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レンズ豆ダイエット
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どんなダイエット？
1.食事の1品に加えて食べます(レンズ豆は乾燥した状態に比べて、食べる時には水分が含まれるので膨らみます)。2.お腹の調子と相談しながら量を調整していきます。注意事項※皮が付いているものがあるので、よく咀嚼をして食べます。※レンズ豆にも種類があるので、栄養成分を見て食事と上手く調整していきましょう。
なぜ効くの？
レンズ豆は食物繊維を多く含んでいるので腸内環境を綺麗にし、栄養素も高いので少しの量で充分の栄養が取れます。その為にカロリーも抑える事もできるので、ダイエットに効果があります。
手順
サラダなどにレンズ豆を入れるだけです。食物繊維の多さと、たんぱく質も高いのでおなかを綺麗にしながらダイエットが出来る方法です。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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エステサロン GINZA BLV 博多店
評価・口コミ-
本気痩せを目指す方に選ばれるエステサロン住所:〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前2-17-1 博多プレステージ別館4Fアクセス:JR博多本線博多駅より徒歩５分営業時間:11:30～20:30(平日)
10:00～19:00(土・日・祝)定休日:毎週月曜☎092-477-8988- エステ
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【パーソナルトレーニングジム】エクササイズコーチ豊中店
評価・口コミ-
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム住所:〒590-0028 大阪府豊中市西緑丘1-1-31 Crice Nikko緑丘 4階 4-Ⅲアクセス:大阪モノレール少路駅 徒歩9分営業時間:平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）☎06-6836-9007- フィットネスジム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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エニタイムフィットネス西鉄平店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒810-0014 福岡県福岡市中央区平尾2-5-8 西鉄平尾駅ビル 2Fアクセス:西鉄天神大牟田線「西鉄平尾」駅より直通営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎092-406-6860- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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【ストレッチ＆パーソナル＆AI トレーニングジム】ファインボディ マルイファミリー海老名
評価・口コミ-
姿勢改善・運動不足解消・痩身ジム 「ファインボディ」は AI姿勢分析× 最新ストレッチマシン× パーソナルトレーニングで お客様一人一人に寄り添ったトレーニングをご提案。住所:〒243-0432 神奈川県海老名市中央1丁目6−1 マルイファミリー海老名 5階アクセス:小田急小田原線 海老名駅（中央改札口） 相模鉄道本線 海老名駅 JR相模線 海老名駅営業時間:9:00～20:00
※9時～10時半の間はマルイ営業時間外のため、海老名駅側にある2階エレベーターより5階にお上がりください。定休日:無休☎050-5448-5595- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ストレッチ
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BODY ARCHI（ボディアーキ）東急プラザ渋谷店
評価・口コミ-
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-2-3 東急プラザ渋谷 7Fアクセス:JR渋谷駅西口から徒歩1分営業時間:11:00〜22:00
受付開始時間： 11:15
最終受付：
75分予約の場合 20:30
45分予約の場合 21:00定休日:東急プラザ渋谷の休館日に準ずる☎03-6455-3011- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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パーソナルトレーニング｜アップルジム 関内店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階アクセス:関内駅(ブルーライン線 7番出口徒歩1分,JR線 北口徒歩3分)営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ライザップ聖蹟桜ヶ丘店
評価・口コミ4.44
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒206-0011 東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2Fアクセス:京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 東口 徒歩3分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 五日市五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒731-5127 広島県広島市佐伯区五日市5-10-31センチュリー相原 1Fアクセス:広電宮島線「佐伯区役所前」駅 宮島口 徒歩14分- フィットネスジム
- エステ
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CLUB PILATES(クラブピラティス) 仙台長町店
評価・口コミ4.75
Welcome to CLUB PILATES No matter your age, your fitness level or your goals, your body needs Pilates.住所:〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町6-5-38アクセス:JR長町駅、市営地下鉄長町駅から徒歩7分
JR太子堂駅から徒歩8分
市営地下鉄長町南駅から徒歩12分営業時間:平 日 7:00～21:00
土・日 7:00～18:00定休日:月・木☎022-200-6528- ピラティス
- ピラティスプログラム
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Bodies（ボディーズ） アリオ西新井スタジオ
評価・口コミ4.25
