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ブロッコリーのおかずダイエット
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どんなダイエット？
ブロッコリーを使った料理と言えばなかなか思い付かないかもしれませんが、意外と煮物と一緒に煮込むとホクホクして美味しいのです。ブロッコリーを食べやすい大きさに分けて、さらに茎の部分も食べやすい大きさに切っておきます。肉じゃがや里芋の煮物などに加えて煮込むと美味しく召し上がれます。注意事項※ブロッコリーだからといってサッとお湯に通してマヨネーズで食べるということもあると思いますが、マヨネーズには油が使用されているためダイエットできない可能性があるので控えるようにしましょう。
なぜ効くの？
ダイエットには欠かせない栄養分と言えばビタミンですが、ブロッコリーには意外とビタミンが豊富に含まれているのです。その量はレモンの３倍以上のビタミンＣが含まれていて野菜の中でも上位に位置します。
手順
ブロッコリーには食物繊維が豊富に含まれているのでその特徴を最大限に活かして痩せやすい体質を作っていくダイエット方法です。しかも美肌という意外な効果も表れてきます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブス横浜青葉台
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒227-0053 横浜市青葉区さつきが丘6-20 村田マンション1Fアクセス:スーパーつるかめランドの斜め向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エルセーヌ 千葉店
評価・口コミ-
エルセーヌのエステサロンは全国、北海道から九州まで展開している女性専用エステサロンです。住所:〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見1-14-11 常盤ビル3Fアクセス:JR 千葉駅 東口 徒歩約8分
京成千葉線 京成千葉駅 徒歩約6分
※三越の向かいです。1Fに郵便局が入っています。営業時間:10:30〜20:00定休日:火曜日☎043-223-6321- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 岐阜【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒500-8833 岐阜県岐阜市神田町6-8ABCビル 1Fアクセス:JR東海道本線「岐阜」駅 長良川口 徒歩12分- フィットネスジム
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GOODLIFE GYM® 小田原駅東口店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒250-0011 神奈川県小田原市栄町2丁目11-5 カクヨー栄町ビル 2Fアクセス:営業時間:平 日 9:00-22:00
土日祝 10:00-18:00定休日:木曜日- フィットネスジム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）SOLA SPA 和泉府中の湯店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒594-0071 大阪府和泉市府中町1-20-1 フチュール和泉 4Fアクセス:JR和泉府中駅から徒歩2分営業時間:11:00～20:00
受付開始時間： 11:00
最終受付
75分予約の場合 18:45
45分予約の場合 19:15定休日:火曜日☎0725-58-6597- エステ
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BEYOND(ビヨンド)ジム 大井町店
評価・口コミ5.00
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒140-0011 東京都品川区東大井5-16-9 フィルパーク大井町駅前6階アクセス:JR京浜東北線 大井町駅 徒歩1分
東急大井町線 大井町駅 徒歩1分営業時間:月〜日 10:00〜22:00定休日:年中無休☎03-6433-9338- フィットネスジム
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カーブス長野青木島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒381-2247 長野県長野市青木島4-4-5 青木島ショッピングパークアクセス:青木島ショッピングパーク内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)新宿大ガード店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目10-3第二雨宮ビル2Fアクセス:西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩3分
「新宿西口駅」D4出口から徒歩2分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
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エニタイムフィットネス 町田
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒194-0013 東京都町田市原町田6-13-21 アミックスビル 3Fアクセス:小田急小田原線「町田」徒歩2分
JR横浜線「町田」徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎042-851-8297- フィットネスジム
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カーブス長野川中島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒381-2224 長野市川中島町原471-1アクセス:川中島ダイソーとパシオスの同じ建物内営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BDC PILATES 二子玉川
評価・口コミ-
あなたも ピラティスで 体質改善しませんか？住所:〒150-0013 東京都世田谷区玉川3-6-1第6明友ビル6Fアクセス:二子玉川駅 2分営業時間:平日10-20時
土日10-17時☎03-6447-9021- ピラティス
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カーブス藤枝田沼
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒426-0061 藤枝市田沼2丁目21-22アクセス:藤枝駅南側マックスバリュ藤枝田沼店北側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) イオンモール名取店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒981-1294 宮城県名取市杜せきのした5丁目3番地の1 イオンモール名取1階アクセス:仙台空港アクセス線「杜せきのした駅」より直結
〈上り〉仙台駅より約18分
〈下り〉仙台空港駅より約7分営業時間:10:00～21:00- マッサージ
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カーブス池田石橋
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒563-0032 池田市石橋1丁目3番12号 石橋センタービル2階アクセス:阪急宝塚線「石橋駅西口」から徒歩2分、マクドナルド横の階段を上がった2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 大宮桜木【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-248 ミヤサカビル 1Fアクセス:JR京浜東北線 / 大宮駅 西口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
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チキンジム 名古屋栄店
評価・口コミ-
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように！住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9Fアクセス:「矢場町駅」徒歩2分
「栄駅」徒歩9分営業時間:7:00～23:00定休日:年末年始（12/30～1/3）☎052-228-7795- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 成田店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒286－8585 千葉県成田市ウイング土屋174渡辺ビル1階アクセス:成田駅・京成成田駅2.6km 徒歩 40分
