ヨガ2ステップ美脚ダイエットの口コミは投稿されていません。
ヨガ2ステップ美脚ダイエット
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どんなダイエット？
セルライトをつぶすように脚をもんで、ぼこぼこの表面をもみほぐすようにマッサージをしていきます。開脚前屈。両足を開いて座り、つま先を天井に向けます。両手を前につけ、息をはいて、ゆっくりと体を前に倒します。倒したら、呼吸をしてその姿勢を保ちます。息を吸って元に戻します。注意事項※ 前屈やストレッチはお風呂上りにやるとより効果的です。急にやるより、様子を見ながら行います。
なぜ効くの？
運動するだけでは筋肉がつくだけで、足が太くなることもあります。まずはセルライトをつぶして、それから運動、という風に2ステップで脚痩せを目指します。
手順
マッサージを行い、それからヨガをします。セルライト対策をまず行い美しい脚を目指すダイエットです。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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フラフープエクササイズは「コア」を良く使う運動です。「コア」とは、骨盤周りのインナーマッスルのこと。内腹斜筋や腹横筋、骨盤底筋群などを指し、「コア」が活性化されると腹圧が高まり、ウエストラインが細く引き締まってきます。また、フラフープエクササイズは10分ほど続けてやると、脂肪を燃焼させる有酸素運動の効果もあります。昔を思い出して、楽しく実行しましょう！
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おすすめ施設のご案内
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カーブス武里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒344-0021 埼玉県春日部市大場１５２２－４アクセス:武里駅徒歩10分。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台本町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0014 宮城県仙台市青葉区本町1-12-12GMビルディング 1Fアクセス:東北本線「仙台」駅 北8番出口 徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ヨガスタジオ｜zen place 三宮スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ-
三宮駅から徒歩３分、 センター街から近く神戸のど真ん中にある活気のある場所にあり、 明るく自然光のはいるとても落ち着けるスタジオ。住所:〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4Fアクセス:JR神戸線（東海道本線）、阪急神戸本線、神戸高速線、阪急本線、ポートアイランド線、三宮駅から徒歩3分神戸市営地下鉄海岸線、三宮・花時計駅から徒歩1分営業時間:月～金 AM9:30-PM9:30 土・日・祝日 AM9:30-PM5:30☎078-391-4433- パーソナルトレーニング
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- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス鹿沼
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒322-0024 栃木県鹿沼市晃望台21-2 1Fアクセス:JR「鹿沼駅」から徒歩20分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 入会・見学受付時間 11：00〜19：30 (お電話でのお問い合わせは11：00〜20：00まで受付ております。)☎0289-77-5526- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 西梅田店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2-2-25 四つ橋線西梅田駅中中階4B出入口付近アクセス:大阪市営地下鉄四つ橋線「西梅田駅 北改札」より徒歩1分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブスドラッグユタカ鏡島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒500-8362 岐阜市西荘三丁目1-11 ドラッグユタカ鏡島店内アクセス:「西岐阜駅」から北へ徒歩5分、ドラッグユタカ鏡島店内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス西宮上ヶ原店
評価・口コミ4.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒662-0883 兵庫県西宮市上ヶ原九番町2-102 1Fアクセス:阪急今津線「門戸厄神駅」より車で9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0798-39-7145- フィットネスジム
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カラダファクトリーアトレ秋葉原店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒101-0021 東京都千代田区外神田1-17-6 アトレ秋葉原1 3階アクセス:JR山手線・京浜東北線・総武線 「秋葉原駅」 徒歩1分
※「電気街改札」もしくは「アトレ1改札」 をご利用ください。
つくばエクスプレス「秋葉原駅」徒歩5分
東京メトロ日比谷線「秋葉原駅」徒歩７分
【アトレ1改札】からは徒歩すぐ！ 3COINSの前にあります！営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎03-3518-5505- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 福岡曙【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒814-0004 福岡県福岡市早良区曙1-6-26城西ビル 1Fアクセス:福岡市地下鉄空港線/西新駅 4番出口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー沖縄美里
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒904-2151 沖縄県沖縄市松本５丁目１−１５アクセス:沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄･タピック 徒歩2分営業時間:5:00～23:00
［スタッフ対応・電話受付時間］
[平日・土曜] 10:00～19:00
[日曜・祝日] 無人営業☎098-938-2084- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオ ロイブ イオン近江八幡店
評価・口コミ-
