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トマトサワーダイエット

- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1日1杯 食事中や食事前 【トマトサワーの作り方・飲み方】1、トマトジュース100mlをコップに入れる。 2、そこに、黒酢15mlを加える。 3、よくかき混ぜる。 ※ トマトジュースは無塩のものを選びましょう。※ 酢は刺激が強いことから、胃粘膜を傷つけてしまう可能性もありますので飲みすぎには注意が必要です。
なぜ効くの?
リコピンは悪玉コレステロールの酸化を防ぐことから動脈硬化を予防し、さらにメラニンの生成を促す物質の発生を抑制するので美白効果にも期待できます。脂肪細胞の成長を抑制する働きがあるとことも確認されているようです。炭水化物だけの食事・炭水化物の多い食事は、血糖値を上げ脂肪を蓄えやすい環境を作ります。黒酢は血糖値上昇を抑制するので、脂肪の蓄えを防ぐことに期待が持てます。
手順
トマトジュースと黒酢を混ぜ合わせたものを食前などに飲みます。老化の原因でもある活性酸素の除去するリコピンはトマトに多く含まれます。炭水化物を多く食べる人は血糖値が上がり脂肪を溜め込みやすい環境になります。そこで、黒酢が血糖値を抑制してくれるのでお勧めです。この2つの組み合わせでキレイを目指します。
やってみた!口コミ
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おすすめ施設のご案内
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ホットヨガスタジオ ロイブ 水戸店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒310-0015 茨城県水戸市宮町1丁目7-33 水戸オーパ12F (水戸サウスタワー)アクセス:JR「水戸」駅下車 南口ペデストリアンデッキ直結営業時間:10:00~22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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zen place pilates 笹塚スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス=大人のボディメイク住所:〒151-0073 東京都 渋谷区笹塚 2-21-12 グリーンライフビル6階アクセス:京王線笹塚駅北口から徒歩5分
京王線笹塚駅北口を出て左に曲がり 真っ直ぐ進む。
セブンイレブンが見えてきたら右に曲がる。
突き当たりを左に曲がり 一つ目の信号で反対側の通りへ渡る。
左に進むと郵便局が見えてくる。
郵便局の右隣のビルの6階営業時間:平日: - 土日祝: -
詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6276-5009- ピラティス
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エスカラードクライミングジム
評価・口コミ-
住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-5-20 新宿旭ビルアクセス:JR「新宿駅」から徒歩約10分西武「新宿駅」から徒歩約3分JR「大久保駅」から徒歩約3分 「新宿西口駅」から徒歩約5分営業時間:10:00~24:00定休日:年中無休☎03-5937-0501 -
TCB 熊本院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒860-0845 熊本県熊本市中央区上通町1番26号 auneKUMAMOTO 8Fアクセス:熊本市電 通町筋停留所から徒歩1分営業時間:診療時間 10:00~19:00<予約制>※初診予約不要定休日:不定休☎0120-569-407- エステ
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カーブス保原
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒960-0623 伊達市保原町字前田町3-1アクセス:幸楽苑斜め向かい営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 筑紫野塔原東【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒818-00592 福岡県筑紫野市塔原東5-8-24 コラソン 1Fアクセス:西鉄バス / 杉塚公民館入口 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ゴールドジム 安城コロナワールド(OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ-
愛知県安城市に最高のトレーニング環境が誕生!!住所:〒446-0022 愛知県安城市浜富町6-8 安城コロナワールド内アクセス:JR東海道本線安城駅南口より徒歩15分
名鉄南安城駅より徒歩10分
◆お車でお越しの方へ
【刈谷方面からお越しの方】 ①48号線を西方向へ進み安城町宮前交差点を左折 ②286号線を北へ直進し浜富町交差点を左折 ③右手が安城コロナワールド
【岡崎方面からお越しの方】 ①48号線を東方向に進み安城町宮前交差点を右折 ②286号線を北へ直進し浜富町交差点を左折 ③右手が安城コロナワールド
【その他】
伊勢湾岸自動車道「豊田南IC」 から 7.7km
東名高速道路「岡崎IC」 から 8.9km営業時間:24時間営業
日曜日23時クローズ、月曜日7時オープン定休日:第2月曜日
休館日の翌日火曜日は7時オープン
※休館日は会員種別によりイオンモール熱田アネックス店・浜松静岡店・名古屋錦店が無料でご利用頂けます。☎0566-74-7373- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 西荻窪【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-32-11ベルエアー西荻 2Fアクセス:JR中央・総武線 / 西荻窪駅 北口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 長原東三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒547-0013 大阪府大阪市平野区長吉長原東3-1-4 レシオ 1Fアクセス:大阪メトロ谷町線 / 長原駅 2番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス熊本飛田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒861-5514 熊本市北区飛田町3丁目8番50号アクセス:飛田バイパス沿いホームセンターヒロセ・食の蔵隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 古出来【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒464-0085 愛知県名古屋市千種区古出来3-6-15メゾン野菊 1Fアクセス:名古屋市営バス/古出来町 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 東淡路三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0023 大阪府大阪市東淀川区東淡路3-6-22ユキノマンション 1Fアクセス:阪急京都線/淡路駅 東口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カラダファクトリー札幌大通店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西4丁目14番地 繁田園ビル1〜2階アクセス:西4丁目駅(徒歩1分)
