ヨガ2ステップ美脚ダイエットの口コミは投稿されていません。
ヨガ2ステップ美脚ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
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どんなダイエット？
セルライトをつぶすように脚をもんで、ぼこぼこの表面をもみほぐすようにマッサージをしていきます。開脚前屈。両足を開いて座り、つま先を天井に向けます。両手を前につけ、息をはいて、ゆっくりと体を前に倒します。倒したら、呼吸をしてその姿勢を保ちます。息を吸って元に戻します。注意事項※ 前屈やストレッチはお風呂上りにやるとより効果的です。急にやるより、様子を見ながら行います。
なぜ効くの？
運動するだけでは筋肉がつくだけで、足が太くなることもあります。まずはセルライトをつぶして、それから運動、という風に2ステップで脚痩せを目指します。
手順
マッサージを行い、それからヨガをします。セルライト対策をまず行い美しい脚を目指すダイエットです。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ライザップ千葉店
評価・口コミ4.56
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 クリエ千葉中央3F・4Fアクセス:京成（押上・金町）線 京成千葉中央駅 東口 徒歩5分JR総武線 千葉駅 東口 徒歩10分 千葉都市モノレール 葭川公園駅 出入口2 徒歩2分 JR（総武）成田線 千葉駅 東口 徒歩10分 JR内房線 千葉駅 東口 徒歩10分 JR外房線 千葉駅 東口 徒歩10分 千葉都市モノレール 千葉駅 東口 徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス木津川梅美台店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒619-0215 京都府木津川市梅美台1丁目1-1 フォレストモール木津川内 1Fアクセス:バス停「梅美台西」すぐJR奈良線「木津駅」より車で8分営業時間:24時間年中無休
タッフアワー：10:00〜19:00☎0774-46-9133- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス清水有東坂
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒424-0873 静岡市清水区有東坂5番7号アクセス:静鉄バス三保草薙線「有東坂」で下車バス停のすぐそば営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ ロイブ 福岡店（福岡天神）
評価・口コミ4.38
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-11-1 福岡PARCO 新館 ６Fアクセス:市営地下鉄空港線 「天神駅」西口・7番出口直結西鉄 天神大牟田線 「福岡（天神）駅」北口改札すぐ西鉄バス 各方面行きバス停すぐ営業時間:平日 9:30～22:00土・日・祝 8:30?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブスピアゴ笠松
評価・口コミ4.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒501-6031 岐阜県羽島郡笠松町米野字西起59-1アクセス:ピアゴ笠松店内1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス南千里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒565-0851 大阪府吹田市千里山西6-63-27 千里オークステイツ1Fアクセス:南千里駅より歩いて7分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス東大阪吉田店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒578-0924 大阪府東大阪市吉田1-1-23 1Fアクセス:近鉄奈良線「河内花園」駅より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00~19:00☎072-976-4507- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 岡山奥田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒700-0932 岡山県 岡山市 北区奥田本町16-28 1Fアクセス:岡電バス / 岡南営業所 下車 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス神戸住吉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒658-0051 神戸市東灘区住吉本町2-20-31アクセス:「JR住吉駅北口」から徒歩5分、東神戸病院向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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BEYOND(ビヨンド)ジム 博多店
評価・口コミ5.00
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前3-27-23 宮島ビル2Fアクセス:JR九州 博多駅より徒歩5分
福岡市地下鉄空港線 博多駅より徒歩5分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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カーブス南城大里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒901-1204 南城市大里稲嶺2047-3 2階アクセス:稲嶺交差点 JASS向いローソン２F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス成田空港店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒289-1601 千葉県山武郡芝山町香山新田27-1 2Fアクセス:芝山千代田駅より徒歩３分成田空港より車５分営業時間:24時間年中無休
タッフアワー：11:00〜20:00☎0479-85-8481- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス前原駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒274-0824 千葉県船橋市前原東5丁目13-30アクセス:新京成前原駅から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エルセーヌ イオンモール熱田店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒456-0023 愛知県名古屋市熱田区六野1-2-11 イオンモール熱田2Fアクセス:金山総合駅 徒歩約15分 ※南口より無料シャトルバスが出ています。