駅チカのショッピングモール「アリオ西新井」内の2階！お仕事帰りやお買い物の合間にぜひお越しください！住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井2Fアクセス:東武伊勢崎線 西新井駅 西口から徒歩5分営業時間:10:00～21:00定休日:アリオ西新井休館日に準ずる☎03-5888-2172- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリー武蔵境店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒180-0023 東京都武蔵野市境南町3丁目1-17 ののみちサカイ西アクセス:武蔵境駅（徒歩3分）
JR中央本線線と西武多摩川線の”武蔵境”駅が最寄駅。JR線”nonowa口”改札より小金井方面へ徒歩で3分。JR線の高架下にある店舗です。営業時間:10：00〜21：00定休日:毎週水曜日☎0422-55-5510- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー ザ・モール郡山店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒963-8017 福島県郡山市長者1-1-56 ザ・モール郡山2階アクセス:JR東北本線 郡山駅から福島交通バスで 「安積黎明高校」まで7分。下車徒歩1分。
ザ・モール郡山2階にございます。営業時間:10:00〜21:00定休日:無し☎024-933-3688- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 多摩センター【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒206-0042 東京都多摩市山王下1-12-16新屋ビル 1Fアクセス:京王線「京王多摩センター」駅 東口徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) 六実【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒270-2204 千葉県松戸市六実4-2-7六実ビル 1Fアクセス:東武アーバンパークライン「六実」駅 徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)伏見桃山店
評価・口コミ-
京都府,京都市,伏見区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒612-8039 京都府京都市伏見区御香宮門前町184-3 蔵響館I 2Fアクセス:近鉄桃山御陵前駅 徒歩1分 京阪伏見桃山駅 徒歩4分営業時間:9:00～22:00 ※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜日☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
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- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ライザップ大宮西口店
評価・口コミ4.62
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3Fアクセス:大宮駅西口より徒歩10分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスフジグラン北島
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒771-0204 徳島県板野郡北島町鯛浜字西ノ須174アクセス:フジグラン北島内２F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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エニタイムフィットネス 柳川
評価・口コミ5.00
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒832-0806 福岡県柳川市三橋町柳河885 2Fアクセス:西鉄天神大牟田線「矢加部」駅より車4分
有明海沿岸道路「柳川西I.C」より車2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎0944-85-7550- フィットネスジム
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カーブス佐賀三日月
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒845-0022 佐賀県小城市三日月町久米1434番地3アクセス:「小城駅」から徒歩約14分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 鳳【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒593-8327 大阪府堺市西区鳳中町1-3-1メゾン千種Ｉ 1Fアクセス:JR阪和線「鳳」駅 西口徒歩3分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー アリオ橋本店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒252-0146 神奈川県相模原市緑区大山町1-22 アリオ橋本1階アクセス:ＪＲ橋本駅より徒歩5分
ＪＲ橋本駅を出て左手に進んでいきアリオ方面に進んでいきます。
マクドナルドさんを越え 直進していくとアリオの入り口が見えてまいります。
アリオに入り直進していきスリーコインズの先を左手に曲ると左手に当店がございます。営業時間:10:00〜21:00☎042-703-0910- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 北松戸【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒271-0064 千葉県松戸市上本郷901-4アロー北松戸27番館 1Fアクセス:JR常磐線「北松戸」駅 東口徒歩1分- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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カーブス黒部メルシー
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒938-0037 富山県黒部市新牧野３１１アクセス:電鉄黒部駅から徒歩6分 黒部駅から15分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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【パーソナルジム】BCONCEPT（ビーコンセプト）岐阜店
評価・口コミ-
【オンラインカウンセリングを受け付け開始】ビーコンセプトは、お客様ひとりひとりに合わせたダイエットプログラムを提供しています。 女性向け下半身特化型プログラム. くびれ・美尻・美脚があなたのカラダに。住所:〒500-8843 岐阜県岐阜市住田町1丁目18-1-1Fアクセス:JR 名鉄岐阜駅 中央南口より徒歩5分- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
