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ハイヒールダイエット
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どんなダイエット？
いつもより3センチ程高いハイヒールを用意します。一週間の中で、1日おきにそのハイヒールをはいて外出をします。そのときには、腹筋を意識して歩くようにします。それ以外の日は、低めの靴でリラックスしましょう。注意事項※足が痛くなったりした場合にはやめましょう。※無理の無い高さのハイヒールにしましょう。
なぜ効くの？
普段より高いハイヒールをはくことで、ふくらはぎだけではなく、おしりや、引き上げる為の腹筋も使うことになります。特に腹筋を使うことで、燃料力が高まりダイエットになります。
手順
普段より高いハイヒールをはくことで、普段意識しない腹筋や足の筋肉を使って、ダイエットをします。きゅっと引き締まった足も手に入れられて一石二鳥です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ENERGY FIT（エナジーフィット）渋谷本店
評価・口コミ-
ENERGY FITは運動、栄養、休養の機能を兼ね備えた、女性がキレイになるためのランニングジムです。住所:〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町33-8 塚田ビル4Fアクセス:渋谷駅徒歩5分営業時間:月～金 ：9:00 – 23:00
土・日・祝：9:00 – 21:00
※クラス別のスケジュールについてはオフィシャルサイトをご確認ください。定休日:木曜日
※夏期 / 冬期休業有☎03-6416-4499- スタジオプログラム
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THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）板橋店
評価・口コミ-
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は 初心者も安心のパーソナルジム！住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7-2-1 谷端シティハイツ202アクセス:JR埼京線板橋駅 徒歩1分
都営三田線新板橋駅 徒歩3分
都営三田線西巣鴨駅 徒歩4分営業時間:7:00~23:00(最終受付は22:00)☎03-5972-1444- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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エニタイムフィットネス 宜野湾我如古
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒901-2214 沖縄県宜野湾市字我如古384アクセス:県道34号「真栄原」交差点から車で1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00（最終受付18:30）☎098-943-4431- フィットネスジム
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ティップネス国分寺
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス国分寺店でリフレッシュしませんか？住所:〒185-0012 東京都 国分寺市 本町4-12-1アクセス:JR中央線/西武多摩湖線 国分寺駅北口徒歩2分北口を出て左へ。西武多摩湖線のガード下の先、右手に店舗があります。営業時間:平日 9:45-23:00
土曜 9:45-22:00
日曜 9:45-20:00
祝日 9:45-20:00
プールエリアの利用終了時間は退館時間の15分前までとさせていただきます。
〔フロント受付時間〕
平日 10:00-21:00
土曜 10:00-20:00
日曜 10:00-18:00
祝日 10:00-18:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
〔ジムエリア営業時間〕
基本営業時間に準じます。定休日:毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館☎042-329-1511- フィットネスジム
- プール
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- 格闘技
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- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 新潟船場町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒951-8035 新潟県新潟市中央区船場町1-2437船場町テナント 1Fアクセス:JR信州本線 / 新潟駅 北口 徒歩25分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオ美温 六本松店
評価・口コミ-
今話題の富士の溶岩石で作られた女性専用ホットヨガスタジオ美温住所:〒810-0044 福岡県福岡市中央区六本松2-2-20 スポーツクラブNAS六本松内アクセス:福岡市地下鉄七隈線 六本松駅 六本松駅2番出口営業時間:月〜水・金 10:00〜23:00
土曜日 10:00〜22:00
日・祝 10:00〜20:00定休日:木曜日
※:年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります。☎092-406-8750- ヨガ
- ホットヨガ
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- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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zen place pilates（旧ピラティススタイル） 豊中スタジオ
評価・口コミ-
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります！住所:〒560-0021 大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中5Fアクセス:阪急宝塚線豊中駅南改札を出て徒歩５分営業時間:平日10:00~21:00 土日祝9:00~17:00☎06-4866-5548- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 虎ノ門ヒルズステーションタワー店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒105-5507 東京都港区虎ノ門2-6-3虎ノ門ヒルズステーションタワー7階7区画アクセス:日比谷線「虎ノ門ヒルズ駅」A2a出口から徒歩1分営業時間:9:00～22:00☎050-5212-2382- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス豊島中央通り
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒114-0003 北区豊島7-2-20アクセス:東京メトロ南北線王子神谷駅から徒歩14分 ベルハウス1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 高円寺店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒166-0002 東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階アクセス:中央線・総武線「高円寺駅」北口徒歩2分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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エニタイムフィットネス赤坂店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒107-0052 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2Fアクセス:千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6435-5875- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス駒沢公園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒154-0012 東京都世田谷区駒沢4-18-20アクセス:駒沢大学入口交差点から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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たかの友梨ビューティクリニック 郡山店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒963-8004 福島県郡山市中町13-1 うすい百貨店 8Fアクセス:JR郡山駅西口より徒歩5分。
駅前通りを直進、郡山ビューホテルアネックスの交差点を左折して進んだ、うすい百貨店8F。営業時間:平日・土 10：00～18：30
