1Fアクセス:谷町線「大日」駅 5番口徒歩8分☎0120-941-604- フィットネスジム
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チキンジム 高円寺店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒165-0034 東京都中野区大和町1-67-6 MTCOURT 501アクセス:「高円寺駅(北口)」徒歩5分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎0120-828-070- フィットネスジム
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カラダファクトリー横浜ベイクォーター店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒221-0056 神奈川県横浜市神奈川区金港町1-10 横浜ベイクォーター4階アクセス:横浜駅(徒歩7分)
横浜駅を出て東口方面に進んでいきます。スカイビルを越え左手に進んでいくとベイクウォーターに入ります。歩く歩道から直進していただきカルディさんの先のエスカレーターを昇ると右手にございます営業時間:平 日 11:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎045-450-7244- マッサージ
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セントラルフィットネスクラブ24 藤が丘
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオ完備!地下鉄 藤が丘駅徒歩1分 ジム・プール・スタジオ・スパ・キッズスクール住所:〒465-0033 愛知県名古屋市名東区明ヶ丘124-1レイ・エ・ルイアクセス:地下鉄東山線 藤が丘駅 南口徒歩1分リニモ 藤が丘駅 徒歩1分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週月曜日及び季節休業 ※月曜日は、キッズスクールのみ営業しております。
スクールお電話受付時間10:00-18:30☎052-776-0537- フィットネスジム
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カーブス梅屋敷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒143-0014 大田区大森中2-7-17 1Fアクセス:「梅屋敷駅」から5分。梅屋敷東通り商店街中ほど、右隣は『みたに整形外科』左隣は『済生診療所』営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス高槻駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒569-0805 高槻市上田辺町4-10 ニュールックビル2Fアクセス:「JR高槻駅」南愚痴から徒歩約3分1階 日住サービスさん営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス 浜北於呂
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒434-0015 静岡県浜松市浜名区於呂3048-5アクセス:遠州鉄道『遠州芝本駅』から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス石巻大橋
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒986-0805 石巻市大橋1-8-18アクセス:イオンタウン佐沼、駐車場内ココス側営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)千歳烏山店
評価・口コミ-
世田谷区,千歳烏山のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒157-0062 東京都世田谷区南烏山5-11-3 TOMOEビル5 B1Fアクセス:京王線「千歳烏山駅」南口 徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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セントラルフィットネスクラブ小牧
評価・口コミ-
小牧駅直結のフィットネスクラブ!駐車場も隣接200台(有料)!子供対象のスクールも充実!住所:〒485-0029 愛知県小牧市中央1-260名鉄小牧駅ビル2Fアクセス:名鉄小牧線小牧駅 徒歩0分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日及び季節休業☎0568-76-1701- フィットネスジム
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カーブス鎌倉小町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒248-0006 鎌倉市小町2丁目1-5 櫻井ビル2階アクセス:「JR鎌倉駅」から小町通りを通って徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 神宮丸太町駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒606-8396 京都府京都市左京区川端丸太町下る下堤町82恵美須ビル 1Fアクセス:京阪本線/神宮丸太町駅 2番出口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー八王子ユーロード
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI(ファディー)は、AI(人工知能)を駆使した<あなただけのトレーニング>が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒192-0081 東京都八王子市横山町11-2 金子ビル2Fアクセス:JR八王子駅から徒歩7分営業時間:5:00~23:00
※スタッフ対応時間
[平日・土曜] 10:00~19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎042-649-2676- ダンス
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chocoZAP(チョコザップ) 宝塚小浜 4月19日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒665-0827 兵庫県 宝塚市 小浜1-1-6 MASAKIビル小浜 1F/2Fアクセス:阪急バス / 市立スポーツセンター前 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス静岡大岩
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒420-0886 静岡市葵区大岩4丁目37-19 城北パークホームズ1Fアクセス:麻機通り沿い、もちづきスーパーそば営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 池尻三宿店【2024年春オープン】
評価・口コミ-
