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スイカダイエット
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どんなダイエット？
1日のうちの一食、例えば朝食をスイカに置き換えるだけです。ほとんど水分なので、食べる量は食べたい分で構いません。注意事項※ただし、果糖が含まれているので他であまり糖分を取り過ぎるのは要注意です。スイーツなどはしばらく我慢ですね。
なぜ効くの？
スイカにはアミノ酸の一種のシトルリンが含まれ、利尿効果と食物繊維の効果で老廃物を体外に排出するので、ダイエットに適していると言われています。
手順
スイカダイエットとは、1日の食事のうち一食をスイカに置き換えるダイエットです。スイカには水分が多いので、美容効果も期待する事が出来ます。
やってみた！口コミ
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おすすめ施設のご案内
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カーブス キリン堂宝塚旭町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒665-0835 兵庫県宝塚市旭町2丁目1-8アクセス:阪急宝塚本線清荒神駅徒歩9分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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WAIS 二子玉川店
評価・口コミ-
月24800円の通い放題で「理想の体型」を実現できます！！住所:〒213-0002 神奈川県川崎市 高津区二子2丁目1-14 1Fアクセス:二子玉川駅 徒歩10分
二子新地駅 徒歩1分営業時間:10:00~22:00定休日:水曜日☎8091535750- フィットネスジム
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カーブス日置市
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒899-2502 鹿児島県日置市伊集院町徳重3-9-1 ソレイユタウン伊集院1Fアクセス:伊集院駅から徒歩1分 ソレイユタウン1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) アクロスプラザ富士宮店
評価・口コミ2.75
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒418-0073 静岡県富士宮市弓沢町703 アクロスプラザ富士宮 2階アクセス:【電車】JR見延線源道寺駅より徒歩7分
【車】県道414号線、富士宮自動車学校からを富士IC方面へ約250m先営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週火曜☎0120-64-9766- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 守恒【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0972 福岡県北九州市小倉南区守恒2-1-26ブティックファイブタウン 1Fアクセス:北九州モノレール/守恒駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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URBAN CLASSIC PILATES 錦糸町
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒130-0022 東京都墨田区江東橋４丁目２７−１４ 楽天地ビル ５Ｆアクセス:東京メトロ半蔵門線・JR「錦糸町駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30～21:30
土祝 9:30～19:30
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝11:00～17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 富山山室【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒939-80061 富山県富山市山室340-2 サザンロードビル 1Fアクセス:富山地方鉄道不二越線 / 大泉駅出入口徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス松阪店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒515-0818 三重県松阪市川井町上大坪718 1Fアクセス:【松阪】駅より車で９分マックスバリュ川井町店さんと同じエリア内営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0598-20-9101- フィットネスジム
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カーブス赤羽LaLaガーデン
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒115-0045 北区赤羽2-13-1 花川ビル 4Fアクセス:「JR赤羽駅東口」から徒歩5分、LaLaガーデン商店街(旧すずらん通り)の中営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 茗荷谷店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒112−0002 東京都文京区小石川5丁目５−１ 白田ビル2階アクセス:東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 立川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒190-0022 東京都立川市錦町2ｰ2ｰ3今井ビル 1Fアクセス:中央線「立川」駅 南口徒歩5分- フィットネスジム
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カーブス平和堂坂本
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒520-0113 滋賀県大津市坂本7丁目24-1アクセス:比叡山坂本駅から徒歩5分 平和堂坂本店3F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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FiNC Fit （フィンクフィット）六本木店
評価・口コミ-
「キレイになれる・キレイがつづくパーソナルジム」FiNC Fitでは「体型を維持する・健康的にシェイプアップする」等、あなたの「なりたい自分」を叶える為のパーソナルジムです。住所:〒106-0032 東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4Fアクセス:東京メトロ六本木駅 ３番出口 徒歩1分営業時間:OPEN 10:00～LAST 22:00（全日）☎0120-970-839- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 草津野村【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒525-0027 滋賀県草津市野村6-1-17 サイトビル 1Fアクセス:JR琵琶湖線 / 草津駅 西口 徒歩11分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス北杜
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒408-0017 北杜市高根町五町田27アクセス:オギノきららシティより徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 町田店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒194-0013 東京都町田市原町田6-8-1 レミィ町田4Fアクセス:JR町田駅北口より徒歩1分。
小田急町田駅西口より徒歩3分。レミィ町田4F。営業時間:平日・土 10：30～20：30
