妄想で肉体改造
僕は妄想でこんな体になりたいという自分を想像することとそれに向けて体を鍛えることでダイエットをしています。
妄想ダイエット
- ペース
- 手軽さ
- 予 算
- 成功率
口コミ1件
どんなダイエット？
まずは日頃から食べている物を角砂糖に置き換える妄想をしていきます。そうすることで砂糖の甘さを思い出して、高カロリーになるのを未然に防いでくれます。注意事項※妄想とは冷静な判断力が最後の鍵となるので、常に妄想して現実と妄想の世界が分からなくならないようにしましょう。
なぜ効くの？
例えば目の前に美味しそうなカツ丼が置かれているとします。ここで食べる前に妄想するのです。何を妄想するかというと、カツ丼を角砂糖に置き換えて計算してみるのです。カツ丼は角砂糖30個近くに相当するそうです。これなら食欲も減少するはずです。
手順
妄想ダイエットとは、モデルさんや女優さんなどになったつもりで生活していくことで、目の前にある欲望を冷静な妄想で防ぐことができる方法です。
やってみた！口コミ
絵文字アイコン画像：Six Apart Ltd / CC BY 2.1
おすすめのダイエット方法
おすすめ施設のご案内
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ライザップ横浜西口店
評価・口コミ4.37
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2Fアクセス:横浜駅西口より徒歩11分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス 甲府大里
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒400-0053 山梨県甲府市大里町4213－1アクセス:甲府信用金向かい営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス神戸舞子
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒655-0046 神戸市垂水区舞子台6-20-17アクセス:JR舞子駅徒歩10分 ダイエー舞子店2F営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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アミーダ イオンタウン仙台泉大沢店
評価・口コミ1.25
女性専用天然溶岩ホットヨガスタジオ。イオンタウン仙台泉大沢1階。無料駐車場完備！住所:〒981-3137 宮城県仙台市泉区大沢1-5-1 イオンタウン仙台泉大沢1階アクセス:仙台地下鉄南北線泉中央駅下車、泉中央バスターミナル(宮城交通)5番乗り場より、平日は「イオン富谷店行」、土日祝は「大清水行(サニーハイツ・明石南三丁目経由)」にお乗りいただき、「明石台四丁目北」バス停で下車営業時間:全日 10:00〜21:00定休日:火曜日☎022-341-8281- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- スタジオプログラム
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ティップネス蘇我24hours
評価・口コミ-
ティップネスでは充実のプログラムであなたのココロとカラダに上質な時間を提供します。 フィットネスクラブティップネス蘇我24hours でリフレッシュしませんか？住所:〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町50-2 ハーバーシティ蘇我内 アリオ蘇我隣アクセス:JR京葉線・内房線・外房線 蘇我駅西口バス停より ハーバーシティ蘇我無料巡回バスで 「花の駅・ティップネス」バス停下車徒歩1分営業時間:平日 10:00-23:00
土曜 10:00-21:00
日曜 10:00-19:00
祝日 10:00-19:00
フロント受付時間
平日 10:00-22:30
土曜 10:00-20:30
日曜 10:00-18:30
祝日 10:00-18:30
※入会手続きや見学体験の受付、販売など、フロント対応全般の受付時間です。
ジムエリア営業時間 24時間
※基本営業時間以外はスタッフが常駐しないセルフジムとなります。定休日:毎週水曜日 年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館：毎週水曜 10:00 ～ 18:00☎043-209-5121- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 体操
- 格闘技
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ピラティスプログラム
- ストレッチ
- ボディケア
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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ライザップ ゴルフ 梅田店(オンラインレッスン有り)
評価・口コミ-
楽しくゴルフが上手になりたい！専属トレーナーのマンツーマンレッスン。完全個室のマンツーマンレッスン！専属トレーナーとの充実レッスンで上達にコミット。住所:〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田3-4-5 毎日インテシオ2Fアクセス:JR東海道・山陽線 大阪駅 桜橋口より徒歩8分
御堂筋線 梅田駅 南改札出口より徒歩12分
四ツ橋線 西梅田駅 北改札出口より徒歩7分営業時間:7:00～23:00 ※予約制のため、予約状況に準じた営業時間となります。☎0120-0630-7000- ゴルフ
- オンラインプログラム
