もち麦・麦飯ダイエットの口コミは投稿されていません。
もち麦・麦飯ダイエット
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- 手軽さ
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どんなダイエット？
1.普段の米食を麦飯に変えるだけです。水分は好みに応じて適度にやや多めにしたりと調整しましょう。2.消化面ではやや不安があるので、味噌や漬け物など消化に良いものを併用しましょう。注意事項※お米よりも消化に時間が掛かるので、しっかりとした消化時間を作りましょう。
なぜ効くの？
麦飯は古来から健康食として扱われ、米よりもカロリー面でも優秀な食事です。女性のビューティーケアにも最適で内面から綺麗になれるので、今注目されています。
手順
食事を米中心から麦飯中心の食事メニューに変更するダイエットです。健康食で身体を気遣うことが出来ます。
やってみた！口コミ
おすすめのダイエット方法
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黒酢に含まれる『クエン酸』は脂質や糖分の燃焼を促進するほか、疲労回復に効果があります。また、黒酢には人の体に必要な『必須アミノ酸』が全9種類中8種類も含まれることから、優れた健康効果があります。アミノ酸は代謝の維持・向上に不可欠なので、黒酢を飲むことで代謝が向上し、ダイエット効果が期待できます。
おすすめ施設のご案内
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chocoZAP(チョコザップ) 春日井八田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒486-08494 愛知県春日井市八田町2-44-21 1Fアクセス:名鉄バス / 上八田下車徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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カーブスイオンスタイル仙台卸町
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒984-0015 宮城県仙台市若林区卸町1-1-1アクセス:地下鉄東西線卸町駅徒歩1分 イオンスタイル2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス落合店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒161-0034 東京都新宿区上落合1-5-2 羽場ビル 1F-B2アクセス:東西線「落合」駅より徒歩4分
西武新宿線「下落合」駅より徒歩5分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎03-6908-6782- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス高井戸東
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒168-0072 東京都杉並区高井戸東3-28-24 ドムス高井戸1Fアクセス:ミニストップ横マンション1F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス近江八幡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒523-0891 滋賀県近江八幡市鷹飼町190-9 イオン近江八幡ショッピングセンター2番街2Fアクセス:近江八幡駅南口2階から直結営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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エニタイムフィットネス 東戸塚
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒244‐0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町541-3 オセアンビル 2Fアクセス:JR横須賀線・総武線・東戸塚駅東口 徒歩２分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎045-987-0062- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス高崎富岡
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒370-2344 富岡市黒川字小塚686アクセス:「上州一ノ宮駅」から徒歩約34分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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BODY ARCHI（ボディアーキ）神戸元町店
評価・口コミ5.00
自分の自信は、自分でつくる。美しくいることは、健康的に生きること。ボディアーキは、あなたの人生にとって、ずっと必要な場所でありたいと思っています。住所:〒650-0036 兵庫県神戸市中央区播磨町49 神戸旧居留地平和ビルB1Fアクセス:JR・阪神本線 元町駅から徒歩5分
神戸市営地下鉄海岸線 旧居留地・大丸前駅 3番口から徒歩1分営業時間:9:00～20:00（月～土）
10:15～20:00（日・祝）
受付開始時間：
9:00（月～土）
10:15（日・祝）
最終受付：
75分予約の場合 18:45
45分予約の場合 19:15定休日:なし☎078-599-9010- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
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コパンスポーツクラブ瑞浪
評価・口コミ5.00
『コパンスポーツクラブ瑞浪』は 岐阜県瑞浪市にあるスポーツクラブです。住所:〒509-6107 岐阜県瑞浪市穂並1-118アクセス:JR中央本線「瑞浪」駅から徒歩約33分営業時間:火〜金 10:00〜23:00 土 10:00〜22:00 日 10:00〜18:00（祝 該当曜日に準ずる）定休日:月曜日、月末最終日、その他休館日有り☎0572-67-0001- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- ヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 上飯田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒462-0861 愛知県名古屋市北区辻本通4-27-2サンライフハイツ 1Fアクセス:名古屋市地下鉄上飯田線「上飯田」駅 1番出口徒歩7分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 函館柏木 1月9日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒042-0942 北海道函館市柏木町41-8 1Fアクセス:函館市電湯の川線 / 深堀町駅 出入口 徒歩7分営業時間:24時間
