ヨガ2ステップ美脚ダイエットの口コミは投稿されていません。
ヨガ2ステップ美脚ダイエット
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- 手軽さ
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どんなダイエット？
セルライトをつぶすように脚をもんで、ぼこぼこの表面をもみほぐすようにマッサージをしていきます。開脚前屈。両足を開いて座り、つま先を天井に向けます。両手を前につけ、息をはいて、ゆっくりと体を前に倒します。倒したら、呼吸をしてその姿勢を保ちます。息を吸って元に戻します。注意事項※ 前屈やストレッチはお風呂上りにやるとより効果的です。急にやるより、様子を見ながら行います。
なぜ効くの？
運動するだけでは筋肉がつくだけで、足が太くなることもあります。まずはセルライトをつぶして、それから運動、という風に2ステップで脚痩せを目指します。
手順
マッサージを行い、それからヨガをします。セルライト対策をまず行い美しい脚を目指すダイエットです。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)寝屋川市店
評価・口コミ-
大阪府寝屋川市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒572-0838 大阪府寝屋川市八坂町16-19 樋口第2ビル2Fアクセス:京阪本線「寝屋川市駅」北改札口より徒歩2分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス岡崎シビコ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0059 岡崎市康生通西2丁目20-2-2Fアクセス:「東岡崎駅」から徒歩約16分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー イオン山形北
評価・口コミ-
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒990-0810 山形県山形市馬見ケ崎2-12-19アクセス:JR羽前千歳駅より車で５分
イオン山形北店 2階
無料シャトルバスイオン山形北 徒歩3分営業時間:9:00～21:00
【スタッフ対応】
[平日]10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[日曜／祝日]無人営業
スタッフ対応時間外・無人時間帯の際のマシンサポートについては下記へご連絡ください。
フリーダイヤル：0120-741-144
※但し体験申込の問合せ対応はできかねますのでご了承ください- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ トキハわさだタウン店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒870-1198 大分県大分市大字玉沢字楠本755-１ トキハわさだタウン2街区 3階アクセス:大分バス(中央通りトキハ前2番のりば)営業時間:平日 10:00～21:00 (最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00 (最終受付19:30)☎097-578-7644- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス蘇我24hours
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス蘇我24hours でリフレッシュしませんか？住所:〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町50-2 ハーバーシティ蘇我内 アリオ蘇我隣アクセス:JR京葉線・内房線・外房線 蘇我駅西口バス停より ハーバーシティ蘇我無料巡回バスで 「花の駅・ティップネス」バス停下車徒歩1分営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:30
土曜 10:00-20:30
日曜 10:00-18:30
祝日 10:00-18:30
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週水曜日 年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週水曜 10:00 ～ 18:00☎043-209-5121- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 秋川
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒197-0804 東京都あきる野市秋川4-14-3 1Fアクセス:秋川駅より徒歩9分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 ＊最終受付19:30☎042-533-3523- フィットネスジム
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【閉店】ライザップ戸塚店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2Fアクセス:JR東海道本線 戸塚駅 西口 徒歩5分JR横須賀線 戸塚駅 西口 徒歩5分 横浜市営地下鉄 戸塚駅 出口6 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)天満橋京阪シティモール店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒540-0032 大阪府大阪市中央区天満橋京町1丁目1京阪シティモールB1階アクセス:京阪電車「天満橋駅」 東改札口直結
Osaka Metro谷町線「天満橋駅」北改札2番出口直結営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス大師前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒123-0841 足立区西新井1-1-12 ナカムラビル 103号アクセス:「大師線大師前」から環七へ徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ町田店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒730-0031 東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7Fアクセス:小田急線町田駅徒歩1分
JR線町田駅徒歩3分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎042-860-6029- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カラダファクトリー フジグラン松山店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒790-8567 愛媛県松山市宮西1-2-1 フジグラン松山 1階アクセス:伊予鉄道環状線「宮田町駅」から徒歩1分。
北方向に進み スクランブル交差点を渡ってすぐのフジグラン松山様の1Fにございます。営業時間:10:00〜20:00定休日:館に準ずる☎089-989-6010- マッサージ
- ボディケア
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ピラティスミラー 中目黒
評価・口コミ-
ミラーを使った女性専用 マシンピラティススタジオ住所:〒153-0042 東京都目黒区青葉台1丁目14-4 CONTRAL nakameguroアクセス:中目黒駅から徒歩8分営業時間:平 日 07:00～21:00
土 08:00～18:00
日 08:00～19:00定休日:毎週木曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 静岡駅前店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒420-0857 静岡県静岡市葵区御幸町6番11 一瀬ビル1階アクセス:静岡駅北口/徒歩3分
（※紺屋町地下街H出口徒歩1分）
新静岡駅けやき通り口/徒歩2分営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 平針【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒468-0011 愛知県名古屋市天白区平針3-115メッセ平針 2Fアクセス:名古屋市地下鉄鶴舞線 / 平針駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ChickenGolf（チキンゴルフ）名古屋栄店
評価・口コミ-
2ヶ月のゴルフレッスンで誰よりも上手になる！ Chicken Golfは ランキング3冠達成！住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9Fアクセス:「矢場町駅」徒歩2分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎052-228-7129- ゴルフ
- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック フレスポ山形店
評価・口コミ-