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】平井店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒132-0035 東京都江戸川区平井4-8-7 2･3階アクセス:ＪＲ総武線 平井駅 南口より徒歩３分営業時間:24時間365日☎03-5609-7007- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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24/7Workout 南柏店
評価・口コミ-
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」をコンセプトとしている、完全個室マンツーマン指導のダイエットジム。住所:〒277-0855 千葉県千葉県柏市南柏1丁目 6-12 穂高第20ブラザーズビル南柏 2-Hアクセス:常磐線 南柏駅 徒歩2分営業時間:7:00～24:00
お問い合わせ受付時間 10:00～19:00☎0120-501-247- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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カーブス イオンタウン田主丸
評価・口コミ4.75
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒839-1234 福岡県久留米市田主丸町豊城1895番地アクセス:西鉄バス上原バス停から徒歩2分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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24時間トレーニングジム FASTGYM24【ファストジム24】 西所沢店
評価・口コミ-
リーズナブルな価格で気軽にはじめたい方を応援する24時間型ジム! いつでも使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールーム完備しており、 防犯対策もバッチリなので女性でも安心なジムです。住所:〒359-1144 埼玉県所沢市西所沢1-12-3 3階アクセス:西武池袋線・狭山線 西所沢駅 駅前すぐ営業時間:365日24時間☎04-2940-8585- フィットネスジム
- パーソナルトレーニングプログラム
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LALA PILATES（ララピラティス）池袋スタジオ
評価・口コミ-
美しさを整えるボディメイク。美しくしなやかなカラダをつくる。リフォーマーピラティス専門スタジオ住所:〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3Fアクセス:各線「池袋」駅東口から徒歩3分。
明治通りを挟んだ西武百貨店エルメスの向かいのビル3階です。営業時間:平日／10:00〜22:00
土日祝／10:00〜16:30定休日:毎週金曜日☎03-6709-2322- ピラティス
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Dr.stretch (ドクターストレッチ) タカシマヤ ゲートタワーモール店
評価・口コミ-
悩まない体をつくる！！肩・腰・足が15分で圧倒的変化住所:〒450-6002 愛知県名古屋市中村区名駅1-1-3 タカシマヤ ゲートタワーモール 7階アクセス:営業時間:10:00～21:00- マッサージ
- ストレッチ
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スポーツクラブ ルネサンス 福山春日24
評価・口コミ4.00
”ちょうどいいがある” ルネサンスは、はじめてでも大丈夫。 豊富なメニューで 楽しめる 続けやすい！住所:〒721-0907 広島県福山市春日町5-17-13アクセス:広尾交差点から車で約4分明神町交差点から約8分
広島大附属福山中学・高校近く
緑丘小学校となり営業時間:【有人営業時間】
月～木：10:00～21:00
土：10:00～20:00
日・祝：10:00～18:00
※株主優待券、各種チケットをお持ちの方は、上記営業時間をご利用いただけます。
※各種手続きは、ご予約の方を優先とさせていただきます。
【無人営業時間】
月～水：21:00～翌10:00
木：21:00～22:30
土：20:00～翌10:00
日・祝：18:00～翌10:00定休日:毎週金曜日、年末年始他 ※木曜22:00～土曜10:00は完全休館となります。☎084-945-1777- フィットネスジム
- プール
- スイミングスクール
- エアロビクス
- ダンス
- 暗闇フィットネス
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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スリムビューティハウス 熊本店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒860-0801 熊本県熊本市中央区上通町1-26 auneKUMAMOTOビル 4階アクセス:熊本市電 通町筋駅からすぐ市電「通町筋(トオリチョウスジ)」を降りた目の前にあるauneKUMAMOTOビルの4Fになります営業時間:平日 ：11:00〜20:00(受付終了 19:00)土・日・祝：11:00〜20:00(受付終了 19:00)定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎096-356-3635- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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スポーツクラブ ルネサンス 福岡西新24
評価・口コミ4.45
市営地下鉄西新駅から徒歩3分。買い物帰りや仕事帰りにも利用しやすい立地が好評です。充実した施設の本格スポーツクラブで汗を流しませんか？住所:〒814-0005 福岡県福岡市早良区祖原１－１西新テングッドシティ2・3Fアクセス:市営地下鉄「西新駅」4番B出口より徒歩3分 脇山口交差点より2分営業時間:【通常営業時間/すべてのエリア】
