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サバ缶ダイエット

- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
どんなダイエット?
1.サバ缶はそのまま食べるほかに、温めてからネギや醤油を垂らして美味しくいただけます。※湯煎の場合は目を離さないように気をつけましょう。2.缶によっては皿に移し替えてから温める方が良い場合もあります。注意事項※サバ缶は直接火で炙ると危ない場合もあるので気をつけましょう。
なぜ効くの?
サバにはエイコサペンタエン酸が含まれていて、善玉コレステロールの働きを応援し、痩せやすい体質へと変化できます。また、血中のコレステロール値抑制など、様々な追加効果があり、食事改善には持って来いの食材なのです。アレンジレシピが豊富なのも受けている理由です。
手順
サバ缶ダイエットは、体にとって良い食材のサバを簡単に摂取できる実現楽ちんなダイエットです。習慣的にサバを摂取することにより体質を改善して、痩せる目標を掲げられます。
やってみた!口コミ
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おすすめ施設のご案内
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かたぎり塾 駒込店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒114-0015 東京都北区中里2丁目3?2 久喜第2ビル 3階アクセス:JR山手線 駒込駅→徒歩1分営業時間:平 日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木☎03-6820-0419- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 広島東平塚【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒730-0025 広島県広島市中区東平塚町4-12 ブルーシャトービル 1Fアクセス:広島バス / 鶴見橋 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 加古川平岡【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒675-0101 兵庫県加古川市平岡町新在家499 太陽本店ビル 1Fアクセス:神姫バス / イオン加古川前 下車 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 大垣林町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒503-0015 岐阜県大垣市林町10-1308-1 1Fアクセス:名古屋市営バス/林町十丁目 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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FIT365 甲府
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒400-0851 山梨県甲府市住吉3-30-5アクセス:営業時間:24時間
スタッフ常駐時間
12時~16時/17時~21時☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- スタジオプログラム
- バイクエクササイズプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 上杉二丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒980-0011 宮城県仙台市青葉区上杉2-4-33ONEHOUSE上杉 1Fアクセス:地下鉄南北線「北四番丁」駅 北出口1 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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Blue Ocean Gym(ブルーオーシャンジム) 新町店
評価・口コミ-
なりたい自分になれる『健康な身体・美しい身体・動ける身体』あなたの理想を叶える住所:〒550-0013 大阪府大阪市西区新町4丁目2-2 WOB新町1階アクセス:大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西長堀駅から徒歩3分営業時間:10:00~22:00定休日:火曜日☎06-6543-7878- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
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オンラインヨガ|アンダーザライト
評価・口コミ-
ヨガ放題スタート!- ヨガ
- オンライン専門
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カーブス ヨークフーズ中浦和
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒338-0832 埼玉県さいたま市桜区西堀4丁目3-23 ヨークフーズ中浦和店 2Fアクセス:ヨークフーズ中浦和2F。営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)船堀
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒134-0091 東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2Fアクセス:船堀駅南口徒歩1分営業時間:平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00定休日:毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等☎03-3686-3425- ヨガ
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ホットヨガスタジオ ロイブ 函館店
評価・口コミ3.75
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒041-0806 北海道函館市美原1-7-1 MEGA ドン・キホーテ函館店 B1Fアクセス:JR函館本線「五稜郭駅」よりバスで約5分函館バス「中央小学校」産業道路沿い「函館北郵便局」向かい MEGAドン・キホーテB1F内のパスタ店「ポポラマーマ」さん奥となります。営業時間:10:00?22:00定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
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- ホットヨガプログラム
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ホットヨガ|CALDO(カルド)札幌
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK!】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西1丁目 札幌シャンテ3Fアクセス:大通駅から地下直結営業時間:平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00定休日:毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等☎011-221-6340- ヨガ