大通駅(徒歩2分)営業時間:10:00〜21:00☎011-241-1400- マッサージ
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エニタイムフィットネス長岡七日町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒940-2122 新潟県長岡市福山町川原416-1 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00〜20:00 ※お手続きの最終受付けは19:30です。☎0258-94-5490- フィットネスジム
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カーブス金沢文庫駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒236-0042 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2-1-1 アピタ金沢文庫2Fアクセス:金沢文庫駅から徒歩2分 アピタ金沢文庫2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 熊本黒髪
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒860-0862 熊本県熊本市中央区黒髪3丁目3-19 2Fアクセス:熊本電気鉄道菊池線「坪井川公園」駅より徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:10:00〜19:00☎096-223-5757- フィットネスジム
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スポーツクラブ ルネサンス ひばりヶ丘24
評価・口コミ3.97
西武池袋線ひばりヶ丘駅から徒歩5分でアクセスに便利です!施設は全て広々として充実しており、ラウンジやリラクゼーション施設も充実しています。住所:〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北2-8-23アクセス:西武池袋線「ひばりヶ丘駅」北口から徒歩5分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月~木:9:00~23:00
土:9:00~22:00
日・祝:9:00~20:30
※金:15:00~20:30 (ジュニアスクールのみ営業)
【フロント・電話受付時間】
月~木:11:00~20:00
土:11:00~19:00
日・祝:11:00~18:00
※入会・見学・体験は事前予約制となっておりますので、あらかじめご予約の上ご来館お願いいたします。
【無人営業時間/ジムエリア】
月~水:23:00~翌9:00
土:22:00~翌9:00
日・祝:20:30~翌9:00
※木曜23:00~土曜9:00は休館時間となっております。☎042-438-3636- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)山科店
評価・口コミ-
京都市,山科区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒607-8011 京都府京都市山科区安朱南屋敷町30-7 木下物産ビル7Fアクセス:JR 琵琶湖線・湖西線「山科駅」徒歩約3分/京阪京津線「京阪山科駅」南出口より徒歩約3分/京都市営地下鉄東西線「山科駅」直結営業時間:9:00~22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ホットヨガプログラム
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カーブスゆめタウン南岩国
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒740-0034 岩国市南岩国町1丁目21-33アクセス:南岩国駅から徒歩3分 ゆめタウン専門店街営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 黒瀬【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒739-2625 広島県東広島市黒瀬町上保田77-1ルービデンスボーダ 1Fアクセス:中国JRバス/北上保田 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブススーパーオータニ自治医大
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒329-0412 栃木県下野市柴833-71アクセス:スーパーオータニさん駐車場内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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セントラルウェルネスクラブ24 平野
評価・口コミ4.00
地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適!ジムは24時間営業!住所:〒547-0044 大阪府大阪市平野区平野本町2-9-29アクセス:地下鉄谷町線『平野駅』2番出口すぐ営業時間:【平日】9:00〜22:30 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜20:00定休日:毎週月曜日及び季節休業☎06-6795-0222- フィットネスジム
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- ダイビングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 谷町九丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒542-0012 大阪府大阪市中央区谷町9-2-17 PARK HILLS 上本町壱番館 1Fアクセス:谷町線 / 谷町九丁目駅 4番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 西元町駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町1-1-15相生町1丁目店舗 1Fアクセス:阪神本線「西元町」駅 西口 徒歩1分- フィットネスジム
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セントラルスポーツプラザ24大分
評価・口コミ-
最新のジムに加え、プール・スタジオ、お風呂! 24時間利用可能なジムエリアは最新鋭のマシンが充実!住所:〒870-0844 大分県大分市古国府4丁目6番20号アクセス:JR久大本線 古国府駅より徒歩で約10分 (750m)営業時間:※24時間営業
平 日 10:00 ~ 22:30
土 10:00 ~ 20:00
日・祝 10:00 ~ 19:00
※スポーツ施設(ジムエリア・プールエリア)のご利用可能時間は、営業時間終了の15分前までとさせていただきます。
【各種手続き受付・電話対応時間】
平 日 11:00~21:00
土 曜 11:00~19:00
日・祝 11:00~18:00
深夜早朝セルフ利用時間
平 日 22:30 ~ 10:00
土 20:00 ~ 10:00
