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サバ缶ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1.サバ缶はそのまま食べるほかに、温めてからネギや醤油を垂らして美味しくいただけます。※湯煎の場合は目を離さないように気をつけましょう。2.缶によっては皿に移し替えてから温める方が良い場合もあります。注意事項※サバ缶は直接火で炙ると危ない場合もあるので気をつけましょう。
なぜ効くの?
サバにはエイコサペンタエン酸が含まれていて、善玉コレステロールの働きを応援し、痩せやすい体質へと変化できます。また、血中のコレステロール値抑制など、様々な追加効果があり、食事改善には持って来いの食材なのです。アレンジレシピが豊富なのも受けている理由です。
手順
サバ缶ダイエットは、体にとって良い食材のサバを簡単に摂取できる実現楽ちんなダイエットです。習慣的にサバを摂取することにより体質を改善して、痩せる目標を掲げられます。
やってみた!口コミ
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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カーブス豊橋なんじゃす
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒441-8124 豊橋市野依町落合1-12 イオン豊橋南店アクセス:イオン豊橋南店内2階営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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カーブス岡崎洞
評価・口コミ3.50
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒444-0008 岡崎市洞町字的場16番地1 サンボウル内アクセス:サンボウル内営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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ライザップ ゴルフ 立川店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい!専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン!専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒190-8507 東京都立川市曙町2-39-3 立川高島屋ショッピングセンター8Fアクセス:JR中央線 立川駅 北口より徒歩5分 JR各線:南武線/青梅線
多摩都市モノレール 立川北駅 徒歩5分営業時間:平日10:00~23:00、土日祝8:00~19:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
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zen place pilates 津田沼スタジオ【2024年2月9日オープン】
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス=大人のボディメイク住所:〒274-0825 千葉県 船橋市前原西 2丁目13-10 自然センタービル津田沼9階AB号室アクセス:総武線 津田沼駅 北口から徒歩3分
総武線 津田沼駅 北口を出て マクドナルドを左に見ながら 直進。
ファミリーマートの入っているビルの9階です。営業時間:月〜金 - / 土日祝 -☎047-411-7825- ピラティス
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)板橋店
評価・口コミ4.88
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目24−1関口ビル1階アクセス:JR埼京線「板橋駅」徒歩4分
都営三田線「新板橋駅」徒歩8分
東武東上線「北池袋駅」徒歩10分
都営三田線「西巣鴨駅」徒歩11分営業時間:10:00〜22:00☎03-6823-2742- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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LiMEパーソナルトレーニングジム 難波店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒556-0021 大阪府大阪市浪速区幸町1丁目2-9(詳しくはお問い合わせください。)アクセス:難波駅から徒歩で約1分
桜川駅から徒歩で3分営業時間:9:00~24:00(年中無休)定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)まるひろ南浦和
評価・口コミ4.75
JR南浦和駅からたったの徒歩2分、駅から近い、ホットヨガスタジオ。溶岩石ホットヨガ、サウナ、暗闇アクティブスタジオ、ジムなどハイブリッドに楽しめるヨガ&ジムのスタジオです。住所:〒336-0018 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 まるひろ南浦和5Fアクセス:JR南浦和駅より徒歩2分 丸広百貨店5F営業時間:平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜20:00定休日:5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等☎048-714-0232- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)戸田公園店
評価・口コミ-
埼玉県戸田市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒335-0023 埼玉県戸田市本町4-17-11 曲尺手1Fアクセス:JR埼京線戸田公園駅西口より徒歩3分営業時間:店舗にお問合せください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 太田 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒373-0033 群馬県太田市西本町39-3 1Fアクセス:太田市営バス/太田記念病院南 下車 徒歩3分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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HPER 垂水店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒655-0029 兵庫県神戸市垂水区天ノ下町1−1ウエステ垂水西館306号室アクセス:JR 垂水駅 徒歩3分