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ハコジム 西原店
評価・口コミ4.25
24時間いつでも通える個室ジム住所:〒734-0053 広島県広島市安佐南区西原8-28-7 健康快活 Station 2Fアクセス:アストラムライン西原駅より徒歩6分営業時間:24時間定休日:年中無休☎050-5306-7673- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス東広島
評価・口コミ4.75
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒739-0015 広島県東広島市西条西本町28-30 ハローズ東広島モール3Fアクセス:ハローズ東広島モール3F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)門前仲町店
評価・口コミ-
江東区,牡丹,門前仲町のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒135-0046 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9Fアクセス:東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」4番出口より徒歩2分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
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- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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LifeFit 西大路御池店
評価・口コミ-
暮らしに フィットネスを住所:〒604-8431 京都府京都市中京区西ノ京原町67-1アクセス:東西線「西大路御池駅」から徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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たかの友梨ビューティクリニック 新宿本店
評価・口コミ-
マシンと手技の融合!TAKANO式キャビでボディ革命住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-19-5 新宿幸容ビル9Fアクセス:JR・小田急・京王・東京メトロ新宿駅より徒歩5分より徒歩5分。
地下通路出口5よりすぐ。甲州街道沿い ルノアールの看板が目印のビル9F。営業時間:平日・土 11:00~21:00
日・祝 11:00~19:00定休日:なし☎03-3344-1107- エステ
- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 中津口【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒802-0018 福岡県北九州市小倉北区中津口1-10-27大下ビル 1Fアクセス:北九州モノレール/旦過駅 東口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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オンラインダイエット|Live Fit(ライブフィット)
評価・口コミ-
ジムに通わなくても自宅でパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。- パーソナルトレーニング
- オンライン専門
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BEYOND(ビヨンド)ジム 平塚店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒254-0042 神奈川県平塚市明石町1-17 チェアフル湘南 6階アクセス:JR東海道本線 平塚駅 北口から徒歩4分営業時間:7:00〜0:00定休日:年中無休☎0463-23-2323- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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FIT365 マックスバリュ徳川明倫
評価・口コミ-
FIT365|自分サイズで楽しめる、ちょっとリッチな「スポーツ空間」住所:〒461-0031 愛知県名古屋市東区明倫町2-14 マックスバリュ徳川明倫店内アクセス:営業時間:24時間
【スタッフ在館時間】
12:00 - 21:00 年中無休
ご見学の受付の最終は20:30となります。定休日:年中無休☎0570-030-365- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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フィットイージー 四日市北店
評価・口コミ-
24時間アミューズメント型フィットネスクラブ フィットイージー住所:〒510-0821 三重県四日市市久保田1丁目5-31アクセス:三重県四日市市 国道477号線の久保田橋南詰交差点を東へ約250m
DCMカーマ四日市店近くの酒ビック跡地。営業時間:24時間営業定休日:年中無休☎059-327-5677- フィットネスジム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)日進香久山店
評価・口コミ3.75
愛知県,日進市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒470-0134 愛知県日進市香久山4-201-3 Mio香久山 conte uno2Fアクセス:【車】名古屋方面より、県道217号線「香久山北交差点」を右折し、「香久山交差点」隣の「MiO香久山con*te uno」2階/【バス】地下鉄東山線「星ヶ丘駅」より、名鉄バス 香久山経由系統に乗車し「香久山」下車すぐ営業時間:※緊急事態宣言発令に伴い営業時間が変更されておりますので、詳しい営業時間については公式サイトをご確認ください定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
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- ホットヨガプログラム
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カーブス岸和田カンカンベイサイドモール
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒596-0014 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST棟 1Fアクセス:「南海岸和田駅」から徒歩10分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)落合南長崎店
評価・口コミ-