【2024年春オープン】定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒154-0005 東京都世田谷区三宿1-4-23 小林ビル 2Fアクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:未定- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) コモディイイダ古河 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒306-0023 茨城県古河市本町1-2-1コモディイイダ古河 1Fアクセス:JR宇都宮線/古河駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス小倉曽根
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒800-0217 北九州市小倉南区下曽根1丁目2番33号アクセス:下曽根駅から徒歩6分 2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス 西宇部
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒759-0213 山口県宇部市黒石北5丁目1-53アクセス:JR宇部線宇部駅 徒歩26分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ美温 姪浜店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜1丁目 2-11 スポーツクラブNAS姪浜内アクセス:JR筑肥線・地下鉄空港線 姪浜駅より徒歩3分営業時間:平日 9:00〜23:00
土 9:00〜22:00
日祝 9:00〜20:00定休日:金曜日※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎092-881-7706- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 藤井寺インター西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒583-0033 大阪府藤井寺市小山9-2-20 新栄プロパティー小山I 1Fアクセス:近鉄南大阪線 / 藤井寺駅 北口 徒歩13分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンタウン伊勢ララパーク店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒516-0007 三重県伊勢市小木町曽祢538 イオンタウン伊勢ララパーク1階アクセス:【車】松阪・津方面から 国道23号線南勢バイパス「小木町」交差点(宮川大橋を超えて6つめの信号)右折。
【電車】近鉄・JR伊勢市駅下車。三重交通バス8番の一色行きもしくは大湊行きに乗車し「ララパーク前」下車。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 戸畑【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒804-0083 福岡県北九州市戸畑区旭町6-19BayRidge 1Fアクセス:JR鹿児島本線「戸畑」駅 南口 徒歩6分☎0120-941-604- フィットネスジム
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REP UP GYM 横浜店
評価・口コミ-
REP UP GYM(レップアップジム) 太る専門パーソナルジムです。住所:〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町16-6(部屋番号はお問い合わせください)アクセス:横浜駅から徒歩5分営業時間:9:00~24:00定休日:(年中無休)☎03-6262-9659- パーソナルトレーニング
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かたぎり塾 武蔵小金井店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒184-0013 東京都小金井市前原町3丁目40ー20 小金井ビューハイツ106アクセス:JR中央線 武蔵小金井駅→徒歩4分営業時間:水・木 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:月・火・金☎080-3686-9004- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 辻堂新町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒251-0042 神奈川県藤沢市辻堂新町3-8-22住園深沢 1Fアクセス:神奈川中央交通バス/住宅前 下車 徒歩1分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 東京ドームシティラクーア店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒112-0003 東京都文京区春日1-1-1 ラクーア4 階 (ABCマート隣)アクセス:東京メトロ 丸の内線「後楽園駅」より徒歩1分
南北線「後楽園駅」より徒歩1分
都営地下鉄 大江戸線「春日駅」徒歩2分
三田線「水道橋駅」徒歩3分
JR中央線・総武線「水道橋駅」徒歩6分営業時間:11:00~21:00- マッサージ
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スタジオ ヨガピス 西葛西
評価・口コミ-
住所:〒134-0088 東京都江戸川区西葛西6-8-1 5Fアクセス:東京メトロ東西線 西葛西駅 南口徒歩3分☎03-3686-5030- フィットネスジム
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カラダファクトリーMEGAドン・キホーテUNY富士吉原店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒417-0071 静岡県富士市国久保2丁目1−10 MEGAドン・キホーテUNY富士吉原 2階アクセス:岳南電車「吉原本町」駅 徒歩20分
「吉原本町」駅を出て 踏切を渡ってください。171号線を進んで22号線に向かって直進し 吉原本町通をそのまま直進ください。「中央駅」交差点で右折し 約220m先の交差点で再度右折ください。右手側に「加藤クリニック」さまが見えてまいります。そのまま直進していただきますと 前方左側にございます。営業時間:10:00~20:00(最終受付19:10)☎0545-67-8811- マッサージ
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セントラルフィットネスクラブ24 秋田広面
評価・口コミ-
