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ブロッコリーのおかずダイエット
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どんなダイエット？
ブロッコリーを使った料理と言えばなかなか思い付かないかもしれませんが、意外と煮物と一緒に煮込むとホクホクして美味しいのです。ブロッコリーを食べやすい大きさに分けて、さらに茎の部分も食べやすい大きさに切っておきます。肉じゃがや里芋の煮物などに加えて煮込むと美味しく召し上がれます。注意事項※ブロッコリーだからといってサッとお湯に通してマヨネーズで食べるということもあると思いますが、マヨネーズには油が使用されているためダイエットできない可能性があるので控えるようにしましょう。
なぜ効くの？
ダイエットには欠かせない栄養分と言えばビタミンですが、ブロッコリーには意外とビタミンが豊富に含まれているのです。その量はレモンの３倍以上のビタミンＣが含まれていて野菜の中でも上位に位置します。
手順
ブロッコリーには食物繊維が豊富に含まれているのでその特徴を最大限に活かして痩せやすい体質を作っていくダイエット方法です。しかも美肌という意外な効果も表れてきます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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chocoZAP(チョコザップ) 町田成瀬七丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒194-0044 東京都町田市成瀬7-1-15カワタビル2 1Fアクセス:JR横浜線/成瀬駅 北口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 鈴鹿白子【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒510-0235 三重県鈴鹿市南江島町17-38 1Fアクセス:近鉄名古屋線/白子駅 西口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス 浜北
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒434-0042 静岡県浜松市浜名区小松442 トスコショッピングパーク1Fアクセス:トスコショッピングパーク内 レモン横営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス竹の塚
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒121-0064 足立区保木間3-35-1 サンステージ竹の塚 1階アクセス:サンステージ竹の塚 1階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス若江岩田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒578-0941 東大阪市岩田町3-10 キシダテナント 2F-Bアクセス:近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩5分、ヒグチ薬局2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブスポートウォークみなと
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒455-0804 名古屋市港区当知2丁目1501アクセス:「荒子川公園駅」から徒歩約20分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 長原駅前
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒145-0064 東京都大田区上池台1丁目12-9 グローブ長原ＳＴ 2-３Fアクセス:東急池上線 長原駅 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：
（平日）11:00~20:00※最終受付19:30
（土日）10:00~19:00※最終受付18:30☎03-6425-6650- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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TCB 広島院
評価・口コミ-
通いやすい・続けやすいクリニックであるために住所:〒730-0035 広島県広島市中区本通9番30号 ランドマークビル3階アクセス:広島電鉄立町駅から徒歩3分
アストラムライン本通駅から徒歩5分営業時間:診療時間 10:00～19:00＜予約制＞※初診予約不要定休日:不定休☎0120-427-759- エステ
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エニタイムフィットネス千葉中央店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町1-1 ＩＭＩ未来ビル 1Fアクセス:JR総武線千葉駅 京成線京成千葉駅 徒歩5分
京成線千葉中央駅 徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00 (毎週金曜がＮＯスタッフデーとなります。)☎043-301-2372- フィットネスジム
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ヨガスタジオ｜zen place 吉祥寺スタジオ(旧ヨガプラス)
評価・口コミ-
本来の自分になれる 大人のための 常温ヨガ専門のスタジオ住所:〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4-11 吉祥寺ナインビル3Fアクセス:JR総武線吉祥寺駅北口徒歩1分営業時間:月～金 AM10：00－PM10：00 土・日・祝 AM9：00－PM6：00☎0422-27-1531- ヨガ
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chocoZAP(チョコザップ) 高知大橋通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒780-0870 高知県高知市本町3-1-1アイランドビル 2Fアクセス:とさでん交通伊野線/大橋通駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 大町東【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-0124 広島県広島市安佐南区大町東2-14-6カサグランデV 1Fアクセス:JR可部線 / 大町駅 JR出口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 森ノ宮西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1-16-19 GARE森ノ宮ビル 2Fアクセス:大阪メトロ中央線 / 森ノ宮駅 2番出口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 一橋学園
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒187-0045 東京都小平市学園西町2-13-33 コスモ一橋学園 2Fアクセス:西武多摩湖線「一橋学園駅」北口 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
※見学・入会・その他お手続きは19:30最終受付☎042-313-2872- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)本郷三丁目店
評価・口コミ4.19
文京区,本郷のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒113-0033 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3Fアクセス:東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口（本郷通り方面）徒歩2分/都営大江戸線「本郷三丁目駅」3番出口徒歩3分/都営三田線「水道橋駅」A6出口徒歩7分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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ボディメンテナンスジム調布
評価・口コミ4.12
腰痛解消・姿勢改善と10分運動療法住所:〒182-0021 東京都調布市調布ヶ丘4目43-1アクセス:深大にぎわいの里「調布卸売センター」の近くです営業時間:6:00～25:00定休日:年中無休☎042-444-4334 -
カーブスイオン北浦和
