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キヌアダイエット
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どんなダイエット？
キヌアを鍋で炊く、または白米や玄米に混ぜて炊飯器で炊くなどして調理し、毎食の主食として食べるだけです。注意事項※ キヌアはクセのない穀物と言われていますが、人によっては味が合わないケースもあるかもしれません。味が合わないと感じた場合にはストレスになるので無理に続けない方が良いでしょう。
なぜ効くの？
キヌアは高タンパク低カロリーの穀物で、ダイエット向けの食品となっています。ご飯やパン、麺類などの主食をキヌアに置き換えるだけでカロリー制限が出来ます。
手順
南米アンデス原産の穀物「キヌア」をお米代わりに主食として食べて行うダイエットです。キヌアは低カロリーで、満腹感も得られやすい穀物の一種です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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Bodies（ボディーズ）ららぽーと立川立飛スタジオ
評価・口コミ-
Bodiesららぽーと立川立飛スタジオスタジオは多摩モノレール「立飛」駅直結した便利なショッピングエリア内のスタジオです！住所:〒190－0015 東京都立川市泉町395-1 ららぽーと立川立飛1階アクセス:多摩モノレール「立飛」駅直結営業時間:営業日 月曜～日曜平日 10:00～21:00（最終チェックイン20:30／チェックアウト21:00）土日祝 平日と同じ定休日:施設点検日（不定）ららぽーと立川立飛休館日（連動）☎042-512-5041- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブスあべの昭和町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒545-0011 大阪府大阪市阿倍野区昭和町2-5-1アクセス:御堂筋線昭和町駅3番出入口より徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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LifeFit 生田駅前店【04.22. OPEN】
評価・口コミ3.25
暮らしに フィットネスを住所:〒214-0038 神奈川県川崎市多摩区生田7丁目3-5 ニュークリエイト生田2Fアクセス:小田急電鉄小田急線「生田駅」から徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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Dr. トレーニング 目白店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒171-0031 東京都豊島区目白3-17-23 AVIWSビル4Fアクセス:目白駅から徒歩5分営業時間:9:00～22:00定休日:不定休☎03-3565-6686- パーソナルトレーニング
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FIT PLACE24 三宮
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒651-0096 兵庫県神戸市中央区雲井通4-2-13 アスコビル3号館3Fアクセス:JR東海道本線 三ノ宮駅東口から徒歩5分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 代々木
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷4-30-3 B1アクセス:JR山手線 代々木駅 徒歩2分
小田急小田原線 南新宿駅 徒歩7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
最終入会受付時間 18:30まで 毎日14:00〜15:00の間はスタッフ不在となります☎03-6910-5131- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 志木幸町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒353-0005 埼玉県志木市幸町4-3-39サンライズ谷岡 1Fアクセス:東武東上線/志木駅 南口 徒歩18分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 平野北【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒547-0041 大阪府大阪市平野区平野北1-10-40細川ビル 1Fアクセス:JR関西本線「平野」駅 北口 徒歩1分- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 等々力三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒158-0082 東京都世田谷区等々力3-19-14エルフォルク等々力 1Fアクセス:東急大井町線「等々力」駅 北口 徒歩4分- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)フォレオ広島東店
評価・口コミ-
広島県広島市東区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒732-0033 広島県広島市東区温品1-3-2 フォレオ広島東ウエストゾーン2Fアクセス:【車】広島市内より、県道152号線の「中山小学校（東）」交差点を右折した先のフォレオ広島東内営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
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- ヨガプログラム
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カーブス西鉄井尻駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-1302 福岡県福岡市南区井尻3丁目12-15 マルキョウ井尻店 2Fアクセス:西鉄大牟田線 井尻駅から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 御影クラッセ店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町3-2-1 御影クラッセ3Fアクセス:阪神 御影駅北側より徒歩1分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
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エニタイムフィットネス フォルテ我孫子
評価・口コミ4.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒270-1164 千葉県我孫子市つくし野4-1-2 2Fアクセス:JR常磐線 我孫子駅 徒歩14分
JR成田線 我孫子駅 徒歩14分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎04-7136-7906- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス彦根店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒522-0071 滋賀県彦根市元町1-33 彦根元町ビル 1-2Fアクセス:JR琵琶湖線彦根駅徒歩１０分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0749-47-5890- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス イオン鎌ヶ谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒273-0107 千葉県鎌ヶ谷市新鎌ヶ谷2-7-1 イオン鎌ヶ谷ショッピングセンター2Fアクセス:新鎌ヶ谷駅から徒歩4分イオン鎌ヶ谷２階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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マシンピラティスRintosull 銀座グラッセ店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F ホットヨガスタジオLAVA銀座グラッセ店内アクセス:東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩1分
JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分定休日:毎週木曜- ピラティス