日・祝 10：30～18：30定休日:なし☎042-709-2200- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 奈良北之庄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒630-8451 奈良県奈良市北之庄町8-2 1Fアクセス:奈良交通バス/永井町 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 鵜の木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒146-0091 東京都大田区鵜の木2-14-13栗原ビル 1Fアクセス:東急多摩川線 / 鵜の木駅 多摩川方面出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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エニタイムフィットネス 那覇新都心
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒900-0011 沖縄県那覇市上之屋1-1-18 2Fアクセス:沖縄都市モノレール線 おもろまち駅より徒歩20分
那覇中環状線 「県立博物館前」交差点から車で2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 (最終受付 18:00)☎098-917-4850- フィットネスジム
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HPER 高槻市店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒569-1117 大阪府高槻市天神町1丁目6-24天神ビル2階（近畿産業信用組合 高槻支店さんのビル）アクセス:JR 高槻駅 徒歩4分
阪急 高槻市駅 徒歩14分営業時間:AM9:00〜PM11:00
※その他、会員様のご要望に対応いたします定休日:不定休☎070-1748-5056- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カーブス出雲塩冶
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒693-0028 出雲市塩冶善行町14-9アクセス:ホック塩冶店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 浅香山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒590-0012 大阪府堺市堺区浅香山町3-12-10ハナタニビル 2Fアクセス:JR阪和線/浅香駅 出入口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)京都三条店
評価・口コミ-
京都市,中京区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒604-8005 京都府京都市中京区河原町三条上ル 京都ロイヤルホテル＆スハﾟ B1Ｆアクセス:京都市営地下鉄東西線「京都市役所前駅」より徒歩1分/京阪本線「三条駅」より徒歩5分/阪急京都本線「河原町駅」より徒歩10分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:第2金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 春日井白山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒487-0034 愛知県 春日井市 白山町5-14-5 メゾン春日井 1Fアクセス:名鉄バス / 円福寺前 下車 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 両国駅前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒130-0026 東京都墨田区両国3-26-2 リブゴーシュA・T １F−２Fアクセス:JR総武線 両国駅 徒歩２分
都営大江戸線 両国駅 A4出口 徒歩８分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ※最終受付19:30☎03-5669-0610- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 芦屋精道町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒659-0064 兵庫県芦屋市精道町5-1ドムス芦屋 1Fアクセス:阪神本線/芦屋駅 南口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス那覇壺川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒900-0025 那覇市壷川3-1-10アクセス:「壺川駅」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 神楽坂【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒162-0825 東京都新宿区神楽坂5-34 DERARLIFE神楽坂 2Fアクセス:都営大江戸線/牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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セントラルフィットネスクラブ府中
評価・口コミ1.25
京王線府中駅より徒歩6分！ ひろーいプール（25Ｍ×７コース）とスイミングスクールなら実績の当クラブに！！住所:〒183-0016 東京都府中市八幡町1-9アクセス:京王本線 府中駅 徒歩６分 京王競馬場線 府中競馬場正門駅 徒歩2分営業時間:【平日】9:00〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日 及び季節休館日 ※金曜日はキッズスクールのみ15：00?19：00まで営業致します。 （お電話受付可能時間 14：00?19：30）☎042-366-8513- フィットネスジム
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ラ・パルレ大宮本店
評価・口コミ-
バリ風でリッチな雰囲気の大宮本店。ゆったりとした個室で、皆様に癒しの一時をご提供させていただきます。住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-14 第二ユニオンビル2階アクセス:JＲ大宮駅西口（地上１階）に出て、丸井とアルシェの間を直進。50ｍ先の交差点手前左角のビル２階です。営業時間:（平日土曜） 10:30～20:00（日祝） 10:30～18:00定休日:年末年始のみ☎0120-860-239- エステ
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エニタイムフィットネス湘南台店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-13-10 B1Fアクセス:小田急江ノ島線、横浜市営地下鉄ブルーライン、相鉄いずみ野線
「湘南台」駅より徒歩2分
湘南台駅★★ 西口★★「出入口Ｂ」より出ていただき、
マクドナルド西口店の斜め向かい、イオンバイクさんの★★地下1階★★営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 ご見学・ご入会・セキュリティキーの登録/お渡し等は 10:00〜18:45までにお越しください。☎0466-86-7246- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 太子橋今市【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒535-0001 大阪府大阪市旭区太子橋1-1-1ロンポトー 2Fアクセス:地下鉄谷町線「太子橋今市」駅 6番出口5分- フィットネスジム
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ジェイエステティック 野田店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒278-0051 千葉県野田市七光台4-2 イオンタウン野田七光台 2Fアクセス:県道17号線流山街道奥 イオンタウン野田七光台内2階営業時間:平日：11:30-20:00
土・日・祝日：10:30-19:00定休日:12/31～1/3☎04-7128-0281- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 北品川【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒140-0001 東京都品川区北品川1-24-6サンブリエ北品川 1Fアクセス:京急本線/北品川駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)中野店