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒330-0061 さいたま市浦和区常盤10-20-29アクセス:「北浦和駅」から徒歩10分、イオン北浦和3階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】氷川台店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒179-0084 東京都練馬区氷川台3-39-7 ミリオンアネックス氷川台２階アクセス:東京メトロ有楽町線・副都心線 氷川台駅出口１より徒歩１分営業時間:24時間365日☎03-5912-0887- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス 天満橋
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒530-6001 大阪府大阪市北区天満橋1-8-30 OAPタワー 1Fアクセス:JR大阪環状線「桜ノ宮」駅西口より徒歩5分
JR東西線「大阪天満宮」駅1番出口より徒歩7分
梅田直行便/本町循環便 OAPタワー正面発 シャトルバス（無料）営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜18:30☎06-6809-6281- フィットネスジム
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エステティックサロン ギンザブルー 和歌山店
評価・口コミ-
痩身のことならGINZA BLVにおまかせ！住所:〒640-8331 和歌山県和歌山市美園町5-1-8 山榮ビル6Fアクセス:和歌山駅より徒歩1分営業時間:平日 11:00～20:00／土日祝 10:00～19:00定休日:毎週月曜☎073-435-2250- エステ
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BEYOND(ビヨンド)ジム 草加店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒340-0017 埼玉県草加市吉町１丁目５−５ 1階アクセス:モールプラザ草加から徒歩3分
草加01「商工会議所会館前」バス停から徒歩7分
東武伊勢崎線 / 草加駅から徒歩15分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎048-954-7707- フィットネスジム
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- ボディケア
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エニタイムフィットネス米原店
評価・口コミ4.50
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒521-0062 滋賀県米原市宇賀野11 1Fアクセス:湖国バス「宇賀野」バス停より徒歩3分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0749-53-3345- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 宇都宮住吉町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒320-0864 栃木県宇都宮市住吉町18-13シーズンコート住吉 1階東 1Fアクセス:関東自動車バス/富士見小学校北口 下車 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 神田店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒101-0047 東京都千代田区内神田3-20-6アクセス:JR山手線神田駅 徒歩1分
東京メトロ銀座線神田駅 徒歩1分営業時間:平日：11:00〜21:00
土曜・日曜日：10:00〜20:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス八王子北口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒192-0081 八王子市横山町22－3 2Fアクセス:ＪＲ中央線・八高線・相模線「八王子駅(北口）」から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ)サッポロファクトリー店
評価・口コミ5.00
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒060-0032 札幌市中央区北2条東4丁目 サッポロファクトリー3条館1階アクセス:地下鉄東西線「バスセンター前」駅下車徒歩3分営業時間:10:00~20:00- マッサージ
- ストレッチ
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かたぎり塾 要町店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋5丁目26－11 ジョイフル西池袋アクセス:有楽町線線 要町駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00定休日:月・木☎03‐6381‐6269- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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ジェイエステティック 富山店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒930-0083 富山県富山市総曲輪3-6-15-1 ジャルダン・エル・ビル 2Fアクセス:富山地方鉄道グランドプラザ前駅・西町駅より徒歩2分
総曲輪フェリオ向かい営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎076-493-8051- エステ
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- ダイエットプログラム
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OUT LINE(アウトライン) 蒲田店【女性専用】
評価・口コミ-
パーソナルジムOUT LINEはあなたを 生涯アフターフォロー致します！住所:〒144-0051 東京都大田区西蒲田4-25-13西蒲田ビル201アクセス:営業時間:8:00～23:00（受付）☎045-777-6828- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 仙台八乙女【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒981-3135 宮城県仙台市泉区八乙女中央1-6-15八乙女スクエアビル 2Fアクセス:仙台市地下鉄南北線/八乙女駅 北3出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Bodies（ボディーズ） アリオ亀有スタジオ
評価・口コミ3.00
東京最大級のショッピングモール『アリオ亀有』内！買い物や映画の後に気軽にお立ち寄りいただけます！住所:〒125-0061 東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有２F 化粧品売り場奥アクセス:ＪＲ常磐線「亀有駅」南口徒歩５分営業時間:10:00～22:00定休日:アリオ亀有定休日に準ずる☎03-3601-9161- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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pilates K なんば店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか？大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3丁目6−11 なんば池田ビル2Fアクセス:アクセス:「なんば駅」11番口・20番口より徒歩1分営業時間:火～金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
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- ピラティスプログラム
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セントラルスポーツ ジム24 上北沢
評価・口コミ-
京王線 上北沢駅より徒歩2分と駅近！24時間営業でいつでも好きな時にトレーニングができるセルフジム!!2018年4月1日にオープンしたばかりの綺麗な施設で気持ち良く汗を流してみませんか？最新のマシンをラインナップ！！ランニングマシン4台・バイク2台・ウェイトマシン・フリーウェイト住所:〒156-0057 東京都世田谷区上北沢4-15-13アクセス:京王線上北沢駅北口より徒歩2分 京王線八幡山駅より徒歩10分営業時間:平日24時間営業～※スタッフ常駐なし 土 24時間営業～※スタッフ常駐なし 日 24時間営業～※スタッフ常駐なし 祝 24時間営業～※スタッフ常駐なし定休日:不定期☎お問い合わせは、セントラルウェルネスクラブ成城店にお願いします。電話番号：03-5429-1631- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 甲東園【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒662-0812 兵庫県西宮市甲東園1-5-35幸大ビル 1Fアクセス:阪急今津線/甲東園駅 東口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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ホットヨガスタジオ ロイブ 函館店