名古屋市営地下鉄 西高蔵駅 徒歩約15分
バス停「池内町」または「熱田プール」下車徒歩約5分営業時間:10:30〜20:00定休日:サロンにより異なります。☎052-884-3817- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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格闘技道場 S-ZONE
評価・口コミ5.00
力が欲しいなら与えよう❕ スーパープロレスリング チーム セイイチロウ住所:〒920-1303 石川県金沢市辰巳町ト49-8アクセス:北鉄バス 東部車庫から徒歩で20分営業時間:要予約
月～金 19時～21時 一般部、女性、壮年部
土曜日 7時～9時 強化選手
他、個別指導、パーソナルトレーニング受け付けております。☎090－8702－6390- 格闘技
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スポーツクラブ ルネサンス 郡山24
評価・口コミ4.67
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒963-8025 福島県郡山市桑野３-１2-30アクセス:”うねめ”通り沿いKFB福島放送＆ヨークベニマル桑野店前☆路線バス☆郡山駅前 バス10番乗場から約15分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月～木 10：00～23：00
土 10：00～22：00
日・祝 10：00～19：00
休館日/金
※プールのご利用は営業時間終了30分前までとなります。
【セルフ利用時間/ジムエリア】
月～水 23：00～翌日10：00
金 19：00～翌日10：00
土 22：00～翌日10：00
日・祝 19：00～翌日10：00
休館日/木 23：00～翌日19：00定休日:毎週金曜日、年末年始他☎024-991-5411- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
ジェイエステティック 金山店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒456-0002 愛知県名古屋市熱田区金山町1-3-6 金山ブリッジビル8Fアクセス:金山総合駅南口より徒歩1分
金山橋南交差点そば 金山ブリッジビル8F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎052-678-7781- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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カーブスいちき串木野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒896-0006 いちき串木野市東塩田町1番地アクセス:ＪＲ鹿児島本線「串木野駅」から徒歩3分 中馬ビル4Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
エニタイムフィットネス阪東橋店
評価・口コミ3.25
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒231-0057 神奈川県横浜市中区曙町4-61 1-3Fアクセス:横浜市営地下鉄「阪東橋」駅より徒歩1分
京急線「黄金町」駅より徒歩3分
◆横浜駅から京急線で6分、横浜市営地下鉄で10分◆営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 見学・入会：18:40まで 一日体験 ：18:30まで☎045-260-0053- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 仙台南光台24
評価・口コミ5.00
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒981-8003 宮城県仙台市泉区南光台7-1-86アクセス:みやぎ生協南光台店ななめ向かい
旭ヶ丘駅よりバス5分⇒南光台小前バス停より徒歩2分
黒松駅/旭ヶ丘駅より徒歩20分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
火～金：10:00～23:00
土：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
※プールエリアは上記時間の30分前まで
【セルフ利用時間/ジムエリア】
火～金：23:00～翌10:00
月・土：21:00～翌10:00
祝：19:00～翌10:00 （月曜日は除く）
※日曜19:00～月曜21:00は休館となっております。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎022-388-3455- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- テニス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
-
暗闇バイクエクササイズ D-cycleたまプラーザ
評価・口コミ-
圧倒的な爽快感！ 暗闇×映像×音楽×疾走感 D-cycleたまプラーザ この爽快感をぜひ！住所:〒225-8535 神奈川県横浜市青葉区新石川2-2-1 たまプラーザ テラスサウスプラザ内アクセス:たまプラーザ駅直結営業時間:【平日】9:00〜23:00
【土日】9:00〜21:00
【祝日】9:00～20:00
※感染症予防対策で営業時間を変更をしている場合がございます。 最新情報は、公式サイトでご確認ください。定休日:毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり- スタジオプログラム
-
カラダファクトリーイーアスつくば店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒305-0817 茨城県つくば市研究学園5-19 イーアスつくば2階アクセス:研究学園駅（徒歩4分）
つくばエクスプレス「研究学園駅」より徒歩4分 イーアスつくば内にございます。営業時間:10:00-21:00定休日:なし。イーアスつくばに準ずる。☎029-846-2420- マッサージ
- ボディケア
-
chocoZAP(チョコザップ) 宮崎南花ヶ島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒880-0055 宮崎県 宮崎市 南花ケ島町269-1 1Fアクセス:JR日豊本線 / 宮崎神宮駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