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 塚口三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒661-0002 兵庫県尼崎市塚口町3-38-59奄美富士ビル 2Fアクセス:阪急神戸線/塚口駅 北口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 神宮前
評価・口コミ4.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-6-7 Ｄear Jingumae B1F-B2Fアクセス:東京メトロ千代田線・半蔵門線・銀座線 表参道駅 徒歩6分
東京メトロ銀座線 外苑前駅 徒歩7分
JR山手線 原宿駅 徒歩14分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜21:00☎03-6434-7215- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 仙台南光台24
評価・口コミ5.00
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい住所:〒981-8003 宮城県仙台市泉区南光台7-1-86アクセス:みやぎ生協南光台店ななめ向かい
旭ヶ丘駅よりバス5分⇒南光台小前バス停より徒歩2分
黒松駅/旭ヶ丘駅より徒歩20分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
火～金：10:00～23:00
土：10:00～21:00
日・祝：10:00～19:00
※プールエリアは上記時間の30分前まで
【セルフ利用時間/ジムエリア】
火～金：23:00～翌10:00
月・土：21:00～翌10:00
祝：19:00～翌10:00 （月曜日は除く）
※日曜19:00～月曜21:00は休館となっております。定休日:毎週月曜日、年末年始他☎022-388-3455- フィットネスジム
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カーブス倉吉
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒682-0023 倉吉市山根540-1アクセス:「倉吉駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスパティオ可児
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒509-0203 可児市下恵土5750 パティオヨシヅヤ可児店 3階アクセス:パティオヨシヅヤ可児店3階子供服売場前営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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かたぎり塾 江戸川橋店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒162-0801 東京都新宿区山吹町１１−３ 相生ビル1階アクセス:東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅→徒歩5分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 三宮店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒651-0086 兵庫県神戸市中央区磯上通7丁目1-19 プログレス神戸2Fアクセス:JR三ノ宮駅中央口・阪急 阪神 三宮駅よりフラワーロードを南へ 国際会館前交差点を 東へ徒歩5分営業時間:11:00～21:00- マッサージ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)いこらも～る泉佐野店
評価・口コミ-
大阪府泉佐野市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒598-0062 大阪府泉佐野市下瓦屋2-2-77 いこらも～る泉佐野3Fアクセス:【電車】井原里駅改札口より徒歩5分。改札を出て右に進み、高架側沿いに左折し直進。「井原の里駅下り交差点」を渡り、150m程進んだ左手に見える「いこらも～る泉佐野」の3階です。【車】 国道26号線(第二阪和)より「上瓦屋交差点」から府道20号線に入り、海方面へ直進、または大阪臨海線29号より「住吉町交差点」から府道29号線に入り、直進営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 静岡浅間通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒420-0868 静岡県静岡市葵区宮ケ崎町91神谷ビル 1Fアクセス:静岡清水線 / 新静岡駅 けやき通り口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 東川口戸塚【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒333-0811 埼玉県川口市戸塚2-2-4 ワコーラビスタ 1Fアクセス:JR武蔵野線 / 東川口駅 南口 徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 海田西浜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒736-0024 広島県安芸郡海田町西浜4-2メゾンド101 1Fアクセス:芸陽バス/海田中学校入口 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 今宿三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒819-0167 福岡県福岡市西区今宿3-4-43今宿店舗 1Fアクセス:JR筑肥線/今宿駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス箕面船場店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒562-0036 大阪府箕面市船場西3-1-7アクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10：00〜19：00☎072-736-8790- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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OUT LINE(アウトライン) 赤羽店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒115-0055 東京都北区赤羽西1-3-4 STビル 201号室アクセス:赤羽駅から徒歩5分営業時間:7:00～23:00定休日:不定休☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
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かたぎり塾 鶴見店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町２−２ フーガ?U 303号室アクセス:JR京浜東北線 鶴見駅→徒歩1分
京浜急行 京急鶴見駅→徒歩3分営業時間:平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00定休日:水☎045-900-4242- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス広島廿日市店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒731-5145 広島県広島市佐伯区隅の浜3-2-26 1-2Fアクセス:広島電鉄宮島線「楽々園駅」より徒歩6分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎082-961-6720- フィットネスジム
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エステティックサロン ソシエ伊勢丹立川店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒190-0012 東京都立川市曙町2-5-1 伊勢丹立川店6Fアクセス:JR「立川」駅より徒歩2分営業時間:【平日・土】10:00～20:00【日祝】10:00～19:30定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎042-526-9700 -
ライザップ久留米店
評価・口コミ4.88