6/28 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒523-0898 滋賀県近江八幡市鷹飼町南3丁目3-7 イオン近江八幡1番館4階アクセス:＜電車の場合＞「近江八幡駅」から徒歩1分営業時間:（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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かたぎり塾 王子店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒114-0002 東京都北区王子1丁目２１−２ OJビル502アクセス:王子駅→徒歩3分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6451-3959- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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イトマンスポーツスクエア金沢文庫店
評価・口コミ4.00
イトマンスポーツスクエア金沢文庫は金沢文庫駅から徒歩5分の駅近スポーツクラブです。平日は23:30まで営業されているため、多忙な方も利用しやすいでしょう。住所:〒236-0042 神奈川県横浜市金沢区釜利谷東2-3-1アクセス:京浜急行線 「金沢文庫駅」徒歩5分営業時間:マシンジムエリア24時間営業
※プールエリア及び更衣室は利用時間に制限あり
セルフ営業時間（マシンジムのみ）
・月〜水金 23:00〜翌9:00
・土 21:00〜翌 9:00
・日祝 19:00〜翌 9:00
【各種届出受付時間】
・月〜水・金~土 9:00〜19:00
・木 14:00~18:00※子どもスクールのみ営業
・日 9:00〜18:00
【ご入会受付時間】
・月〜水・金~土 10:00〜18:00
・日 10:00〜17:00定休日:木曜日休館日（水曜日23:00〜金曜日9:00まで休館）☎045-701-7997- フィットネスジム
- ヨガ
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 太閤通五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒453-0811 愛知県名古屋市中村区太閤通5-5カガ屋ビル 1Fアクセス:名古屋市地下鉄桜通線 / 太閤通駅 1番出口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 新所沢
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒359-0047 埼玉県所沢市花園１-2315-1アクセス:西武鉄道新宿線 新所沢駅 東口 徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎04-2937-3391- フィットネスジム
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カーブス衣山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒791-8025 松山市衣山1丁目173-2アクセス:サニーマート衣山店隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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コパンスポーツクラブビバシティ
評価・口コミ3.50
「コパンスポーツクラブビバシティ」は滋賀県彦根市にあるスポーツクラブです。住所:〒522-0044 滋賀県彦根市竹ケ鼻町４３−１ビバシティ彦根2Fアクセス:JR琵琶湖線南彦根駅東口から徒歩6分営業時間:月・水〜金 10:00〜23:00／土 10:00〜21:00／日・祝 10:00〜18:30(マシンジム・プールのご利用可能時間は平日22:30まで、土曜20:45まで、日祝18:15まで)定休日:毎週火曜日・月末最終日・お盆・年末年始☎0749-27-5588- フィットネスジム
- プール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 藤枝店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒426-0026 静岡県藤枝市前島２丁目２−６ リバージュⅡ 1階アクセス:【徒歩】JR東海道本線 藤枝駅徒歩5分
【お車でお越しの場合】JR東海道本線 藤枝駅より2分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎054-639-6620- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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カラダファクトリーイオンモール川口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒333-0834 埼玉県川口市安行領根岸3180番地 イオンモール川口2階アクセス:鳩ヶ谷駅（車７分）営業時間:10:00〜21:00☎048‐287‐3669- マッサージ
- ボディケア
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 浜田山スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒168-0065 東京都杉並区浜田山2-20-16 2Fアクセス:京王井の頭線浜田山駅徒歩3分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-6379-6733- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス つつじヶ丘
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒182-0006 東京都調布市西つつじヶ丘3-37-2 横田ファイブ 1-2Fアクセス:京王線 / つつじヶ丘駅 徒歩1分
京王線 / 柴崎駅 徒歩12分
京王線 / 仙川駅 徒歩14分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜21:00☎042-444-8535- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス名護
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒905-0012 名護市字名護4558番53 ポケットプラザビル4Fアクセス:ネオパークおきなわ入り口 メイクマン名護店隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 春岡通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒464-0847 愛知県名古屋市千種区春岡通7-3 nextage.fukiage 2Fアクセス:名古屋市地下鉄桜通線 / 吹上駅 2番出口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー西武東戸塚S.C.店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町537−1 西武東戸塚S.C.オーロラモール館 2階アクセス:東戸塚駅（徒歩5分）
東戸塚駅を出て東口方面に直進していただくとオーロラモールが見えてきます。オーロラモールに入り左手にスターバックスコーヒーさんがございます。スターバックスコーヒーさんの脇のエスカレーターを降りていただきますとカラダファクトリー西武東戸塚S.C.店がございます。営業時間:10：00〜20：00☎045-820-0223- マッサージ
