掲載施設数:13,199

ぶるぶる脂肪燃焼ダイエット

総合評価
ぶるぶる脂肪燃焼ダイエット
  • ペース3
  • 手軽さ4
  • 予 算5
  • 成功率3
口コミ0件

どんなダイエット?

ダイエットをしたい場所の脂肪を、手でプルプルと振動させ揉み解します。3分ほど続けます。その場所の筋肉を使った運動をします。注意事項※ 揉み解したら脂肪がまた固まらないうちに、すぐに運動を開始してください。※マッサージと運動は、必ず1セットで行うようにします。

なぜ効くの?

脂肪は皮膚の下で結びつき、固まることで多少の運動では分解されないようになっています。それをマッサージをして柔らかく離れやすい状態にすることで、普段よりも運動の効果を出やすくします。

手順

気になる脂肪を手でプルプルと動かすようにマッサージをし、脂肪を燃えやすい状態にしたうえで運動をして、効率よく痩せようというダイエットです。

やってみた!口コミ

ぶるぶる脂肪燃焼ダイエットの口コミは投稿されていません。

おすすめのダイエット方法

おすすめ施設のご案内

本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。なお、施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。ただし施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。

『FIT Search』は、全国のフィットネスクラブ、スポーツジムのジム検索サービスです。
各クラブの雰囲気や料金、インストラクター、体験レッスン、プログラム(プール含む)、などわかりやすく紹介していきます。駅・沿線や目的から自分に合ったフィットネスクラブを探すことができます。
近くのフィットネスクラブ、近くのスポーツジム、おすすめや安いフィットネスクラブ、スポーツジムなど多くの施設をご紹介。
また、ここでしか手に入らない入会特典も掲載しています。

Copyright © FIT Search All Rights Reserved