ジェイエステティックフレスポ山形店は、嶋地区のショッピングモール内にあり、天童、寒河江、上山方面からお越しの方もアクセスしやすい位置にございます。住所:〒990-0885 山形県山形市嶋北2-5-17 フレスポ山形北 2Fアクセス:嶋地区西バイパス沿い フレスポ山形北店内営業時間:10:00-20:00定休日:12/31～1/3☎023-682-7431- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブス イオンつくしが丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒651-1212 兵庫県神戸市北区筑紫が丘3-2-10 2階アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 戸塚西口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町4668-10 1Fアクセス:JR湘南新宿ライン/戸塚駅 7出口 徒歩14分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND 自由が丘店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０ 不二ビル１Fアクセス:自由が丘駅から徒歩３分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6820-2478- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 新丸子【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町741 H-moll 2Fアクセス:東急東横線 / 新丸子駅 西口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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【閉店】Dr.stretch (ドクターストレッチ) 藤沢店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-1 Tsビル2Fアクセス:JR 東海道本線「藤沢駅」より徒歩2分。
北口を出て歩道橋をまっすぐ進み静岡銀行を左に約30m進んだ松濤園ビル1階です。営業時間:11:00～21:00
※土日祝は10:00～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 岐阜東鶉 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒500-8281 岐阜県岐阜市東鶉3-54-1 1Fアクセス:岐阜バス / 岐阜保健大学南 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス八街店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒289-1104 千葉県八街市文違301-3605 2Fアクセス:JR総武本線 八街駅 徒歩20分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎043-497-3261- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス小山宮本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒323-0024 小山市宮本町3-8-31アクセス:須賀神社参道前、いせやきもの館2Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルジムASPI 藤沢店
評価・口コミ-
ダイエット・姿勢改善・美脚・ スポーツ整体・腰痛・肩こり等 パーソナルトレーナーが マンツーマンでサポート住所:〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢89-1 メイキビル203アクセス:JR藤沢駅北口から徒歩5分営業時間:月～土曜日：10:00～22:00 / 日曜日：09:00～21:00- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 覚王山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒464-0821 愛知県名古屋市千種区末盛通1-9-3CASANK 1Fアクセス:東山線「覚王山」駅 2番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ゴールドジム 久喜埼玉
評価・口コミ4.50
ゴールドジムは世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。 最先端＆世界トップクラスのマシンで効果的なトレーニングを！住所:〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央1-1-20 クッキープラザ4Ｆアクセス:JR久喜駅改札を出て、西口方面出口から徒歩2分
JR宇都宮線・東武伊勢崎線「久喜」駅西口から徒歩2分営業時間:月～金曜 7:00～23:00
土曜 9:00～23:00
日曜 9:00～20:00
祝日 該当曜日と同じ営業時間で営業定休日:第3月曜 夏季 年末年始
※休館日は大宮さいたま店のご利用が可能です。☎0480-26-0505- フィットネスジム
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 戸坂くるめ木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒732-0008 広島県広島市東区戸坂くるめ木2-1-5戸坂くるめ木2丁目テナント 1Fアクセス:JR芸備線「戸坂」駅 出入口 徒歩14分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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zen place pilates(旧 basiピラティス) 日吉スタジオ
評価・口コミ4.50
ピラティスは、10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、 30回で全く別の身体に生まれ変わる。−BY J. Pilates住所:〒223-0061 神奈川県 横浜市港北区日吉 2-2-14 セイワビル�U 202アクセス:東急東横線日吉駅西口から徒歩1分
西口を出て右に曲がりサンロードを進みます。「野村の仲介＋」さんの手前のビル２階営業時間:平日： 7:00-20:00/土日祝： 7:00-16:00
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください☎045-620-2185- ピラティス
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
-
zen place pilates（旧ピラティススタイル） 荻窪スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒167-0032 東京都杉並区天沼3-3-7 荻窪駅前第24大京ビル3Fアクセス:荻窪駅 北口から徒歩２分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-6279-9585- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ岡山店
評価・口コミ4.25
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1Fアクセス:JR岡山駅 より 徒歩15分岡山電気軌道 城下駅 徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24
評価・口コミ4.33
西武池袋線石神井公園駅から徒歩2分の好立地！多彩な会員制度で続けやすく、豊富なプログラムで人気のスポーツクラブです。住所:〒177-0041 東京都 練馬区石神井町2-14-14アクセス:西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分営業時間:●通常営業時間/すべてのエリア
月～木：10:00～23:00
土 ：10:00～22:00
日・祝：10:00～19:00
※フロント受付は営業終了の1時間前までとなります。
●セルフ利用時間/ジムエリア
平日 ：23:00～翌10:00
土 ：22:00～翌10:00
日・祝：19:00～翌10:00
※木曜23:00～土曜10:00は休館となります。
※各種チケットでご利用の方は通常営業時間のみのご利用となります。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎03-5910-3977- フィットネスジム
- プール
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- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 姫路店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町330 しわくビル4Fアクセス:R線姫路駅から北に徒歩4分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎079-263-7977- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 上福岡