大学病院前バス停から徒歩3分のフィットネスクラブ!無料駐車場140台完備!住所:〒010-0041 秋田県秋田市広面字蓮沼81番地アクセス:JR奥羽本線 秋田駅 バス「秋田大学病院前」下車徒歩3分営業時間:【平日】10:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜18:00定休日:毎月15・16日、31日及び季節休業☎018-835-2131- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 大丸京都店エステティックサロン店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒600-8511 京都府京都市下京区四条通高倉西入立売西町79 大丸京都店7Fアクセス:四条通り沿い、大丸京都店7F。地下鉄からも直結。営業時間:10:00~20:00定休日:なし☎075-252-1107- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) キセラ川西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒666-0017 兵庫県川西市火打1-14-13CHAINONキセラ川西 1Fアクセス:能勢電鉄妙見線 / 絹延橋駅 出入口 徒歩4分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス矢巾タウン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒028-3609 岩手県紫波郡矢巾町医大通り二丁目4番8号アクセス:JR矢幅駅より車で3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 千葉駅前店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町11-1 小川第二ビル1Fアクセス:京成千葉線 京成千葉駅 京成東口より徒歩5分
JR総武線 千葉駅 南口より徒歩7分営業時間:10:00-22:00定休日:年中無休☎043-441-8235- フィットネスジム
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URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目27−14 楽天地ビル 5Fアクセス:東京メトロ半蔵門線・JR「錦糸町駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30~21:30
土祝 9:30~19:30
※平日13:00~14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00~20:00
土祝11:00~17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
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ジェイエステティック 鳥取店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは! 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身・ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒680-0823 鳥取県鳥取市幸町53アクセス:JR鳥取駅を西に歩いて徒歩10分
県道21号線沿いの交差点営業時間:平日:11:00-20:00
土・日・祝日:10:30-19:00定休日:12/31~1/3☎0857-20-0303- エステ
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カーブス摂津井高野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒566-0046 大阪府摂津市別府3丁目19番22号 別府パークサイドマンション1階アクセス:井高野南口バス停前 地下鉄井高野徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 渋谷宮益坂店
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理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビル B1アクセス:渋谷駅B5出口から徒歩5分
表参道駅から徒歩8分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-3797-1150- フィットネスジム
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カーブス都留
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒402-0053 都留市上谷5-9-18アクセス:「都留文科大学駅」から徒歩4分、おかじま食品館前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 志木幸町【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒353-0005 埼玉県志木市幸町4-3-39サンライズ谷岡 1Fアクセス:東武東上線/志木駅 南口 徒歩18分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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カーブス十和田穂並
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒034-0037 青森県十和田市穂並町2-54アクセス:十鉄バス八戸営業所行「 一丁目 停留所」から徒歩2分営業時間:【平日】10:00?19:00 (13:00?15:00はクローズ) 【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エステティックサロン ソシエ そごう大宮店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒330-9530 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-6-2 そごう大宮店13Fアクセス:JR「大宮」駅より徒歩2分営業時間:【平日・土】10:00~20:00【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休(施設の営業日に準ずる)☎048-645-4857 -
zen place pilates(旧ピラティススタイル) 国立スタジオ
評価・口コミ4.25
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒186-0002 東京都国立市東1-15-16 優和国立ビル2Fアクセス:国立駅より徒歩4分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎042-843-0321- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリーあべのHoop店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-2-30 Hoop5階アクセス:天王寺駅からはあべのハルカス近鉄本店を通り越すと徒歩5分。
阿倍野橋駅からは 駅を出てすぐ あべのHoopの5階にあります。
お近くにハルカスやキューズモールなどのショッピングをお楽しみいただける建物もございます!
少しの空き時間でもお気軽にお越しください!営業時間:11:00〜21:00定休日:-☎06-6623-7050- マッサージ
- ボディケア
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カーブスベルクス戸田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒335-0011 埼玉県戸田市下戸田1-18-8 ベルクス戸田店 2Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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