月～木：10:00～23:30(プール23:00、ジム23:30)
土 ：10:00～22:00(プール21:30、ジム22:00)
日 ：10:00～21:00(プール20:30、ジム21:00)
祝 ：10:00～20:00(プールは19:30、ジム20:00)
【セルフ利用時間/ジムエリア】
平日：23:30～翌10:00
土 ：22:00～翌10:00
日 ：21:00～翌10:00
祝 ：20:00～翌10:00
※木曜23:30～土曜10:00は休館となっております。定休日:毎週金曜日、年末年始他☎092-834-0650- フィットネスジム
- プール
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- ダイエットプログラム
- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
- ランニングプログラム
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LifeFit 西大路御池店
評価・口コミ-
暮らしに フィットネスを住所:〒604-8431 京都府京都市中京区西ノ京原町67-1アクセス:東西線「西大路御池駅」から徒歩2分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カラダファクトリー プレラ西宮北口店
評価・口コミ-
整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒663-8204 兵庫県西宮市高松町4-8 プレラ・にしのみや1階アクセス:阪急電車神戸線 西宮北口駅下車 南側 徒歩3分
兵庫県立芸術文化センターの東隣「プレラにしのみや」1階にございます。西宮北口駅からデッキで直結しております。営業時間:10:00〜21:00定休日:館に準ずる☎0798-31-1474- マッサージ
- ボディケア
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pilates K 神戸三宮店
評価・口コミ-
ボディラインの崩れ、気になりませんか？大人の本気ボディメイク骨格から整えて美ボディに住所:〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階アクセス:阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分
阪神線「神戸三宮駅」より徒歩5分
JR線「三ノ宮駅」「元町駅」より徒歩6分
地下鉄 西神・山手線「三宮駅」東口より徒歩7分
地下鉄 海岸線「三宮・花時計前駅」4番出口より徒歩1分営業時間:火～金/10:00‒22:00
土日祝/10:00‒20:00定休日:月曜日☎0570-050-055- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 高知はりまや【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒780-0822 高知県高知市はりまや町2-4-7 宮地ビル 1Fアクセス:とさでん交通桟橋線 / 蓮池町通駅 出入口 徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
- オンラインプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 豊新五丁目【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒533-0014 大阪府大阪市東淀川区豊新5-1-1マンションセレーネ 1Fアクセス:阪急京都線/上新庄駅 南口 徒歩9分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブスよどがわ東三国
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒532-0002 大阪市淀川区東三国2丁目32-14 モンテ新大阪2Fアクセス:「東三国駅」から徒歩約6分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス弥刀コノミヤ
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒577-0816 東大阪市友井3-8-2 4階アクセス:「近鉄大阪線弥刀駅」から徒歩1分営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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chocoZAP(チョコザップ) センター北【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-38-5第2中西ビル 1/2Fアクセス:グリーンライン「センター北」駅 2番出口 徒歩6分- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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カーブス横浜鴨居
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒226-0003 横浜市緑区鴨居3-1-4 ユニオンビル5階アクセス:鴨居ダイエー前、みずほ銀行5階営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カーブス高槻川添
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒569-0824 高槻市川添2丁目3番1号 フューチャーズ高槻川添ビル2Fアクセス:「富田団地中央」バス停から徒歩2分、ダイエー跡地（平和堂オープン予定地）すぐ近く営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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ライザップ立川店