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒356-0004 埼玉県ふじみ野市上福岡1-8-7 1Fアクセス:東武東上線 上福岡駅 東口 徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎049-293-5603- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス国分寺並木町店
評価・口コミ-
国分寺市にお住まい、お勤めの皆さん！フィットネスクラブをあきらめないでください！住所:〒185-0005 東京都国分寺市並木町 2-6-4 1Fアクセス:西武国分寺線「鷹の台」駅から車で3分西武国分寺線「恋ヶ窪」駅から車で5分五日市街道沿い営業時間:24時間年中無休☎042-313-8811スタッフアワー：11:00〜20:00- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)スクエアモール鹿児島宇宿店
評価・口コミ-
鹿児島市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒890-0073 鹿児島県鹿児島市宇宿2丁目2-18 スクエアモール鹿児島宇宿2Fアクセス:JR指宿枕崎線 宇宿駅より徒歩10分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
-
かたぎり塾 大森女性専門店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒143-0016 東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1Fアクセス:JR大森駅→徒歩5分営業時間:月・水・金 10:00~21:00
火・木 11:00~22:00
土・日 10:00~21:00☎8024124796- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス那覇壺川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒900-0025 那覇市壷川3-1-10アクセス:「壺川駅」から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ ロイブ 富山店
評価・口コミ-
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒939-2706 富山県富山市婦中町下轡田１６５−１ フューチャーシティーファボーレ ２階アクセス:JR「富山駅」より
地鉄バス「富山駅前」6番乗り場より乗車。（富山駅 – 中央植物公園・ファボーレ経由萩の島循環）
①「ファボーレ前」停留所（しゃぶ葉側）で下車
②「宮ケ島」停留所で下車（ファボーレ本館の裏手にございます）
（富山駅 – 山田行）（富山駅 – 熊野経由八尾行）営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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マシンピラティスRintosull 上大岡店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク住所:〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-11-7 第10オーヴァルビル4Fアクセス:京急本線「上大岡駅」西口より徒歩5分定休日:毎週火曜日- ピラティス
- ピラティスプログラム
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オンラインヨガ｜アンダーザライト
評価・口コミ-
ヨガ放題スタート！- ヨガ
- オンライン専門
- オンラインプログラム
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くびれ美人 白島店
評価・口コミ-
美しい身体が第一印象をかえる。「何歳になっても美しく、健康でありたい」 前向きでワクワクするような人生を歩むために、 必要なたった１つ「美と健康」住所:〒730-0011 広島市中区東白島町１４白島Qガーデン 徒歩30秒アクセス:広電白島線白島駅から徒歩3分白島Qガーデン 徒歩30秒営業時間:6:00~24:00☎082-222-9210- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブスMEGAドン・キホーテUNY敦賀
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒914-0811 福井県敦賀市中央町1丁目5-5アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BODY ARCHI（ボディアーキ）千葉店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC千葉富士見ビル 3Fアクセス:JR千葉駅東口から徒歩5分
JR千葉中央駅、京成千葉中央駅から徒歩5分
千葉都市モノレール葭川公園駅から徒歩2分営業時間:10:00～20:00
受付開始時間： 10:00
最終受付：
75分予約の場合 18:45
45分予約の場合 19:15定休日:火曜日☎043-441-3350- エステ
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- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 小手指 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-26-1サンクレイドル はなみずき通りレジデンス 1Fアクセス:西武池袋線「小手指」駅 北口徒歩6分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
MIYAZAKI GYM 新宿店
評価・口コミ-
リバウンドしない！健康ボディメイク モデル体型からマッチョ体型まで住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-Bアクセス:新宿西口駅 2分
西武新宿駅 5分
新宿駅 5分営業時間:7:00～23:00定休日:無し☎03-3406-8041- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 瑞江店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒132-0014 東京都江戸川区東瑞江1-27-5 メゾン・ド・コスモ３ 702号室アクセス:都営新宿線瑞江駅南口 徒歩2分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 阿佐ヶ谷スタジオ
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zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒166-0004 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4Fアクセス:南阿佐ヶ谷駅 2aか2b出口より徒歩1分
JR阿佐ヶ谷駅 南口より徒歩5分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎03-6915-1130- ピラティス
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パーソナルトレーニング｜アップルジム蒲田東口店
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Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒144-0052 東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2Fアクセス:JR京浜東北・根岸線 蒲田駅東口徒歩3分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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アシスト24 宮崎平和台店
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目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒880-0034 宮崎県宮崎市矢の先町141アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:12:00～16:00/17:00～21:00
土曜:10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎0985-89-3755- フィットネスジム
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー イオン山形北](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