東京都,新宿区のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒161-0031 東京都新宿区西落合3-1-22 そはらビル3Fアクセス:落合南長崎駅A1出口より徒歩1分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週火曜・金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス パセオ野間大池
評価・口コミ4.00
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒815-0063 福岡県福岡市南区柳河内1-2-1 1Fアクセス:西鉄天神大牟田線「高宮」駅より徒歩25分
「野間大池前」バス停より徒歩2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:11:00~20:00☎092-403-0750- フィットネスジム
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マシンピラティスジム ELEMENT(エレメント)中崎町・天六店
評価・口コミ5.00
1回30分から通える 通い放題型の マシンピラティスジム住所:〒531-0064 大阪府大阪市北区国分寺2-1-1 FREEDOM 3F SDフィットネス店内アクセス:天神橋筋六丁目駅から徒歩1分
中崎町駅から徒歩10分営業時間:10:00〜22:00- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
- ボディケア
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カーブスイオン時津
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒851-2102 西彼杵郡時津町浜田郷751-5 イオン時津ショッピングセンター2Fアクセス:マックハウスイオン時津隣営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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アトリオドゥーエNext たまプラーザ
評価・口コミ1.50
アトリオドゥーエNext たまプラーザは、駅直結&たまプラーザテラス提携駐車場完備で通いやすい!住所:〒225-8535 神奈川県横浜市青葉区新石川2-2-1 たまプラーザ テラスサウスプラザ内アクセス:たまプラーザ駅直結営業時間:【平日】9:00〜23:00
【土日】9:00〜21:00
【祝日】9:00〜20:00
※感染症予防対策で営業時間を変更をしている場合がございます。 最新情報は、公式サイトでご確認ください。定休日:毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ピラティス
- プール
- スイミングスクール
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ボディケア
- スタジオプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)本郷三丁目店
評価・口コミ4.19
文京区,本郷のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒113-0033 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3Fアクセス:東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」2番出口(本郷通り方面)徒歩2分/都営大江戸線「本郷三丁目駅」3番出口徒歩3分/都営三田線「水道橋駅」A6出口徒歩7分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス南行徳店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒272-0138 千葉県市川市南行徳1-16-17オーピーマンション 1-2Fアクセス:東京メトロ東西線「南行徳」駅より徒歩 2分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー:10:00〜19:00 ※各種お手続きは18:30が最終受付となります。☎047-323-6705- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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zen place pilates(旧ピラティススタイル) 国立スタジオ
評価・口コミ4.25
zen place pilates -ピラティススタイル- は、ピラティス専用マシンを完備したピラティス専門スタジオです。 流派にこだわらず、様々な流派とレッスン種類の豊富さがが特徴。 グループレッスンはもちろん、1対1で行うプライベートレッスンも人気です。 必ずご自身に合うレッスンが見つかります!住所:〒186-0002 東京都国立市東1-15-16 優和国立ビル2Fアクセス:国立駅より徒歩4分営業時間:平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00☎042-843-0321- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 一宮栄【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒491-0858 愛知県一宮市栄2-11-9磯村ビル 2Fアクセス:JR東海道本線 / 尾張一宮駅 東口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)守口ジャガータウン店
評価・口コミ-
守口市のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒570-0017 大阪府守口市佐太東町2-6-8 ジャガータウンウエストビル3Fアクセス:大阪市営地下鉄・大阪モノレール「大日駅」よりバス約3分、徒歩約14分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス根室
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒087-0015 根室市花咲町三丁目17番地アクセス:ヒシサンホーマ2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオ ロイブ 金沢店
評価・口コミ3.83
通いやすい駅チカのスタジオで楽しい時間と出会いませんか? ロイブのスタジオは、全店駅近! 職場やご自宅などに近く、通いやすいスタジオで楽しく、気持ちのいい汗たっぷり流しませんか?住所:〒920-3116 石川県金沢市南森本町二11-1 ドン・キホーテ金沢森本店1Fアクセス:<お車でご来店の場合>国道8号線 福久交差点より3分<電車でご来店の場合> IRいしかわ鉄道 森本駅 出口2より 徒歩13分営業時間:平日 10:00~22:00土・日・祝 10:00~19:30定休日:毎週月曜日☎0570-666-969- ヨガ
- ホットヨガ
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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セントラルスポーツ ジム24 蕨
評価・口コミ4.12
