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白インゲン豆抽出物ダイエット

総合評価
  • ペース1
  • 手軽さ5
  • 予 算3
  • 成功率
口コミ0件

どんなダイエット?

ご飯やイモといった淡水化物を多く摂取するタイミングで、白インゲン豆抽出物を摂取します。食前に摂取することで効果を発揮します。注意事項お菓子といった糖分には効果がありません。過剰摂取すると吐き気や胃痛を起こす場合があります。そのため、異常が出たら期間を空ける必要があります。

なぜ効くの?

脂肪の蓄積の原因となるアミラーゼの働きを抑制することで、デンプンが脂肪化しないようになります。これによりご飯やイモ類といった炭水化物を大量に摂っても太りにくくなります。

手順

白インゲン豆エキスなどの白インゲン豆抽出物を飲食することで、余分な脂肪がつくのを抑制します。

やってみた!口コミ

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