※一部、テナント規制により24時間営業でない店舗や、休館日がある店舗もございます。- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 浦和上木崎【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒330-0071 埼玉県 さいたま市 浦和区上木崎6-36-9 プチボア館 1Fアクセス:東武バス / 中木崎 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- ピラティス
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- ピラティスプログラム
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カラダファクトリー小田原東口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒250-0011 神奈川県小田原市栄町1-3-15 箱根登山スカイラークビル5階アクセス:小田原駅（徒歩3分）
小田原駅東口を出て「小田原駅交番前」信号そば 箱根登山スカイラークビル5階にあります。営業時間:平 日 10:00-21:00
土日祝 10:00-20:00☎0465-24-0167- マッサージ
- ボディケア
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ライザップ京都四条店
評価・口コミ4.55
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8Fアクセス:阪急京都本線 河原町駅 5番出口 徒歩3分阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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かたぎり塾 祐天寺店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒153-0052 東京都目黒区祐天寺 2-3-14 サイプレス目黒 3階アクセス:東急東横線 祐天寺駅 徒歩3分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) アリオ八尾店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒581-0803 大阪府八尾市光町2丁目3番 アリオ八尾 2階アクセス:近鉄八尾駅より徒歩５分営業時間:10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
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エニタイムフィットネス堺鉄砲町
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒590-0905 大阪府堺市堺区鉄砲町37-2 2Fアクセス:南海電気鉄道南海本線『七道』駅より徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
入会受付は11：00〜19：30まで☎072-256-4508- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 池袋西口店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-17-7 池袋ルミエールビル1Fアクセス:ＪＲ山手線・ＪＲ埼京線・東武東上線・西武池袋線「池袋駅」徒歩３分
東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線「池袋駅・Ｃ８出口」徒歩１分営業時間:11:00～21:00
※ 電話予約は22:00まで受付中- マッサージ
- ストレッチ
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BEYOND(ビヨンド)ジム 天王寺店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町１丁目１−１５ 2階アクセス:阪堺電気軌道上町線 / 天王寺駅前駅 徒歩5分
JR大阪環状線 / 天王寺駅 徒歩5分
Osaka Metro御堂筋線 / 天王寺駅 徒歩5分営業時間:10:00〜22:00定休日:年中無休☎06-6556-7410- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 鶴間【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒242-0005 神奈川県大和市西鶴間1-8-18シルクハイツ 1Fアクセス:小田急江ノ島線「鶴間」駅 西口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)大山店
評価・口コミ-
板橋区,大山のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒173-0023 東京都板橋区大山町25-3大山吉岡屋ビルB1階アクセス:東武東上線大山駅南口 徒歩5分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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カーブス岩槻駅前
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒339-0057 さいたま市岩槻区本町3丁目2番5号 ワッツ東館2Ｆアクセス:岩槻駅前すぐワッツ東館（元サティ）2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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Private Box Fit（プライベートボックスフィット）赤羽店
評価・口コミ-
誰にも邪魔されず 効率的なトレーニングを実現住所:〒951-8057 東京都北区赤羽西1丁目4-15 グランデージ赤羽6Fアクセス:JR赤羽駅 南改札口 徒歩1分営業時間:平日 13:00〜22:00
土曜 10:00〜18:00
日曜 10:00〜21:00
※曜日によって営業時間が異なる場合がございます。
詳細はお電話でお問合せください。☎0120-19-2210- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- 食事管理
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エニタイムフィットネス 船橋法典
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒273-0046 千葉県船橋市上山町2-425-1 1-2Fアクセス:JR武蔵野線 船橋法典駅 徒歩13分
東武アーバンパークライン 馬込沢駅 徒歩21分
JR船橋法典駅の改札を出て 正面のファミリマートを左へ。
大通り（木下街道・国道59号線）に出るので道なりに進みます。
左手にワークマンプラス 右手にローソンが見えてきたら 店舗外観が見えます。営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00
※最終受付19:30☎047-404-9516- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 東向島【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒131-0032 東京都墨田区東向島3-17-10エスペランザ24 1Fアクセス:東武伊勢崎線「東向島」駅 出入口 徒歩5分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリー西友阿佐ヶ谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒166-0001 東京都杉並区阿佐ヶ谷北1-5-6 西友阿佐ヶ谷店6階アクセス:阿佐ケ谷駅（徒歩1分）