評価・口コミ3.75
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか？ ロイブのスタジオは、全店駅近！ 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか？住所:〒041-0806 北海道函館市美原1-7-1 MEGA ドン・キホーテ函館店 B1Fアクセス:JR函館本線「五稜郭駅」よりバスで約5分函館バス「中央小学校」産業道路沿い「函館北郵便局」向かい MEGAドン・キホーテB1F内のパスタ店「ポポラマーマ」さん奥となります。営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）東急プラザ渋谷店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-2-3 東急プラザ渋谷 7Fアクセス:JR渋谷駅西口から徒歩1分営業時間:11:00〜22:00
受付開始時間： 11:15
最終受付：
75分予約の場合 20:30
45分予約の場合 21:00定休日:東急プラザ渋谷の休館日に準ずる☎03-6455-3011- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）成田
評価・口コミ3.75
【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒286-0048 千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2Fアクセス:公津の杜駅から徒歩30秒営業時間:平日 10:00～22:00
土日祝 10:00～19:30定休日:毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等☎0476-37-8243- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- 加圧トレーニング
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カーブス上北沢
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒156-0057 世田谷区上北沢4-16-11 シュゼル上北沢1Fアクセス:「上北沢駅」から徒歩3分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブス茨城那珂
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒311-0105 那珂市菅谷1589-1アクセス:センチュリープラザナカ隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス宮元
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒567-0810 茨木市宮元町7-22 仲辻ビル2Fアクセス:「阪急茨木駅」から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 新瑞橋【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒467-0806 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-17-2プロシード新瑞橋 2Fアクセス:桜通線「新瑞橋」駅 7番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスハッピードラッグ沖館
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒038-0012 青森市柳川2丁目4-22アクセス:「青森駅西口」から徒歩７分、ハッピードラッグ沖館店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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HPER 守口店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒570-0056 大阪府守口市寺内町1丁目1−11 井田ビル301アクセス:京阪 守口市駅 徒歩2分
大阪メトロ谷町線 守口駅 徒歩9分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00定休日:不定休☎070-4749-0017- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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かたぎり塾 根津店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒113-0031 東京都文京区根津 2-12-4 儀間ビル 2 Fアクセス:JR南北線 根津駅 徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス ダイエー桜井駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒562-0043 大阪府箕面市桜井2丁目9-33アクセス:営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ティップネス船橋
評価・口コミ3.77
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス船橋店でリフレッシュしませんか？住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町6-4-21アクセス:JR総武線/東武野田線 船橋駅北口徒歩4分
北口を出て イトーヨーカドーのある交差点を右折して70ｍ直進。営業時間:平日 9:45-23:00
土曜 9:45-22:00
日曜 9:45-20:00
祝日 9:45-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館☎047-425-7333- フィットネスジム
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- スイミングスクール
- エアロビクス
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- 体操
- エステ
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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エニタイムフィットネス 美園
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒062-0003 北海道札幌市豊平区美園3条2-1-28 MDG美園ビル 1-2Fアクセス:札幌市営地下鉄 東豊線 豊平公園駅 徒歩11分
札幌市営地下鉄 東豊線 美園駅 徒歩15分
中央バス 美園3条2丁目バス停 徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
各種お手続きが可能な時間です。☎011-374-5372- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスコープデイズ相生
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒678-0031 相生市旭3丁目7番6号 コープデイズ相生1階アクセス:コープデイズ相生1階専門店側営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス平和堂水口
評価・口コミ4.50
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒528-0037 甲賀市水口町本綾野566-1アクセス:アルプラザ水口２Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 小倉南口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0006 福岡県北九州市小倉北区魚町1-6-15小倉駅前ビル 2F/3Fアクセス:JR鹿児島本線/小倉駅 南口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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