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[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー仙台柳生
評価・口コミ4.50
女性のためのフィットネス・ FÜRDI（ファディー）は、AI（人工知能）を駆使した＜あなただけのトレーニング＞が実践できる個別指導付きジムです。住所:〒981-1106 宮城県仙台市太白区柳生４丁目４−１２ Ｙ４ビル２階アクセス:尚絅学院大線(西中田経由)柳生四丁目［宮城交通］営業時間:5:00～23:00
［スタッフ対応時間］
[平日] 10:00～19:00
[土曜]9:00～18:00
[木曜・日曜・祝日] 無人営業☎022-797-6177- フィットネスジム
- ダイエットプログラム
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カラダファクトリー 恵比寿西口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1丁目7-4 FPG links EBISUビル 4階アクセス:恵比寿駅（徒歩3分）
JR恵比寿駅の西口改札を出たら代官山方面に直進。1階にファミリーマートが入っているビルの隣 ４階にございます。営業時間:10:00-21:00定休日:無し☎03-6455-6818- マッサージ
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カーブス目白
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒171-0031 豊島区目白3-6-4 目白ビル3Fアクセス:「目白駅」から徒歩5分または最寄りバス停「下落合4丁目」営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ジェイエステティック 京都駅前店
評価・口コミ-
トータルエステサロンのジェイエステティックならでは！ 「脱毛」「フェイシャルエステ」「痩身･ボディエステ」さまざまな角度から、あなたの「なりたいキレイ」を応援します住所:〒600-8211 京都府京都市下京区七条通烏丸東入真苧屋町195 福井ビル 4Fアクセス:京都駅北口烏丸通りを歩いて5分
烏丸七条角珈琲館の上4F営業時間:11:00-20:00定休日:12/31～1/3☎075-354-9333- エステ
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- ボディケア
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かたぎり塾 藤が丘女性専門店
評価・口コミ-
女性に特化した女性専用パーソナルジム！あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘２丁目 藤が丘会館 2階アクセス:田園都市線 藤が丘駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03−6381−6269- パーソナルトレーニング
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URBAN CLASSIC PILATES 門前仲町
評価・口コミ-
#マシンピラティス #本気ボディメイク #初心者におすすめ 30才からのピラティス × ボディメイク住所:〒135-0047 東京都江東区富岡１丁目９−９ つるやビル 2Fアクセス:東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」徒歩1分営業時間:平日 9:30～21:30
土祝 9:30～19:30
※平日13:00～14:00の時間帯はマシンメンテナンスおよび店内全体の消毒実施のため、ご利用の方は13:00までに退館をお願いいたします。14:00より再度ご利用いただけます。
フロント受付時間
平日11:00～20:00
土祝11:00～17:00
※各種お手続きは上記時間内で承ります。定休日:日曜日- パーソナルトレーニング
- ピラティス
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- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 瀬谷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒246-0031 神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷4-24-1ベレオ白鳳 1Fアクセス:相鉄線「瀬谷」駅 南口 徒歩3分- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 姫路店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合！TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒670-0055 兵庫県姫路市神子岡前3-12-17 ゆめタウン姫路6Fアクセス:JR山陽本線姫路駅北口下車。ゆめタウン姫路6F。営業時間:平日・土 10:00～19:00
日・祝 10:00～18:00定休日:水曜日定休☎079-295-7175- エステ
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- ボディケア
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カーブス宗像バイパス
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒811-3423 宗像市大字野坂2652-1アクセス:ショッピングモールスター内 インターネットCaf? Cybac隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カラダストレッチ 町田東急ツインズ店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒194-8501 東京都町田市原町田6-4-1 町田東急ツインズ イースト B1Fアクセス:JR横浜線「町田駅」中央改札口より、徒歩1分
小田急線「町田駅」西口より、徒歩3分営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎042-709-3550- マッサージ
- ボディケア
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 高槻店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒569-0803 大阪府高槻市高槻町 18-5 高槻センター街 18番ビル1Fアクセス:京都本線「高槻市駅」より徒歩3分。
阪急京都線「高槻駅」より徒歩6分。
高槻市駅改札口を出て左に曲がり みずき通りを300m直進。「中川工務店」を右に曲がり60mほど進んだ左手営業時間:11:00～21:00
※土日は10:00～20:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス 横浜すすき野