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒830-0031 福岡県久留米市六ツ門町10-16 トリアンビル1F/2Fアクセス:西鉄天神大牟田線 西鉄久留米駅 西口 徒歩9分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 八事日赤【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通3-16-5ロムーア山手通り 1Fアクセス:名古屋市地下鉄名城線 / 八事日赤駅 2番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス佐野堀米
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒327-0843 佐野市堀米町147 クオーレ1Fアクセス:堀米郵便局・ファミリーブック・妙顕寺のそば営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 三鷹【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒180-0006 東京都武蔵野市中町2-5-3幸楽ビル 1Fアクセス:JR中央・総武線 / 三鷹駅 北口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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エニタイムフィットネス早稲田店
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒169-0051 東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1Fアクセス:JR山手線・西武新宿線「高田馬場」駅より徒歩8分
地下鉄東西線「高田馬場」駅より徒歩5分
副都心線「西早稲田」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11：00〜20：00 ※最終受付19：30☎03-5291-1369- フィットネスジム
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カーブス表町
評価・口コミ3.75
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒700-0822 岡山市北区表町1-6-56 2Fアクセス:シンフォニービル裏オランダ通り営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス横濱山下町店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル 5Fアクセス:みなとみらい線 「元町中華街」駅2番出口より徒歩1分
横浜市営地下鉄 「関内」駅1番出口より徒歩10分
JR 根岸線「関内」駅より徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎045-680-1071- フィットネスジム
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Surf Fit Studio 渋谷店
評価・口コミ-
最先端の体幹トレーニング 「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1Fアクセス:各線「渋谷駅」徒歩5分営業時間:火〜金 9:30 ~ 22:00
土日祝 9:30 ~ 19:00定休日:毎週月曜日 -
chocoZAP(チョコザップ) 吹田垂水三丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒564-0062 大阪府吹田市垂水町3-19-25 1Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線 / 江坂駅 1番出口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
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- オンラインプログラム
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カーブス糸満
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒901-0303 糸満市字兼城339-2アクセス:糸満市字兼城のロッテリアやカインズ（旧かねひで）向かい「焼肉五苑」2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)月島店
評価・口コミ-
東京都,中央区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒104-0052 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3Fアクセス:東京メトロ有楽町線・都営大江戸線[月島駅]7番出口より徒歩1分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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カラダファクトリーフレルさぎ沼店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒216-0004 神奈川県川崎市宮前区鷺沼１ー１ フレルさぎ沼２階アクセス:鷺沼駅（徒歩1分）
東急田園都市線「鷺沼駅」より徒歩1分の駅チカ！
フレルさぎ沼の建物２F オレンジの看板です。営業時間:10:00〜20:00定休日:なし☎044-982-1510- マッサージ
- ボディケア
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zen place pilates 船橋スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒273-0005 千葉県 船橋市本町 4-41-19 本町セントラルビル601アクセス:京成線船橋駅より徒歩3分
JR船橋駅南口より徒歩4分
「JR船橋駅南口」を左に出て 警察署の前を通りセブンイレブンがある通りを直進（道途中KFCやマツモトキヨシがあり）→本町一丁目の交差点に面している本町セントラルビルの6階です。（1階に近畿日本ツーリスト）営業時間:月〜金 - / 土日祝 -
詳細は「スケジュール」をご確認ください☎047-411-8255- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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エニタイムフィットネス ユーカリが丘
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒285-0858 千葉県佐倉市ユーカリが丘2-32-1 1Fアクセス:ユーカリが丘線 地区センター駅 徒歩3分
京成本線 ユーカリが丘駅 徒歩10分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00
各種お手続きの最終受付 18：30
毎週火曜日ノースタッフデー☎043-312-0018- フィットネスジム
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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム） 麻布十番店
評価・口コミ-
THE PERSONAL GYMは ボディメイクに特化したジム住所:〒106-0047 東京都港区南麻布二丁目8番21号 SNUG MINAMI-AZABU501アクセス:東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分 東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分営業時間:(最終受付は22:00)☎03-6384-2441- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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かたぎり塾 鶯谷店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒110-0003 東京都台東区根岸1丁目6-9 野村ビル201アクセス:JR山手線 鶯谷駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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カーブス札幌新川
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒001-0922 札幌市北区新川2条7丁目3-20アクセス:メガドン・キホーテ新川店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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