- ボディケア
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ京橋店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町4丁目９－１７松和京橋第５ビル７階アクセス:・大阪市都島区東野田町4丁目９－１７松和京橋第５ビル７階
・JR大阪環状線 京橋駅北口 徒歩3分
・JR東西線 京橋駅 徒歩5分
・京阪電車 京橋駅中央口 徒歩3分
・地下鉄長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩3分営業時間:平日：9:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00)
祝日：9：00～22：00定休日:日曜日☎06-6357-8900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 筑紫野塔原東【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒818-00592 福岡県筑紫野市塔原東5-8-24 コラソン 1Fアクセス:西鉄バス / 杉塚公民館入口 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ライザップ大宮西口店
評価・口コミ4.62
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3Fアクセス:大宮駅西口より徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東林間西口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒252-0311 神奈川県相模原市南区東林間5-1-9誠第一ビル 1Fアクセス:小田急江ノ島線/東林間駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ蒲田店
評価・口コミ4.56
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室アクセス:JR京浜東北（根岸）線 蒲田駅 東口 徒歩5分東急池上線 蒲田駅 東口 徒歩5分 東急多摩川線 蒲田駅 東口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー ODAKYU湘南GATE店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒251-8570 神奈川県藤沢市南藤沢21-1 ODAKYU湘南GATE 4階アクセス:小田急江ノ島線・JR東海道線「藤沢駅」 南口徒歩1分
江ノ電「藤沢駅」直結
ODAKYU 湘南 GATE 4階にございます。ラフィネ様のお隣り、「オレンジの看板」が目印です。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎0466-27-5866- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 用賀東口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒158-0097 東京都 世田谷区 用賀4-13-3 ハイマートピア用賀 1Fアクセス:東急田園都市線 / 用賀駅 東口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)稲毛店
評価・口コミ-
千葉市,稲毛区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4Fアクセス:JR総武線「稲毛駅」東口 徒歩1分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ChickenGolf（チキンゴルフ）川崎ドンキ店
評価・口コミ4.00
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる！ Chicken Golfは ランキング3冠達成！住所:〒212-0022 神奈川県川崎市幸区神明町1-44-1 MEGAドン・キホーテ かわさき店2Fアクセス:「矢向駅」徒歩10分
「川崎駅」車5分営業時間:10:00～21:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎044-201-4341- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス出雲塩冶
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒693-0028 出雲市塩冶善行町14-9アクセス:ホック塩冶店向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)日暮里店
評価・口コミ4.50
荒川区,日暮里のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5-51-12 日暮里安永ビル8Fアクセス:ＪＲ山手線・常磐線・京浜東北線・京成本線「日暮里駅」より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:第2,4火曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東高円寺【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒166-0003 東京都杉並区高円寺南1-6-6東高円寺m.yビル 3Fアクセス:丸の内線「東高円寺駅」3番出口 徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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スタジオ桜魁
評価・口コミ-
スタジオ桜魁は、池袋にあるダンス×芸能×カルチャースクールです。住所:〒170-0014 東京都豊島区池袋2-20-6 2Fアクセス:JR山手線池袋駅西口から徒歩約7分東京メトロ丸の内線池袋駅C1出口から徒歩約3分営業時間:10:00～23：00☎03-6907-3064- ヨガ
- ダンス
- スタジオプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24久喜
評価・口コミ-
24時間利用可能なジムエリアは最新鋭のマシンが充実！住所:〒346－0003 埼玉県久喜市久喜中央4-7-41アクセス:JR宇都宮線・東武伊勢崎線「久喜」駅より徒歩8分営業時間:24時間営業
営業時間
平日 9:30～22:30
土 9:00～20:00
日 9:00～19:00
祝 9:00～19:00
【平日運動エリアのご利用について】
※平日ジムエリアのみ閉館時間の15分前までご利用可能です。
※プールエリアは21:45までのご利用となります。
【各種手続き・電話対応時間】
平日10:30～21:00
土 10:00～19:00
日 10:00～18:00
祝 10:00～18:00
※スクール関連のみ土日9:00からお電話が繋がります。
ミッドナイトモーニング
（深夜ジムセルフ利用時間）
通常営業終了時～翌通常営業開始時
深夜早朝セルフ利用時間
平日 22:30～9:30
土 20:00～9:00
日 19:00～9:00
祝 19:00～9:00
水曜日の深夜早朝も利用可能です定休日:毎週水曜日及び季節休業☎0480-29-2030- フィットネスジム
- プール
- パーソナルトレーニングプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)みなとみらい店
評価・口コミ-
神奈川県横浜市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2Fアクセス:みなとみらい線「みなとみらい駅」1番出口より徒歩2分/みなとみらい線「新高島駅」3番出口より徒歩6分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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たかの友梨ビューティクリニック グランデュオ立川店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒190-8554 東京都立川市柴崎町3-2-1 グランデュオ8Fアクセス:立川駅直結、グランデュオ8F。営業時間:平日・土 10：00〜21：00
日・祝 10：00〜20：30定休日:なし☎042-540-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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HEAT24 中村店
評価・口コミ-
HEAT24はそんな皆様のフィットネスライフをもっと快適にするために、効果的なトレーニングができるオリジナルマシーン、初動パワーの開発も行い「あなたの思いをかたちにするフィットネスクラブ」になることを目指し続けております。住所:〒453-0853 愛知県名古屋市中村区牛田通2-3アクセス:近鉄「烏森駅」「黄金駅」より徒歩6分営業時間:【受付時間】平日／14：00～22：00 土曜日／16：00～22：00 日祝／スタッフ不在☎052-482-7104- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- 格闘技
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ホットヨガスタジオ ロイブ イオンタウン水島店
評価・口コミ-
6/18 OPEN！通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒712-8066 岡山県倉敷市水島高砂町3-35 イオンタウン水島アクセス:＜電車の場合＞「水島駅」から徒歩7分営業時間:（平日）9:30～22:00 （土・日・祝）9:30～19:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオ美温 姪浜店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜1丁目 2-11 スポーツクラブNAS姪浜内アクセス:JR筑肥線・地下鉄空港線 姪浜駅より徒歩3分営業時間:平日 9:00〜23:00
土 9:00〜22:00
日祝 9:00〜20:00定休日:金曜日※ 年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎092-881-7706- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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カーブス千種千代が丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒464-0005 愛知県名古屋市千種区千代が丘5番50 ショッピングセンターコスモ2Fアクセス:地下鉄名城線自由が丘駅徒歩20分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT365 羽生
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FIT365｜自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒348-0037 埼玉県羽生市小松５０８−１アクセス:営業時間:24時間営業
スタッフ常駐時間
[平日]10:00~16:00 17:00~21:00(受付20:30まで)
[土日祝]10:00~19:00(受付18:30まで)
※店頭入会はスタッフが常駐している時間に受付いたします。☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス阪神甲子園店
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24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒663-8166 兵庫県西宮市甲子園高潮町 3-39 1-2Fアクセス:阪神電気鉄道本線「甲子園」駅西口より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0798-31-7061- フィットネスジム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー彦根
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒522-0041 滋賀県彦根市平田町703アクセス:南彦根駅より車で5分
戸賀町交差点から八丁目南北通りに入り、500m北上 左手側営業時間:5:00～23:00
【スタッフ対応・電話受付時間】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業☎0749-21-5557- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス ピアゴ佐屋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒496-0905 愛知県愛西市北一色町東田面１０−１アクセス:名鉄尾西線佐屋駅より車で5分
ピアゴ佐屋店2階 seriaの横です。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブス川崎小田
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ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒210-0847 川崎市川崎区浅田2-1-13 2階アクセス:「バス停小田公園前」から徒歩4分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) コノミヤ城西【RIZAPが作ったコンビニジム】
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RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒452-0841 愛知県名古屋市西区城西町16-1 コノミヤ城西店 2Fアクセス:名古屋市バス / 平田小学校 下車 徒歩3分営業時間:9:00~22:00
※コノミヤ城西店は24時間営業ではございません。- フィットネスジム
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- 脱毛
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![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー沖縄美里](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