評価・口コミ-
東京都,中野区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒164-0001 東京都中野区中野3-34-29 中野パールスカイビル2Fアクセス:JR中央本線/東京メトロ東西線[中野駅]南口より徒歩2分/東京メトロ丸の内線[新中野駅]2番出口より徒歩11分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週火曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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カーブス イオン延岡
評価・口コミ4.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒882-0847 宮崎県宮崎県延岡市旭町2丁目2-1 イオン延岡店2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 名鉄岐阜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒500-8408 岐阜県岐阜市住ノ江町1-14-3プログレッソ岐阜駅前 1Fアクセス:名鉄名古屋本線/名鉄岐阜駅 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス丹波マーケス
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒622-0213 船井郡京丹波町須知色紙田1アクセス:京都縦貫道降りて左手にある丹波マーケス内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオ美温 芦花公園店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒157-0012 東京都世田谷区南烏山1-10-22 スポーツクラブNAS芦花公園内アクセス:京王線 芦花公園駅南口より徒歩4分。
京王線 千歳烏山駅南口より徒歩11分。
スーパー「成城石井」向い営業時間:平日 10：00〜23：00
土 10：00〜21：00
日祝 10：00〜20：00定休日:木曜日 ※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎03-5316-2301- ヨガ
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BEYOND(ビヨンド)ジム 二俣川店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒155-0031 神奈川県横浜市旭区本村町101-2 第7パレス桜咲 3階アクセス:相模鉄道線「二俣川駅」より徒歩4分営業時間:7:00〜0:00定休日:年中無休☎045-364-3646- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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エステティック ミス・パリ 池袋店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒171-0014 東京都豊島区池袋2-2-1 ウイックスビル4Fアクセス:JR「池袋駅」西口C6の出口から外へ出ます。目の前にエクセルシオールカフェがあり、向かって左の路地を入ります。その路地の左側のウイックスビルの4Fです。営業時間:月～金 11:00～21:00土・日・祝 10:00～19:00☎03-3988-8121- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 佐伯区役所前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5135 広島県広島市佐伯区海老園2-4-8双葉ヒルズ海老園 1Fアクセス:広電宮島線 / 佐伯区役所前駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 二子玉川スタジオ
評価・口コミ-
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒158-0094 東京都 世田谷区 玉川3-20-10 メリス玉川Part2アクセス:東急東横線「二子玉川駅」西口 徒歩6分
1) 二子玉川駅西口を出る（改札は１つ）
2) v改札を出て左へ、右手に見えるスクランブル交差点を斜め前方へ渡ってから右へ直進(国道246)
3) 高島屋を左手に見ながら進み、つばめグリルを過ぎ信号を渡る
4) 世田谷信用金庫の角を左に曲がる
5) 100ｍほど進んだ左手、レンガの建物の1階です営業時間:平日： 7:00-20:45 土日祝： 7:00-20:30
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6411-7622- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 津島南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒700-0085 岡山県岡山市北区津島南1-1-21松原電業社第2ビル 1Fアクセス:JR津山線/法界院駅 出入口 徒歩20分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 国府台
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒272-0034 千葉県市川市市川3-26-13 ヴォワール国府台 2Fアクセス:京成本線 国府台駅より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00～19:00☎047-312-6080- フィットネスジム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）京都四条烏丸店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒600-8007 京都府京都市下京区立売西町66 京都証券ビル 3Fアクセス:阪急京都線 烏丸駅地下道直結徒歩1分
地下鉄烏丸線 四条駅地下道直結徒歩2分営業時間:10:00～20:00
受付開始時間： 10:00
最終受付：
75分予約の場合 18:45
45分予約の場合 19:15定休日:月曜日☎075-754-8007- エステ
- マッサージ
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chocoZAP(チョコザップ) 黒崎三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒806-0021 福岡県北九州市八幡西区黒崎3-9-18 ECS第25ビル 1Fアクセス:筑豊電気鉄道/西黒崎駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 楠二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒861-8003 熊本県熊本市北区楠2-1-40シティライフ楠まち通り 1Fアクセス:JR豊肥本線 / 武蔵塚駅 出入口 徒歩14分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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パーソナルトレーニングジムELEMENT（エレメント）等々力店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒158-0082 東京都世田谷区等々力３丁目９−５ T-STATION STYLE BUILD4Fアクセス:大井町線等々力駅から徒歩1分
尾山台駅から徒歩9分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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BLUE FITNESS24 船橋
評価・口コミ-
24時間365日いつでも、気軽に、自分を磨く。 カラダを動かす喜びをすべての人々に住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町5-7-7ミエーレ船橋1階アクセス:船橋駅北口徒歩3分営業時間:24時間
▪スタッフアワー
平日：13時-15時／16時-20時
土日祝：10時-12時／13時-17時
※パーソナルトレーニング中は対応できません。定休日:施設点検日のみ ※休館の際は、事前に告知します。☎047-407-3101- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
