痩せた！ 腸もみダイエットを実践した方の口コミが12件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
便秘解消を目的に試してみました。
1日目。翌朝、トイレから離れられないくらいのお通じ。
2日目。腸もみ中に、ぎゅるぎゅると動く音がして、翌朝はスッキリ快便！
この時点で体重は2㎏減。
デニムパンツを穿いたところ、浮腫みが取れたためか、太ももにゆとりが出来てました！
湯たんぽで温めてから行っているので気持ち良いし、これからも続けます！
ダイエットまでは行かないまでも きついパンツにゆとりができ むくみがなくなる それも短時間一回もむだけでした。
おなかがゴロゴロ言い出したり 腸のコリがすぐわかる 腸の反応が感じられるというのは 純粋に楽しい☆
軽い便秘でしたが快便になります あと宿便？みたいの出ます。
お金もかからないし 大変なことはないし 良い方法だと思います（＾＾）
ちょうもみダイエット効果あり！
ちょうもみして３０分でスッキリべんがするりと出ました(^ー^)
明日も試してみてみよう(*^▽^*)
腸もみを始めて1ヶ月、体重は3キロ、ウエストは10センチ減りました。長年はけなかったジーパンもはけました。
私、前まではずっと体温が高かったんですが
コレのおかげで
体温がちょうど良いくらいになりました♪
もちろん、体重も減りました！
これは、便秘に非常に良いと聞きます。
やり方しだいではダイエットにもなるんですね＾＾
半身浴をする時、お風呂でやっています。
貴方がたは下手なだけです。確かに始めたばかりの頃は腹痛がありましたが、慣れていなかったころのためだったからだそうです。
おかげで、私は腸もみを始めてから２週間で体重マイナス5キロ、ウエストマイナス6cm痩せましたよ！みなさんも美貌を手に入れたいのなら諦めずに続けてみては？
2週間チャレンジしました。
最初は痛みがでたので、先生のＨＰでメールで問い合わせしたら、丁寧に教えていただきました。
やはり…力を入れすぎたみたいです。その後は朝のジュースも一緒に行いはじめたら、むくみも減ってきて友人に痩せたって言われて。2週間で４ｋｇ減。簡単だし、お金もかからないのでお勧めです。
初めて１週間になります。ちっとも痩せません。腸もみ後体温があがると書いてあったのですが、腸もみをした後に測ってみても、全然あがってません。やり方が悪いんでしょうか？本に書いてある通りにやってるんですが・・・。
最近、私も腸もみダイエットはじめました。ですが。。。
夜中に下っ腹に激痛。
最初はなんでかわからなかったのですが、
昨日寝る前にしてから寝たら、朝方またまた、同じ激痛が。
お腹が冷たいのでいいかと思って初めたのですが、また痛くなるとと思うと。
でも痛くなるのはいいことなんでしょうか？
そのうち痛くなくなるのなら続けたいのですが、どうなんでしょうか？
腸をもむことで最初は便秘が解消できればいいな・・っておもっていて挑戦してみてびっくり。
お通じも改善して下腹ぽっこりがなくなり、ストレートのデニムがはけるようになったのでビックリ。
太ももまですっきりしてきてむくみが気にならなくなりました。
初めて1週間で変化は実にはっきり！！
腸もみダイエットの本にはＤＶＤもついていたので、しっかりできましたし、一緒にやったら良いという食事もやってみたいと思いました。おすすめです！！
こんにちは。
最近おなかが張っている感じがして胃も痛かったので、ここで見つけた腸もみをしてみました。
洋服の上からおなかに手を当てて、優しくマッサージすると腸が動き出したのが分かりました。
このところ疲れ気味で、胃腸の動きがよくないなと思っていたのですが、こんな簡単なマッサージでカラダが反応するのに感心しました。
ダイエットになるかどうかは分かりませんが、快腸になればカラダがすっきりしてとてもよいと思います♪
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やさしい腸のマッサージでデトックスも