日・祝 19:00 ~ 10:00
※深夜早朝セルフ時間帯は、別途「ミッドナイトモーニングコース」への登録が必要となります。定休日:毎週木曜日・季節休館日☎0120-025-237- フィットネスジム
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- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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カーブスイオン八街
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒289-1104 千葉県八街市文違301 イオン八街店内アクセス:八街駅南口千葉交通バス10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 墨田八広
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒131-0041 東京都墨田区八広3-29-11 イエローハットすみだ八広店 3Fアクセス:京成押上線 八広駅から徒歩14分
京成押上線 京成曳舟駅から徒歩14分
東武伊勢崎線 曳舟駅から徒歩20分
都営バス『錦37』八広四丁目バス停から徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00〜20:00☎03-6657-1727- フィットネスジム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)立川店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701アクセス:南武線 立川駅 北口より徒歩4分中央線 立川駅 より徒歩4分多摩都市モノレール 高松駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩14分 多摩都市モノレール 立川北駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩5分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス浜松高林店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒439-0907 静岡県浜松市中央区高林4-4-16 2-3Fアクセス:遠州鉄道鉄道線「助信」駅徒歩 12分
遠鉄バス「高林西」「高林中」徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00〜20:00☎053-401-2088- フィットネスジム
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かたぎり塾 椎名町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒171-0051 東京都豊島区長崎2丁目12-2 根源ビル2Fアクセス:西武池袋線 椎名町駅 徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 放出東三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒538-0044 大阪府 大阪市 鶴見区放出東3-6-8 W.O.B.HANATEN 1Fアクセス:JR学研都市線 / 放出駅 北口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- 脱毛
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たかの友梨ビューティクリニック 名古屋本店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-15-8 服部名古屋栄ビル 4Fアクセス:地下鉄栄駅16番出口より徒歩3分。
久屋大通り沿い、服部名古屋栄ビル4F。営業時間:平日・土 10:00~20:00
日・祝 10:00〜18:00定休日:なし☎052-261-1102- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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【閉店】Dr.stretch (ドクターストレッチ) 北千住東口店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる!!肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒120-0026 東京都足立区千住旭町4-11 西村ビル1Fアクセス:JR北千住駅東口から徒歩3分
(千代田線の場合は 2番出口を出てルミネの地下通路を抜けると東口に着きます。)営業時間:11:00~21:00- マッサージ
- ストレッチ
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ゴールドジム 八王子東京
評価・口コミ3.61
JR八王子駅から徒歩1分の好立地!最高のトレーニング環境、豊富なスタジオプログラム、岩盤浴や準天然温泉も完備しています!住所:〒192-0083 東京都八王子市旭町5-1 八王子ツインタワー B館5F 6Fアクセス:JR(八高線・中央線・横浜線)『八王子駅』北口より徒歩1分
京王電鉄京王線『京王八王子駅』西口より徒歩8分営業時間:月~土 7:00~23:30
日 9:00~20:00定休日:第3月曜日
※休館日は町田店・府中店・立川店のご利用が可能です。☎042-620-2112- フィットネスジム
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- 加圧トレーニング
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- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- マッサージ
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カーブス近鉄八尾
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒581-0803 八尾市光町1丁目47 ルミエールアリオ前 5Fアクセス:「近鉄八尾駅」から徒歩約3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス石狩花川
評価・口コミ1.00
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒061-3211 石狩市花川北一条5丁目171番地 第一オノビル 1Fアクセス:中央バス「花川北1条5丁目」バス停から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 大阪城公園店
評価・口コミ5.00
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城3-1 JO - TERRACE OSAKA 1F Dテラス 102アクセス:JR環状線『大阪城公園駅』下車、西へすぐ
JR東西線『大阪城北詰駅』1号出口 徒歩10分
地下鉄 長堀鶴見緑地線『大阪ビジネスパーク駅』1号出口 徒歩3分
地下鉄 中央線『森ノ宮駅』3−B出口 徒歩12分
京阪本線『京橋駅』片町口 徒歩10分営業時間:平日・土 7:00〜21:00
日 7:00〜19:00☎06-4400-2839- ピラティス
