手抜きストレッチで二の腕ダイエットをやってみた！口コミ・感想
手抜きストレッチで二の腕ダイエットを実践した方の口コミが1件あります。
ダイエット方法の体験談、成功/失敗の情報など体験者の口コミ情報をご紹介。
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絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
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これ、かなりきついです。
はじめてやったのでダイエット効果があるかどうかはわかんないですけど、
いろいろ痛くなったり、しびれたりします。
意外と背筋とかが痛かったりもして…。
血流が悪くなったりして体に悪かったりなんてことはないんだろうか…。