評価・口コミ4.57
【一生モノの健康知識で結果コスパ◎】価格だけで選んで時間とお金を無駄にしたくない方におすすめ！細やかな食事指導とトレーニングで結果にコミット！話題のchocoZAPが無料で30日間全額返金保証あり住所:〒190-0012 東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル 7Fアクセス:JR立川駅北口より徒歩6分多摩都市モノレール 立川北駅 南口 徒歩6分営業時間:7:00〜23:00☎0120-700-900- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 筑前前原【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒819-1138 福岡県糸島市前原駅南1-1-24キエラサーリ 1Fアクセス:JR筑肥線 / 筑前前原駅 南口 徒歩5分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 豪徳寺店
評価・口コミ-
運動不足、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、けが予防など、あらゆる目的に対応するトレーナー1名対少人数制のセミパーソナルジムです。住所:〒154-0021 東京都世田谷区豪徳寺1-22-6 HAMAYAビル１Fアクセス:豪徳寺駅から徒歩1分
山下駅から徒歩2分
梅ヶ丘駅から徒歩9分
宮の坂駅から徒歩9分
経堂駅から徒歩14分営業時間:8:00 ～ 23:00- パーソナルトレーニング
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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FIT PLACE24 神奈川
評価・口コミ-
リーズナブルだけど、高品質。 24時間通い放題の最新ジム。住所:〒231-0045 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町2-66 満利屋ビルB1Fアクセス:JR関内駅 徒歩5分
横浜市営地下鉄ブルーライン伊勢佐木長者町駅 徒歩5分営業時間:24時間営業定休日:年中無休- フィットネスジム
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chocoZAP(チョコザップ) 日野駅前 9月25日12:00OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒191-00025 東京都日野市新町1-18-1 ウィステリア日野 2Fアクセス:JR中央線 / 日野駅出入口徒歩1分営業時間:24時間- フィットネスジム
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カーブス埼玉羽生
評価・口コミ-
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒348-0052 羽生市東6-9-1アクセス:市役所から徒歩3分、スーパービッグエー隣営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
- オンラインプログラム
- サーキットトレーニング
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アトリオドゥーエNext 碑文谷
評価・口コミ3.50
アトリオドゥーエNext 碑文谷は、学芸大学駅、都立大学駅から徒歩約10分。都内最大級の約180台収容の駐車場も完備！住所:〒152-0003 東京都目黒区碑文谷5-13-12アクセス:学芸大学駅、都立大学駅から徒歩約10分営業時間:【平日】9:00〜23:00
【土曜】9:00〜22:00
【日曜・祝日】9:00〜20:00
※感染症予防対策で営業時間を変更をしている場合がございます。 最新情報は、公式サイトでご確認ください。定休日:毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- プール
- エステ
- 暗闇フィットネス
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
- ボディケア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 王子神谷【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒114-0003 東京都北区豊島7-5-4荒谷ビル 1F/2Fアクセス:東京メトロ南北線/王子神谷駅 2番出口 徒歩15分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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BEYOND(ビヨンド)ジム 奈良店
評価・口コミ-
理想のトレーニング環境だけでない、 理想の体を手にするのではない、 その先にある素晴らしいLife styleを創りだす。 それがBEYONDのパーソナルトレーニング。【女性におすすめ】住所:〒630-8013 奈良県奈良市三条大路2-2-1アクセス:近鉄奈良線 新大宮駅 徒歩16分(国道24号線に面す)営業時間:10:00〜21:00定休日:年中無休- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ボディケア
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スポーツクラブ ルネサンス 佐倉
評価・口コミ4.00