山陽電鉄 山陽垂水駅 徒歩3分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM10:00定休日:不定休☎080-9129-3150- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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カーブス岡山雄町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒703-8204 岡山市中区雄町170-3アクセス:宇野バス雄町中バス停から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ラ・パルレ川越店
評価・口コミ-
川越駅より徒歩5分。ゆったりとしたサロンでお寛ぎください。住所:〒350-1122 埼玉県川越市脇田町27-8 アルファコート川越脇田Ⅰ 2Fアクセス:JR川越線、東武東上線、川越駅東口から徒歩約5分。アトレ前の歩道を線路沿いに進みます。アカシア通りにあります。1階がサロンMという美容室で、そちらの2階にあります。西武新宿線、本川越駅からも5分ほどです。営業時間:(平日・土曜) 10:30~20:00(日祝)10:30~18:00定休日:木曜☎0120-860-239- エステ
- マッサージ
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- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 中納言【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒703-8292 岡山県岡山市中区中納言町3-10中納言貸店舗 1Fアクセス:岡電東山本線 / 中納言駅 出入口 徒歩5分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Dr.トレーニング 恵比寿プライベート店
評価・口コミ-
〈世界トップレベル〉のパーソナルトレーニングを。住所:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-3-9 新井ビル601アクセス:恵比寿駅徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:不定休☎03-6303-3019- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) イオンモール三光店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒871-0111 大分県中津市三光佐知1032 イオンモール三光2Fアクセス:【車】国道212号線沿いのイオンモール三光2F営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週火曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- スタジオプログラム
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アメリカンシェイプサーキット西新井店※現在は閉店しております。
評価・口コミ-
住所:〒123-0843 東京都足立区西新井栄町1-17-10 <セントラルウェルネスクラブ西新井店内>アクセス:東武大師線西新井駅から徒歩3分☎03-5888-3561- フィットネスジム
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BEYOND(ビヨンド)ジム横浜東口店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。住所:〒220-0023 神奈川県横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3Fアクセス:JR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分
横浜市営地下鉄ブルーライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分
横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分
相模鉄道本線平沼橋駅 北口より徒歩7分営業時間:10:00〜21:00定休日:年中無休☎045-594-8484- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 新所沢【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒359-1111 埼玉県所沢市緑町1-2-5フジビルV 1Fアクセス:西武新宿線「新所沢」駅 西口徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス王寺駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒636-0002 奈良県北葛城郡王寺町王寺2-9-15 王寺ファミリー(ル・カーラ) 4Fアクセス:王寺駅南口出口前営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ファーストシップトータルヨガスクール 大宮校
評価・口コミ-
さいたま市,大宮区のヨガスクール・ヨガスタジオ・ヨガ教室ならファーストシップ住所:〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-24大宮GSビル6Fアクセス:JR、東武鉄道、さいたま新都市交通「大宮駅」東口(北)より徒歩3分営業時間:10時~21時(土日祝は19時まで)☎03-5363-9981- ヨガ
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福岡市立早良市民プール
評価・口コミ-
閑静な住宅街にある明るく快適、安心な市民プール!住所:〒814-0004 福岡県福岡市早良区曙1丁目3番15号アクセス:西鉄バス「曙2丁目」より徒歩2分
西鉄バス「祖原」より徒歩5分
西鉄バス「城西橋」より徒歩10分
西新保育園そば営業時間:9:00 ~ 21:00定休日:毎週水曜日と第3木曜日、12/28〜1/4☎092-841-1080- プール
- スイミングスクール
- キッズ・ジュニア
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HPER 守山店
評価・口コミ-
格安ダイエット × パーソナルジム住所:〒524-0041 滋賀県守山市勝部4丁目3−1アクセス:JR 守山駅 徒歩10分営業時間:月〜日 AM9:00〜PM11:00
※その他、会員様のご要望に対応いたします定休日:不定休☎090-5674-6179- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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ライザップ佐世保店
評価・口コミ-
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ!細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット!話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒857-0806 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1Fアクセス:JR佐世保線 佐世保駅 東口 徒歩15分松浦鉄道 西九州線 中佐世保駅 徒歩2分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスアピタ高蔵寺
