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腸もみダイエット

総合評価4.1
  • ペース3
  • 手軽さ5
  • 予 算4
  • 成功率4
口コミ12件

どんなダイエット?

手順 手順
サロンで「腸もみ健康法」を受けるか、自分で実践します。

腸もみ健康法は、洋服の上からやさしく手でマッサージしすることにより、胃腸のぜん動運動を促し、身体にたまった毒素を排出する方法です。

ご自分で実践したい方は、スクールや書籍も出版されているので、調べてみましょう。

やってみた!口コミ

2日でマイナス2㎏!

便秘解消を目的に試してみました。
1日目。翌朝、トイレから離れられないくらいのお通じ。
2日目。腸もみ中に、ぎゅるぎゅると動く音がして、翌朝はスッキリ快便!
この時点で体重は2㎏減。
デニムパンツを穿いたところ、浮腫みが取れたためか、太ももにゆとりが出来てました!
湯たんぽで温めてから行っているので気持ち良いし、これからも続けます!

絵文字アイコン画像:Six Apart Ltd / CC BY 2.1

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