日・祝 10：00～18：00定休日:なし☎024-931-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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エニタイムフィットネス 広島横川店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒733-0011 広島県広島市西区横川町3-2-36 フレスタモールカジル横川 3Fアクセス:JR山陽本線『横川』駅より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜21:00☎082-961-3090- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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フィットイージー 岡山今店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒700-0975 岡山県岡山市北区今8丁目14-101アクセス:営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎086-250-6190- フィットネスジム
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カーブスアクロスモール守谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒302-0127 守谷市松ヶ丘６丁目６－１ アクロスモール守谷 2Fアクセス:アクロスモール守谷店の2Ｆ営業時間:平日：10:00～20:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 中野店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒165-0026 東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201アクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:月曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガ＆ナイトサーフィンLAVA (ラバ) 三軒茶屋店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3Fアクセス:東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋駅」世田谷通り口より徒歩2分営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週水曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 八幡折尾【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒807-0825 福岡県北九州市八幡西区折尾4-17-6杣ビル 1Fアクセス:JR鹿児島本線/折尾駅 北口 徒歩10分営業時間:24時間- フィットネスジム
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GYM CUBE 六本木店
評価・口コミ-
筋膜リリース × パーソナルトレーニング住所:〒106-0032 東京都港区六本木7丁目18-5ソフィア六本木アクセス:営業時間:10:00 – 22:00 （最終受付21:00）- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス フォレストモール佐久平
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒385-0022 長野県佐久市岩村田5502番地21 フォレストモール佐久平アクセス:フォレストモール佐久平内
いで歯科様、ダイソー様隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス中野坂上
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒164-0012 中野区本町2丁目51番10号 中野坂上OKビル 4Fアクセス:「中野坂上駅」から徒歩3分、青梅街道沿いOKビル4F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス平塚四之宮
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒254-0014 平塚市四之宮2-14-15 シュガーロックハウス1Fアクセス:マックスバリューそば営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー仙台柳生
評価・口コミ4.50
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒981-1106 宮城県仙台市太白区柳生４丁目４−１２ Ｙ４ビル２階アクセス:尚絅学院大線(西中田経由)柳生四丁目［宮城交通］営業時間:5:00～23:00
［スタッフ対応時間］
[平日] 10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[木曜・日曜・祝日] 無人営業☎022-797-6177- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
- スタジオプログラム
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マシンピラティスRintosull 銀座グラッセ店
評価・口コミ-
わたし史上、最高のカラダへ 30才になったら｢効く｣ボディメイク (LAVAコラボスタジオ)住所:〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F ホットヨガスタジオLAVA銀座グラッセ店内アクセス:東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩1分
JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分定休日:毎週木曜- ピラティス
- ピラティスプログラム
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パーソナルジムRat 大宮店
評価・口コミ-
働く女性のための美ボディメイクジム住所:〒330-0845 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目20-1 シルバービル 2Fアクセス:大宮駅 徒歩２分営業時間:7:00～23:00定休日:なし☎050-5816-5181- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス富田林店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒584-0031 大阪府富田林市寿町3-4-11 1Fアクセス:近鉄長野線【富田林西口】駅より8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎0721-55-3844- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 金沢鞍月【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒920-8204 石川県金沢市戸水1-439 1Fアクセス:北鉄奥能登バス/戸水西 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ジムスタイル24押上
評価・口コミ-
シンプルだからこそ使い方は無限大。あなたのライフスタイルにきっとフィットする。住所:〒130-0002 東京都墨田区業平5-10-9 1Fアクセス:東京メトロ半蔵門線押上駅徒歩約5分営業時間:24時間営業
【サポートセンター受付時間】（月〜土）11時〜19時定休日:年中無休(事前のご案内に伴い施設修繕、法定点検日休館)☎0570-006-226- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス神戸甲南
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒658-0082 神戸市東灘区魚崎北町5丁目6-12 プレステージ甲南1階アクセス:甲南本通商店街のアーケードを南に抜けて徒歩約2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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セントラルフィットネスクラブ24 八戸
評価・口コミ5.00
青森県内・八戸市内で最大級のスポーツクラブ。ジム・スタジオ・プール・カルチャースクールがあり、更にダイビングのライセンスも取得できます。無料駐車場（150台完備）！住所:〒031-0803 青森県八戸市諏訪2-21-5アクセス:JR八戸線小中野駅から徒歩20分国道45号線新井田大橋手前営業時間:【平日】9:30〜22:00【土】9:00〜20:00【日】9:00〜18:00定休日:※休館日有（H.P確認）☎0178-24-2131- フィットネスジム
- プール
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- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
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- サーキットトレーニング
- ダイビングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 赤坂けやき通り【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂2-1-18荒木ビル 1Fアクセス:福岡市地下鉄空港線「赤坂」駅 2番出口 徒歩10分- フィットネスジム