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒225-0021 神奈川県横浜市青葉区すすき野２－５－４ すすき野とうきゅう 2Fアクセス:あざみ野駅からバスで10分。最寄りのバス停はすすき野一丁目です。東急ストアさんの斜め向かいです。営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス 新中野本町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒164-0012 中野区本町4丁目39-6 TNビル3階アクセス:丸ノ内線新中野駅より徒歩2分 ブックオフ上3F営業時間:【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 赤羽店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒115-0045 東京都北区赤羽2-1-21 赤羽十一会ビル1Fアクセス:JR埼京線「赤羽駅」より徒歩5分。
東口を出て正面 大和証券ビルの左側の道を直進。LaLaガーデン商店街に入り 赤羽十一会ビル1階。営業時間:11:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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カーブス南阿佐ヶ谷
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒166-0004 杉並区阿佐ヶ谷南3丁目１番２９号 堀野ビル5Fアクセス:「南阿佐ヶ谷駅」から徒歩2分、中杉通り杉並区役所の斜向い営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 佐倉北口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒285-0811 千葉県 佐倉市 表町1-6-3 ラフィネタワー佐倉 1Fアクセス:JR総武本線 / 佐倉駅 北口 徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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スリムビューティハウス 高松店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒760-0028 香川県高松市鍛治屋町7-4 リモージュ京都 4階アクセス:高松駅から徒歩15分
高松駅を出て 中央通り（国道30号線）を中央公園側へ進みます。「五番町」バス停を目印とし バス停の目の前にある「リモージュ京都」ビルの4階となります。営業時間:平 日：10:00～20:30（受付終了18:00）
土日祝：10:00～19:30（受付終了17:00）定休日:※月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎087-802-3636- エステ
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- ダイエットプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 阿波座【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町3-16-1アーバネックス阿波座駅前 1Fアクセス:中央線「阿波座」駅 3番出口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス甲斐竜王
評価・口コミ2.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒400-0113 甲斐市富竹新田1184アクセス:ＪＲ中央線「竜王駅南口」から徒歩5分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 横須賀久里浜
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒239-0835 神奈川県横須賀市佐原4-9-10 1Fアクセス:北久里浜から徒歩18分
京急北久里浜駅から徒歩21分
バス停 内川一丁目目の前！営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜19:30☎046-854-7203- フィットネスジム
-
カーブスイズミヤ桑津
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒546-0041 大阪府大阪市東住吉区桑津3丁目2-1 イズミヤ桑津店 2Fアクセス:近鉄南大阪線 「河堀口駅」下車、徒歩7分JR関西線 「東部市場前駅」下車、徒歩10分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
-
エニタイムフィットネス赤羽北店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒115-0052 東京都北区赤羽北1-13-2 ペルマネンテ・アビ 1-2Fアクセス:JR埼京線「北赤羽」駅より徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-5948-4112- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスイオンジェームス山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒655-0873 兵庫県神戸市垂水区青山台7丁目7-1 イオンジェームス山店3アクセス:第二神明道路名谷IC出口約4分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 守口西郷通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒570-0034 大阪府守口市西郷通1-4-14扇商事ビル 1Fアクセス:京阪本線/守口市駅 東口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
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ライザップ松山店
評価・口コミ4.42
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒790-0011 愛媛県松山市千舟町4-5-4 松山千舟454ビル 1Fアクセス:伊予鉄道 松山市駅 北口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス馬込駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒143-0021 大田区北馬込2-29-12 斉征馬込駅前ビル3Fアクセス:「馬込駅A3出口」から徒歩３０秒営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
![[女性専用] 新感覚のAI×フィットネス ファディー仙台柳生](https://fitsearch.jp/storage/cache/44e67851d25499277e5712687b93cc3f.jpg)