南阿佐ケ谷駅（徒歩5分）
阿佐ヶ谷駅 北口を出て右側。西友の6階にございます。営業時間:10:00〜21:00定休日:水曜☎03-3223-5222- マッサージ
- ボディケア
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chocoZAP(チョコザップ) 東村山【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒189-0014 東京都東村山市本町2-16-1東村山市本町テナント 2Fアクセス:西武新宿線 「東村山」駅 東口徒歩1分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カラダファクトリーNAMBAなんなん店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波5 NAMBAなんなんタウン B1階アクセス:●大阪市営地下鉄御堂筋線「なんば駅」南南改札口より2・3番出口方面から直結しています。
●大阪市営地下鉄千日前線「なんば駅」南南改札口より2・3番出口方面から直結しています。
●南海電鉄「難波駅」3F北改札口より徒歩3分です。
●近鉄電車難波線「大阪難波駅」東改札口より徒歩5分です。
●JR 「難波駅」 徒歩12分です。
NAMBAなんなんタウンという地下街のＥ７出口付近にあります。
飲食店が並ぶ中、オレンジ色の特徴的な店頭が目印です。営業時間:10:00〜21:00定休日:NAMBAなんなんタウンの休館日（2ヵ月に一度の第3木曜日）☎06-4394-7682- マッサージ
- ボディケア
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カーブス牛久中央
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒300-1234 牛久市中央5丁目10番地アクセス:花水木通り沿い、ばんどう太郎斜め向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ青森店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒030-0801 青森県青森市新町2-1-11 ESTビル 3F/4F 受付階3Fアクセス:JR奥羽本線 青森駅 東口 徒歩5分JR津軽線 青森駅 東口 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 愛甲石田【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒243-0027 神奈川県厚木市愛甲東1-13-2重田建物 1Fアクセス:小田急小田原線 / 愛甲石田駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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グンゼスポーツ富山市民プラザ
評価・口コミ-
だれでもわかる、だれでもはじめられる。自分にあった「ヘルス＆ウェルネス」をグンゼスポーツで見つけよう！住所:〒930-0084 富山県富山市大手町6-14 富山市民プラザ内アクセス:JR富山駅よりセントラムで約8分『大手モール』下車。
バスで『総曲輪』または『城址公園前』下車徒歩3分営業時間:月～金／10:00～21:00
土 ／10:00～20:00
日・祝／10:00～18:00
※ご入会受付時間は営業開始1時間後から営業終了2時間前までとなります。定休日:毎月10日・毎月20日・月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他☎052-523-1726- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ピラティス
- プール
- エアロビクス
- ダンス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- スタジオプログラム
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カーブス札幌円山
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒064-0820 札幌市中央区大通西25-1-2 ハートランド円山ビル4階アクセス:「円山公園駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)東戸塚店
評価・口コミ-
横浜市,戸塚区,東戸塚のホットヨガスタジオ・ヨガ教室ならLAVA住所:〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町516-5 パラダイスガーデンビル7Fアクセス:JR横須賀線・湘南新宿ライン東戸塚駅東口より徒歩2分営業時間:9:00～22:00定休日:毎週金曜☎0570-00-4515- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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エニタイムフィットネス泉岳寺駅前店
評価・口コミ-
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒108-0073 東京都港区三田3-11-22 国際興業三田泉岳寺ビル 2Fアクセス:都営浅草線「泉岳寺」駅A4出口より徒歩1分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：10:00〜19:00☎03-6809-5258- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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ティップネス下井草
評価・口コミ4.00
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス下井草店でリフレッシュしませんか？住所:〒167-0022 東京都 杉並区 下井草2-40-17アクセス:西武新宿線 下井草駅南口徒歩1分。南口を出て左へ。ファミリーマート向かい・西友の手前です。営業時間:平日 9:30-23:00
土曜 8:00-22:00
日曜 8:00-20:00
祝日 9:30-20:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 基本営業時間に準じます。定休日:毎週月曜日、年末年始、 メンテナンス休館☎03-3301-7667- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- エステ
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) 新宿西口店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-5-11 岡山ビル新館1Fアクセス:西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩6分。営業時間:平日 11:00-21:00
土日 10:00-21:00- マッサージ