-
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 幕張24
評価・口コミ3.45
JR総武線幕張駅から徒歩7分の利便性のよい立地であるだけでなく、最新鋭の施設とマシンが充実しており、スタッフのサポートによって初心者にも優しいクラブです。住所:〒262-0032 千葉県千葉市花見川区幕張町4-544-41アクセス:JR総武線「幕張駅」より徒歩10分京成「幕張駅」より徒歩7分営業時間:[通常営業時間]
月曜～水曜・金曜 11:00～22:00
土曜 11:00～20:00
日曜・祝日 11:00～19:00
※プールの利用時間には制限があります。各エリアの利用可能時間をご確認ください。 また詳しいプール利用コースは会員ページご利用案内・各種手続き方法のページよりご確認いただけます。
[無人営業時間]
月・火 22:00～翌11:00
水 22:00～23:40
金 9:15～11:00／22:00～翌11:00
土 20:00～翌11:00
日 19:00～翌11:00定休日:毎週木曜日、年末年始他☎043-296-7750- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- テニス
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
-
エニタイムフィットネス南麻布三丁目店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒106-0047 東京都港区南麻布3-19-23 オーク南麻布ビル 1Fアクセス:三田線・南北線「白金高輪駅」徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00※最終受付は19：30になります。☎03-6721-6950- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）練馬店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602アクセス:西武池袋線練馬駅(西武有楽町線/副都心線直通利用可) 中央口 徒歩1分
大江戸線練馬駅 A1/A2出口 徒歩1分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
-
the SILK 赤羽店
評価・口コミ-
週1回でスラッと引き締まった身体へ 「いつからでも、カラダは変えられる」住所:〒115-0045 東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前第二ビル 5階アクセス:JR「赤羽駅」東口から徒歩1分営業時間:平 日 9:00～21:00
土日祝 9:00～20:00定休日:年末年始（12/29～1/3）☎03-5939-7203- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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カーブス阪神姫島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒555-0025 大阪市西淀川区姫里2-9-29アクセス:「阪神姫島駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
OUT LINE(アウトライン) 船橋店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒272-0005 千葉県船橋市本町5-3-3杉山ビル501アクセス:船橋駅より徒歩1分営業時間:8:00～23:00☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】町屋店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒116-0002 東京都荒川区荒川6-6-2 グレイシャス・グレイ 2階・3階アクセス:東京メトロ千代田線 京成本線 町屋駅より徒歩1分
都電荒川線 町屋駅前駅より徒歩2分営業時間:24時間365日☎03-5901-2030- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 津藤方【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒514-0815 三重県津市藤方1024-1 1Fアクセス:三重交通バス / 御殿場口 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスピアゴ東刈谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒448-0806 刈谷市松栄町二丁目14番地17 ピアゴ東刈谷2Fアクセス:ピアゴ東刈谷店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス小山店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒323-0829 栃木県小山市東城南1-1-1 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00 各種手続き最終受付 19：30迄 (お電話でのお問い合わせは11：00〜20：00まで受付ております。)☎0285-37-6767- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
アシスト24 佐世保大和店
評価・口コミ4.75
目的にあったトレーニングをより快適に。住所:〒857-1165 長崎県佐世保市大和町978-6 MRRさせぼ1階アクセス:営業時間:24時間営業
【スタッフ常勤時間】
平日:10:00～14:00/15:00～19:00
土曜:10:00～14:00/15:00～19:00
【ノースタッフデー】
水曜、日曜、祝日☎095-659-8250- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 都島毛馬
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒534-0001 大阪府大阪市都島区毛馬町1丁目7-11 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎06-6923-8370- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
-
chocoZAP(チョコザップ) 賀来南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒870-0849 大分県大分市賀来南1-1-83賀来南店舗 1Fアクセス:JR久木本線 / 賀来駅 出入口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