- エステ
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カーブスマックスバリュ熱海
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒413-0015 熱海市中央町19-39 マックスバリュ熱海店 2階アクセス:「伊東線来宮駅」から徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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エステティック ミス・パリ 福岡天神店
評価・口コミ-
女性の美、輝くエステ。住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-5-16 TENJIN216ビル3Fアクセス:西鉄「福岡駅」、地下鉄「天神駅」より、岩田屋方面へ出ます。きらめき通り中央の交差点を、岩田屋本館を左側、岩田屋新館を右側にして、真っすぐ進みます。突き当りの天神西通りを左折、西通りを国体道路方面へ直進、TENJIN216ビル(1F Levi's)の3Fです。営業時間:月～金 11:00～21:00土・日・祝 10:00～19:00☎092-732-0030- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 長居公園前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒558-00043 大阪府大阪市住吉区長居東4-2-6 フォーゼ長居公園 1Fアクセス:大阪メトロ御堂筋線 / 長居駅2番出口徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）池袋店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル 7Fアクセス:JR池袋駅39番出口から徒歩1分営業時間:11:00～21:15
受付開始時間： 11:00
最終受付：
75分予約の場合 20:00
45分予約の場合 20:30定休日:なし☎03-6903-1915- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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かたぎり塾 中央林間店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒242-0007 神奈川県大和市中央林間4丁目5－3 WAKABA 1階アクセス:小田急江ノ島線 中央林間駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エステサロン GINZA BLV 岩倉店
評価・口コミ-
痩身 ブライダルエステ バストケア リラクゼーション フェイシャル 脱毛 幅広く最先端な機械と技術を導入し、お客様1人1人に合わせたオリジナルメニューをご提供！！！住所:〒482-0021 愛知県岩倉市新柳町1-53-2Fアクセス:名鉄犬山線岩倉駅より徒歩6分営業時間:平日 12:00～21:00／土日祝 10:00～19:00定休日:毎週月曜☎0587-37-1992- エステ
- マッサージ
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)うるまシティプラザ店
評価・口コミ-
沖縄県,うるま市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒904-2244 沖縄県うるま市江洲507 うるまシティプラザ2Fアクセス:【車】県道85号線沿い、サンエー具志川メインシティ前の千代田ブライダルハウスとふく薬品の間の道を直進して左手にある、うるまシティプラザの2階営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊川八幡【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒442-0857 愛知県 豊川市 八幡町上宿63-1 1Fアクセス:名鉄名古屋本線 / 国府駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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S.Bフィットネス 佐世保店
評価・口コミ4.67
多彩なプログラムメニューが、理想のカラダに近づけていく。S.Bフィットネス「佐世保」住所:〒857-0877 長崎県佐世保市万津町7-36 7Ｆ～9Ｆ（フロント8Ｆ）アクセス:松浦鉄道佐世保中央駅出口2から徒歩8分営業時間:平日（月～金）10：00～23：00土曜 10：00～22：00日・祝日 10：00～19：00定休日:水曜日（年末年始・お盆・施設点検日）☎0956-23-6177 -
カーブス東青梅
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒198-0042 青梅市東青梅1-2-5 東青梅センタービル1階アクセス:「東青梅駅」から徒歩1分、東青梅センタービル1Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 瓢箪山駅前【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒579-8058 大阪府東大阪市神田町9-18サンフラット 1Fアクセス:近鉄難波線「瓢箪山」駅 南口 徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスメグリア五ヶ丘
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒471-0814 愛知県豊田市五ケ丘3丁目20番地の1アクセス:おいでんバス ふたつやま公園下車 徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) コクーンシティさいたま新都心店
評価・口コミ4.75
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒330-9559 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1 コクーンシティコクーン2 3Fアクセス:「さいたま新都心駅 東口」を右に出て徒歩3分。
コクーンシティ2 3F。営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス 名古屋白土
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒458-0836 愛知県名古屋市緑区白土803番地 ハウスプラザ白土 1Fアクセス:名古屋市営地下鉄桜通線「徳重駅」から車で8分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
※最終受付19:30☎052-846-2605- フィットネスジム
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カーブス板橋ときわ台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒174-0072 板橋区南常盤台1-22-7 サンシュウビル1階アクセス:「ときわ台駅」から徒歩4分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 名古屋栄
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4-6-10 竹屋東新町ビル2Fアクセス:名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」12番出口より徒歩6分
名古屋鉄道瀬戸線「栄町駅」より徒歩6分
名古屋市営地下鉄東山線・名城線「新栄町駅」2番出口より徒歩12分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎052-228-1815- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス イオンタウン幕張西
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒261-0026 千葉県千葉市美浜区幕張西4-2-12 イオンタウン幕張西 2Fアクセス:JR幕張本郷駅〜コロンブスシティ線 海浜幕張駅行バス
浜田緑地下車徒歩4分
ドン・キホーテ 幕張店向かい徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00~20:00☎043-306-8367- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ダイエット専門パーソナルジム | CALORIE TRADE(カロリートレード)ミズホ 昭和区店
評価・口コミ-
CALORIE TRADEは24時間予約可能、完全予約制、完全マンツーマンのお子様同伴OKのパーソナルジムです。トレーナーが毎日食事をLINEで徹底管理。2ヶ月-15kgの減量実績。今まで何をやっても続かなかったあなた、本気で変身してみませんか？住所:〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通1丁目17-1アクセス:最寄駅/名古屋大学駅 徒歩3分営業時間:24H営業定休日:日曜- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- ストレッチ
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー仙台柳生](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