バス停ウイング土屋から110m 徒歩２分
イオンモール成田すぐ目の前営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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カーブスイオン長浦
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒299-0246 千葉県袖ケ浦市長浦駅前1-7 イオン長浦店2Fアクセス:JR内房線「長浦駅」から徒歩約5分営業時間:【平日】10:00?19:00 （13:00?15:00はクローズ）【土曜】10:00?13:00定休日:日曜日・祝日☎0120-441-029- フィットネスジム
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溶岩ホットヨガスタジオ Lala Aasha 中野スタジオ
評価・口コミ-
Time for myself Place for myself 自分らしさを磨くスペシャルな時間と空間住所:〒164-0001 東京都中野区中野2-12-9 ノムラビル4F（旧高田ビル）アクセス:中野駅南口から徒歩2分。営業時間:10:00～22:00定休日:毎週火曜日☎070-1304-2775- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 上永谷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒233-0013 神奈川県横浜市港南区丸山台3-30-7上永谷店舗 1Fアクセス:横浜市営ブルーライン/上永谷駅 3番出口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス みらい平
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒300-2358 茨城県つくばみらい市陽光台1-1-2 1Fアクセス:つくばエクスプレス みらい平駅改札でて右手すぐ営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0297-44-9132- フィットネスジム
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かたぎり塾 淡路店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒533-0032 大阪府東淀川区淡路4丁目8−12 1階アクセス:阪急電鉄 京都線 淡路駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 亀戸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒136-0071 東京都江東区亀戸1-38-4朝日生命江東ビル 1Fアクセス:JR総武線 / 亀戸駅 北口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA(ラバ) 明石二見店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒674-0094 兵庫県明石市二見町西二見89-7 兵庫二見プラザ1Fアクセス:【車】JR神戸線 土山駅方面から
明石道二見164号線を東二見駅方面に進み、県道208号線をくぐって約500m直進。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00～21:00／土日祝 9:00～18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
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- 暗闇フィットネス
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 片江【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒814-0142 福岡県福岡市城南区片江1-24-28てんぐ屋片江ビル 1Fアクセス:福岡市地下鉄七隈線「七隈」駅 1番出口徒歩19分- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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セントラルスポーツジム24ときわ台
評価・口コミ-
24時間利用可能な最新のジム最新鋭のマシンが充実！住所:〒174-0072 東京都板橋区南常盤台1-30-19アクセス:東武東上線「ときわ台」駅 南口 徒歩１分
ときわ台駅南口をでて 左側を見ると「豚丼屋」さんが見えます。 その豚丼屋さんの右の道を進み 突き当りを左に曲がります。 少し進むと 右手にジム２４ときわ台店が見えます。 駅から歩いてもすぐ着きます。営業時間:24時間営業 ～ ※スタッフ常駐なし（巡回・清掃のみ）定休日:なし- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台河原町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒984-0827 宮城県仙台市若林区南小泉字八軒小路2-8東北テレメディア開発ビル 1Fアクセス:地下鉄南北線「河原町」駅 南出口1 徒歩6分- フィットネスジム
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カラダファクトリー名古屋店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅1−1−4 ファッションワンアクセス:名古屋駅（徒歩2分）
名古屋駅直結、中央地下通り（ファッションタウン）内にあります。営業時間:10：00〜21：00☎052-571-4778- マッサージ
- ボディケア
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）南越谷店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4丁目11-4 セントエルモ新越谷605号室アクセス:JR武蔵野線 南越谷駅 中央改札口より徒歩1分東部スカイツリーライン 新越谷駅 西口より徒歩1分営業時間:7:00～23:00定休日:年中無休- フィットネスジム
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カーブス今福鶴見
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒536-0002 大阪市城東区今福東2-7-15 第二泰平ビル2Fアクセス:地下鉄長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅1番出口」から西へ徒歩3分、自転車屋てるてるさん2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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WECLE(ウィークル) 溝ノ口店
評価・口コミ-
私を変える、30分。マシンピラティス住所:〒213-0033 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目2-15 クラッセ溝の口1Fアクセス:南武線「武蔵溝ノ口駅南口」徒歩2分
東急田園都市線「溝の口駅南口」徒歩1分営業時間:＜平日（受付時間）＞
9:00～14:30 CLOSE 15:00
17:00～20:30 CLOSE 21:00
＜土日祝（受付時間）＞
7:30～17:30 CLOSE 18:00
※溝ノ口店は24時間営業ではありません定休日:毎月第二水曜日☎044-982-3853- ピラティス
- ピラティスプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店
評価・口コミ4.17
品川区,五反田のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7Fアクセス:JR山手線・都営浅草線・東急池上線「五反田駅」西口より徒歩3分/東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩3分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 太田 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒373-0033 群馬県太田市西本町39-3 1Fアクセス:太田市営バス/太田記念病院南 下車 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 河内松原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒580-0044 大阪府松原市田井城1-5-20エルベコート松原 1Fアクセス:近鉄南大阪線「河内松原」駅 北口 徒歩11分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ゴールドジム 笹塚東京 (OPEN 24 HOURS)
