「ほほえみゆき」ダイエットは効果あり？ 痩せた？ みんなの口コミ・感想・体験談【経験者の口コミ募集中】

長期にダイエットしていくのには、ほほえみゆきの成分だと栄養に不安があります。
買い物中にふらっとした時もあったので一時やめました。

腹5分目ってキツイ

“お腹五分目”で好きなものを食べてもいいっていう広告の言葉に惹かれました。結構しっかりしたパンフレットが付いてます。

野菜ジュースと混ぜて試してみたんですけど、食事前に飲むと、けっこうお腹がふくらみます。食事の量は半分とまではいきませんが、お腹四分目くらいにはなります。

食物繊維が入っているみたいで、次の日にはスッキリ出ました(喜)

1ヵ月で１キロのペースで体重をダウンしていけば、リバウンドもなさそうだし、健康的といえば、健康的ですね。