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス菊川店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒135-0004 東京都江東区森下4-12-6 フレンシア菊川 1Fアクセス:都営新宿線 菊川駅 A2番出口 徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00〜20:00☎03-6240-2926- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
エニタイムフィットネスおおたかの森アネックス店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒270-0119 千葉県流山市おおたかの森北1丁目12-1 OKTプラザ 1Fアクセス:流山おおたかの森駅から徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00〜20:00☎04-7128-9206- フィットネスジム
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ジムセントラル24五反田
評価・口コミ-
JR五反田駅から徒歩5分、東急大崎広小路駅から徒歩2分の24時間ジム!最新マシンを思う存分ご利用ください♪住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田1?18?9セブンイレブン内アクセス:JR山手線・都営浅草線【五反田駅】より徒歩5分 東急池上線【大崎広小路駅】より徒歩2分営業時間:平日24時間営業~※スタッフ滞在時間11:00?20:00 土24時間営業~※スタッフ滞在時間11:00?20:00 日24時間営業~※スタッフ滞在時間11:00?20:00 祝24時間営業~※スタッフ滞在時間11:00?20:00定休日:不定期☎03-5719-2710- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスおおたかの森
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒270-0128 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス 3Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)日進香久山店
評価・口コミ3.75
愛知県,日進市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒470-0134 愛知県日進市香久山4-201-3 Mio香久山 conte uno2Fアクセス:【車】名古屋方面より、県道217号線「香久山北交差点」を右折し、「香久山交差点」隣の「MiO香久山con*te uno」2階/【バス】地下鉄東山線「星ヶ丘駅」より、名鉄バス 香久山経由系統に乗車し「香久山」下車すぐ営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 岡山本町プラザ【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒700-0901 岡山県岡山市北区本町8-15本町プラザ 2Fアクセス:岡電東山本線「西川緑道公園」駅 出入口 徒歩3分- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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【パーソナルジム】BCONCEPT(ビーコンセプト)町田店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田5丁目2アクセス:小田急小田原線 町田駅 東口出口より徒歩5分JR横浜線 町田駅より徒歩9分営業時間:7:00~23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 知多にしの台【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒478-0055 愛知県知多市にしの台2-301 1F/2Fアクセス:知多バス / にしの台二丁目下車徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- ピラティスプログラム
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カーブス西鉄井尻駅前
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ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-1302 福岡県福岡市南区井尻3丁目12-15 マルキョウ井尻店 2Fアクセス:西鉄大牟田線 井尻駅から徒歩1分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーピオレ姫路店
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整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町188-1 JR姫路駅新駅ビル(ピオレ1)6階アクセス:JR姫路駅直結です。
山陽姫路からは改札出てすぐ右手にございます!営業時間:10:00〜20:00定休日:12月31日 1月1日☎079-223-6115- マッサージ
- ボディケア
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スポーツクラブ ルネサンス 北朝霞24
評価・口コミ4.00
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒351-0034 埼玉県朝霞市西原1-2-2リーヴ北朝霞ビル2Fアクセス:JR武蔵野線「北朝霞駅」 東武東上線「朝霞台駅」徒歩すぐ営業時間:【通常営業時間】
月~木:9:00~23:30
土 :9:00~22:00
日・祝:9:00~21:00
休館日 金曜日
【セルフ営業時間】
月~水:23:30~翌9:00
金・土:22:00~翌9:00
日・祝:21:00~翌9:00
休館時間 木23:30~金22:00定休日:毎週金曜日、年末年始他☎048-485-2200- フィットネスジム
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かたぎり塾 白金高輪店
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あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒108−0074 東京都港区高輪1−5−46 山中ビル 1階アクセス:東京メトロ南北線 都営三田線 白金高輪駅→徒歩4分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 国分寺ANNEX店
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あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒185-0021 東京都国分寺市南町3丁目 14ー6 グッドハーベストビル101アクセス:JR中央線 国分寺駅→徒歩3分
西武鉄道 国分寺線 国分寺駅→徒歩3分営業時間:9:00〜22:00定休日:水・金☎080-6950-1409- パーソナルトレーニング
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