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒487-0011 春日井市中央台2-5 アピタ高蔵寺店 2Fアクセス:駐車場多数営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 八木山南【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒982-0807 宮城県仙台市太白区八木山南2-1-29サンパティーク八木山 2Fアクセス:仙台市地下鉄東西線/八木山動物公園駅 東2出口 徒歩14分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー新宿マルイ本館店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿3−30−13 新宿マルイ本館6階アクセス:新宿駅(徒歩3分)
JR・東京メトロ・京王「新宿駅」A8出口より出て徒歩3分です。営業時間:(平日・土曜日)11:00〜21:00
(祝日・日曜日)11:00〜20:30
《新型コロナウイルス影響による営業状況のお知らせ》
▼短縮営業
対象日:6/1(月)〜当面の間
11:00-20:00☎03-6709-8367- マッサージ
- ボディケア
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カーブスゆめシティ新下関
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒751-0869 下関市伊倉新町3-1-1 ゆめシティ新下関3Fアクセス:ゆめシティ新下関3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーそごう千葉店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町1000 そごう千葉店 地下1階アクセス:千葉駅(徒歩5分)
JR千葉駅南口を出ていてだき右手に進むとそごうがございます。そごう手前のエスカレーターを降りて頂き左奥にカラダファクトリーそごう千葉店がございます。営業時間:10:00〜20:00☎043-247-6512- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー マルイファミリー志木店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒353-0004 埼玉県志木市本町5-26-1 マルイファミリー志木 6階アクセス:東武東上線 「志木駅」東口徒歩1分
改札口を出て右方向(東口方面)に30mほど進み 駅ビル「EQuiA(エキア)志木」に入ります。
入って10mほど進むと左側に通路がございますので その通路を進みます。
「EQuiA(エキア)志木」を出るとペデストリアンデッキがありますので そのまま進んでいただくと 「マルイファミリー志木」2F正面入口があり 正面の自動ドアの入口がございます。 当店は6階にございます。営業時間:10:30~20:00定休日:無し☎048-424-3287- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 堺東【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒590-0077 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-12きくやビル 2Fアクセス:南海高野線「堺東」駅 西出口徒歩2分☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Bodies(ボディーズ)横浜ランドマークスタジオ
評価・口コミ5.00
ダイエット、肩こり、むくみ、冷えなどのお悩みをお持ちの方、運動を始めたい方はぜひ、Bodiesへお越しください♪住所:〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ2Fアクセス:桜木町駅(JR・市営地下鉄)から徒歩5分。
みなとみらい駅(地下鉄 みなとみらい線)下車 徒歩3分。営業時間:全日 10:00~20:00(最終チェックイン19:30)定休日:横浜ランドマークタワー定休日に準ずる☎045-306-9086- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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カーブス三鷹牟礼
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒181-0002 三鷹市牟礼5-8-11 2Fアクセス:吉祥寺駅から千歳烏山行きのバスに乗り20分、天神前で下車。バス停からは徒歩1分。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス国分寺駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒185-0012 国分寺市本町4丁目3番地16号 サンクレストビル4階アクセス:中央線・西武線「国分寺駅」から徒歩3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニング|アップルジム秋葉原店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒101-0023 東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT 5Fアクセス:JR・東京メトロ秋葉原駅 徒歩2分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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カーブス朝霞駅南口
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒351-0011 埼玉県朝霞市本町3-1-43 プラザワン2Fアクセス:朝霞駅南口から徒歩2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブス苦楽園
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒662-0075 西宮市南越木岩町11-6 苦楽園エクセルビル3階アクセス:「苦楽園口駅」から徒歩約3分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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アミーダ 西荻窪店
評価・口コミ-
女性専用天然溶岩石ホットヨガスタジオ。JR西荻窪駅北口から徒歩1分住所:〒167-0042 東京都杉並区西荻北3-20-2 オタニビル4階アクセス:JR西荻窪駅北口から徒歩1分営業時間:平日 /9:30〜22:00 (最終受付21:30)