カーブスイオンモール高松
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒761-8012 香川県高松市香西本町1-1 イオンモール高松1Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
chocoZAP(チョコザップ) 刈谷市【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒448-0855 愛知県刈谷市大正町3-123フォンターナ刈谷 1Fアクセス:名鉄三河線/刈谷市駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
-
パーソナルトレーニング｜アップルジム 雑色店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒144-0055 東京都大田区仲六郷2-31-10アクセス:京急線雑色駅出口 徒歩4分営業時間:9:00~21:25定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)宝塚店
評価・口コミ-
兵庫県宝塚市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5－21 宝塚銀馬車ビル6Fアクセス:【電車】宝塚南口駅北東出口より徒歩5分・阪急宝塚駅改札口より徒歩9分■宝塚南口駅北東出口より改札を出て北東出口方面へ。北東出口の階段を下り、宝塚ホテル方面に出たら右折。阪急宝塚南口駅前の信号をカフェレストランソラレス側に渡り、そのまま道なりに進む。セブンイレブン、ワカマツ薬局を通り過ぎて左手に見えてくる1階が歯科クリニックのビルの6階です。 ■阪急宝塚駅より 改札を出てソリオ方面へ。通りに出たら直進。宝来橋北詰の信号を橋側へ渡りそのまま道なりに進む。 炭酸煎餅本家黄金家の角を左折し直進。クリーニングヤングドライを過ぎて2分程進むと右手に見えてくる1階が歯科クリニックのビルの6階です。営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 熊本大窪 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒860-0083 熊本県 熊本市 北区大窪2-8-20 大窪2丁目ビル 1Fアクセス:産交バス / 大窪二丁目 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
-
カラダファクトリーワカバウォーク店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒350-2201 埼玉県鶴ヶ島市富士見1-2-1 ワカバウォーク1階アクセス:若葉駅（徒歩3分）営業時間:10:00-21:00☎049-271-3600- マッサージ
- ボディケア
-
BEYOND 自由が丘店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒152-0035 東京都目黒区自由が丘２丁目１４−２０ 不二ビル１Fアクセス:自由が丘駅から徒歩３分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6820-2478- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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LiMEパーソナルトレーニングジム 荻窪（西荻窪）店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-8-9アクセス:西荻窪駅から徒歩約1分営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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エルセーヌ イオン近江八幡ショッピングセンター店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒523-0891 滋賀県近江八幡市鷹飼町南3-7アクセス:近江八幡駅より徒歩約1分イオン近江八幡ショッピングセンター4F営業時間:10:30〜20:00定休日:サロンにより異なります。☎0748-38-0221- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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カーブス旭川永山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒079-8418 旭川市永山8条4丁目98-2 アスパ永山2Fアクセス:アスパ永山2F（ツルハドラッグ、ダイソーの上）営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス浦安東野店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒279-0042 千葉県浦安市東野3-4-1 アクロスプラザ浦安東野 2Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎047-374-3361- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 東大阪鴻池
評価・口コミ2.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒578-0975 大阪府東大阪市中鴻池町3-3-3 1Fアクセス:JR西日本 片町線『鴻池新田』駅より徒歩12分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-4307-5103- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス東予
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒799-1354 愛媛県西条市北条1594アクセス:フード&ドラッグmac東予店1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリードン・キホーテ川越東口店（旧：川越駅前店）
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒350-1122 埼玉県川越市脇田町4-2 ドン・キホーテ川越東口5階アクセス:川越駅（徒歩4分）
本川越駅（徒歩9分）
JR 東武東上線「川越」駅から徒歩約3分。西武新宿線「本川越」駅から徒歩約10分。ドン・キホーテ川越東口（旧川越モディ）5階にございます。営業時間:10：00〜20：00☎049-298-5113- マッサージ
- ボディケア