JR総武線佐倉駅から徒歩5分の好立地！スタッフによるプログラムとマンツーマンレッスンによって確実な成果をつかみとろう！住所:〒285-0817 千葉県佐倉市大崎台1-21-6アクセス:JR総武線「佐倉駅」より徒歩5分営業時間:月～木：9：00～23：00土：9：00～22：00日・祝：10：00～18：00 （入会・各種手続は営業時間1時間前まで）定休日:毎週金曜日 年末年始他☎043-486-0450- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- 加圧トレーニング
- ストレッチ
- キッズ・ジュニア
- スタジオプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 田無芝久保町【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒188-0014 東京都西東京市芝久保町1-5-8ハイネス田無弐番館 1Fアクセス:西武新宿線 / 田無駅 南口 徒歩12分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
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chocoZAP(チョコザップ) キセラ川西【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒666-0017 兵庫県川西市火打1-14-13CHAINONキセラ川西 1Fアクセス:能勢電鉄妙見線 / 絹延橋駅 出入口 徒歩4分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- オンラインプログラム
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ホットヨガ｜CALDO（カルド）琴似
評価・口コミ-
★女性専用★【初心者OK！】広いスタジオでのびのびホットヨガ。住所:〒063-0811 北海道札幌市西区琴似1条3-3-7 TM23ビル1Fアクセス:・地下鉄東西線 琴似駅から徒歩1分
・ＪＲ 琴似駅から徒歩約7分営業時間:平日 10:00～22:30
土日祝 10:00～20:00定休日:毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等☎011-676-6662- フィットネスジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ダイエットプログラム
- ヨガプログラム
- ホットヨガプログラム
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かたぎり塾 富士見台店
評価・口コミ-
あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジム住所:〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4丁目16-10アクセス:西武池袋線 富士見台駅 徒歩1分営業時間:平日 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00定休日:月・木- パーソナルトレーニング
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニングプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 西条中央【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒739-0025 広島県東広島市西条中央6-32-6友和中央ビル 2Fアクセス:JR山陽本線 / 西条駅 南口 徒歩25分営業時間:24時間- フィットネスジム
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- オンラインプログラム
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HEAT24 東桜店
評価・口コミ4.25
HEAT24はそんな皆様のフィットネスライフをもっと快適にするために、効果的なトレーニングができるオリジナルマシーン、初動パワーの開発も行い「あなたの思いをかたちにするフィットネスクラブ」になることを目指し続けております。住所:〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜2-15-4 神谷ビル2Fアクセス:名古屋市営地下鉄 桜通線 高岳駅 徒歩約3分名古屋市営地下鉄 東山線 新栄駅 徒歩約5分営業時間:【受付時間】 平日／10:00～22:00 土／12:00～20:00 日祝／12:00～16:00☎052-979-2922- フィットネスジム
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- エアロビクス
- ダンス
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エステティックサロン ソシエ近鉄奈良店
評価・口コミ-
エステ・痩身のソシエは、駅からも近く、完全個室でエステが受けられます。フェイシャル・ボディケアから痩身、ヘッドスパ、ブライダルエステまで、しっかり安心、女性の心とからだの美しさを応援するエステティックサロンです。住所:〒631-8511 奈良県奈良市西大寺東町2-4-1 近鉄百貨店奈良店 6Fアクセス:近鉄「大和西大寺」駅より徒歩1分営業時間:【平日・土】10:00〜20:00 【日祝】10:00〜19:00定休日:不定休（施設の営業日に準ずる）☎0742-36-3444 -
パーソナルトレーニング｜アップルジム 恵比寿店
評価・口コミ-
Apple GYM は 日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。住所:〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿3-29-3フラット恵比寿301アクセス:山手線・日比谷線「恵比寿駅」スカイウォークより徒歩3分営業時間:全日7:00~23:30定休日:年中無休☎03-6451-2024- フィットネスジム