- ストレッチ
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chocoZAP(チョコザップ) 宇品西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒734-0014 広島県広島市南区宇品西2-6-11長松ビル 1Fアクセス:広電宇品線/宇品二丁目駅 出入口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台
評価・口コミ1.25
地域最大級の施設!!新登場「HOTスタジオ」。ときわ台駅8分。 最新のジムやプール・スパ・エステも充実!!ヨガやピラティスも人気！KIDSスイミング・体育スクールも大好評!住所:〒174-0063 東京都板橋区前野町2-17-6 カリーノときわ台5Fアクセス:東武東上線 ときわ台駅北口より徒歩8分
改札を出て正面を直進し 大東京信用組合の前を左折。スーパー三徳の上 ５Ｆが総合受付となります。営業時間:24時間営業
営業時間
平日 9:00～22:30
土 9:00～20:00
日 9:00～19:00
祝 9:00～19:00
【電話対応受付時間】
■月 曜 14:00～19:00
■火・水・木・金 10:00～21:00
■土 曜 9:00～19:00
■日・祝 9:00～18:00
深夜早朝セルフ利用時間
平日 22:30～翌9:00
土 20:00～翌9:00
日 19:00～翌9:00
祝 19:00～翌9:00
※深夜早朝セルフの時間帯は別途ミッドナイトコースへのお申し込みが必要となります。定休日:毎週月曜日及び季節休業
月曜日はキッズスクール（水泳・体操・ダンス・空手）のみ営業
※月曜休館日受付実施時間（スクール実施日 ／14：00～19：00）で手続き、電話対応を致します。
※スクール実施なし（水泳・体操・ダンス）の場合は完全休館日となります。☎03-5914-4001- フィットネスジム
- プール
- ゴルフ
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- エステ
- 格闘技
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ダイビングプログラム
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かたぎり塾 鹿島田店
評価・口コミ5.00
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒212-0053 神奈川県川崎市幸区下平間135-6 エスト新川崎3階アクセス:鹿島田駅→徒歩2分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 和歌山福島 【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒640-8401 和歌山県和歌山市福島688-2福島店舗 1Fアクセス:和歌山バス / 北島 下車 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
- 脱毛
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カーブス藤三向洋
評価・口コミ3.25
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒734-0051 広島県広島市南区東青崎町2番18-2号アクセス:JR向洋駅から徒歩6分 藤三向洋店2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カラダファクトリーイオンタウン守谷店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒302-0110 茨城県守谷市百合ケ丘3-249-1 イオンタウン守谷2階アクセス:つくばエクスプレスまたは関東鉄道常総線「守谷」駅から徒歩10分営業時間:平日 10：00〜20：00
土日祝 10：00〜21：00定休日:館に準ずる☎0297-44-5265- マッサージ
- ボディケア
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カラダファクトリー池下店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒464-0067 愛知県名古屋市千種区池下1‐11‐21 サンコート池下ビル１階アクセス:池下駅（徒歩2分）
今池駅（徒歩10分）営業時間:10:00〜20:00☎052-439-6566- マッサージ
- ボディケア
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LiMEパーソナルトレーニングジム 調布（国領）店
評価・口コミ-
全国30店舗以上展開中のライムパーソナルトレーニングジム住所:〒182-0022 東京都調布市国領町4 ※詳細はお問合せくださいアクセス:営業時間:9:00〜24:00定休日:年中無休☎03-6555-3859- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
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ライザップ姫路店
評価・口コミ4.50
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4Fアクセス:JR 姫路駅 より 徒歩5分山陽電車 山陽姫路駅 徒歩5分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブスイオン登別
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒059-0026 登別市若山町4-33-1 2Fアクセス:イオン登別2階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) 府内町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒870-0021 大分県大分市府内町1-4-10笑門堂ビル 1Fアクセス:JR日豊本線/大分駅 府内中央口 徒歩7分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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エニタイムフィットネス 生田
評価・口コミ2.75
24時間年中無休フィットネスクラブ！エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。住所:〒214-0039 神奈川県川崎市多摩区栗谷3-5-5 1Fアクセス:小田急小田原線 生田駅 徒歩4分営業時間:24時間年中無休
スタッフアワー：11:00〜20:00☎044-328-9517- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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GOODLIFE GYM® 木場店
評価・口コミ-
定額通い放題・初心者も安心の パーソナルトレーニングジム住所:〒135-0042 東京都江東区木場2-21-2 加島ビルB1階アクセス:営業時間:平 日 10:00-22:00
土日祝 12:00-20:00定休日:日曜日- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- パーソナルトレーニングプログラム