土日祝/9:30〜19:00 (最終受付19:00)定休日:毎週火曜日☎03-6913-5144- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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MIYAZAKI GYM 勝どき店
評価・口コミ-
リバウンドしない!健康ボディメイク モデル体型からマッチョ体型まで住所:〒104-0054 東京都中央区勝どき2丁目8−12 東京ビュック中銀 303アクセス:勝どき駅 徒歩1分
月島駅 徒歩6分営業時間:7:00~23:00定休日:無し☎03-3406-8041- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 岡崎天王町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒606-8335 京都府京都市左京区岡崎天王町13ポケットプラザ 2Fアクセス:京阪鴨東線/神宮丸太町駅 4番出口 徒歩17分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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かたぎり塾 国分寺店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒185-0012 東京都国分寺市本町2ー8ー9 サンヴェール国分寺エスタシオン 2F 12アクセス:jr中央線 国分寺駅→徒歩2分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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ハコジム 八丁堀店
評価・口コミ-
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀6-4-3Fアクセス:広電・八丁堀停留場より徒歩3分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ホットヨガ&暗闇キックボクシングLAVA(ラバ) 明石二見店
評価・口コミ-
ホットヨガスタジオLAVA それは、人生のための1時間。住所:〒674-0094 兵庫県明石市二見町西二見89-7 兵庫二見プラザ1Fアクセス:【車】JR神戸線 土山駅方面から
明石道二見164号線を東二見駅方面に進み、県道208号線をくぐって約500m直進。営業時間:※レッスンスケジュールを確認してください。
体験以外のお問い合わせ 03-6387-3577
受付時間 平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00定休日:毎週金曜☎0120-64-9766- ヨガ
- ホットヨガ
- ボクシング
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)行徳店
評価・口コミ-
市川市,行徳のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒272-0133 千葉県市川市行徳駅前1-27-20 堀徳ビル2Fアクセス:東京メトロ東西線「行徳駅」より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス 戸田美女木
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒335-0031 埼玉県戸田市美女木2-5-20アクセス:西電話局通り美女木2丁目東の信号からすぐ営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーイーアス春日井店【旧:清水屋春日井店】
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します!海外と国内に350店舗以上を展開!住所:〒486-0842 愛知県春日井市六軒屋町東丘22 イーアス春日井 2階アクセス:春日井駅(車10分)営業時間:10:00-20:00定休日:館に準ずる☎0568-85-8730- マッサージ
- ボディケア
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セントラルウェルネスクラブ24 桶川北本
評価・口コミ2.25
桶川北本エリア最大級フィットネスクラブ!スイムレッスンやスタジオプログラム・パーソナルトレーニングが大好評のスポーツクラブ!!キッズスイミング・体操・ダンススクールも充実!!住所:〒364-0014 埼玉県北本市二ツ家4-103-1アクセス:JR桶川駅東口より車で5分もしくは徒歩25分 JR北本駅東口より車で7分もしくは徒歩35分営業時間:【平日】9:30〜22:00 【土】9:00〜20:00 【日】9:00〜19:00定休日:毎週金曜日及び季節休業☎048-590-5651- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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カーブス イオン瀬戸みずの
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒489-0909 愛知県瀬戸市みずの坂2-253 2Fアクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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パーソナルトレーニングジムELEMENT(エレメント)三軒茶屋店
評価・口コミ-
月額39,800円(税込43,780円)で全店舗すべてが通い放題<br>『運動嫌いが毎日通いたくなる』パーソナルトレーニングジムELEMENT住所:〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷203アクセス:東急田園都市線 「三軒茶屋駅」南口B出口より徒歩5分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 三田寺村【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒669-1523 兵庫県三田市寺村町4442-1 CasaLaPace 1Fアクセス:神戸鉄道三田線/三田本町駅 出入口 徒歩2分営業時間:24時間☎0120-941-604- フィットネスジム
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pilates K オリナス錦糸町店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか?大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒130-0012 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4Fアクセス:JR総武線「錦糸町駅」北口より徒歩5分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」4番出口より徒歩3分営業時間:火~金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
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