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- ダイエットプログラム
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chocoZAP(チョコザップ) 橿原中曽司【RIZAPが作ったコンビニジム】
評価・口コミ-
RIZAP監修! 運動嫌い・苦手な人の ためのジム住所:〒634-0845 奈良県橿原市中曽司町72-1 1Fアクセス:近鉄大阪線 / 真菅駅 北口 徒歩8分営業時間:24時間- フィットネスジム
- エステ
- 脱毛
- オンラインプログラム
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スリムビューティハウス キラリトギンザ本店
評価・口コミ-
東洋美容の理論から生まれた、スリムのオリエンタルエステ。まずはお試し体験で効果を実感してください。住所:〒104-0061 東京都中央区銀座1-8-19キラリトギンザ 9階 901アクセス:地下鉄有楽町線 銀座一丁目駅から徒歩1分地下鉄銀座線 京橋駅から徒歩2分JR線 有楽町駅から徒歩5分東京メトロ各線 銀座駅から徒歩5分 [地下鉄有楽町線 銀座一丁目駅] 地下鉄有楽町線銀座一丁目駅7番出口を出て、道を挟んで向かい側にキラリトギンザがあります。 [地下鉄銀座線 京橋駅] 地下鉄銀座線京橋駅2番出口を出て、中央通り沿いを銀座方面へ向かうと左手にキラリトギンザがあります。 [JR線 有楽町駅] JR山手線有楽町駅京橋口を出て左手へ進み、T字路を右に曲がりしばらく進むと中央通りに出ます。中央通りを渡り、左手、京橋方面に進むと右手に キラリトギンザがあります。 [東京メトロ各線] 東京メトロ各線銀座駅A13番出口を出て中央通り沿いを京橋方面へ向かうと右手にキラリトギンザがあります。営業時間:平日 ：11:00〜22:00（受付終了20:00）土・日・祝日 ：11:00〜20:00（受付終了18:00）定休日:尚、月により定休日・受付時間が変更する場合がございますので予めご了承願います。☎03-6850-0236- エステ
- マッサージ
- ダイエットプログラム
- ボディケア
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セントラルスイムクラブ南行徳(ｾﾝﾄﾗﾙｽﾎﾟｰﾂ研究所）
評価・口コミ-
住所:〒272-0143 千葉県市川市相之川1-8プラザ南行徳アクセス:東京メトロ東西線南行徳駅から徒歩15分☎047-358-3121- フィットネスジム
- プール
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zen place pilates 駒沢スタジオ
評価・口コミ-
『心も身体も豊かに』『変わる自分が楽しい』を日常に。 zen placeのピラティス＝大人のボディメイク住所:〒152-0021 東京都 目黒区東が丘 2-12-20 リュウ フランシュビル B1Fアクセス:東急田園都市線 駒沢大学駅 駒沢公園口より徒歩4分
駒沢公園口を出て三菱UFJ銀行の横断歩道を渡り、自由通り（都道426号）をまっすぐ駒沢公園方面へ進みます。
SPORTY COFFEE komazawa の一つ手前のコンクリート建ての建物です。営業時間:月〜金 - / 土日祝 -
詳細は「スケジュール」をご確認ください☎03-6450-8142- ピラティス
- パーソナルトレーニングプログラム
- ピラティスプログラム
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ブルックリンフィットネスクラブ ポートサイド
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「パーソナルトレーニングをもっと気軽に」をカタチにしました住所:〒260-0024 千葉県千葉市中央区中央港1-20-1 ケーズハーバー2Fアクセス:JR京葉線・千葉モノレール「千葉みなと」駅徒歩6分営業時間:5:00～23:30（最終入店23:00）
スタッフ滞在時間 7:00～21:00(曜日、季節によって変更する場合がございます。)☎043-304-5815- フィットネスジム
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- ヨガ
- パーソナルトレーニングプログラム
- ヨガプログラム
- スタジオプログラム
- サーキットトレーニング
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カーブス本川越駅前
評価・口コミ5.00
ムリしない、がまんしない！頑固な脂肪がみるみる燃える♪1回30分・予約不要で気軽に通える女性専用フィットネスです。住所:〒350-0043 川越市新富町2-1-1アクセス:西武線「本川越駅」から徒歩3分、みやもと薬局3Ｆ営業時間:平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ)土曜日：10:00～13:00定休日:日曜日・祝日- フィットネスジム
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- サーキットトレーニング
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カラダピオニー 川崎店
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整体・骨盤調整 カラダファクトリー。延べ施術実績1,900万人以上のカラダファクトリーがあなたのカラダのお悩みを解決します！海外と国内に350店舗以上を展開！住所:〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-5 b-MORE’S 6階アクセス:川崎駅（徒歩4分）営業時間:11:00〜21:00定休日:ビルの営業日に準じる☎044-233-0680- マッサージ
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