室内で快適!トレーニングマシン・フリーウェイト・ランニングマシン完備の24H営業ジムです!住所:〒335-0004 埼玉県蕨市中央1丁目4番1号 旭ビル3階アクセス:京浜東北線「蕨駅」西口 徒歩1分営業時間:平日24時間営業~※スタッフ常駐なし(巡回・清掃のみ)土 24時間営業~※スタッフ常駐なし(巡回・清掃のみ)日 24時間営業~※スタッフ常駐なし(巡回・清掃のみ)祝 24時間営業~※スタッフ常駐なし(巡回・清掃のみ)定休日:なし☎電話はございません。- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 三条京阪【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒605-00094 京都府京都市東山区三条通大橋東二町目51 バインオークリスビ B1Fアクセス:京都市地下鉄東西線 / 三条京阪駅2番出口徒歩3分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブス高円寺
評価・口コミ2.25
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒166-0002 杉並区高円寺北2-2-1 巳善ビル6階アクセス:JR中央・総武線「高円寺駅北口」から環七方向へ徒歩約2分営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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コパンスポーツクラブコスモ
評価・口コミ3.67
「コパンスポーツクラブコスモ」は岐阜県羽島市にあるスポーツクラブです。住所:〒501-6252 岐阜県羽島市小熊町島前1728-2アクセス:名鉄竹鼻線「竹鼻」駅から徒歩約12分営業時間:火〜土/10:00〜22:30 日・祝/10:00〜19:00定休日:毎週月曜日 月末最終日 その他年末年始など☎058-394-0255- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
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チキンジム 船橋店
評価・口コミ5.00
あなたの「なりたいカラダ」を叶えるため Chicken Gymが最後のジムになるように!住所:〒273-0005 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3Fアクセス:「京成船橋駅」徒歩1分
「船橋駅」徒歩3分営業時間:7:00~23:00定休日:年末年始(12/30~1/3)☎0120-828-070- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
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Bodies(ボディーズ) ららぽーと横浜スタジオ
評価・口コミ4.57
限定プラン「ナイト&ホリデイ会員」登場!平日夜&休日に利用できる便利なプランでスキマ時間にエクササイズ!住所:〒224-0053 神奈川県横浜市都筑区池辺町4035-1 ららぽーと横浜3Fアクセス:JR横浜線「鴨居」駅より徒歩7分、JR横浜線鴨居駅北口より徒歩7分営業時間:平日 10:00~21:00、土日祝 平日と同じ定休日:ららぽーと横浜休館日に準ずる☎045-929-1535- フィットネスジム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
- ランニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 藤井寺インター西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒583-0033 大阪府藤井寺市小山9-2-20 新栄プロパティー小山I 1Fアクセス:近鉄南大阪線 / 藤井寺駅 北口 徒歩13分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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ニッセイセントラルフィットネスクラブ松戸
評価・口コミ-
JR市川大野駅のフィットネスクラブ!スタジオ・マシンジム・プール・プールサイドジャグジー・露天風呂・採暖室を完備したスポーツジム!住所:〒270-2222 千葉県松戸市高塚新田123-15アクセス:JR武蔵野線「市川大野」駅から、徒歩18分 JR常磐線「松戸」駅から、新京成バス東口3番 高塚梨香台線「市立東松戸病院行き」にて約20分 「市立東松戸病院」下車、徒歩約1分営業時間:平日9:00~23:00 土10:00~22:00 日10:00~19:00 祝10:00~19:00定休日:毎週月曜日及び季節休館日☎047-330-8288- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 長崎中町通【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒850-0055 長崎県長崎市中町5-33 MAKI 2Fアクセス:JR長崎本線/長崎駅 東口 徒歩6分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブストナリエ大和高田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒635-0015 奈良県大和高田市幸町3-18アクセス:近鉄大和高田駅直結 トナリエ大和高田2F営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大泉学園店
評価・口コミ4.00
練馬区,大泉のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒178-0063 東京都練馬区東大泉4-26-18 サンパレス大泉2Fアクセス:西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分営業時間:9:00~22:00定休日:毎週木曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス新太田
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒373-0034 太田市藤阿久町956-1アクセス:藤阿久交差点より西10m営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス宮崎大塚
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない!頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒880-0951 宮崎県宮崎市大塚町1123-1アクセス:営業時間:平日:10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日:10:00~13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 戸塚【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町118-1戸塚OCビル B1Fアクセス:JR東海道本線「戸塚」駅 2番出口徒歩3分- フィットネスジム
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- オンラインプログラム