評価・口コミ-
世界トップクラスのマシンと充実のサポート！住所:〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-61-8 ホテルブーゲンビリア新宿内 B1F・B2Fアクセス:京王線「笹塚駅」より徒歩5分（ドコモショップ横）営業時間:◆ジム・プロショップ
月曜日～土曜日・祝日 24時間営業
日曜日 20：00閉館（翌7:00まで閉館、月曜日7:00 OPEN）
◆プール
火曜日～土曜日 10:00～23:00
日曜日・祝日 10:00～19:30
◆サウナ・溶岩ホットスタジオ 月曜日～土曜・祝日 7:00～23:30 日曜日 7:00～20:00定休日:◆ジム・プロショップ
第三月曜日（翌火曜日7:00より営業、祝日の場合通常営業 翌第4月曜日休館）
◆プール
毎週月曜日
※休館日は東中野店・四ツ谷店・ノース（大塚）店・曳舟店・原宿ANNEX店・代々木上原店・表参道店のご利用が可能です。☎03-5354-3535- フィットネスジム
- プール
- エアロビクス
- ダンス
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- スタジオプログラム
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コパンスポーツクラブ東海
評価・口コミ5.00
『コパンスポーツクラブ東海』の充実の施設で、 あなたに合ったエクササイズ ジムエリアは24時間365日営業住所:〒476-0003 愛知県東海市荒尾町丸根1-54アクセス:営業時間:火〜土 10:00〜23:00
日祝日 10:00〜19:00
ジムエリアは24時間365日営業
【フロント受付時間】
火〜土 10:00〜21:00
日祝日 10:00〜17:00
の間にお願いします定休日:毎週月曜日・月末最終日・お盆・年末年始他☎052-602-6226- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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かたぎり塾 新井薬師前店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒164-0002 東京都中野区上高田5-43-3 グリーンビル1Fアクセス:西武新宿線 新井薬師前駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス イオンタウン松本村井
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒399-0036 長野県松本市村井町南2-21-60 イオンタウン松本村井 2Fアクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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かたぎり塾 江古田店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒176-0005 東京都練馬区旭丘1-73-11 錦織ビル201アクセス:西武鉄道 池袋線 江古田駅→徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ水戸店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒310-0026 茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7Fアクセス:JR常磐線 水戸駅 徒歩20分JR水郡線 水戸駅 徒歩20分 鹿島臨海鉄道 水戸駅 徒歩20分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 川崎小川町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町8-7アルス川崎 1Fアクセス:JR東海道本線/川崎駅 中央東口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ライザップ岡山店
評価・口コミ4.25
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒700-0822 岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1Fアクセス:JR岡山駅 より 徒歩15分岡山電気軌道 城下駅 徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 新小岩店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒124-0024 東京都葛飾区新小岩1-48-2 青木ビル2Fアクセス:JR総武本線「新小岩駅」より徒歩3分 富士そばがあるビルの2Fです。営業時間:平日 11:00～21:00
土曜・日曜日：10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス関目成育店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒536-0007 大阪府大阪市城東区成育2-5-16アクセス:京阪本線「野江」駅より徒歩4分
京阪本線「関目」駅、
大阪市営地下鉄今里筋線「関目成育」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎06-6167-4007- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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【パーソナルトレーニング】女性専用 リボーンマイセルフ千葉駅店
評価・口コミ-
リボーンマイセルフとは女性の為だけに開発されたダイエットプログラムです住所:〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3Fアクセス:・千葉駅 徒歩3分
・京成（押上・金町）線 京成千葉中央駅 徒歩２分営業時間:平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）☎043-306-5545- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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ECOFIT24（エコフィット24）仲町台店【2024.8 GRAND OPEN!!】
評価・口コミ-
【2024.8 GRAND OPEN!!】リーズナブルだけど、高品質。 24時間フィットネスならエコフィット24住所:〒2240041 神奈川県横浜市都筑区仲町台1丁目27-2 ティ・ケイ・エム・ビル ２Fアクセス:横浜市営地下鉄ブルーライン「仲町台駅」目の前
横浜市営バス「仲町台駅」目の前営業時間:24時間・365日年中無休- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
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エニタイムフィットネス 豊川末広通
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒442-0011 愛知県豊川市東曙町26 1Fアクセス:名鉄「豊川稲荷駅」より車で7分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00（毎週水金：10:00〜17:00）☎0533-95-1005- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】川崎西口店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒212-0014 神奈川県川崎市幸区大宮町15-1 小森山ビル1階アクセス:JR川崎駅 西口より徒歩5分
JR南武線 尻手駅より徒歩7分営業時間:365日24時間☎044-542-3781- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 河内花園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒578-0937 大阪府東大阪市花園本町1-1-5シャーメゾンプレスタ 1Fアクセス:近鉄奈良線「河内花園」駅徒歩1分- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 名護店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒905-0011 沖縄県名護市宮里7-1-65 1Fアクセス:営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎0980-43-7880- フィットネスジム
